##C 호날두의 헤딩슛이 또 한번 놀라운 바운스를 보여줬습니다

#2022세계인기# 포르투갈의 월드컵 첫 경기에서 크리스티아누 호날두의 페널티킥 골로 포르투갈이 가나를 3-2로 이겼다. 하지만 모두를 가장 놀라게 한 것은 경기 후반 13분 호날두의 헤딩슛이 들어가지 않았으나 높이 뛰어올라 오랫동안 공중에 떠 있는 순간 또다시 전 세계를 경악케 했다. 그렇다면 호날두의 점프는 얼마나 높은가? 2013년 2월, 호날두가 친정팀 맨체스터 유나이티드를 상대로 한 헤딩슛이 높이 2.93m(머리)까지 뛰어올랐다. 통계에 따르면 당시 포르투갈 출신 호날두의 점프 높이는 2.88m에 달했다. 공개된 사진을 보면 호날두의 머리는 크로스바보다 훨씬 높았고, 골문 높이는 2.44m에 달했다. 더욱 주목할 만한 점은 호날두의 바운스가 얼마나 높은지 알 수 있다. .

호날두의 헤딩슛이 다시 한 번 놀라운 바운스를 보여줬을 때 무슨 일이 일어났던 걸까요?

인터넷 전체를 비명으로 만든 37세의 인물 뒤에는 C Luo가 화면 핫 검색을 장악했습니다. 자기 관리하는 사람은 얼마나 끔찍한가요?

#2022world播#

2022년 11월 25일 이른 아침, 월드컵 H조 1차전 2차전에서 포르투갈은 가나와 경기를 펼쳤는데, 최종 점수는 3:2.

전반 65분에는 크리스티아누 호날두가 페널티킥을 성공시키며 남자 월드컵 5회 연속 득점을 달성한 최초의 선수가 됐다.

그 사람! 전설이에요!

또한 열띤 토론을 불러일으킨 것은 자기관리가 철저한 호날두가 37세라는 나이에도 여전히 좋은 몸매를 유지하고 있다는 점!

축구 골대 높이 2.44m, 호날두의 헤딩슛이 크로스바보다 높았다! ! !

지상 최강의 점프력을 유감없이 발휘하는 모습이 굉장하네요!

샤오장은 축구를 모르지만 잘생긴 남자는 이해한다! 게다가 크리스티아누 호날두는 너무나 직접적이다!

그의 집념에 인터넷 전체가 감동받았다고 할 수 있다.

그는 어떻게 이런 놀라운 바즈라 근육 다리를 얻었습니까?

한 체형 전문가는 호날두의 근육을 해석하면서 “근육 구조로 보면 일반인, 운동선수, 호날두 세 가지 유형으로 나눌 수 있다. ”

운동선수의 체지방률은 보통 10 정도인데, 그의 체지방률은 7에 불과합니다.

운동선수의 근육량은 보통 46을 넘기 힘든데, 호날두의 근육량은 내용은 .50입니다.

현재는 최고의 컨디션을 유지하기 위해 코치의 조언을 따르고, 체중도 엄격히 조절하며, 규칙적인 휴식도 취하고 있다. 저녁.

그가 매일 먹는 음식은 모두 당분과 지방 함량이 낮다.

호날두의 집 거실은 헬스장이다. TV를 보든, 여자친구와 즐거운 시간을 보내든, 가족 모임을 하든 그는 기회를 놓치지 않고 3~4시간 동안 복근 운동을 한다. 매일.

전 맨체스터 유나이티드 스타 에브라는 “절대로 호날두의 집에 저녁 먹으러 가지 마세요!”라고 말했다.

그 외에는 샐러드와 삶은 닭고기, 생수만 있다. 식사를 마치자마자 바로 훈련에 호출됐고, 먼저 두 발 공 훈련을 한 뒤 수영에 나섰습니다.

37세의 호날두는 10년이 넘는 세월 동안 끈기와 자기관리를 뗄 수 없는 뜨거운 상태를 여전히 유지하고 있다.

많은 명예를 얻은 이 "노인" 베테랑은 특별한 노력을 통해 수년간 열심히 싸워 왔으며 자신의 행동으로 현명한 말을 세상에 입증했습니다.

자기 훈련은 자유.

Xiao Jiang은 같은 반 친구가 생각나서 그녀를 Xiao Xue라고 부르 자.

그녀는 허난 출신의 학생입니다. 그녀가 시험에 합격하면 탄탄한 기본 능력과 강력한 학습 능력을 갖춘 허난이 대학 입시에 좋은 성이라는 것은 누구나 알고 있습니다.

대학 졸업 후 지방자치단체에 입학해 결혼하고 아이를 낳았다.

구체적인 이유는 모르겠지만 시부모님이나 부모님 중 그 누구도 아이를 돌볼 수 있는 사람이 없습니다.

사임했어요! 저 공무원이에요!

3년 후, 아이는 유치원에 보내졌고, 그녀는 다시 모두 앞에 나타났다.

이번에 구급행정기관 공무원으로 입사하게 되었습니다! 많은 사람들이 한 번 해변에 도착할 수 없지만 그녀는 몇 번이고 해변에 도착합니다! 정말 멋지다!

물론 몇 년 전에는 가능했지만 현재 정책으로는 더 이상 자퇴 및 시험 응시가 허용되지 않습니다.

이게 끝이라고 생각하시나요?

아니, 그녀는 공시뿐만 아니라 사법고시에도 합격했습니다! CPA 4과목도 합격했어요!

나는 그녀가 집에서 아무도 도와주지 않고 혼자 아이들을 키우고 있다고 확신했습니다. 그녀는 아이들이 자고 있는 동안에만 책을 읽고, 요리를 해야 했습니다. 집안일을 하고, 아이들과 함께 시간을 보내는 것은 3년 동안 꼭 필요한 일이었습니다.

저는 성적이 중요하지 않다고 생각했어요.

당신이 985211이든 그것은 학생으로서의 성취만을 나타낼 수 있습니다.

나중에 나는 열심히 일하는 것이 평생 지속될 습관이라는 것을 깨달았습니다.

자기관리가 뛰어난 사람이라는 말이 있듯이.

한때 Su Bingtian을 코치했던 코치는 다음과 같이 말했습니다.

"그의 자기 훈련이 오늘날의 그를 만들었습니다."

팀원 Xie Zhenye는 다음과 같이 소개했습니다. /p>

소병천은 매일 밤 10시에 정시에 잠자리에 들고, 휴대전화는 꺼져 있다.

그를 잘 아는 JNU 스포츠 연구소 동료들은 그가 매일 접하는 많은 세부 사항이 Su Bingtian의 극도의 자기 훈련을 반영한다고 말했습니다.

예를 들어 국가대표 훈련 쉬는 시간에 저녁 식사를 하러 학교에 갈 때, 의식이 필요할 때 상징적으로 끓인 물을 가끔 들고 있습니다.

오늘 우리는 축구 경기, 선수들의 치열한 경쟁이 가져다주는 아름다움과 무한한 가능성에 감사하며, 그 명예 뒤에 숨은 끈질긴 헌신과 흔들리지 않는 믿음에도 감사드립니다.

대회가 끝나면 끝이지만, 정상급 선수들이 가져온 정신적 충격은 롱테일 효과를 낳는다.

꿈보다는 꿈을 현실로 만들기 위해 열심히 노력하는 것이 더 중요합니다.

계획보다는 계획을 실행에 옮기는 행동이 더 중요합니다.

장비에 비해 장비를 닳고 닳게 만드는 끈기가 더 중요하다.

의지보다, 그 결심을 끝까지 실천하는 끈기가 더 중요하다.

우리가 진정으로 자기 훈련을 하는 자아가 되기를 바랍니다.

저는 모든 사람과 대화하는 것을 좋아하는 Xiao Jiang입니다. 오늘의 공유가 여러분에게 영감을 주길 바랍니다. 팔로우하고 댓글을 달고 공유해 주시면 여러분의 능력과 수입이 커질 것입니다. . 상승 중이에요!

헤딩왕: 크리스티아누 호날두가 충격적인 도약을 했는데, 그의 키는 얼마나 될까?

#2022세계인기# 포르투갈의 월드컵 첫 경기에서 크리스티아누 호날두의 페널티킥 골로 포르투갈이 가나를 3-2로 이겼다.

하지만 모두를 가장 놀라게 한 것은 경기 전반 13분 호날두의 헤딩슛은 들어가지 않았음에도 불구하고 높이 뛰어올라 오랫동안 공중에 떠 있는 순간 전 세계를 다시 한번 경악하게 만들었다는 점이다. .

용은 눈에 별이 가득한 채 하늘로 솟아올랐다.

호날두의 공중 도약을 표현하는 가장 적절한 표현이라 할 수 있다.

37세의 남자가 아직도 이렇게 좋은 상태이고 높이 뛸 수 있는 크리스티아누 호날두의 점프 능력은 정말 놀랍다.

그렇다면 호날두의 점프력은 얼마나 될까?

호날두의 점프 높이는 78cm(지면 위 피트)이며, NBA 농구 선수의 평균 키는 69cm이다. 이는 대통령이 왜 주요 헤딩 골을 자주 넣는지도 쉽게 이해할 수 있게 해준다.

2013년 2월, 호날두가 친정팀 맨체스터 유나이티드를 상대로 한 헤딩슛이 높이 2.93m(머리)까지 뛰어올랐다.

세리에 A 17라운드 유벤투스는 첫 경기에서 삼프도리아와 맞붙었다.

34세의 호날두는 2.56m를 뛰어올라 0.92초 동안 공중에 머물며 신의 골을 터뜨리며 팀 승리의 주역이 됐다.

2012/13 챔피언스리그 토너먼트 라운드에서 크리스티아누 호날두가 압도적인 기세로 득점을 올렸다. 호날두의 점프 높이는 에브라의 머리 높이까지 올라갔다.

통계에 따르면 당시 포르투갈 출신 호날두의 점프 높이는 2.88m에 달했다.

2016년 유러피언컵 4강에서도 호날두는 공중에서 '공을 기다리고' 있었다. 호날두는 0.7초 동안 공중에 머물렀다가 헤딩슛으로 웨일스 진출 문을 열었다.

이탈리아 '스카이스포츠'의 자료에 따르면 호날두는 수직으로 71cm를 뛰어 올라 높이 2.56m에 도달했고, 지연 시간은 무려 0.92초에 이르렀다.

조던의 시차기록도 0.92초라는 사실을 아셔야 합니다!

이번 점프에서 호날두는 조던만큼 유명하다.

2022년 11월 25일, 포르투갈이 가나와 맞붙었고, 호날두의 헤딩슛은 또 한 번 전 세계를 경악시켰다.

개막 후 포르투갈 대표팀은 직접 압박해 전반 13분 동안 4차례의 슈팅 기회를 만들어내며 가나 대표팀을 골문 앞에서 위기에 빠뜨렸다.

경기 13분, 호날두는 골문 앞에서 동료의 패스를 받은 뒤 높이 뛰어올라 골문을 향해 헤딩슛을 날렸으나 아쉽게도 공을 세게 치지 못하고 슛을 날렸다. 공은 골대 밖으로 미끄러졌지만 호날두의 점프는 여전히 압도적이고 충격적이었다.

캡쳐된 사진으로 보면 호날두의 헤딩슛은 크로스바보다 훨씬 높았고, 축구 골문 높이는 2.44m에 달한다. 더 주목할 만한 점은 가나 선수의 머리가 복부에 있을 수 있다는 점이다. 호날두가 얼마나 높이 튀는지 봤어요.