시력을 회복하는 방법을 가르쳐 주세요. 휴대전화를 내려놓고 반달 동안 하면 효과를 볼 수 있습니다.

우리 직장인들 중 상당수는 직장에서 컴퓨터를 자주 마주하게 되면 시력이 급격히 저하되고 어지러움을 느끼는 경우가 많습니다. 많은 현대 대학생들도 마찬가지다. 밤늦게까지 공부하며 컴퓨터 시력이 가장 빠르게 저하되는 젊은이들을 마주할 때, 출근하려면 휴대폰을 내려놓고 다음과 같은 행동을 취해야 한다. 상황을 효과적으로 개선할 수 있습니다.

손목을 꼬집고 이 부분을 꾸준하게 누르고 문지르는 첫 번째 동작을 가르쳐주세요. 장기간 마사지를 하면 근시 완화에 도움이 되고 노안에도 좋습니다. 이때 손등이 위를 향하도록 수유점을 찾아 테이블 위에 놓아야 합니다. 이 상태에서 손목의 새끼손가락 쪽을 관찰해 보면 뼈가 튀어나온 부분을 육안으로 볼 수 있는데, 하루에 2번씩, 점심, 저녁 식사 후 20회씩 반복한다. 혈자리의 통증이 사라지고 안질환도 점차 완화됩니다.

눈병에 기도하는 효과도 있는 또 다른 비법이 있습니다. 손가락을 꼬집어 백내장을 억제하고 기도하는 효과도 있습니다. 시력이 좋아지는 경우가 많은 엄지손가락.