황기의 효능과 금기사항은 무엇인가요?

황기는 기(氣)를 보양하고 혈액을 보양하는 효능이 있어 내상과 피로, 비장 허기와 설사, 기허(氣虛), 기혈허(血虛), 기부전(氣虛)을 치료할 수 있다. 그러나 황기는 내부 발열을 일으키기 쉬우므로 잠이 부족하거나 불면증, 인후통, 혈압상승, 현기증 등의 증상이 있는 경우에는 사용을 금한다.

황기에는 혈액 점도 감소, 혈전증 감소, 혈압 강하, 심장 보호, 혈당을 양방향으로 조절, 활성산소 손상 방지, 노화 방지, 항저산소증, 항종양 효과가 있습니다. , 신체의 면역력을 강화하여 심장병, 고혈압, 당뇨병 및 기타 질병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 황기는 또한 혈관을 확장시켜 피부의 혈액순환과 영양상태를 개선시켜주기 때문에 오랫동안 낫지 않는 만성궤양에도 효과적입니다.

추가 정보:

황기를 섭취할 때는 의사의 지시에 따라 개인의 체격에 따라 적당량을 섭취해야 합니다. 황기를 섭취하는 방법은 다양합니다. 몇 가지가 있습니다:

1. 황기를 매일 30그램 정도 사용하고, 물에 끓여서 섭취하세요. 혹은 물에 끓여서 후세에 차로 마시기도 합니다. 황기 30g에 구기자 15g을 넣고 물에 달여 복용하면 기가 허약한 사람에게 더 효과적이다.

2. 황기 50g 정도를 달여서 국물에 달인 후, 그 달인 액으로 밥이나 죽을 끓여서 황기밥이나 황기죽으로 바꾸는 것도 효능이 매우 좋습니다.

3. 고기나 닭고기, 오리 등을 구울 때 자양강장 효과를 높이기 위해 황기를 조금 넣는 것을 좋아하는 분들도 계시는데, 효과도 좋습니다.

인민일보 - 황기의 효능과 역할