가슴 확대 방법을 모두에게 알려주는 리샤오루의 가슴 확대 방법

리샤오루의 가슴 확대 팁 1: 냉수 자극

샤워를 할 때 찬물로 가슴을 마사지하면 가슴을 조여주고 아름답게 만들 수 있습니다. 샤워 헤드를 사용하여 가슴을 자극하면 마사지 효과를 얻을 수 있으며, 뜨거운 물과 차가운 물을 번갈아 사용할 수도 있습니다.

리샤오루의 가슴 확대 팁 2: 가슴 확대 운동

바닥에 자연스럽게 등을 대고 누워서 머리와 엉덩이가 바닥에서 떨어지지 않도록 가슴을 위쪽으로 들어 올린 상태를 유지하세요. 잠시만요. 6~8회 반복하세요. 바닥에 무릎을 꿇고 상체를 바로 세운 뒤 두 손을 가슴 앞으로 모으고 양손을 사용해 대결 동작을 하며 팔꿈치 관절이 처지지 않도록 주의하며 팔뚝과 일직선을 이룬다. 또한 가슴을 들고 머리를 들고 심호흡을 해야 합니다. 8~10회 반복하세요.

리샤오루의 가슴 확대 꿀팁 3: 마사지

마사지는 가장 편리한 가슴 확대 방법이다. 마사지는 피부의 긴장과 탄력을 높여 가슴을 점차 커지고 볼륨감있게 만들어주기 때문이다. 손가락 끝으로 가슴 안쪽부터 마사지하거나, 매번 10분씩 계속해서 마사지할 때는 주의를 기울여야 합니다.