기금넷 공식사이트 - 주식 시세 - 태극권 소프트볼 루틴의 첫 번째 세트에는 세션이 몇 개 있나요?
태극권 소프트볼 루틴의 첫 번째 세트에는 세션이 몇 개 있나요?
이 루틴은 주로 '스윙' 동작을 기반으로 하며 8개 섹션으로 구성되어 있으며 소프트볼 스포츠의 기본 루틴이자 경기 기술의 기본 동작입니다.
섹션 1: 왼쪽 및 오른쪽 스윙
섹션 2: 정면 원
섹션 3: 왼쪽 및 오른쪽 회전
네 번째 섹션: 작은 왼쪽 및 오른쪽 던지기
섹션 5: 앞으로 및 뒤로 던지고 받기
섹션 6: 다리 아래로 던지고 받기
섹션 7: 던지고 받기 뒤에서
섹션 8: 운동 조직
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