몸에 영양을 공급하기 위해 구기자 열매를 먹으면 안 되는 사람은 누구인가요? 구기자나무를 너무 많이 먹으면 부작용은 무엇입니까?

구기자는 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 한방 건강식품으로, 구기자를 적절히 섭취하면 많은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 하지만 구기자를 섭취할 때 주의할 점도 많습니다. 몸에 영양을 공급하는 구기자? 구기자나무를 너무 많이 먹으면 부작용은 무엇입니까? 구기자를 먹으면 안되는 사람들이 많다. 구기자 섭취 금기사항에 대해 알아보자.

1. 구기자 과다 섭취 시 효과

구기자는 체질이 허약하고 저항력이 약한 사람에게 적합하다. 그러나 효과를 얻으려면 오랫동안 복용하고 매일 조금씩 먹어야 합니다. Lycium barbarum에는 베타인, 아미노산, 카로틴, 비타민 B1, B2, C, 칼슘, 인, 철 및 기타 성분이 포함되어 있습니다. 인체 건강에는 좋지만 복용량에주의를 기울여야합니다. 구기자 열매를 과도하게 섭취하면 내부 발열, 코피, 심지어 눈이 붉어지고 부어 오르고 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.

2. 구기자를 먹으면 안되는 사람

1. 음허증이 있는 사람은 구기자를 먹으면 화를 내기 쉽습니다.

음허증이 있는 사람은 여름에 먹어야 합니다. 구기자(Wolfberry)의 복용량에 주의하십시오. 구기자(Wolfberry)는 성질이 달콤하고 순하기 때문에 과도한 복용량은 내부 열을 유발할 수 있으며, 특히 생으로 섭취할 경우 복용량을 줄여야 합니다.

2. 감기나 발열이 있는 경우에는 섭취하지 마세요

구기자나무는 자양강장과 치료효과가 좋지만 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 몸을 따뜻하게 하는 효능이 강하므로 감기, 발열, 몸에 염증이 있거나 설사 등의 증상이 있는 경우에는 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 구기자는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 매우 강하므로 혈압이 높거나, 성격이 급한 사람, 고기를 많이 먹고 얼굴이 붉어지는 사람, 감기에 걸린 사람은 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. 발열이 있거나 몸에 염증이 있거나 설사를 합니다.

3. 구기자 섭취의 몇 가지 이점

1. 신체의 면역 기능을 향상시키고 신체의 적응 및 조절 능력을 향상시킵니다.

구기자를 먹으면 기초를 강화하고 악을 강화할 수 있으며 신체의 기능을 강화하고 건강 회복을 촉진할 뿐만 아니라 신체의 질병 저항력을 향상시키고 질병과 악의 침입에 저항할 수 있습니다. 다양한 유해한 자극에 적응하는 신체의 능력을 향상시킵니다.

2. 항암효과가 있습니다.

리시움 바바룸(Lycium barbarum)은 암세포의 형성과 확산을 현저하게 억제하는 효과가 있으며, 현대 실험과 임상 적용 결과에 따르면 차 대신 구기자 잎을 정기적으로 마시면 노인의 건강이 크게 향상될 수 있으며, 허약한 암환자에게 면역기능과 생리기능을 가지고 있어 신체를 튼튼하게 하고 노화를 지연시키는 효능이 있습니다. 암환자와 화학요법을 병용하면 부작용을 줄이고 백혈구 감소증을 예방하며 면역 기능을 조절할 수 있습니다. 실험 연구에 따르면 구기자 정제에 포함된 미량 원소 게르마늄은 암세포에 대한 상당한 억제 효과가 있어 100% 억제율로 암세포를 완전히 파열시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.

3. 시력 개선 효과가 크다.

울프베리는 특히 시력 개선에 탁월해 흔히 '눈이 빛나는 아이'로도 알려져 있다. 과거 왕조의 의사들은 간혈 결핍과 신장 음 결핍으로 인한 시력 저하 및 야맹증을 치료하기 위해 구기자를 자주 사용했습니다. 유명한 처방 Siju Dihuang Pills는 구기자를 주약으로 사용합니다. 사람들은 또한 만성 안과 질환을 치료하기 위해 구기자나무를 일반적으로 사용합니다. 구기자나무를 곁들인 계란찜은 간단하고 효과적인 식이 요법입니다.

4. 피로 해소 효과가 있습니다.

Lycium barbarum은 근육 글리코겐과 간 글리코겐의 보유량을 크게 증가시키고 인체 활력을 향상시키며 피로 방지 효과가 있습니다.

5. 학습과 기억력을 향상시키는 기능이 있습니다.

울프베리는 뇌 기능을 향상시키고 사람들의 학습 및 기억 능력을 향상시킬 수 있습니다.

6. 신체의 적응력을 향상시킵니다.

리시움 바르바룸(Lycium barbarum)은 신체의 적응 방어 기능을 향상시켜 저산소증, 감기, 출혈 등 유해 자극을 견딜 수 있게 해준다.

7. 신체의 조혈 기능을 향상시킬 수 있습니다.

Lycium barbarum은 조혈 세포의 증식을 크게 촉진하고 백혈구 수를 증가시키며 신체의 조혈 기능을 향상시킬 수 있습니다.

여성: 노화를 늦추고 피부를 아름답게 합니다

Lycium barbarum은 구기자 프로테오글리칸, 비타민 C, 인, 철분 및 기타 영양소가 풍부하여 몸 전체의 보물입니다. 결핍을 보충하고 건강을 증진시키는 효능이 있는 진액으로 약재로 사용하거나 차, 술, 국 등을 끓여 마시면 몸을 튼튼하게 해줍니다. 구기자나무의 잎, 꽃, 뿌리도 훌륭한 식품 보충제입니다.

구기자 껍질에 풍부한 활성 성분 중 하나인 리시움 바르바룸 다당류(LBP)는 골수 조혈 기능과 다양한 세포 면역 지표에 상당한 강화 효과가 있으며 신체의 혈액, 간 및 대사의 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD)를 크게 증가시킬 수 있습니다. 근육 조직), 활성산소 제거, 노화 지연 및 항피로에 도움이 되며 항체 형성 세포 수를 증가시키고 항체 효과를 향상시킵니다.

8. 노화를 효과적으로 지연시킬 수 있습니다.

리시움 바르바룸(Lycium barbarum)은 몸을 튼튼하게 하고 정과 골수를 생성하며 음과 신장에 영양을 공급하고 기를 보충하고 마음을 안정시키며 몸을 튼튼하게 하며 노화를 지연시키는 좋은 약재로 여겨져 왔습니다. 고대부터 사람들에게 영양을 공급하고 강화하며 영양을 공급하는 약입니다. 이러한 종류의 기관 기능은 뇌 기능을 향상시키고 자유 라디칼과 싸울 수 있으며 노화를 지연시키는 확실한 효과가 있습니다.

9. 피부를 아름답게 해주는 기능이 있습니다.

구기자나무를 꾸준히 먹으면 미용 효과가 있다는 사실을 모르는 분들이 많습니다. 구기자나무는 피부의 산소 흡수 능력을 향상시킬 수 있을 뿐만 아니라 미백 효과도 가질 수 있기 때문입니다. Wolfberry는 건선 및 기타 피부 질환에 다양한 정도의 명백한 효과를 가지고 있습니다.

남성: 최음제, 건강 관리 및 불임 치료

10. 신체를 강화하고 양기를 강화하며 남성의 성기능을 향상시킵니다.

영양 강화제로서 신장 결핍과 간 및 신장 질환의 다양한 증상을 치료하는 데 매우 효과적이며 인체의 혈장 테스토스테론 함량을 크게 증가시키고 강화 효과를 얻을 수 있습니다. 몸과 양을 강화. 성기능 장애에 대한 명백한 치료 효과가 있습니다.

11. 남성 불임의 치료.

Lycium barbarum은 희소정자증에 대한 정자 수와 정자 운동성을 증가시켜 남성 불임을 치료할 수 있습니다. 노인 및 환자: 비만 치료, 혈중 지질 저하, 알레르기 완화

12. 혈중 지질을 낮추고 고혈압을 치료하는 기능이 있습니다.

구기자나무를 먹으면 혈청 콜레스테롤과 트리아실글리세롤 수치를 크게 낮추고 동맥경화증을 감소 및 예방하며 고혈압을 치료할 수 있습니다. 관상동맥질환 환자에게 좋은 건강제품입니다.

13. 알레르기성 염증을 완화시키는 효과가 있습니다.

Lycium barbarum은 알레르기로 인한 위장관 및 관절통, 출혈 등의 증상을 완화할 수 있습니다. 이러한 효과는 내분비 조절을 통해 달성됩니다.

14. 간 보호 및 항지방 효과가 있습니다.

Lycium barbarum은 간을 보호하고 신장에 영양을 공급하는 효과가 있으며 간 세포의 지방 침착을 억제하고 간 세포의 재생을 촉진할 수 있습니다.

15. 혈당을 낮추고 당뇨병을 치료하는 효과가 있습니다.

구기자에는 혈당을 낮출 수 있는 구아니딘 유도체가 함유되어 있어 당뇨병 환자의 건강관리 제품으로 활용될 수 있습니다.

16. 비만을 치료할 수 있습니다.

구기자나무를 이용하여 매일 차를 끓여 마시면 체중 감량과 비만 치료에 도움이 됩니다.

17. 만성 간염과 간경변을 치료할 수 있습니다.

구기자 열매의 활성 성분인 베타인 구연산염은 만성 간염, 간경화 및 기타 간 질환 치료에 좋은 치료 효과가 있습니다.