동료 중에 너무 싫은 사람이 있으면 어떻게 해야 하나요?

냉대, 눈감기

사람은 태어날 때부터 다르고, 성격, 감정, 가치관도 다릅니다. 따라서 사이좋게 지내지 못하거나 심지어 미워하는 동료가 있는 것은 정상입니다. 이전 대답은 우리가 문제를 진지하게 받아들이고 적극적이고 열정적으로 행동하면 문제를 해결할 수 있다는 것이었습니다. 내가 틀렸다는 것이 밝혀졌습니다. 의도적으로 그리고 열정적으로 관계를 유지하려고 노력하는 것은 역효과를 낳을 뿐입니다. 결국 동료들 사이의 관계는 자신의 감정이 아니라 의도적인 열정에 의해 유지되므로 결과는 뻔합니다. 그러니 우리가 해야 할 일은 그/그녀를 차갑게 대하고 그냥 눈감아 주는 것입니다.

그냥 무시하세요. 물론, 어떻게 이런 일이 가능하냐고 묻는 친구들도 있었고, 그 사람이 말하는 걸 보면 속이 메스껍고, 그 사람이 말하는 걸 듣는 게 불편해서 2단계로 정신을 차려야 했죠.

둘: 사고방식을 조정하세요

이 단계는 가장 중요한 단계이기도 합니다. 대부분의 사람들은 자신이 싫어하는 사람을 보면 목이 메어오는 느낌을 받기 때문입니다. 하지만 대부분의 사람들은 자신이 싫어하는 친구에게 연락하지 않고, 싫어하는 친척과도 교류하지 않는 경향이 있습니다. 하지만 업무상의 이유로 짜증나는 동료들에게는 모두가 속수무책이다. 이로 인해 매일 싫어하는 사람들과 마주해야 하게 되고, 이는 당신을 점점 더 불편하게 만들 것입니다. 오랫동안 지속되면 우울감과 우울감을 느끼게 됩니다. 그러므로 우리는 사고방식을 조정하는 법을 배워야 합니다. 실제로는 여러 가지 방법이 있습니다. 피고인은 자신의 방법에 대해서만 이야기했습니다. 가장 먼저 할 수 있는 일은 부서의 보너스, 친구의 저녁 초대 등 행복한 일을 생각하는 것입니다. 두 번째는 관심을 돌리고 싶은 동료들과 소통하는 것입니다. 세 번째는 음악을 듣는 것인데, 특히 유용합니다. 싫어하는 사람이 말을 하면 바로 블루투스 헤드셋을 착용하고, 그 사람의 말이 안 들리면 마음이 편해진다. 사실 사람들의 고민은 대부분 대인관계에서 비롯되기 때문에 짜증나는 사람을 만나는 것도 당연하지만 멘탈의 조절도 필요하다.

셋: 자신의 문제에 직면하세요

사람을 미워하는 이유는 다양하며, 그 부분에 문제가 있을 수도 있으므로 스스로 해결해야 합니다. 문제. 예를 들어, 피고인의 말솜씨가 별로 좋지 않은 경우가 많은데, 단지 그 실수가 자신의 잘못이 아니라는 것을 증명하고 싶을 뿐인데, 그 말은 사람들로 하여금 그가 비난을 하려고 한다는 느낌을 갖게 하여 사람들을 곤혹스럽게 만듭니다. 불행하다고 느낀다. 이런 식으로 동료들은 당신과 서로를 미워할 것입니다. 그러므로 자신의 문제를 직시하고 바로잡아야 합니다.