5km 마라톤이 돌연사를 초래할까요?

그렇습니다. 다음과 같은 현상에 주의가 필요합니다. 1. 평소보다 심장박동이 현저히 빨라지고, 불규칙한 심장박동과 두근거림을 느낀다.

2. 경기 중 또는 경기 후에 가슴 통증이나 협심증 의심 증상이 발생합니다.

3. 현기증이나 두통, 식은땀 또는 실신.

4. 심한 호흡 곤란, 일시적인 시야 흐림 또는 말문이 막힙니다.

5. 한쪽 팔다리의 갑작스런 허약이나 편마비, 신체의 특정 부위에 갑작스러운 통증이나 저림 등이 나타납니다.