아침 달리기 후 기분이 어떤지 설명하세요.

1. 5월 3일 수요일, 흐린날. 아침에 공복에 10km를 달린다. 게으름은 매우 이상한 감정이다. 그것이 있으면 편안함과 위안을 얻을 수 있다고 착각하게 만들지만, 실제로는 죄책감과 불안함을 느끼게 할 뿐입니다. 그러므로 달리기 싫을 땐 실제로 달려야 한다

2. 곧 겨울의 시작이 다가오고 추위를 대비하는 상식이 매우 중요하다: 두꺼운 외투를 입는다 외출할 때는 몸을 꼭 감싸고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 아침에 더 많이 달리고, 좋은 자세를 유지하고, 항상 웃는 얼굴을 유지하세요. 겨울의 시작에 건강과 행복을 기원합니다!

3. 같이 영화도 보고, 바비큐도 먹고, 아침 조깅도 하고, 노래도 부르고, 술도 마시던 시절이 그리워요.그때 저는 세상에서 가장 행복한 여자였어요

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4. 계속 더운 날씨, 자연스럽게 조금 늦게 일어났지만, 주말 아침 조깅을 나갈 수 있어서 벌써 좋았다.

5. 아침에 천천히 달리면 우리 학생들이 이념적 문제가 있기 때문입니다. 시험을 잘 못 보면 우리 학생들이 이념적 문제가 있기 때문입니다. 정오에도 여전히 이념적 문제가 있습니다. 이곳은 우리 학교입니다

6. 어느 날, 공복에 아침 달리기를 하려고 했는데 늦게 일어나서 오랜 시간을 보냈습니다. 9시 이후에 집에서 나와 햇빛을 쬐기 위해 15분 동안 달렸습니다. 그래서 포기하고 연휴 동안 피트니스 카드를 받고 뷰티 트리트먼트도 받고 IKEA에 가서 청소도 하기로 했습니다. 원고를 손에 쥐고 퇴근 후 피트니스에 집중하겠습니다.

7. 아침 달리기 후의 땀에 갓 구운 빵 냄새가 가득 느껴지는 것은 이번 주말 이른 아침의 즐거움이다.

8. 남자가 아무리 부자라도 당신이 얼마나 추운지, 얼마나 뜨거운지 알고 당신을 사랑하는 남자만큼 중요한 것은 아니다. 매일 아침 두유와 튀김 반죽을 사러 몇 군데 거리를 달리는 사람만큼 중요합니다.

9. 아침에 3km를 달리세요. "Chao Wen Tian Xia"는 오늘 베이징에 많은 비가 내렸고 Miyun 저수지의 저수량이 크게 늘어났다고 보도했습니다. 그러나 베이징은 여전히 ​​물이 부족한 지역이므로 일반 대중은 물을 절약해야 함을 상기시킵니다. 이 뉴스에는 올림픽 남자 4100m 경주의 생방송도 포함되었습니다.

10. 오늘은 동네에 아침 조깅을 하러 갔다가 봄에 조깅하다가 만난 뚱뚱한 남자를 만났습니다. . 하지만 그는 이미 근육질이고 날씬한 남자다. 나는 간헐적으로 지속하는 것을 멈추고 계속 원을 그리며 돌았습니다.

11. 아침 조깅을 하러 일어나 단강을 지날 때면 고향의 강이 생각나지 않을 수 없었다. 내가 기억하는 이후로 한 번도 멈춘 적이 없는 작은 강이다. 봄이 되면 우리 친구들은 강에서 미꾸라지를 잡습니다. 겨울에는 얼어붙은 강에서 스케이트를 타보세요. 그러나 이제 강에는 더 이상 물이 없습니다.

12. 우리집 아래층 스피커에서 나오는 음악이 정말 이상해요. . . . 모르는 사람들은 춘절인줄 알았습니다. . . . 제2중학교에서 즐거운 마음으로 아침 달리기를 하러 나갔던 때가 생각납니다.

13. 잠을 제대로 못 잤는데도 여전히 아침 달리기를 고집했다. 사람은 늘 변화하는 법을 배워야 한다. 인생은 여전히 ​​놀라움으로 가득 차 있을 것입니다. 오랫동안 기다리던 속달을 받았습니다. 창저우의 날씨가 여전히 우울한 점만 빼고는 모두 만족스럽습니다. 매일 한동안 미쳐가며 줌바도 하고, 땀 흘리는 즐거움도 누리며 예전의 맑은 친한을 찾아보려 합니다.

14. 에르메스가 두유와 튀김 반죽을 사기 위해 매일 아침 몇 킬로미터를 달리는 행복에 비할 수는 없습니다.

오늘 4km. 발 부상 후 첫 아침 달리기. 이 도로는 인근 지역에서 가장 아름다운 녹색 통로가 될 것으로 예상됩니다.

16. 아침 조깅을 하다가 운동장 옆에 있는 너를 보고 얼마나 서운했는지 알아?

17. 잠 못 이루는 잠옷 입은 남자 아침 일찍 아빠를 따라 잠이 오지 않았습니다.

18. 밤에 달리는 것은 도전이고, 아침에 달리는 것은 고개를 으쓱하고 다른 사람들이 출발하는 것을 지켜보는 것입니다.

19. 아쉽게도 어느 날은 아들의 여름방학 숙제를 며칠 동안 저녁에 다 씻고 잠자리에 들었습니다. 아침에 하는 아침 달리기가 진행되지 않았습니다.

20. 오늘은 아침 조깅을 하러 가는데 왜 지방을 소화하지 못하느냐고 물었습니다.

21. 요즘 너무 편해져서 아침엔 뛰지 말고, 오후에는 수업도 안 하고, 강의도 안 하고, 저녁에 공부도 마찬가지겠지. 내일! 그런데 할 일이 없으면 정말 지루해요.

22. 어제 포스팅한 것보다 훨씬 많이 먹었습니다. 열심히 살을 찌우고 퇴폐미를 뽐냈습니다. 오늘은 의욕이 넘쳐 아침 달리기를 하러 일어났습니다!

23. 옛날에는 함께 아침 조깅을 했고, 옛날에는 신발 한 켤레를 사러 다니며 1위안으로 20마일을 걸었습니다. 자매의 날이 다가왔습니다. 언니들이 항상 웃고 행복하고 아름다웠으면 좋겠어요! 생일 축하해요!

24. 일주일 동안 비가 와서 어린왕자를 데리고 아침 조깅을 했어요. 밖에 나가면 모두가 당신을 사랑하고, 개들도 당신을 사랑해요. 너무 잘생겨서 어쩔 수가 없어요!

25. 이 기간 동안 가장 행복한 것은 9월 이후 학교에서 혼자 자유롭게 게임을 보고, 소설을 찾고, 아침에 달리고, 살을 빼기 위해 규칙적으로 먹고, 잠을 충분히 자고, 생활하는 시간이다. 만족스러운 삶. 새 버전이 출시된 이후로 그의 정신적, 육체적 상태는 점점 악화되고 있으며, 그의 지갑은 텅 비어 있고 배는 고프다. 그래서 새해에 마침내 게임을 제거하고 계정을 판매하고 모든 것을 청산하기로 결정했습니다. 게임하느라 지쳤지만 만나서 반가워요. 모두 새해 복 많이 받으세요.

27. 센추리파크에서 아침 조깅. 센츄리파크는 5km를 주파했고, 보조거리는 9km가 넘었다. 아들은 달리는 내내 흠뻑 젖어 오늘도 1시간 이상 연속으로 달리는 개인 기록을 세웠다. 센추리파크에는 아침부터 달리는 사람들이 많지만, 아들과 또래가 비슷한 사람은 한 번도 만난 적이 없습니다. 아들도 많은 삼촌, 이모들에게 격려를 받았고, 도중에 물을 배달하는 나이키를 만났습니다. 아침 조깅하는 사람. 정말 마음이 따뜻해지고 진심이 느껴졌어요.

28. 어제 아침 조깅을 갔어요. 오늘 아침에 일어날 수가 없어요. 밤에 달리다가 우연히 황룡에 들어와 멈췄는데 계획대로 29k에 도달하지 못해서 내일 달성 할 수 있었으면 좋겠어요.

29. 아직도 행복해요/우리가 달리는 꿈을 꾸었어요/그래서 아침에 일어나서 뛰었어요/당신은요?

30. 나는 가지 않았어요 오늘 아침에는 아침 달리기. 오늘 아침에 워리어스 경기를 봤어요. Warriors가 승리하고 점심을 먹으러 집으로 돌아갔습니다. 오후에 학교로 돌아갔습니다. 아침에 달리는 기분에 대해 이야기하는 여자. 아침에 달리는 것에 대해 친구들에게 무엇을 게시해야 할까요?

아침에 일어나면 좋은 하루가 시작되어야 합니다. 하루 종일 운동을 하면 기분이 좋아질 것입니다. 아침에 달리는 여자의 기분을 공유해보겠습니다!

1. 바쁜 아침이지만 활기차게 하루를 시작합니다. 아침에 일찍 일어나서 달리면 낮에는 너무 피곤할 거라 생각했어요.

2. 아침에 일어나니 하늘이 잔뜩 흐려 있었는데, 다행히 비가 내리기 전에 목표를 달성하고, 오전 러닝 3일째를 맞이했습니다!

3. 'Glory Surrender to Me'를 듣고 아침에 아침 달리기를 하러 나가면 세상을 정복할 것 같은 착각이 든다.

4. 오늘 수업 생각에 드디어 어제 일찍 잠자리에 들었습니다. 그 결과 아침에 어머니가 아침 조깅하러 가실 때면 밤새 잠을 못 잔 것 같았습니다.

5. 이곳에서 10년째 살았는데 매일 아침 강 주변을 뛰어다닐 시간이 없어요. 나는 최근에 아침 조깅을 하러 나갔고 몸과 마음이 모두 길 위에 있었던 몇 번의 휴가를 소중히 여겼습니다.

6. 아침에 러닝을 하던 중 비가 많이 내리기 시작했다. 비를 맞으며 집에 가는데 벌써 흠뻑 젖어 있었다. , 구기자 및 생강차.

7. 밤의 나 : 살을 빼고 건강을 유지하려면 내일은 아침 조깅을 해야 한다. 아침의 나 : 가도 침대에서 일어나지 못한다. 달리기.

8. 아침마다 달리도록 강요당하지만, 그래도 아침마다 지각을 해야 한다.

9. 내일은 비가 안 왔으면 좋겠다. 오늘 아침에 비가 와도 아침 달리기를 안 했다면 게으름이 찾아올 것이다. 다시 밖으로.

10. 역시 아침에 달리는 건 나에게 적합하지 않아서 가서 잠을 좀 자는 편이 좋을 것 같다.

11. 아침에 일어나서 아침 조깅을 하고 싶었는데 7시에 일어났더니 밖에 햇빛 때문에 머리가 아팠다. 아침 조깅을 하러 5시에 일어나요.

12. 늘 아침 조깅을 하고 싶었는데, 오늘 드디어 깨달았어요. 연꽃도 감상하고 행복한 새끼 고양이를 만났어요.

13. 8월의 첫날, 새벽 5시에 햇빛을 받아 잠에서 깨어났는데, 아침런닝을 갈 생각도 못했는데 너무 더웠어요.

14. 매일 아침 배가 너무 고파서 아침운동을 하고 나면 구역질이 나다가 다시 밥을 먹으러 온다.

15. 야간 달리기를 위해 체크인하세요. 달리기를 마치고 나면 기분이 정말 좋아요. 남편을 끌고 3km를 달렸습니다. 평소에는 아침에 너무 바쁘기 때문에 토요일과 일요일에는 아침 달리기를 하려고 합니다.

16. 멋진 여름방학을 보냈으나 잠이 오지 않았다. 매일 아침 6시에 일어나 아침 조깅을 했으나 입이 심심해서 참지 못하고, 나는 아직도 살이 쪘다.

17. 수년 동안 아침에 달리기로 계획했는데 올해 드디어 6시에 일어나기로 했습니다. 아침에 달리고, 집에 가서 스트레칭하고, 샤워하고, 요리하고, 출근해 보세요. 불가능한 것은 없습니다.

18. 아침에 일어나 태양을 바라보며 아침 달리기를 해보세요.

19. 6km, 땀 흘리다! 아침 달리기를 위해 아침에 일어나지 않아서 밤에 런닝머신에서 완주했어요! 한 달간 꾸준히 달리기에 도전해보세요!

20. 새벽 2시 30분에 자고 아침 8시에 일어난다. 아침 조깅 + 일 + 근력운동 이것이 20살의 삶이다.

21. 지금 비가 와서 아침에 조깅하러 갈 줄 누가 알았겠어요. 오늘!

22. 아침에 일어나서 아침 달리기를 했더니 온몸에 땀이 나고 너무 편했어요.

23. 아침 7시에 알람 시계를 맞춰 놓고 30분 동안 실패하면 내일 다시 시도합니다.

24. 좋은 아침입니다. 우하이의 아름다운 하루는 아침 달리기로 시작됩니다.

25. 내일 화장을 하고 싶은데 아침에 아침운동을 해야 할 것 같고 너무 덥고 밤에 화장을 지워야 하기가 귀찮다. 잊어버리세요. 지금은 너무 게을러서 셀카를 찍을 수가 없습니다.

26. 아침 6시 30분의 푸른 하늘은 나의 아침 달리기만큼 건강하다!

27. 오늘 밤 11시 이전에는 휴대폰을 끄고 가야겠다! 내일 아침에 달려야 할 때까지 자요.

28. 나는 아침 5시 30분에 일어나 어머니와 함께 아침 달리기를 했다.

29. 아침마다 선생님한테 강제로 뛰게 됐는데, 이미 육안으로 보이는 속도로 정신을 잃고 있었다.

30. 어지러운 날이었는데 일찍 자고 싶었는데, 아침에 일어나보니 아침 조깅을 하고 싶다고 하더군요. 일찍 자고 일찍 일어나세요. 이것이 나의 N번째 실패 플래그입니다. 주말 아침 달리기 후 WeChat Moments에 게시할 때 기분이 어떤지 알려주세요.

주말 아침 달리기 후 WeChat Moments에 게시할 때 기분이 어떤지 알려주세요(1)

1 .운동은 건강의 원천이기도 합니다.

2. 밤의 나: 아침에 살을 빼고 건강을 유지하려면 내일 아침 조깅을 해야 한다. 아침에 일어나도 침대에서 일어나지 못한다. 조깅.

3. 40분간의 아침 달리기를 속도를 늦추지 않고 쉽게 완주하고 승리 후의 기쁨을 느껴보세요.

4.? 믿음은 강력하고, 의심은 능력을 억제할 뿐이며, 믿음은 힘입니다.

5.?운동은 성과를 거두고, 끈기는 시간이 지나면 성과를 냅니다.

6.?움직임은 모든 생명의 근원이다.

7. 아침 달리기는 몰래 하세요. 그렇지 않으면 하나님께서 아실 것이고, 나가고 나면 비가 올 것입니다.

8. 바람을 가르며 달리는 것이 인생사랑의 시작이다.

9. 매일 아침 조깅을 마친 후 땅콩버터 건국수 한 그릇을 먹기 위해 30분 동안 줄을 서서 기다립니다.

10. 아침 달리기를 마치고 나무 그림자가 얼룩덜룩한 벽을 지나는데, 그 빛에 비친 내 모습이 너무 아름다웠어요!

11. 인생에서 가장 어려운 일은 자신을 아는 것입니다.

12. 오늘은 어제보다 바람이 선선하네요. 아침에 일어나서 몸을 녹이기 위해 아침 조깅을 했는데요.

13.?피트니스는 젊음을 유지하고, 운동은 가족의 행복을 가져다줍니다.

14. 6km, 땀 흘리다! 아침 달리기를 위해 아침에 일어나지 않아서 밤에 런닝머신에서 막 마쳤어요! 한 달간 꾸준히 달리기에 도전해보세요!

15. 1년 달리면 끝이 보이고, 10년 달리면 무한대가 보인다.

16. 속도를 따라잡기 위해 계속 달리다 보면 발밑의 발자국을 무시하고 있다는 사실을 점차 깨닫게 됩니다!

17. 밤 11시 30분에 자고 아침 8시에 일어나서 아침에 달리고 일하고 근력운동을 하는 것이 20대의 삶이다.

18. 오늘의 야외 아침 8km 달리기! 계속 달려라! 오늘 아침은 팥죽과 찐빵, 반죽튀김입니다.

19. 건강은 행복의 주요 요소이며, 운동은 건강을 보장하는 중요한 요소입니다.

20. 끈기! 아침 달리기를 위해 체크인하세요! 위챗에 글 올리고 소감 말하기 주말 아침 달리기 후의 순간 (2)

21. 지금 비가 와서 아침에 아침 달리기를 할 줄 누가 알았겠는가? 선견지명. 밤새 잠을 거의 못 잤지만 오늘은 잠을 보충하겠습니다!

22. 아침에 8km를 달린다. 무더운 아침이었고, 달리는 동안에도 바람이 없었습니다. 폭우가 나를 흠뻑 적시기를 바랐습니다.

23. 나는 아침 조깅을 할 때 반바지를 입고, 다른 사람들은 아침 조깅을 할 때 얇은 솜이 들어 있는 옷을 입는다. 다행히 대부분 반팔을 입는다.

24. 일찍 일어나서 아침 달리기를 하세요. 산과 푸른 숲으로 둘러싸여 있으며, 음이온을 깊게 흡입하세요. 마음을 편안하게 하고 몸을 깨우세요. 일하러 가세요, 좋은 아침이에요!

오늘 25. 4km. 발 부상 후 첫 아침 달리기. 이 도로는 인근 지역에서 가장 아름다운 녹색 통로가 될 것으로 예상됩니다.

26. 약한 사람은 억울한 일을 당하면 울고, 달리는 사람은 땀을 흘리는 편이 낫다.

27. 청춘을 불태우지 않으면 늙어서 슬퍼지기만 할 것이다.

28. 달릴 수 있는 날은 언제나 좋은 날이다.

29. 인내는 어떤 건물도 정복할 수 있다.

30. 일주일 동안 비가 와서 어린왕자를 데리고 아침 조깅을 했어요. 밖에 나가면 모두가 당신을 사랑하고, 개들도 당신을 사랑해요. 너무 잘생겨서 어쩔 수가 없어요!

31. 내가 멈춰도 계속 달리는 누군가가 분명 있을 거라 믿는다.

32. 울고 싶으면 달려가서 눈물을 땀으로 바꿔 증발시켜라.

33.?건강을 지키는 것은 의무이지만 그것을 깨닫는 사람은 소수에 불과하다.

34. 위험을 감수할 용기가 없는 사람은 인생에서 아무것도 성취하지 못할 것이다.

35. 겨울 바람은 매우 차갑고 매일은 매우 지루합니다. 끈기를 사용하여 영혼을 움직이고 아침 조깅을 사용하여 체크인하십시오.

36. 신체 운동은 평생 동안 사람들에게 유익을 줄 수 있습니다.

37. 아침을 달리고 나면 내 몸의 모든 세포가 깨어나는 기분이 좋아요. 아침을 만들어주고, 퇴근하고, 집까지 데려다주는 사람들에게 감사해요. 맛있는 북서부 요리를 먹어보세요.

38. 의지를 사용하여 지속하고, 시간을 사용하여 보장하고, 책임을 사용하여 상기시키고, 믿음을 사용하여 지원하십시오.

39. 장거리 경주를 끝까지 계속하세요.

40. 신체 기능을 강화하기 위해 운동을 더 많이 하세요. 주말 아침 달리기 후 위챗으로 소감을 나누는 순간들 (3)

41. 아침에 8km를 달리고 나니 정말 겨울이 다가오고 있다는 걸 느꼈어요. 너무 추웠고, 추웠어요. 육안으로 볼 수 있습니다.

42.?운동을 해서 건강해요.

43.? 조용하지만 거의 움직이지 않는다는 것은 약하고 병든다는 것을 의미하고, 조용하지만 움직이는 것은 질병과 고통이 없다는 것을 의미합니다.

44. 인간의 건강은 식단뿐만 아니라 운동에도 달려 있습니다.

45. 아침 비 맞으며 5km를 달리고 난 후 뜨끈한 국물 한 그릇과 갓 구운 튀김 반죽 한 점은 달린 보상!

46.? 달리기는 끝나지만 달리기와 피트니스는 끝나지 않는다.

47. 좋은 아침이에요! 한달 넘게 아침에 뛰지 않았는데 아침에는 기분이 좋아요! 더 이상 이 속도를 견딜 수 없어요. 천천히 회복하자.

48. 할 수 있다고 믿는 한, 이미 절반은 온 것입니다.

49. 9월 첫날, 새벽 5시에 햇빛을 받아 잠에서 깨어보니 아침런닝을 갈 생각도 못했는데 너무 더웠다.

50. 용감한 사람은 의로움으로 평가받습니다.

51.? 수천 피트 높이의 나무는 뿌리가 튼튼하고 건강을 유지하면 사람이 백 년을 살 수 있습니다.

52. 걱정에서 도망칠 수 없다고 하는데 나는 할 수 있다고 말한다.

53. 근육과 뼈의 노화로 인해 발생하는 7가지 질병, 8가지 통증 중 가장 중요한 것은 운동을 많이 하는 것입니다.

54.? 인생은 자전거를 타는 것과 같습니다. 균형을 유지하려면 계속 움직여야 합니다.

55. 최선을 다하고 눈앞의 사람을 소중히 여겨라.

56. 세상에 정말 천재가 있다면 차라리 달리는 길에서 열심히 일하는 천재가 되고 싶다.

57. 아침 조깅을 하러 나갔다가 큰 은행나무를 발견했는데, 황금빛이라 너무 편해보였어요.

58. 처음에는 죽을 것 같은 느낌이 들다가 다시 태어난 느낌이 든다.

59. 시간은 사람을 늙게 하지만 운동은 노화를 막아준다.

60. 가장 어두운 밤에 달려도 여전히 가장 뜨거운 피가 있습니다!

61.?달리기는 지구력을 키우고 걷기는 인내심을 키워줍니다.

62. 6시 반에 일어나 아침 달리기를 하러 가세요. 비록 2km밖에 달리지 못했고 얼굴이 얼었지만 기분은 매우 편안했습니다!

63. 당신의 몸에 귀를 기울이십시오. 눈이 멀고 귀머거리가 되는 "세입자"가 되지 마십시오.

64. 아직 길을 달리고 있는 한 좋은 일이 반드시 일어날 거라고 결론 내릴 수 있다.

65. 아침에 일어나서 아침 조깅을 하고 싶었는데 7시에 일어났더니 밖에 햇빛 때문에 머리가 아팠다. 아침 조깅을 하러 5시에 일어나요. 아침에 달리는 여자 기분에 관한 문장

아침에 달리는 여자 기분에 관한 문장 (1부)

1. 대신 달리기를 이용해 나쁜 감정을 발산하는 법을 배우고 싶어요 나쁜 기분의 영향을 받는 것 달리기 효과.

2. 지금까지 달려왔으니 쉽게 포기하지 마세요. 오랫동안 달리려면 불평하거나 설명하지 않고 많은 인내가 필요합니다. "불가능한" 변명을 모두 잊어버리고 "가능한" 이유 하나만 고수하십시오. 당신의 달리기 여정에 가장 강렬한 외로움이 당신을 동반하게 하십시오!

3. 운동은 끈기를 의미한다. 달리기 때문에 오늘 걸음수가 20,000걸음을 넘었다.

4. 모카는 칼로리가 많아요. 이걸 마시려고 런닝머신에서 2시간을 낭비하고 싶지 않아요.

5. 당신이 무엇을 하고 있는지, 당신이 완전한 운동선수인지 알고 싶다면, 당신이 육상선수라는 믿음부터 시작하세요.

6. 처음에는 살을 빼기 위해서였기 때문에 매일 퇴근 후 아래층 천체에서 달리도록 회사 동료들을 조직했습니다. 달리기는 회사 문화의 일부일 수 있으며, 자기 수양과 긍정이 있습니다. 그리고 도전을 받아들이는 용기, 멋진 운동복을 입고 땀을 흘리는 것을 좋아하는 느낌과 피부를 스치는 시원한 바람은 아마도 심심해서 영양을 공급받고 싶기 때문일 것입니다. 나는 달리기를 좋아하고 계속 달리기를 희망합니다.

7. 당신의 달리기 여정에 가장 강렬한 외로움이 동반되도록 하세요!

8. 런닝을 마친 후에도 3km를 더 달려야 하는데 너무 피곤해요... 오늘 살을 빼지 않으면 할게요! ! ! ! ! ! 내일도 계속 달리면 어떡하지?

9. 어떤 족쇄도, 제약도 없이 혼자 달린다. 어느 날, 운동화를 신고 원하는 만큼 멀리 달리세요.

10. 달리기는 남과의 싸움이 아니라 자신의 마음과의 싸움이다.

11. 밤에 달리기를 시작한 후 사람들은 너무 늦게 달리면 수면에 영향을 미친다는 말을 자주 했습니다! 그러다가 내가 깊은 잠에 빠졌을 때에도 그들은 여전히 ​​휴대폰으로 게임을 하거나 웨이보를 스크롤하고 있었습니다.

12. 달릴 때 땀이 나는 것을 좋아하고, 자유롭고 빠른 호흡을 좋아하고, 질주하는 느낌과 즐거움을 좋아합니다.

13. 나는 달리기를 핑계로 매일 분식점을 돌아다닌다. 살이 안 찌면 이상할 것 같다.

14. 달리기를 할 때마다 너무 큰 기대를 품지 마십시오. 그러면 종종 좋은 결과를 얻게 될 것입니다. 인생에는 높은 요구 사항이 없습니다. 단지 모든 세부 사항에 주의를 기울이십시오. 기대 이상의 성과를 거두는 경우가 많습니다.

15. 최근 같은 길을 달리는 낯선 사람들이 나에게 말을 걸어왔다. 어쩌면 매일 여기까지 달려오느라 시간이 너무 늦었다는 가벼운 대화였을지도 모르겠습니다. 그런 말이 제 마음을 따뜻하게 해주었습니다.

16. 매일 달리고 일찍 자고 일찍 일어나면 내가 가장 아름다운 소녀가 될 것이다. 모두들 잘 자, 내일도 노력이 필요한 날이다.

17. 기분이 안 좋을 때는 달리기를 무기로 삼는 편이에요!

18. 어제 아침에도, 오늘 아침에도 기분이 안 좋을 때나 기분이 좋을 때나 땀을 많이 흘릴 때나 걱정은 러닝으로 풀 수 있었어요.

19. 달리고, 수영하고, 굽고, 읽고, 간단한 대인관계 정리하고, 잘 동행해주세요!

20. 우리를 눈멀게 하는 빛은 우리에게는 언제나 어두울 것입니다. 새벽은 우리가 깨어 있을 때만 밝아질 것입니다. 앞으로의 하루는 길고, 태양은 샛별이다. 아침에 달리는 여자의 기분에 관한 문장 (2부)

21. 아마 나에게는 배출될 수 없는 감정이 없기 때문일 것이다. 소설을 읽거나 달리는 것에 너무 집착해요.

22. 인생은 움직임입니다. 인간의 삶은 움직임이다.

23. 달리기의 가장 좋은 점은 낯선 곳에서 오랫동안 잃어버린 감정을 찾을 때입니다. 얽매이지 않고, 아무런 제약 없이 혼자 달리는 것. 어느 날, 운동화를 신고 원하는 만큼 멀리 달리세요.

24. 승리에 대한 믿음은 준비해야 한다. 그렇지 않으면 아무 소용이 없다.

25. 한달 넘게 뛰지 않았어요! 포기하고 싶을 때 좀 더 버티도록 자신을 설득하면 더 버틸 수 있다는 걸 알게 될 것이다

26. 아침부터 밤까지 기분이 점점 지쳐가니까 그냥 한 번 해보자. 저녁에 달리고 환기를 시키려면 나가서 휴식을 취하는 것이 정말 중요합니다!

27. 오늘도 매일 아침 한 시간씩 달리며 운동을 합니다. 몸매가 좋아야 인생을 즐길 수 있다는 걸 오늘은 긍정적이고 모든 것이 해결될 수 있다고 믿습니다!

28. 달리기는 인생이 마라톤과 같다는 것을 깨닫게 해줍니다.

29. 계속 런닝머신에 올라서서 피곤함을 느끼는 이유는 무엇인가요? 큰 고무공을 들고 요가를 해보는 건 어떨까요?

30. 걷는 것은 어린아이 같은 모습을 유지할 수 있고, 운동은 당신을 영원히 젊게 유지할 수 있습니다.

31. 달리기는 정말 감정을 발산하는 좋은 방법입니다. 헤드폰을 착용하면 세상과 고립된 듯한 느낌이 들고, 땀과 눈물이 증발해 버립니다.

32. 지금이 내 인생에서 가장 편안한 시기다. 매일 아무 생각도 하지 않고 매일 달리고 땀을 흘리는 것만으로도 전혀 걱정이 없는 것 같다.

33. 장기간 달리면 해가 되나요? 네, 동료에게 해를 끼칠 것입니다.

34. 날씨가 덥지만 퇴근 후에도 여전히 달리기를 고집한다.

35. 강해지고 싶다면 달려라! 건강해지고 싶다면 달려라! 똑똑해지고 싶다면 달려라!

36. 매일 아침 조깅하러 가는 길에 똑같은 일을 하는 똑같은 사람들을 만날 수 있다. 어쩌면 이것은 습관과 끈기일지도 모른다.

37. 오랜 세월이 지난 후에도 여전히 행복을 향해 달려가는 뒷모습을 볼 수 있어서 좋아요.

38. 빚 때문에 쫓기는 듯한 느낌이 들 정도로 빨리 달린다.

39. 달리기가 나에게 가르쳐 준 것은 자기 수양, 절제, 포기하지 않는 것, 끝까지 인내하는 것이다.

40. 오늘 기분이 꽤 좋은데 이유는 묻지 마세요 그냥 너무 감정적이에요. 지금 내가 고수할 수 있는 것은 매일 1~7km를 달리는 것이다.