중리까지 30km 횡단 여행에 대한 메모

스스로를 이기는 능력이야말로 스포츠가 선사하는 모든 것 중 가장 귀중한 능력임에 틀림없다. ——Olga Korbut.

Chongli의 공식 공개 계정에는 크로스컨트리 대회 개최의 중요성을 설명하는 문장이 있습니다. “진정한 모험은 두려움과 불확실성에서 비롯됩니다/대회는 최대한 많은 건강하고 행복하게 결승선을 통과할 수 있다/고통을 견디는 능력은 탐험에 대한 열망과 비슷하다." 그런데 정말 마음에 들었던 것은 친구들이 "총리에 가서 함께 별을 보자"고 권유한 것이었다. 그래서 '여행을 가보자'는 마음으로 '중리 30km 크로스컨트리 경주'에 참가 신청했습니다.

장거리 달리기 경험도 없고 실제로 하프마라톤도 뛴 적이 없어서 과연 이번 횡단 여행을 완주할 수 있을지 의문이 들었다. 이런 의심과 불안을 안고 5시간여의 난기류 끝에 마침내 팀은 새벽 1시에 총리완룽 스키장에 도착했습니다. 자리에 앉은 것은 이미 새벽 2시가 넘었음에도 불구하고 여전히 장비를 확인했습니다. 생존 담요, 인명 구조원 호루라기, 호스, 배낭, 운동화... 아니나 다를까, 준비물을 가져오는 것을 잊어버렸습니다. 가장 중요한 압축 바지, 그리고 등산용 폴도 가져오지 않았습니다. 이것은 제가 평소에 신뢰할 수 없는 스타일입니다. 다행스럽게도 사려 깊은 Haiyan은 나에게 여분의 하이킹 폴을 빌려주었습니다. 우리는 대회장에 일찍 도착하여 대회 전에 아름다운 사진을 찍을 준비를 했습니다. 다행히 출발점에서 오랫동안 만나지 못했지만 변함없이 아름다운 통통 자매님을 다시 만나게 되었고, 대회 기간 동안 저에게 큰 도움을 준 루이 자매님과 펀크루 친구들 여러 명도 알게 되었습니다. 경쟁. 아침 10시, 사람들로 붐비고 비가 내리는 가운데 30km의 막강한 팀이 충리 횡단 여행에 나섰습니다.

(1) 처음 5km(5KM) : 부슬부슬 내리는 가운데 포기하고 싶은 생각이 셀 수 없이 많다

달리기 시작 전 약간의 비, 청리산 밝은 녹색으로 칠해져 전진하는 군대에게 약간의 시원함을 가져다 주었고 온도도 딱 적당하고 편안했습니다. 우리는 산속의 돌길을 따라 계속해서 올라갔고, 때때로 우리 발 옆에는 시냇물이 천천히 흘러 신발 발가락을 적셨습니다. 이때 우리는 거의 걷는 속도로 걷고 있었는데, 나는 라오 왕에게 "이 속도가 정말 좋다"고 외치지 않을 수 없었다.

하지만 계속되는 고도 상승으로 인해 금세 정신이 산만 해지고 금세 뒤쳐졌습니다. '5km도 못가는 걸 라오왕에게 보여줄 수는 없다'는 생각에 조용히 길가에 쪼그려 앉아 한숨을 쉬었다. 라오왕과 하이옌 아동화를 따라잡을 힘이 없었습니다. '안 돼, 안 돼' '아, 집에 가고 싶어'라는 생각이 순간 내 머릿속에 떠올랐다. 라오왕이 아직도 나를 기다리고 있을지도 모른다는 생각이 들었다. 다시 길을 따라 천천히 첫 번째 휴게소로 이동하여 CP1의 차례를 기다렸습니다.

(2) 두 번째 5km(10KM: 바람과 꽃은 여전히 ​​떨어지고 있다 - 산속의 풍차 발전소

처음 5km의 진흙탕과는 다르게, 7km가 지나면 킬로미터 우리는 아스팔트 도로에 들어섰고, 이 구간에서는 서로 다른 속도의 주자들이 점차 거리를 두었고, 해발 1,500미터에 이르렀고, 푸른 산에는 끊임없이 회전하는 발전용 풍차가 있었습니다. 주변 들판을 덮고 있는 돔'. 그걸 보니 세상의 광대함과 개인의 하찮음만이 느껴진다.

이 순간, 처음 출발할 때의 피로감은 점차 극복됐다. , 그리고 노인을 따라갔다. 왕과 하이옌은 천천히 길을 달리기 시작했다. 왕 라오가 말했다. "우리는 아주 천천히 갈 거예요. 당신은 PB가 부족할 계획이 없어요." 나는 재빨리 고개를 저었다. 여행하러 왔습니다." 틀렸습니다. 이번이 첫 번째 크로스컨트리이고, 결과가 모두 내 PB가 됩니다.

(3) 세 번째 구간, 7.5km(17.5KM): 클리어 Qie Qian - 미끄러운 고산 초원에서 계속되는 오르막과 내리막

두 번째 휴게소에서 수박을 충분히 먹은 후 세 번째 오르막과 내리막 구간을 시작했는데, 실제 테스트도 여기에 있습니다. 도로의 이 구간은 주로 초원입니다. 비가 내리고 진흙이 많고 미끄러우며 날씨가 좋지 않으며 지금은 비가 살짝 내리고 있어 무릎과 다리를 더 잘 제어해야 합니다.

Lao Wang은 "CP3에는 양고기 공급품이 있습니다"라고 말했는데, 이는 내 에너지를 빠르게 보충해 주었고 수많은 양들이 나를 지나쳐 뜨겁고 향긋한 양고기 수프 한 그릇으로 변했습니다.

잔디가 가파르고 미끄럽고, 사람들이 계속 미끄러져 조심스럽게 한걸음 한걸음 내려가는 순간, 100km짜리 거인이 '쉭' 소리를 내며 지나갔습니다. 저보다 3시간 늦게 출발해서 15km 지점에서 저를 추월한 걸 알고는 친구를 붙잡고 신나게 말했어요. 이게.. 100km의 달인이군요... 뭐라고 말하기도 전에 달인은 이미 사라졌어요 잔디 끝에. 그러면 여기서 질문이 생깁니다. 왜 주인은 산을 내려갈 때 미끄러지는 것을 두려워하지 않습니까?

CP3 휴게소에서 미녀들과 수박에 감탄이 금세 사라졌습니다. 이때 수박이 유난히 달콤해서 라면이 이렇게 맛있을 수 있을 거라고는 생각도 못했어요. 잠시 휴식을 취한 후 우리는 길을 계속 나아갔습니다.

(4) 네 번째 5km(22.5KM) : 온 땅에 나무들이 우거진 오후다. 뜨거운 태양 아래 비포장도로와 부드러운 숲

이후 17킬로미터, 오후입니다. 2시쯤에는 하루 중 가장 더운 시간입니다. 땅은 주로 자갈길이며, 열정적인 태양이 하늘에 떠 있어 우리의 체력과 의지를 시험합니다. 처음에는 신발이 버티지 않아서 발가락이 노출됐어요. 크로스컨트리를 마치고 명예롭게 은퇴할 생각이었죠. 이때 제가 생각한 것은 '속도도 중요하지 않고, 셀카를 찍는 것도 아니다. 직사광선에 노출되는 부위를 빨리 벗어나기 위해서는 태닝을 하면 안 된다'는 것이었다. 산 숲의 덮개에 들어서자 다시 의욕이 넘쳤고 피로도 점차 사라졌습니다. 예, 내 포인트는 항상 일반 사람들과 동기화되지 않습니다.

22km를 달려 넓은 아스팔트 도로를 타고 오르막길에 들어섰고, 라오왕하이옌과 나도 서로 거리를 두었다. 뜨거운 태양 아래 혼자 걷는 것은 여행에서 가장 힘든 부분이기도 합니다. "고문이든 아니든, 고문하든 말든, 고문해서 죽여라!" 네 번째 휴게소에서는 배가 완전히 불룩해질 때까지 수박을 10개 넘게 먹고, 라오왕이 나타나기를 즐겁게 기다렸습니다.

(5) 스프린트(35KM) : 조금만 더 버티면 끝날 것 같은데, 아직 10km 이상 남았다는 말을 듣는 기분은 어떤가요

마지막 체크인 지점은 오후입니다. 5시에 문을 닫습니다. 즉, 5시 이전에 마지막 체크인 지점(27.5KM)에 도달하지 못할 경우, 분실됩니다. 점수. 그리고 아직 5km 남았고 1시간밖에 남지 않았네요. 그래서 배낭을 꽉 메고 속도를 높였습니다. 이때는 5km가 너무 멀고 끝이 없을 것 같은 거리였습니다.

이때 마지막 체크인 지점이 있던 친근한 흙길이 보였습니다. 멀리서 탁자 위의 커다란 수박을 보니 빨갛고 달콤한 동기가 생겼습니다. 마침내 4시 50분에 마지막 휴게소에 도착해 결승선을 향해 돌진하려던 참이었습니다. 멜론을 먹으면서 라오왕과 손을 잡고 결승선으로 달려갈 생각을 하며 기다리고 있었는데, 아직 5~8km는 더 가야 한다고 해서 겁이 나서 빨리 달려갔습니다. 충격을 억제하기 위해 멜론을 몇 개 더 먹었습니다.

그런 다음 우리는 경기 후 가장 많은 비난을 받고 표지판이 불분명한 도로 구간에 착수했습니다. 우리는 소나무와 울창한 풀이 무성한 숲을 걸었습니다. 그러나 지금은 그것을 감상할 생각이 없었습니다. 벌써 30킬로미터나 떨어져 있는데, 우리는 아직 휴대폰 신호도 없고, 주력부대와도 연락이 끊겼습니다. 왕라오도 우리 뒤에서 천천히 전진하고 있습니다. 갑자기 철조망을 넘어야 하는 길이 나타났습니다. 이때 숲 속은 이미 어두워서 그녀가 길을 찾을 수 없을까 두려워서 그녀를 데리러 돌아섰습니다. 내가 자격을 갖춘 팬이었다는 걸요.

32km 지점에서는 아직 오르막길이고, 점점 가파르게 오르고 있어 전력 질주하며 '조금 남았다'는 생각으로 몸부림을 완전히 포기했다. 이때 뒤에 주먹밥(펑크루)을 들고 있는 두 친구를 따라잡았는데, 그들은 내가 길을 잃을까 봐 속도를 늦추고 계속해서 전진하라고 격려해 주었고, 그들은 나와 같은 속도를 유지하기 위해 속도를 늦추고 올라갔습니다. 완룽(Wanlong)의 가파르고 진보된 스키 코스를 올라가면 종착점이 점점 더 명확해집니다.

라오 왕을 기다리지 않고 나만의 상징적 질주를 시작했는데, 결국 마지막에 카메라 '찰칵' 소리가 났다.

메달을 받은 후 친구들이 제 기분이 어떠냐고 물었고 저는 "수박은 정말 달콤해요"라고 말했습니다!

어떤 사람들은 "크로컨트리를 달리는 이유가 무엇입니까?"라고 물을 수 있습니다. 이 질문에 Lu Yanni의 한 구절로 답하고 이 메모를 마무리하겠습니다. 무엇인가를 갖기 위해서, 무엇인가를 얻기 위해서, 극복하기 위해서, 자신을 극복하기 위해서, 시대를 극복하기 위해서, 혹은 자기 본성의 한계를 극복하기 위해서, 좋은 관계를 갖는다는 것은 자신을 인식하는 것이고, 무엇인가를 하기 위해 열심히 노력하는 것입니다. 한계를 돌파한다는 것, 어느 정도는 극복한다는 의미가 있어요”