39주 태아는 무엇을 하고 있나요?

이 단계에서 태아의 변화를 부모가 이해한다면, 태아의 건강상태를 항상 충분히 이해할 수 있다. 출산 징후가 나타나면 즉시 의사에게 알리면 다양한 준비 조치가 더 빨리 취해질 수 있습니다. 39주 태아는 무엇을 하고 있나요?

39주 태아는 무엇을 하고 있나요?

임신 39주에는 체중이 약 11kg 정도 늘었고, 자궁 높이도 커졌습니다. 복부 둘레는 약 89cm-100cm입니다. 자궁이 골반과 복부의 대부분을 차지하므로 배가 커져 움직임이 더욱 불편해집니다. 하지만 기대와 살짝 긴장된 기분에 비하면 육체적인 불편함은 사소한 일이 되었을 수도 있습니다.

아기는 여전히 지방이 증가하고 있으며, 이러한 축적된 지방은 출생 후 아기의 체온을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이 작은 남자의 몸에 있는 모든 기관은 발달되어 있으며, 폐는 아기가 태어난 후 가장 늦게 성숙하는 기관입니다. 정상적인 호흡 패턴이 확립되기까지는 몇 시간이 걸립니다.

아기는 작은 엉덩이를 위한 공간을 확보하기 위해 열심히 노력해야 합니다. 아기의 머리는 골반강 내에서 흔들리며 골반 뼈대에 의해 보호되어 매우 안전합니다. 이것은 또한 그의 작은 팔, 다리, 엉덩이를 위한 더 많은 공간을 확보합니다. 태아의 자세가 비정상인 산모는 미리 입원하여 출산을 기다려야 한다. 분만 방식을 결정한 후, 분만 중 태아의 자세가 이상해지는 것을 방지하고 이로 인한 심각한 결과를 피하기 위해 이번 주에는 미리 입원하여 출산을 기다려야 한다. 비정상적인 태아 위치.

이번주 초에는 자궁이 골반과 복부의 공간을 대부분 채워서 움직이기가 더욱 불편해졌습니다. 하지만 기대하고 약간 긴장한 기분에 비해 신체적 불편함이 있을 수 있습니다. 당신은 내 뒤통수를 잊었습니다. 이때 힘든 임신과정이 끝나가는 것 같아 안도감을 느끼는 예비맘도 있을 것이고, 곧 다가올 출산을 앞두고 불안감을 느끼는 예비맘도 있을 것이다.

39주 태아 관리 방법

1. 체중 조절 및 고칼로리 음식 섭취 줄이기: 임신 말기에 접어들면 대부분의 임산부는 체중이 크게 늘지 않습니다. , 그렇지 않더라도 증가하는 것은 정상입니다. 너무 많이 증가하는 경우에는 식단에 주의를 기울이고 고칼로리 음식을 덜 섭취해야 합니다. 이때는 기본적으로 태아의 모든 장기가 성숙되어 있으므로 체중을 적절하게 조절하는 것이 좋습니다.

2. 출산에 대한 두려움: '출산은 인생에서 가장 고통스러운 일이다'라는 말을 들어보셨을 겁니다. 긴장을 풀면 분만 중에 더 고통스러울 수 있으므로 긴장을 푸는 것을 잊지 마십시오.

3. 체력 보존: 완전히 정상적인 출산에는 체력을 포함한 여러 요소가 필요하므로 출산 전에 체력을 보존하기 위해 더 많이 먹고 더 많이 자는 기회를 포착해야 합니다. 출산 후에는 자궁이 규칙적으로 수축하므로 소리를 지르거나 에너지를 소비하지 마십시오. 침착하게 의사의 지시를 따르십시오.