사랑을 믿어야 할까요?

우리도 사랑을 믿어야 한다고 생각합니다. 사랑은 우리 삶의 필수적인 부분이고 우리의 삶을 매우 아름답게 만들어 줄 것입니다. 사랑은 우리에게 다음과 같은 큰 의미를 갖습니다. 1. 소속감을 갖습니다. 나는 고립된 생활을 경험해 본 사람으로서, 오랫동안 다른 사람들과 고립되어 있으면 극도로 긴장되고 불안해진다는 것을 너무나 잘 알고 있습니다. 영화 '쇼생크탈출'을 보신 분들이라면, 죄수들의 감금으로 인한 정신적 황폐화에 대해 어느 정도 직관적으로 느끼셨을 것이라 생각합니다. 그렇습니다. 우리 인간은 매우 사회적 동물입니다. 우리는 다른 사람들과 긴밀한 접촉을 유지해야 합니다. 그래야만 편안함과 안정감을 느끼고 소속감을 찾을 수 있습니다. 2. 자기 정체성을 강화합니다. 친밀감은 소속감에 대한 욕구를 충족시킨다는 점에서 일반적인 대인관계 의사소통과 다릅니다. Maslow의 욕구 계층 이론에서 소속 욕구는 생리적 욕구와 안전 욕구 다음으로 세 번째 수준입니다. 소속감은 내면의 평화를 유지하며 인간의 본능입니다. 밖에서 방황하는 모든 사람은 낯선 도시의 수천 개의 빛 중에서 빛을 갈망하고, 그것을 이해하는 사람이 돌아오기를 기다리고 있다고 생각합니다. 안정적이고 친밀한 관계는 우리의 정체성과 역할을 강화하고 자기 정체성을 강화할 것입니다. 이는 우리가 마음 속 깊이 갈망하는 것이기도 합니다. 3. 신체적, 정신적 건강에 영향을 미칩니다. 자아정체감이 부족한 사람들은 대개 자존감이 낮으며, 낮은 자존감은 사람들의 신체적, 정신적 발달에 도움이 되지 않습니다. 또한, 오랫동안 소속감과 자아정체성이 결여된 사람들은 일반적으로 혼란스러운 삶을 살아가게 되며, 결코 해소되지 않는 불안과 과민증을 갖게 되는데, 이는 개인의 신체적, 정신적 건강에 매우 해롭다. 게다가, 사람의 세계에는 효과적인 피드백이 부족하고, 외로운 사람들은 극단적으로 가는 경향이 있습니다. 위의 세 가지 의미는 바로 건강한 사랑, 즉 긍정적이고 친밀한 관계가 우리에게 가져올 수 있는 것입니다. 이를 이해하는 목적은 건강한 사랑을 추구하고, 자신을 더 잘 돕고, 질 높은 친밀한 관계를 유지하고, 우리가 믿는 사랑에 대한 탄탄한 이론적 기반을 제공하는 것입니다.