2009년 7월 1일자 참고신문 8판 전자문서를 누가 나에게 줄 수 있나요?

이것이요?

자기수양을 위한 100가지 요령(2009년 7월 1일 "베이징 참고뉴스"에서 재인쇄됨

재인쇄하기 전에 할 말:< /p >

1. 우선 시간이 있을 때 신문, 잡지, 책을 읽는 것이 눈에 해롭지 않으니 인내심을 갖고 오래 읽는 것이 좋습니다.

2. "의례"에 관해서는 "논어"를 읽어보세요. 인(仁), 정의(禮), 지혜(智), 신뢰(信)는 "논어"에서 소개하는 몇 가지 중요한 측면입니다. 다른 많은 관련 토론은 "공자의 논어"에서 전개됩니다.

3. 다음 100개 항목은 인내심을 갖고 읽어야 하며, 인내심을 갖고 하나씩 자신과 비교하고, 틀린 경우 수정해야 합니다.

4. 도덕적인 성품을 기르는 것은 그것을 염두에 두고 엄격한 요구 사항과 지속적인 끈기를 통해서만 이루어질 수 있는 것이 아닙니다.

5. 『삼자고전』에는 에티켓에 관한 비슷한 말이 많아 간결하게 적혀 있어 함께 읽어보시길 권합니다.

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사람들이 일상생활에서 반드시 지켜야 할 도덕률이자 행동강령인 '의례'는 봉건시대의 엄격한 위계질서에 봉사한다는 본래의 본질에서 벗어나 선량한 사회를 유지하는 도덕률이 되었다. 인생의 모든 면을 다루는 100가지 세부 사항. 기억하고 실천하면 인생에 도움이 되고 사람들이 당신을 감탄하게 만들 것입니다.

1. .손을 사용하여 예의를 갖추십시오.

2. 누군가가 당신에게 말할 때, 당신은 적어도 질문에 대답할 수 있어야 합니다.

3.

4. 아무리 좋은 스킨케어 제품이나 화장품을 사용해도 기분이 나빠질 수 있습니다.

5. 잠이 부족하면 말을 잘 못 하고 반응이 느려지며 다크서클이 눈에 띄게 됩니다.

6. ". 자신을 피하거나 부채질하고, 아무 일도 없었던 척한다.

7. 리더에게 질책을 받을 때 고개를 숙이지 않는다. 리더를 똑바로 바라보며 비판을 받아들인다는 것을 보여주고, 리더의 분노는 천천히 가라앉을 것입니다.

9. 테이블을 떠날 때 "다 먹었으니 천천히 사용해주세요"라고 말했다.

10. 물을 건네줄 때는 양손을 사용해야 한다.

11. 의자를 위로 기울이지 마세요.

12. 식사할 때 그릇을 들고, 접시를 집지 말고, 그릇을 두드리지 마세요.

13. 마지막으로 들어갈 때 문을 닫으세요.

14. "천천히 걸어가세요." /p>

15. 손을 씻은 후 다른 사람에게 물을 뿌리는 것은 실례입니다.

17. 다른 사람의 단점을 드러내지 마세요.

18. 다른 사람의 말을 들을 때 시선을 돌리지 마세요. 이것은 매우 무례한 것 같습니다.

19. 다른 사람을 위해 차와 물을 따른 후, 추출구를 다른 사람에게 향하게 하지 마세요.

20. 서 있는 단계가 있고, 앉아 있는 단계가 있습니다.

21. 안에서 밖으로 열 수 있는 문을 만나면 밀기보다는 당기세요.

22. 시키는 대로 하세요. 당신이 할 수 없는 일을 약속하지 마세요.

23. 작은 이득에 욕심을 부리지 마세요. 돈이 아무리 많아도 결국에는 낭비됩니다.

24. 집에 사람이 있을 때는 외출할 때 문을 살살 닫으세요.

25. 이 세상은 눈물을 믿지 않는다.

26. 남자를 유지하는 데 모든 시간을 보내는 것보다 남자가 당신을 유지하는 데 모든 시간을 보내는 것이 좋습니다.

27. 가난한 사람은 야망이 크다.

28. 밥이나 차를 남에게 대접할 때, 사이에 사람이 있으면 앞을 지나치지 말고 뒤에서 지나가라.

29. 진짜 능력은 능력이 있을 때이다.

30. 온화하게 경청하는 법을 배우십시오.

31. 다른 사람 집에 가서 침대에 앉지 마세요.

32. 와인 테이블에서 다른 사람과 잔을 부딪칠 때 자신의 잔은 상대방의 잔보다 낮아야 합니다. 특히 상대방이 장로나 지도자인 경우에는 일어서야 합니다. 존경심을 표시하기 위해.

33. 날씨가 맑을 때는 우산을 가져오고, 날씨가 풀리면 건조식품을 가져오세요. ——항상 미리 계획을 세우는 것이 좋습니다.

34. 누군가에게 무엇을 물어봐도 대답하지 않는다면 뻔뻔하게 계속 묻지 마세요.

35. 식사할 때 소리를 내지 않도록 하세요.

36. 물건을 집거나 신발을 신을 때 몸을 굽히거나 엉덩이를 내밀지 마세요.

37. 누군가가 당신을 비난하면, 비록 그가 틀렸다고 해도 먼저 반박하지 말고, 설명하기 전에 모두가 진정될 때까지 기다리세요.

38. 좋아하는 음식을 먹든 화를 내든 적당히 하세요.

39. 친구 집에서 밥을 먹은 후에는 스스로 설거지와 식탁 정리를 도와야 한다. 호스트가 이미 요리를 열심히 했기 때문에 호스트에게 청소를 부탁할 수는 없다. 위로.

40. 인생에서 모든 사람과 조화를 이룰 수는 없지만 한 가지는 어디에서나 사실입니다. 당신이 다른 사람을 대하는 방법은 다른 사람도 당신을 대하는 방식입니다.

41. 환대는 커야 하지만 가사는 작아야 합니다.

42. 주먹을 쥐고 더욱 강력하게 반격하세요.

43. 이 세상을 살아가려면 먼저 '관용'이라는 단어를 배워야 합니다.

44. 아무에게도 비밀을 쉽게 말하지 마세요.

45. 돈은 저축해서 얻는 것이 아니라 써야만 얻는다.

46. 배움에는 끝이 없습니다. 책으로 지식을 배우는 것뿐만 아니라, 타인을 대하는 방법도 배우는 것이 생각보다 훨씬 더 복잡합니다.

47. 상사나 다른 동료의 옳고 그름을 동료들과 논의하지 마세요. 당신의 의도하지 않은 발언이 다른 사람들이 당신을 공격하는 증거가 될 수 있습니다.

48. 일을 할 때 잘하는 것도 의무이고, 잘못하는 것도 의무이다.

49. 잘못된 구매만 있을 뿐, 잘못된 판매는 없습니다. 단지 그것을 활용하지 마십시오.

50. 가끔 외로운 것도 정상이니 두려워하지 말고 적응하세요.

51. 진정한 친구가 있는데, 그 친구를 만날 수 있는 행운이 있을지 모르겠습니다. 당신이 그것을 경험했든 안 경험했든 그것을 부정하지 마십시오. 다른 사람, 특히 당신이 좋아하는 사람에 대해 음모를 꾸미지 마십시오. 좋아하는 사람을 얻기 위해 어떤 수단도 쓰지 마세요.

52. 인생의 진실을 깨달은 후에도 여전히 인생을 사랑하는 것이 가장 용감한 일이다. 속임수를 두려워하지 말고 세상에 속임수가 존재한다는 것을 아십시오.

53. 돈을 빌릴 때는 결코 돈을 돌려받지 못할 것이라는 확신을 가져야 합니다. 따라서 빌려주는 돈은 항상 감당할 수 있는 손실 범위 내에서 이루어져야 합니다. 견딜 수 있는 수 안에서, 돌아올 수 없더라도 마음속에는 이미 준비가 되어 있어요. 손실을 감당할 수 없으면 빌릴 수 없습니다.

54. 가장 친한 친구가 너무 가난해서 밥을 먹을 수 없는 것이 아니라면 금전적인 접촉은 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 많은 소중한 우정이 돈 때문에 망가졌습니다.

55. 신사는 암시할 수는 있지만 주의를 기울일 수는 없습니다.

56. 집을 떠났을 때 견딜 수 있다면 한발 물러나 세상이 더 밝아질 것입니다.

57. 테이블을 닦을 때는 본인 방향으로 닦아주세요.

58. 전화를 걸거나 받을 때 첫 번째 문장은 다음과 같아야 합니다. 전화를 끊을 때는 상대방이 선배이거나 상사라면 기다리세요. 전화를 끊기 전에 먼저 전화를 끊어야 합니다. 자신이 선배이거나 상사라면 먼저 전화를 끊고 상대방을 기다리게 하지 마세요.

59. 한 번 불성실하면 백 번도 용납되지 않는다.

60. 쓰레기를 뱉거나 버리지 마세요. 쓰레기통이 없으면 집에 가져가서 쓰레기통에 버리세요.

61. 책을 많이 읽으면 영혼에도 좋고, 더 넓은 세상을 보게 될 것입니다.

62. 사회에 적응하는 것은 사회가 아니라 당신이다.

63. 다른 사람에게 자신의 진심을 알리지 마세요. 울고 싶으면 혼자 숨어서 울어요.

64. 걸을 때 주머니에 손을 넣지 마세요.

65. 간단한 일은 하기 복잡하고, 복잡한 일은 하기 간단하다.

66. 기회는 준비된 자에게만 주어지는 것입니다.

67. 어떠한 상황에서도 양치질을 주의 깊게 하십시오. 특히 밤에는 더욱 그렇습니다.

68. 아침에는 반드시 아침을 먹어야 하며, 아침을 먹지 않으면 물 한 잔을 마셔야 합니다.

69. 다른 사람에 대해 덜 말하고 자신을 점검하십시오.

70. 당신은 소중합니다.

71. 여자아이들은 남자아이들과 외출할 때 비용을 스스로 지불해야 합니다.

72. 자신의 행동에 책임을 지고, 남을 비난하지 말고, 일을 하기 전에 먼저 해야 할지 생각하고, 문제가 생기면 스스로 해결하는 법을 배우세요.

73. 남들 앞에서 탁월해지려면 남들보다 먼저 고난을 받아야 한다.

74. 스프링 도어인 경우 당기거나 밀거나 먼저 나가신 후 들어가세요. 뒤에 사람이 있으면 문이 뒤로 튕겨져 다른 사람이 사진을 찍는 것을 방지하기 위해 솔선하여 문을 제자리에 고정해야 합니다. 누군가가 당신을 위해 문을 열어줄 때 항상 감사하다고 말하세요.

75. 상사, 연장자, 식당 웨이터, 길가에서 쓰레기를 줍는 노인 등 모든 사람에게 예의를 갖춰야 합니다.

76. 줄을 서지 마세요. 당신이 얻는 것은 기다리는 몇 초뿐입니다. 그러나 당신이 잃는 것은 당신의 품질에 대한 다른 사람들의 인정입니다. 정말 긴급 상황이 발생하면 앞에 있는 사람에게 상황을 설명하세요. 이때 대부분의 사람들은 당신이 먼저 서도록 솔선할 것입니다.

77. 마지막 웃음을 좇지 말고 누가 마지막에 웃는지 보라.

78. 와인을 가득 붓고, 차를 반쯤 붓는다. 중국에서는 해외에 있을 때나 외국 손님에게 존경심을 표시하기 위해 와인을 가득 부어야 하며, 특히 레드 와인은 누구에게 주든 상관없이 잔의 절반 또는 1/3 미만이어야 합니다.

79. 저녁에 친구 집에서 돌아오면 친구에게 집에 왔다고 꼭 알리세요. 사람들이 신경쓰든 말든 상관없어요. 예의바르니까요. 친구가 밤에 집에 오면 집에 도착했는지 묻는 문자 메시지를 보내세요.

80. 집에서 따뜻한 음식을 먹으면 바로 먹을 수는 없으니 따뜻한 물을 마셔서 치아를 따뜻하게 하는 것이 가장 좋다. .이것이 노년기에 치통을 예방하고, 치아가 빨리 빠지는 것을 예방해준다고 들었습니다.

81. 저녁 식사에서는 음식이 나올 때마다 지도자와 장로들이 먼저 젓가락을 사용하거나 주도적으로 그들 앞에서 접시를 뒤집습니다.

82. 다른 사람이 자고 있을 때 걸을 때, 일을 할 때, 말할 때 볼륨을 낮추도록 노력하세요.

83. 절약은 좋지만 인색하지 마세요.

84. 웃는 남자를 손으로 때리지 마세요.

85. 사소한 일에 신경 쓰지 말고 과거를 잊어버리세요.

86. 말할 때는 거리를 두고, 말을 붙이지 마세요.

87. 말을 할 때는 '너', '실례합니다' 같은 경칭을 더 자주 사용하는 것이 좋으며, '고생했어요', '실례합니다', '나' 등 사과하는 단어를 더 많이 사용하는 것이 좋습니다. 정말 미안해", "알았어"가 더 자주, "괜찮아?" "어떻게 생각해?" 등의 어조를 묻는 말들이다.

88. 다른 사람의 말을 방해하지 마세요. 다른 사람의 의견을 들은 후에는 동의하지 않더라도 부드럽게 고개를 끄덕여 존중해야 합니다.

89. 공공장소에서는 휴대전화의 벨소리와 메시지 알림이 더 부드러워야 하며 진동하는 것이 좋습니다. 전화 통화를 할 때 목소리를 높이거나 열정적으로 춤을 추지 마세요. 그렇게 하면 주변의 평온함이 파괴되고 다른 사람들이 당신에게 주의를 기울이게 될 것입니다.

90. 모두들과 무언가 이야기를 나누고 있을 때, 동료들에게 "미안해요. 먼저 얘기하세요. 전화를 받을게요."라고 말하세요.

91. 다른 사람을 만나러 나갔을 때 주인이 배웅할 때, 머물러 주십시오. 배웅할 필요가 없습니다.

92. 엘리베이터에 가장 먼저 들어갈 때는 버튼을 누른 채 뒤에 있는 사람들이 들어올 때까지 기다려야 합니다. 나올 때 부하나 후배이고 시간이 별로 급하지 않다면 나오기 전에 다른 사람들이 나올 때까지 기다리면 됩니다.

93. 누군가가 당신에게 귀중하거나 값비싼 것을 주면 받지 않는 것이 가장 좋습니다. 군자 사이의 우정은 물처럼 가볍습니다. 때로는 물질적인 것이 소중한 우정을 파괴하기도 합니다.

94. 반 친구가 저녁 식사에 초대하면 반드시 약속을 잡아 초대장에 답장하십시오.

95. 다른 사람이 당신에게 도움을 청하는데 당신이 도울 수 없다면 사과하고 보상하도록 노력해야 한다. 예를 들어, "온라인에서 확인해 보세요. 뭔가 있을 수도 있습니다..."라고 직설적으로 "아니요"라고 다른 사람을 거부하지 마십시오. 그렇게 하면 특히 차갑고 거만해 보일 수 있습니다.

96. 후배가 학교에 대해 물을 때, 신입사원이 유닛이나 부서에 대해 물어볼 때, 이곳이 싫더라도 객관적으로 평가하는 것이 가장 좋습니다. 주관적인 편견을 가지고 그것을 "지옥"처럼 끔찍하다고 묘사합니다. 정말로 원하지 않는다면 다음과 같이 말할 수도 있습니다. 진실은 그렇지 않습니다. 잠시 후에 이해하게 될 것입니다. 학교에서는 아무 것도 아닙니다. 관계는 매우 미묘합니다. 당신의 무심한 말이 지도자의 귀에 닿을 것입니다.

97. 담배를 피우는 친구는 다른 사람에게 담배를 건네주고, 다른 사람의 담배를 받으면 한 개비를 멀리 가져가야 합니다. 두 손을 들고 불을 켜야 하며, 세 사람이 연속해서 불을 켜야 할 때에는 불이 꺼진 후에 불을 켜야 합니다.

98. 음식을 집을 때 다른 사람이 먼저 집었을 때, 집고 싶은 음식이 다른 사람의 손에 있다면, 다른 사람이 집을 때까지 기다려야 합니다. 아래나 위에서 통과하기보다는 먼저 위로 올라갑니다.

99. 남자와 여자가 ​​함께 걸을 때는(오른쪽으로) 여자는 오른쪽으로 걷도록 하세요. 오른쪽이 더 안전하니까요.

100. 택시 탈 때 스스로 차를 막으면 서둘러 뒷좌석에 혼자 앉을 수가 없어요