44세의 리샤오란(Li Xiaoran)은 거즈 스커트와 깊은 V 드레스를 입고 몸매를 가꾸는 방법으로 몸매가 좋습니다.

'세월이 넘었다' 속 리샤오란의 연기는 모두를 놀라게 했다. 40대인 리샤오란의 피부 상태는 이 연령대와는 다르다. 그의 피부는 섬세하고 고운데, 매우 부러워요. Li Xiaoran도 "Very Quiet Distance"에서 이 질문에 답했지만 Li Xiaoran은 명확한 대답을 하지 않았거나 그녀의 대답으로 인해 Li Xiaoran은 자신이 자연미인이라고 말했습니다. 모두가 이것이 농담이라는 것을 알고 있는데 Li Xiaoran은 이를 어떻게 유지합니까? 1. 계속해서 운동을 더 많이 하세요.

이샤오란의 유지 비법 중 하나는 운동을 더 많이 한다는 것이다. 우리 모두는 리샤오란이 수영을 매우 좋아하는 사람이라는 것을 알고 있기 때문에 그녀의 운동 지속력은 더 이상 문제가 되지 않는다. 하루 이틀. 운동은 장기간의 끈기가 필요합니다. 3일 동안 낚시하고 이틀 동안 그물을 말릴 수는 없으며, 운동은 땀을 많이 흘리는 것만으로도 충분합니다. 그렇기 때문에 불멸의 여신이 이렇게 높은 모습을 가질 수 있는 것입니다. 2. 메이크업 제거는 철저하게 해야 합니다.

배우로서 리샤오란은 카메라에 담길 때마다 메이크업을 많이 한다. 사실 이런 화장품은 피부에 더 해롭다. 그래서 촬영이 끝날 때마다 리샤오란은 메이크업을 강조한다. 메이크업 제거의 중요성. 물론, 메이크업 제거는 피부에 화장품 잔여물이 남지 않도록 매우 철저하게 이루어져야 하며, 메이크업을 지운 후에는 고급 마스크팩도 꼭 발라주어야 합니다. 물론, 스킨 케어 제품을 선택할 때 자신에게 맞는 것을 선택해야 합니다. 일부 대형 브랜드가 많은 사람들에게 더 적합할 수도 있지만 모든 사람에게 적합한 것을 선택해야 합니다. , 그 중 최고입니다. 3. 영양죽을 마신다.

위의 두 가지 방법 외에도 리샤오란은 다이어트 요법에도 각별한 주의를 기울이고 있으며, 영양가 있는 죽을 자주 마시고, 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 섭취한다. 물론 리샤오란의 피부가 이렇게 좋은 이유는 일상적인 식단 때문만이 아니라, 리샤오란의 피부는 사람마다 피부가 다르기 때문에 다른 사람의 피부를 너무 부러워하기 때문이다.