민감한 피부를 복구하는 방법은 무엇입니까?

실제로 민감한 피부를 가진 사람들이 많이 있습니다. 사람마다 민감도의 정도가 다릅니다. 햇빛에 노출되면 알레르기가 생기는 사람도 있고, 스킨 케어 제품이나 화장품을 사용한 후에 알레르기가 생기는 사람도 있습니다. 화장품 알레르기가 있거나 민감한 피부를 가진 사람들은 종종 피부 트러블을 겪습니다. 여드름 흉터 제거 제품이 효과가 없는 이유는 무엇입니까?

1. 자신의 피부 타입을 이해하세요

기존 문제 피부 문제를 해결하려면 먼저 생각을 정리해야 당황하지 않게 됩니다. .이런 경우에는 자신의 피부 상태를 파악한 후, 올바른 피부 관리 요구 사항을 설정하고, 타겟 제품을 선택하세요. 좀 더 복합적인 피부 문제가 있는 경우에는 전문가에게 더 많은 조언을 구하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 많은 사람들이 자신의 피부 문제를 판단하는 데 편견을 갖고 있어 자신에게 적합하지 않은 제품을 사용하게 되고 피부 문제를 악화시키기 때문입니다. 따라서 스킨 케어 제품이나 트리트먼트를 사용하기 전에 가장 중요한 것은 피부 타입과 기존 문제를 정확하게 파악하는 것입니다.

현재 전 세계에서 가장 권위 있는 피부 분류 체계는 지성(오일) 대 건성(건성), 민감성(민감성) 대 관용성( risistant) ), 색소침착(착색) vs 무색소(무색소), 주름살(주름) vs 촘촘(촘촘), 배열과 조합을 거쳐 16가지 종류가 있습니다. 이 분류 방법은 남성과 여성, 모든 인종에 적용 가능합니다.

자신의 피부 타입과 기존 피부 문제를 명확히 이해해야만 피부 상태를 더욱 효과적으로 개선할 수 있습니다.

지성, 민감성, 색소침착, 타이트함. 다음 단락에서는 OSPT라고 부르겠습니다

건조함, 민감성, 색소침착, 주름. 다음 글에서는 DSPW라고 부르겠습니다

이 두 가지 유형은 제가 상담에서 가장 많이 접하는 유형이면서, 치료가 더 복잡한 유형이기도 합니다. 원래는 두 가지 유형을 함께 쓰고 싶었는데, 정보량이 너무 많아서 두 가지 유형을 나누어서 작성하겠습니다. 오늘은 OSPT 유형에 대해 집중적으로 말씀드리겠습니다. 저도 그런 경험을 했습니다. 비록 이 피부 타입은 매우 괴로운 편이지만, 자신의 생각을 분명히 하고, 과학적인 피부 관리를 준수하며, 피부에 시간과 인내심을 쏟는다면 예전처럼 좋고 건강한 피부를 가질 수 있다는 것을 경험했습니다.

OSPT 피부 문제는 무엇입니까? 지성, 민감성, 색소침착성 피부 유형의 특징은 다음과 같습니다.

1. 고름이 있는 여드름

2. 피부가 붉어지기 쉽고 일부에서는 붉은 피가 납니다.

3. 여드름 자국은 쉽게 사라지지 않습니다. 여드름,여드름,여드름은 주기적으로 발생합니다

4. 자외선차단제 사용 후 얼굴이 번들거리는 경향이 있어 자신에게 맞는 자외선차단제나 메이크업 제품을 선택하기가 어렵습니다

5. 여드름과 홍조가 나타나는 부위가 점점 커집니다.

6. 다크서클의 문제는 뻔하다

정말 답답하기 쉬운 피부타입이다. 여드름이 여기 저기 나타나는 악순환에 들어간 것 같다. 짙은 반점이 나타나고, 새롭고 오래된 여드름 자국이 생겨서 당황스러울 때가 많습니다. 여러 가지 스킨케어 제품을 사용해 보았지만 효과가 만족스럽지 못한 경우도 있습니다. 이런 피부를 가진 사람들 중 우울증이나 사회공포증을 앓고 있는 사람이 많기 때문에 이런 피부를 갖고 있다면 적극적으로 정신상태를 조절하면서 피부 관리도 병행해야 한다.

얼굴이 나쁜 경험을 한 사람이라면 누구나 강한 마음을 가질 수 있습니다. 자, 아기들!

이 피부 타입 치료의 핵심은 한 번에 하나씩 문제를 해결하는 것입니다. .순서는 염증 - 민감성 - 모공 막힘 - 색소 문제(여드름이나 기미)인데, 엉킨 실뭉치처럼 머리를 정리할 수만 있다면 다음과 같은 문제들은 차근차근 해결될 수 있습니다.

염증 문제의 개선 염증 문제가 중등도 내지 중증인 경우에는 경구 항생제와 병용하는 것이 좋습니다. 예를 들어 화산(Huashan)은 독시사이클린이 가장 좋은 치료 효과를 발휘합니다. 병원 및 공군 병원 우리는 이러한 유형의 사람들에게 항상 미노사이클린 염산염(독시사이클린의 일종, 의사의 지도 하에 사용해야 하는 처방약)을 처방하는 것을 좋아합니다.

또한, 이소트레티노인(텔스)도 이런 피부에 의사들이 자주 처방하는 약이다. 피지 분비를 개선하고 여드름균의 증식을 억제하는 데 매우 좋은 치료 효과가 있다. 그러나 임신을 준비하는 사람이나 이미 임신 중인 사람은 이 약은 태아 기형을 유발할 수 있으므로 복용해서는 안 됩니다. 또한 이 약은 간에 큰 부담을 주기 때문에 복용 시 간 기능을 확인하는 것을 잊지 말아야 한다.

모공이 심하게 막힌 사람이 이소트레티노인을 복용하면 여드름이 악화되는 여드름 발생 기간을 경험할 수 있는데, 이 기간을 받아들이지 못하고 약 복용을 중단하는 사람들이 많지만 실제로 발생은 통제 가능하므로 의사와 상담하세요. 테일즈라는 약은 일부 무지한 네티즌들에 의해 쉽게 악마화되기도 하지만 실제로는 의사의 지도하에 복용하는 한 부작용은 안전한 범위 내에서 조절될 수 있다.

스킨 케어 제품 선택: 여드름이 나는 피부에 의사가 물로만 씻고 다른 것은 사용하지 말라고 한다면 저는 이러한 생각이 틀렸다고 책임감 있게 말씀드릴 수 있습니다. 이러한 유형의 피부를 치료하려면 표적 스킨 케어 제품을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 국내 병원의 여드름 치료는 대부분 염증 조절에만 도움이 되고, 피부의 전반적인 상태를 유지하는 것에 대한 인식이 부족하여 국내 여드름 환자의 재발률이 매우 높습니다.

조사에 따르면 60%의 사람들이 병원에서 치료를 받은 후 여드름이 재발하는 현상을 경험하며 더 이상 병원과 의사를 신뢰하지 않는다고 합니다. 좋은 피부과 전문의의 지식 체계는 의약품에만 국한되지 않고 스킨케어 제품의 화학적 지식과 국제적으로 진보된 의학적, 미용적 치료, 영양학적 지식을 쌓아야 합니다. 피부 문제는 대개 단독으로 나타나는 것이 아니기 때문에 치료 계획은 더욱 포괄적이어야 합니다. 좋은 의사는 환자의 피부 관리 습관, 식습관, 심리 상태 등을 잘 살펴봐야 한다.

2. 스킨케어 제품 선택

사실 간단하게 두 가지 포인트가 있습니다. 자신에게 맞지 않는 성분을 피하고, 자신에게 맞는 성분을 선택하는 것입니다. 간단해 보이지만 실제 작동은 매우 복잡합니다. 아래에는 피해야 하고 사용을 권장하는 몇 가지 성분과 제품이 나열되어 있습니다.

피해야 할 성분: 코코아 버터, 데실 올레에이트, 코코넛 오일, 호호바 오일, 이소프로필, 실리콘(너무 많아서 일반적인 몇 가지만 나열했습니다)

염증 개선에 도움이 되는 성분 : 글리시리진산이칼륨, 니코틴아마이드, 판테놀, 잡색껍질추출물

위 항염 성분이 포함된 리뷰 제품 스킨 케어 제품 : 올레핀 수딩모이스트(판테놀, 니코틴아마이드), 올레핀 B5 에센스(판테놀,니코틴아마이드): 이 두 가지를 같이 언급했는데 성분표가 너무 예쁘고 단순하고 타겟이 분명한데 사용 효과는 오히려 아쉬웠습니다. 붉은기 개선 효과가 뚜렷하지 않았고 보습 로션도 너무 평범했어요. .실수는 없지만 크게 도움이 되지 않는 제품입니다.

스킨케어 B5 에센스(판토텐산칼슘) : 판테놀과 판토텐산칼슘은 혼동하기 쉽습니다. VB5, 판테놀은 VB5의 파생물이지만 판테놀은 여드름 피부에 더 도움이 됩니다.

Dr. Shirono 산소가 풍부한 보습 젤 크림(글리시리진산 디메틸): 눈이 멀게 한 성분 목록, 센텔라아시아티카, 글리시리진산디메틸, 야오진낭추출물 등 일련의 항염증 및 진정 식물추출물 성분이 하나하나 모두 아주 좋은 항염증 및 진정 성분이지만 함께 사용하면 성능은 보통입니다. 사용하다보니 여드름도 좀 나더라구요.. 단순한 성분의 스킨케어 제품을 장기간 사용하다보니 피부가 너무 좋아지더라구요. 중등도에서 중증의 민감한 피부에는 적합하지 않습니다.

BL 리페어 에센스(판테놀): 앞서 소개해드린 내용이라 자세히 설명하지 않겠습니다. 중등도 및 중증 민감성 여드름에 매우 적합한 메디컬 등급 스킨케어 제품입니다. 일 년 내내 꼭 필요한 에센스 중 하나예요. 각종 스킨케어 제품을 리뷰하는데, 보통 피부가 예민해서 부적절한 제품을 사용하면 붉어지고 가려워지거든요. 일주일 정도 꾸준히 사용하시면 피부 상태가 안정되기 때문에 트러블이 심한 피부일수록 효능을 더욱 느끼실 수 있습니다.

룬바이얀 리페어링 앤 수딩 에센스 밀크(잡엽껍질추출물)입니다. 다바이와 같은 시리즈인데, 이 제품에는 잡색의 잎이 첨가되어 있는데, 이 성분은 스트레스로 인한 피부염에 아주 좋은 효능이 있는 성분이기도 합니다. 처음으로 이 성분이 함유된 스킨 케어 제품을 사용했는데, 항염증 및 회복 효과는 제 경험을 초월합니다. 봄철이나 직장에서 스트레스를 많이 받을 때 알레르기나 염증이 심한 여드름이 생기기 쉬울 것으로 예상됩니다. , 하지만 이 세럼을 사용하는 동안 봄 내내 알레르기 문제는 없었습니다. 스트레스가 많은 업무 및 공부 상태에 있는 OSPT 피부 유형을 가진 사람들에게 매우 적합합니다.

또한, 이 시리즈를 선호하는 이유는 분자량이 10,000달톤 미만인 히알루론산이 함유되어 있기 때문입니다. 하지만 이 정도 크기의 히알루론산을 얻기 위해서는 극복해야 할 기술적 어려움이 있습니다. 매우, 매우 크기 때문에 시중에 판매되는 히알루론산은 기본적으로 크고 중간 분자의 히알루론산으로 피부 표면에만 머물면서 일반적인 보습 효과를 나타낼 수 있습니다. 분자량 10,000달톤 이하의 히알루론산만이 피부에 흡수되어 진피층까지 도달할 수 있으며, 그곳에서 섬유아세포의 콜라겐 생성을 자극하여 노화를 지연시키고 모공을 개선할 수 있습니다. 이 정도의 분자량을 지닌 히알루론산만이 '스미어형 워터라이트 니들'이라고 할 수 있습니다. 상처를 입지 않고 진피층에 작용할 수 있다는 점은 민감한 피부에 정말 좋은 소식입니다. 따라서 이 기술의 창시자인 곽학평 박사는 중국 히알루론산의 아버지이자 다수의 특허를 받은 인물로도 알려져 있습니다.

이 단계에서 민감한 문제를 개선하고 피부 장벽 기능을 재건하는 것이 핵심은 염증을 완화하고 자극적인 물질(생활, 피부관리 제품, 화장품)을 피하고 장벽 기능을 강화하는 것입니다. 이 단계 때문에 여드름 피부가 재발하는 경우가 많습니다. 피부 장벽의 역할은 외부 자극 물질이 표피와 진피층으로 들어가 피부 염증을 일으키는 것을 막아주는 역할을 합니다. 여드름, 알레르기, 습진 등 염증성 문제가 발생합니다.

항생제는 일단 중단하고 피부 장벽이 여전히 건강하지 못한 상태에 있을 때, 약간의 자극을 만나면 밤새 피부 상태가 해방되기 전으로 돌아옵니다. .

기본적으로 피부 장벽을 개선하기 위해 특별히 고안된 약물은 없으므로 피부과 전문의에게 장벽 복구에 도움을 요청할 것에 너무 큰 희망을 두지 마십시오. 피부과 전문의는 장벽 기능 자체에 의존합니다. 일부 의식 있는 피부과 전문의는 Chuangfukang이나 Winona를 처방할 수도 있지만 실제로는 더 비용 효율적인 장벽 복구 스킨 케어 제품이 있습니다.

모든 피부 문제는 하루빨리 해결되어야 한다고 거듭 강조해 온 이유다. 어른이 되고, 결혼하고, 아이를 갖게 되면 다른 사람(부모님도)이 하는 말을 믿지 말라. 여드름은 어릴 때부터 좋아진다는 말은 커도 여드름이 안 좋아지는 경우가 많습니다. 게다가 모공도 커지고, 여드름 자국도 생기고, 붉은 핏줄이 생기기도 합니다. .

우리 피부에는 스스로 회복하는 능력이 있습니다. 피부 장벽 건강에는 임계점이 있습니다. 손상 정도가 이 임계점보다 높으면 장벽 복구 제품을 사용할 필요가 없습니다. 피부의 자가치유능력을 회복할 수 있습니다.

이 임계점을 초과하는 경우(손상 정도는 염증 정도 및 염증 시간에 따라 다름), 가능한 한 빨리 자신에게 적합한 장벽 복구 스킨 케어 제품을 사용해야 하며, 그렇지 않으면 장벽 피해 문제는 점점 더 심각해지고 그 면적도 점점 더 커질 것입니다.

피부 충혈 개선 앞의 두 단계를 성공적으로 통과했다면 피부 상태는 기본적으로 안정되어 여드름 발생이 적거나 전혀 없으며 홍조 문제도 기본적으로 개선된 상태여야 합니다. 이때 막힌 모공의 신진대사를 강화하기 위해 산성 스킨케어 제품이나 클렌징 제품을 선택하면 됩니다. 이 단계는 블랙헤드와 화이트헤드 문제를 해결하는 것을 목표로 합니다. 그리고 모공이 더욱 개선될 것입니다.

피부 색소 개선 이 단계에 들어서면 여드름 자국이나 잡티 등을 안전하게 개선할 수 있습니다. 경제적인 상황이 허락한다면 직접적으로 메디컬 에스테틱 방법을 사용하여 문제를 해결할 수 있지만(메디컬 에스테틱을 통한 여드름 흉터 개선에 대한 이전 기사에서 이미 자세히 설명했습니다), 적합한 의사를 찾지 못하거나 귀하의 재정 상황이 이를 허용하지 않는 경우, 보다 보수적인 방법을 사용하여 여드름 자국과 색소 문제를 개선하려면 스킨 케어 제품을 사용하여 개선할 수 있습니다.

스킨케어 제품은 주로 두 가지 측면에서 색소 침착 문제를 개선합니다

1. 멜라닌 생성을 억제합니다. 주로 티로시나제, 레조르시놀, 코직산, 알부틴, 감초 추출물, VC 및 그 유도체를 억제합니다.

2 색소침착 방지(색소세포에서 각질세포로): 니코틴아마이드, 대두 성분

위 성분을 강조하고 싶습니다. 두 가지 포인트:

1 나이아신아마이드 개인적으로 너무 좋아하는 성분인 , 항염증 및 미백 효과가 있지만, 니코틴아마이드 추출 과정에서 나이아신이라는 성분을 완전히 분리하기가 어려워 시중에서는 거의 구할 수 없습니다. 순수 나이아신아마이드가 함유된 스킨 케어 제품을 구입하세요. 이 제품에는 나이아신이 어느 정도 함유되어 있습니다. 이 불순물은 단지 농도의 문제일 뿐이며 발적과 예민함을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에 니코틴아미드가 함유된 제품을 사용하면 많은 사람들이 피부 알레르기와 홍조를 일으키기 쉽습니다. 판매자 말대로 니코틴아미드에 대한 내성을 키우는 것이 아니라 이 제품의 니코틴아미드가 불순물이며 니코틴아미드에 알레르기가 있는 것입니다. 알레르기. 올레이의 미백 에센스와 C15 나이아신아마이드는 순도가 높지 않아 민감성 및 홍반 문제를 일으킬 가능성이 높습니다.

2. 콩 추출물은 피부 관리 제품에 사용을 피해야 합니다. 이 성분과 함께 대두 성분에는 에스트로겐 유사 구조가 포함되어 있어 기미 문제를 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 함부로 두유를 마시지 말고, 콩성분이 함유된 스킨케어 제품을 함부로 사용하지 마세요. (닥터시로노 377의 주성분은 레조르시놀로 대두성분과 니코틴아마이드가 함유되어 있습니다. 제가 평가한 결과 이 ​​제품은 멜라닌 미백에 효과가 있으나 중등도~중증민감성 피부에는 적합하지 않습니다.)

스킨케어는 기술적인 일입니다. IQ를 가지고 구매하세요. 이 글이 도움이 되길 바랍니다

3. 민감성 피부를 위한 추천 스킨케어 제품

뜨겁고 차가운 자극 반응에 민감합니까? 얼굴에 충혈된 눈이 있습니까? 피부가 더 얇아졌나요? 피부가 당기는 느낌이 자주 드나요? 쉽게 알레르기가 생기나요? 모두 민감한 피부의 증상입니다. 민감한 피부는 일종의 문제성 피부이므로 세심한 관리가 필요합니다. 미국 웹사이트 에디터는 겨울철에도 맑고 아름다운 피부를 가질 수 있도록 민감성 피부에도 적합한 스킨케어 제품 8가지를 추천한다.

추천 제품 : 아벤느 셀렉티드 모이스처라이저 RMB359/400ml

추천 이유 : 얼굴과 바디에 적합한 대용량, 고농축, 저자극 모이스처라이저. 유아, 어린이 및 성인의 피부 건조증, 습진, 자극성 접촉 피부염을 포함한 극도로 건조한 피부를 위해 설계되었습니다. 피부를 젊어지게 하고 부드럽게 하며 피부 염증을 최소화하는 아벤느 온천수가 풍부합니다. 피부 보호 장벽을 강화하는 생리적 식물성 오일을 함유하여 미량 원소로 인한 피부 건조를 예방합니다. 피부가 더욱 매끄러워지고, 진정되며, 편안함을 느낍니다.

추천 제품 : 샤넬 안티 센서티브 수딩 로션 RMB480/100ml

추천 이유 : 즉각적이고 지속적으로 피부를 진정시키고 피부 장벽을 재건하며 민감성을 감소시키고, 외부 환경의 유해한 박테리아로부터 피부를 보호합니다. 피부 민감성으로 인해 생성되는 효소를 중화하고 항염증 효과가 있는 유효성분을 함유하고 있습니다. 스위트 아몬드의 천연 추출물이 피부 표면에 눈에 보이지 않는 보호막을 형성해 외부 자극을 차단하고 민감도를 감소시킬 수 있습니다.

추천제품 : 랑콤 모이스처라이징 크림 RMB365/50ml

추천이유 : 눈에 보이지 않는 보습 마스크처럼 매끄럽고 부드러운 "수중유" 텍스처로 피부 스트레스를 즉각적으로 완화시켜주고, 건조함; 오래 지속되는 탁월한 연화 효과로 피부를 건조함과 민감성으로부터 보호합니다. 건조하고 민감한 피부 타입에 적합한 '4세대 뉴 워터 수딩&보습 시리즈'는 민감하고 연약한 피부 타입에도 적합하며, 건조함이 찾아오는 피부의 당김과 탈수를 즉각적으로 완화시켜주는 완벽한 제품입니다. 날이 갈수록 더 부드럽고 빛난다.

추천 제품 : 내추럴 뷰티 NB-1 리페어 센서티브 리제너레이터 RMB1550/20ml

추천 이유 : 주름 개선 및 탄력, 진정 효과. 첨단 유전공학과 생명공학으로 개발된 불가리안 로즈, 오리엔탈 프리미엄 센텔라 아시아티카 등 10종의 식물 활성 추출물이 함유되어 천연미인줄기세포 SCT 기술을 통해 피부의 자연 방어 에너지를 활성화하고, 민감함으로 인한 붉은기와 불편함을 진정시켜줍니다. , 취약해진 피부를 건강하게 되찾아주고, 민감한 피부를 케어해 줍니다.

추천제품 : 하다루 민감성 스킨 토너 RMB 120/170ml

추천 이유 : 알코올 성분이 피부를 다시 깨끗하게 해주고 모공을 수축시키며 유분을 억제하는데 도움을 주지만 성분은 순해요 그래서 사용하지 않습니다. 얼굴에 대한 자극을 걱정하는 이 물은 지성 피부를 가진 소녀들의 큐티클을 부드럽게 하는 기능도 가지고 있어 지성 피부가 노화 세포의 제거를 가속화하고 피부를 더 산뜻하게 만드는 데 도움이 됩니다.

추천제품 : 두미 센서티브 스킨 크림 RMB240/30ml

추천 이유 : 민감한 피부를 효과적으로 진정시키고, 모세혈관 확장으로 인한 붉은 자국을 감소시키며, 피부를 강화시켜주는 크림입니다. 탄력, 보라지 씨 오일이 피부를 젊게 만들어주는 효과가 있어서 너무 좋아요!