남편이 수감 중에 문제를 해결하도록 어떻게 도울 수 있나요?

감금 중 남편의 문제 해결을 돕는 방법

감금 중 남편의 문제 해결을 돕는 방법 여성은 감금 중에 성관계를 가질 수 없기 때문에 10개월 동안 참아야 하는 남성도 있습니다. 하지만 이 격리 기간 동안 남편은 필연적으로 생리적 필요를 느끼게 됩니다. 그렇다면 수감 중에 남편을 어떻게 도울 수 있습니까? 아래를 살펴보겠습니다. 남편이 감금 중 문제를 해결하도록 돕는 방법 1

첫째, 가장 중요한 것은 남편에게 좀 더 인내심을 요청하는 것입니다. 결국 시간은 매우 빨리 지나갑니다. 둘째, 손이나 입을 사용할 수 있습니다. 스트레스 해소에 도움

사실 자연분만이든 제왕절개든 산모의 건강을 위해서는 출산 후 3개월이 지나면 부부관계를 재개하는 것이 가장 좋다.

출산은 여성에게 매우 힘든 일이다. 제왕절개를 하면 복부를 찔러야 몸이 더욱 약해진다. 아이를 낳은 후 산욕기는 42일로 흔히 '감금'이라고 합니다. 이 기간은 자궁 복구 기간입니다. 일반적으로 산모와 아기는 출산 후 42일 후에 종합검진을 받아야 하며, 검사 결과가 정상이라고 해서 바로 성관계를 재개할 수 있는 것은 아니며, 2주 정도만 더 지나면 성관계를 재개할 수 있다.

왜 이렇게 2주간의 시차가 발생하는 걸까요? 새로 태어난 산모의 자궁이 회복되는 데는 약 6주(42일)가 소요되고, 여성 생식기의 회복에는 8주가 소요되는 것으로 밝혀졌습니다. 따라서 산후 부부 간의 성교는 출산 후 2개월 후에 재개되어야 합니다.

갓 태어난 산모의 몸은 2개월이면 회복이 가능하지만, 그렇다고 해서 바로 성관계가 가능하다는 뜻은 아니다. 출산 후 2개월 이내에는 산모의 성욕이 매우 낮아지는 것이 많은 사실로 입증되고 있습니다. 이때 남편이 성관계를 요구하면 산모에게 심리적인 그림자를 남기고 심지어 성적 불감증을 유발할 수도 있습니다. 몸이 점차 회복되어야만 산모의 성욕도 점차 높아지게 되는데, 이 과정은 약 3개월 정도 소요됩니다. 그러므로 남편과 아내 모두가 친밀한 운동이 주는 즐거움을 누리기 위해서는 3개월 정도 기다렸다가 성관계를 갖는 것이 가장 좋습니다. 감금 중 남편을 돕는 방법 2

감금 중 주의 사항

1. 신생아가 태어난 후에는 유방을 짜지 마십시오. 유방염을 유발할 수 있습니다. (신생아 유방의 덩어리는 산모의 태반에서 분비되는 다량의 에스트로겐과 관련이 있습니다.)

2. 여아의 경우 출생 후 백반증과 심지어 월경이 나타날 수도 있습니다. 이는 정상적인 현상이며 앞으로도 그럴 것입니다. 2~3일 후에 사라집니다. (여아의 월경과 백반증은 산모의 태반에서 분비되는 다량의 에스트로겐과 관련이 있습니다.)

3. 신생아를 캔들백에 싸서 아기의 손과 발이 자유롭게 움직일 수 있도록 해야 합니다. , 이는 성장과 발전에 도움이 됩니다. (아기 휜다리는 칼슘부족과 관련이 있으며 출산 후 결속과는 관계가 없습니다.)

4. 신생아는 더위보다 추위를 더 무서워하고 가려워하지 못하기 때문에 고열이 나기 쉽습니다. (신생아 체온 조절 중추가 충분히 발달하지 않아 체온 조절이 잘 되지 않음)

5. 산모는 아침 저녁으로 치약과 따뜻한 물로 이를 닦고, 식사 후에는 물로 입을 헹구어 내야 합니다. . (임산부의 타액은 산성도가 높아 치아가 쉽게 손상됩니다.)

격리 중에 먹으면 안되는 음식은 무엇인가요?

1. 차갑고 딱딱한 음식을 먹으면 적합하지 않습니다. 기성세대들은 "산후음식은 차가운 것보다 따뜻해야 한다!"라고 늘 상기시켜 주실 것입니다. 따뜻한 것은 혈액순환을 촉진시키고, 차가운 것은 혈액을 응고시켜 몸의 혈액순환을 나쁘게 만들어 로키아 배출에 영향을 미치고, 소화불량을 유발할 수도 있습니다. , 위장 장애 기능 장애, 설사 등

2. 맵고 자극적인 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 맵고 자극적인 음식은 산모의 몸에 매우 해로우며, 너무 많이 먹으면 체액을 쉽게 손상시키고 기와 혈을 소모시키며 기와 혈의 약화를 악화시키고 변비에 걸리기 쉬우므로 아기에게도 해롭습니다. 우유.

3. 짠 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 절임류 등 염분이 많은 음식에는 소금이 많이 함유되어 있어 소금에 함유된 나트륨으로 인해 수분이 정체될 수 있으며 심한 경우 부종이 발생할 수 있습니다. 그러나 출산 후 과도한 배뇨와 발한으로 인해 배출되는 소금의 양도 증가하므로 수분과 전해질의 균형을 유지하기 위해 일정량의 소금을 보충해야 합니다. 지나치게 짠 음식에는 피클, 소금에 절인 계란, 소금에 절인 생선, 베이컨, 베이컨 등이 포함됩니다.

4. 신맛과 떫은맛이 나는 음식은 피하세요. 격리 기간 동안에는 혈류를 막고 로키아 배출을 방해하지 않도록 신맛과 떫은맛이 나는 음식을 섭취하는 것은 바람직하지 않습니다. 이러한 식품에는 연꽃씨, 감, 검은 자두 등이 포함됩니다.

격리 중 열이 나는 경우 대처 방법

1. 물리적 냉각은 사람들이 이마에 얼음을 대어 냉각시키는 일반적이고 쉬운 조치입니다. .

임산부는 모유수유 중에는 해열제를 복용할 수 없기 때문에 발열을 낮추기 위해서는 물리적 냉각 방법만 사용할 수 있습니다. 특히 산후 여성에게 얼음찜질을 할 때에는 각 얼음을 수건에 싸서 산모의 이마, 목, 겨드랑이 등에 올려 놓아야 합니다. 이는 산모의 머리 온도를 낮추고 대사 소모를 줄이며, 냉각 효과. 또한, 알코올 스크럽 역시 발열을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.

2. 미온수 스크럽 역시 누구나 이해할 수 있는 방법이다. 미온수 스크럽을 사용하는 방법은 미온수를 사용하여 전신을 스크럽하고, 피부의 혈관을 확장시켜 혈액의 양을 늘리는 것이다. 흐름, 산모 몸 전체의 혈류 속도를 높이고 열을 식히는 목적도 있습니다. 하지만 모든 임산부가 이 방법으로 열을 내릴 수 있는 것은 아니라는 점에 유의해야 한다. 열이 나는 원인에 따라 근본 원인을 찾는 것이 가장 중요하다. 분만 중 남편의 문제 해결을 돕는 방법 3

제왕절개 및 분만 시 주의사항

1. 마음을 편안하게 하세요. 병원에서 집으로 돌아오면 즉시 정상으로 돌아올 것이라고 기대하지 마십시오. 몸이 완전히 회복되는 데는 약 6개월이 걸릴 수 있으며, 많은 여성들은 완전히 회복하는 데 최대 1년이 걸린다고 말하기도 합니다. 그러므로 기분을 조절하고 장기전에 대비해야 합니다.

2. 퇴원 시 집에서 복용하도록 의사가 약을 처방한 경우에는 반드시 약을 복용해야 합니다. 계속 복용하고 집에 도착하자마자 약 복용을 중단하십시오. 모유 수유 중이라면 아스피린이나 살리실산이 함유된 약을 복용하지 마십시오. 3. 분만 중에는 물을 많이 마시십시오.

4. 큰 사이즈의 속옷을 착용하십시오. 큰 사이즈의 끈이 있는 속옷이나 다리가 편평한 속옷을 선택하면 상처가 더 편안해 질 수 있습니다.

5. 상처를 보호하십시오. 상처는 몇 주 동안 통증이 있을 수 있지만, 기침을 하거나 웃을 때는 손으로 상처를 받치거나 베개를 대십시오. 상처 부위에서 열감, 발적, 부기 등의 감염 징후가 있으면 통증이 덜해집니다.

6. 로키아를 관찰하십시오. 질 출혈과 분비물이 점차 감소해야 합니다. 로키아는 거의 6주 동안 지속될 수 있지만 점차적으로 밝은 빨간색에서 분홍색으로 변하고, 월경 출혈이 지속되면 황백색으로 변해야 합니다. 출산 후 4일 이상 지속되거나 감소한 후 증가하는 경우 병원에 가야 합니다.

7. 격리 기간 동안 최대한 휴식을 취해야 하지만 거짓말을 해서는 안 됩니다. 하루 종일 침대에 누워 있어야 합니다. 수술 후 회복을 촉진하려면 규칙적으로 일어나서 돌아다니는 것이 필요합니다. 회복은 혈전과 같은 합병증을 예방하는 데도 도움이 되지만 과도한 활동을 해서는 안됩니다.

수술 후 6~6개월이 지나면 천천히 시작해서 점차적으로 활동량을 늘려보세요. 8주차에는 적당한 운동을 시작해도 되지만, 의사의 승인이 있어야 원래의 몸 상태로 돌아가는 데 몇 달이 걸릴 수도 있습니다. 8. 제왕절개를 한 여성은 무거운 물건을 들어서는 안 됩니다. 안타깝게도 이 기간 동안 아기를 안을 수는 없습니다.

9. 영국에서는 의사들이 제왕절개 수술을 받은 여성에게 특별한 상황이 있는 경우 신체 움직임으로 인해 통증이 발생할 수 있으므로 5~6주 동안 운전하지 말라고 조언할 가능성이 높습니다. , 반드시 의사와 상담하세요.

10. 산후 피임. 출산 후 몸 상태가 괜찮다면 의사의 승인을 받아 출산 후 4~6주 후에 성생활을 재개할 수 있습니다. 제왕절개 후 최소 2년이 지나면 다시 임신하는 것이 더 안전하다고 권고합니다. 산후 피임에 각별히 주의하세요.

정상적인 출산과 출산을 위한 주의 사항

1. 정신 상태를 조정하세요. 엄마들은 아기를 보면 기분이 좋아지고 기분이 좋아질 것입니다. 어떤 엄마들은 아기의 성별이나 아기의 상태 때문에 우울해지거나 심지어 우울해지기까지 하는데, 이는 자궁 수축에 영향을 미치고 산후 출혈을 일으킬 수 있습니다.

2. 푹 쉬세요.

출산은 육체적 에너지를 많이 소모하는 과정이므로 무의식적으로 졸음이 찾아오기 때문에 휴식을 취하기 위해 눈을 감거나 낮잠을 자도 좋습니다. 아기를 돌봐야 하기 때문에 깊이 잠들지 마세요.

3. 모유수유. 아기와의 피부 접촉을 유지하면서 출생 후 30분 이내에 아기에게 첫 젖을 먹이십시오. 이는 유선분비를 촉진하는데 도움이 되며, 산모의 자궁회복에 매우 유익합니다.

4. 출혈 상황에 주의하세요. 분만 후 2시간 이내에 분만실에서 관찰하십시오. 이 기간에는 출혈이 발생할 가능성이 가장 높으므로 분만 후 2~24시간 후에도 병실에서 관찰하십시오. 출혈을 줄이기 위해 자궁을 스스로 검사하십시오. 이날은 회음부 상처와 자궁 수축으로 인해 통증이 발생하므로 바로 누운 자세로 휴식을 취하시면 됩니다.

5. 식단에 주의하세요. 출산 후에는 배가 고프기 때문에 흑당죽, 홍대추 죽, 닭국수, 붕어 국수 잎, 삶은 달걀 등 자극적이지 않고 소화하기 쉬운 음식을 섭취하면 됩니다. 음식을 먹고 나면 숙면을 취할 수 있습니다.

6. 즉시 소변과 배변을 하십시오. 자연분만을 하는 여성은 분만 후 4시간, 분만 후 6시간, 분만 후 24~48시간 후에 배변을 해야 합니다.

7. 가능한 한 일찍 침대에서 나오십시오. 출산 후에는 침대에서 몸을 뒤집기, 다리 들어올리기, 복부 조이기, 항문 들어올리기 등의 움직임이 필요합니다. 일반 출산 후 8~12시간 정도 지나면 침대에서 일어나 움직일 수 있습니다. 요컨대, 위의 과정은 정상적인 분만을 위한 완전한 과정이지만 현재 현실에서는 극히 일부에 지나지 않습니다. 왜냐하면 임산부의 약 60%는 고위험 인자를 갖고 있고, 40%는 정상적인 머리 위치를 갖고 있으며, 1/3은 그 중 머리 위치가 올바르지 않아 출산 중에 비정상적인 진통 과정이 더 흔합니다.