브리짓 린의 65번째 생일 사진

최근 일부 네티즌들은 아침 달리기 중 브리짓 린과 친구들을 만나 카메라로 녹화하는 등 전설적인 미녀의 은퇴 후 생활을 엿볼 수 있었다.

사진이 공개되자마자 네티즌들은 “여신의 상태가 정말 좋다! 65세라니 상상이 안 된다”고 감탄했다. 사진 속 브리짓 린은 검은색 운동복을 입고 뽀얀 피부와 좋은 안색을 자랑하며 다소 통통한 몸매지만 특유의 건강하고 통통한 미모를 자랑한다. 능력 있는 헤어스타일에 시크하고 뛰어난 기질을 더해 더욱 아름답고 젊어보이며, 미소는 활력이 넘치고 전염성이 강하다.

Qiong. Yao는 다음과 같이 말했습니다.

실제로 Brigitte Lin의 아름다움은 전설적입니다. 어린 시절부터 중년까지 그녀의 아름다움은 결코 사라지지 않고 항상 녹색으로 남아 있습니다.

정말 놀랍습니다. 속담: 시간은 결코 아름다움을 이길 수 없습니다. 그러나 많은 사람들이 모르는 것은 그 아름다움은 결코 자신의 세월을 낭비한 적이 없다는 것입니다.

운동 후 흘리는 땀 한 방울이 최고의 간증입니다!

브리짓 린의 아침 운동 사랑에서 엿볼 수 있듯이, 규칙적인 운동은 사실 노화를 막는 가장 좋은 방법이다.

공교롭게도 등산과 아침 운동을 좋아하는 또 다른 유명 스타, 주윤이 있다. -뚱보.

홍콩에서 운동을 좋아하는 그는 홍콩 사람들이 아침 운동 중에 자주 만나서 자연스럽게 사진을 찍습니다.

비록 백발이 됐지만, 파게는 피부색과 컨디션을 유지하고 있는 게 가장 큰 요인인 것 같아요. 50년 동안 몸을 돌보면 50년 동안 우리를 괴롭힐 뿐입니다.

건강을 유지하는 것은 평생의 일입니다. 건강한 몸과 강한 에너지가 있다면 우리가 원하는 행복을 추구하고 인생의 꿈을 실현할 수 있는 더 지속적인 동기를 가질 수 있을까요?

인생은 울트라 마라톤이며, 싸움은 누가 하느냐의 문제가 아닙니다. 처음에는 더 빠르지만 지구력이 더 강한 사람이니까요.

젊음이 지나간다고 해서 활력과 지혜, 우아함이 반드시 사라지는 것은 아닙니다.

건강한 몸은 그 자체로 무형의 재산입니다. 몸을 잘 관리하는 것은 평생의 일입니다. p>

행복한 삶을 살고 싶다면 몸에 주의를 기울이고 자신을 잘 관리해야 합니다.

어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 스스로 발전해 보세요. 좋은 생활 습관:

조사 결과:

운동 습관을 유지하는 사람들은 운동을 하지 않는 동료들보다 더 젊고, 더 활기차고, 더 아름다워 보일 것입니다.

많은 건강 전문가들은 “아침을 든든히 먹고, 점심을 든든히 먹고, 저녁을 가볍게 먹습니다. 실제로 많은 사람들이 '아침을 안 먹고, 점심은 먹고, 저녁은 든든하게 먹는다'고 하는 경우가 많다.

먹고 마시는 것이 건강한 것은 아니지만 적당히 먹고 마시는 것이 건강하다.

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수면은 가장 중요합니다. 건강을 유지하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 사람의 삶의 3분의 1을 잠으로 보냅니다. 좋은 수면은 체력 회복, 전신 피로 해소, 신체 기능의 휴식을 보장하는 중요한 요소입니다. .

정기적인 신체검사를 통해 신체에 숨겨진 위험을 제때에 발견하고, 심각한 질병으로 발전하기 전에 조기에 치료할 수 있습니다.

작가 아이샤오양은 이렇게 말합니다. 그렇게 말했다:

남은 인생은 너무 길다. 잠잘 시간도 없을 정도로 바쁘지 말고, 기분이 상하지 않도록 하라.

인생은 긴 강이고, 인생의 파산은 재산을 잃는 것이 아니라 건강을 잃는 경우가 많습니다.

건강을 낭비하지 마십시오. >

저자소개: 당신 곁에 있는 차 전문가, 당신은 좋은 차를 마십니다.