체취 제거 방법체취 제거 방법

1. 정기적인 청소

는 겨드랑이 냄새를 제거하는 간단하고 효과적인 방법입니다. 겨드랑이 냄새는 박테리아와 기름 분비물의 상호 작용으로 인해 발생하며, 이러한 분비물이 씻어지면 불쾌한 체취가 더 이상 존재하지 않게 됩니다. 샤워할 때 세게 문지르지 마세요. 기름기와 박테리아만 씻겨 나가고 뼈에 있는 것은 씻겨 나가지 않기 때문입니다. 세게 문지르면 피부가 자극을 받고 더 많은 박테리아가 번식할 수 있으므로 이득을 얻을 가치가 없습니다.

2. 겨드랑이 냄새를 억제할 수 있는 향수를 사용하세요

일상 환자들은 먼저 일부 국소 약물, 특히 겨드랑이 냄새를 억제할 수 있는 향수를 사용하고 자주 바를 수 있습니다. 일시적으로 효과가 억제될 수 있으나 장기간 사용하면 피부 알레르기, 겨드랑이가 어두워지는 등의 증상이 나타날 수 있으므로 장기간 사용은 권장하지 않습니다.

3. 다이어트

또한 겨드랑이 냄새가 나는 환자들은 식단에 더욱 주의를 기울이고, 위장관의 유기물을 배출하고 건강을 유지하기 위해 수분이 풍부한 과일, 채소, 멜론을 더 많이 섭취해야 합니다. 박테리아가 번식하기 어렵기 때문에 자연적으로 겨드랑이 냄새를 줄일 수 있습니다.

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