음이 사라지고 양이 자라고, 양이 사라지고 음이 자라고 설명하고, 매매 안내 홈페이지-시티명함은 여러분의 답변을 바랍니다.

한의학에서는 “음이 사라지고 양이 자라며, 양이 사라지고 음이 자라는 것”으로 인간의 생명은 기본적으로 두 부분으로 나누어진다. 육부(六富)와 삼화(爐爐), 오체(五身), 오감(五身), 경락(至身), 그리고 경이와 영원의 집인 '뇌'로 구성된 인체의 생명체이다. ”(즉, 혈액)은 육안으로 볼 수 없는 생명력과 양기를 담고 있으며, 유·무형의 생명체로 구성되어 있다.

인간 생명의 신체에는 '생명에너지'(혈액, 활력, 양에너지로 구성된 붉은 액체, 이하 '생명에너지'라 함)가 체내 혈관을 순환하는 운동이 있다. , 인체 생명에는 이동성이 있고 생체의 외부 활동이 있습니다.

인체의 혈관에는 생명에너지가 끊임없이 흐르고, 그 흐름 하나하나가 한 점의 양에너지를 만들어낸다. 이는 물리학의 물질 운동 법칙과 일치합니다. 인간의 생명체가 더 크고 빠르게 움직일수록 생명 에너지의 흐름 거리가 더 길고 빨라지며, 하는 일은 더 커지고 그에 따라 생명 에너지의 소비도 증가합니다. 따라서 생성된 양기(즉, 에너지)가 그에 따라 증가합니다. 이것이 한의학에서 말하는 '음이 사라지고 양이 자라는' 과정입니다. '생명은 움직임에 있다'라는 말도 있습니다.

그러나 양기의 지속적인 생산은 인간 삶에 있어서 가장 중요한 생명력이 될 것이다. 생명 에너지의 작동과 보충, 생명체의 활동은 모두 생명의 불멸의 기능에 달려 있습니다. 그러나 생체의 전환 과정에서 더 중요한 역할을 하는 것은 이 생명체가 생산하는 양 에너지이며, 원래 질감의 환원 성분을 함유하고 있으며, 획득된 보충 물질을 분해하고 동화시키는 기능을 가지고 있습니다. 이것이 아래에서 설명할 생명 에너지를 회복하고 보충하는 과정이다.

운동 중 인체 내 생명에너지가 소모되면 그에 상응하는 양기가 생성된다. 이러한 양기는 신체의 특별한 통로와 구멍을 통해 소멸되고 소멸되어야 합니다.

자연의 열과 불의 특징은 하늘과 광활한 하늘을 향해 위로 불타올랐다가 온도가 낮은 지역을 향해 소멸되는 것이다. 마찬가지로 인체의 양기(陽氣)와 화기(화기)도 솟아오르거나 급상승할 것이다. 생명에너지에 의지하여 가슴이나 정수리 쪽으로 밀고 위쪽으로 흩어진다. 이때 인체 피부 표면의 모공과 머리의 구멍, 경혈이 확산 역할을 하여 양기의 일부가 적절하게 빠져나갈 수 있도록 한다. 이는 인체가 지속적으로 가속 운동을 하는 동안 신체의 5개 내장, 오감, 뇌의 양기가 급속히 확장되어 발생하는 복부팽만감을 줄이는 데 도움이 됩니다.

실제로 생명 에너지를 소비하여 생성된 이러한 양기는 원래의 혈액 모델을 가진 적색 환원 요소이며 획득된 보충 물질을 복원하는 데 결정적인 역할을 합니다. 생명에너지가 흐르는 양기(陽氣)에 따르면, 그 일부가 몸 밖으로 빠져나가는 것 외에도 상당 부분이 있는데, 주로 심장의 혈관을 통하고, 벽 사이에 구멍이 뭉쳐 있는 작은 혈관을 통해서도 있다. 비장, 위, 소장, 대장, 수곡이 있는 부위의 각 부위의 벽에 양기를 분무하여 수곡 슬러리에 주입합니다. 또 다른 특별한 방법은 간의 혈액 저장 및 배수 기능을 이용하여 혈액에 남아 있는 다른 양기를 직접 담관으로 배설하는 것입니다. 그러면 담즙이 넘쳐 양기의 이 부분을 부드럽게 합니다(일정량의 열). 가열이 불가능하도록 만드십시오. 그러다가 십이지장 입구로 새어 나와 물과 곡식의 진액에 주입된다.

물과 곡물의 정수는 양기의 온기와 분해라는 두 가지 측면을 체내 혈액의 환원 성분과 함께 얻기 때문에 점차 생명 에너지의 보충 슬러리로 변모합니다. 생명 에너지와 유사한 이러한 물-곡물 슬러리는 혈액 미세순환 영역에서 흡입되어 생명 에너지와 혼합됩니다. 그리고 생명 에너지의 작동 중에 더욱 완전히 동화되므로 생명 에너지의 작동 중에 소비되는 부분은 시간이 지나면 보충될 수 있다. 이것이 한의학에서 말하는 '양소멸(陽滅陰)과 음(陰)성장'의 과정이다.

인간 생활에서 음양의 성장과 쇠퇴의 전체 과정은 항상 순조롭게 진행되는 것은 아니며 종종 여러 측면에 의해 제한되고 영향을 받습니다. 여기서 가장 먼저 언급되는 것은 식생활의 질이다. 식생활의 질은 인간 생명의 생존, 건강, 장수와 매우 중요한 관계를 갖는다.

첫 번째는 식단의 측정, 즉 음식과 물의 무게, 인체 장기에 가해지는 중력의 압력, 두 번째는 편견과 효과이다. 세 번째는 음식과 물의 탁도, 인체의 "생명 에너지"의 탁도 농도 비율 및 인체 내부 장기의 음양 변화에 대한 편향 효과입니다. 5개의 내장, 5개의 신체, 5개의 감각 및 기타 조직 노화의 정도는 매우 중요한 역할을 합니다.

소위 다이어트 측정이란 인간이 하루 동안 섭취하는 음식의 양과 섭취하는 물의 총량을 말한다. 흔히 사람들이 말하는 대로, 먹을 수 있는 것은 축복이고, 뭔가를 먹었다면 충분히 먹고 마셔야 합니다. 게다가 현대 중국 사회는 기본적으로 음식과 의복이 풍부한 시대이며 온갖 종류의 음식을 구할 수 있다. 사람들은 세계 각지에서 '맛있다'는 본능을 이용해 맛있는 음식을 맛보려고 최선을 다하며, 결코 위와 장이 굶는 것을 어렵게 만들지 않습니다. 모두가 알고 있듯이 이는 신체에 눈에 보이지 않는 변화를 가져오고, 정상적인 생리적 상태에서 병리학적 변화가 천천히 전개되고 확장됩니다.

우리 모두 알고 있듯이 음식과 액체에는 일정한 무게가 있고, 무게에 따라 일정한 압력이 따릅니다. 인체가 위장관으로 음식과 물을 지속적으로 섭취할 때마다 위장관에 가해지는 부하가 점차 증가하기 시작하지만 부하 용량에는 일정한 한계가 있습니다. 식이요법이 특정 수준에 도달하면 위장 분해 및 변형이 정상적으로 작동하도록 인체는 합리적인 자제력을 발휘하고 포화 수준을 60~70%로 유지해야 합니다. 나이가 들수록 먹는 음식의 양을 점차 줄여야 합니다. 식이 요법이 과도하고 종종 위장관의 부하 한계를 초과하면 전체 소화 시스템의 작동에 영향을 미칩니다.

가장 중요한 것은 위장관 내벽 사이의 미세 순환 혈관이 중력에 의해 압착되고 미세 혈관에 있는 혈액의 일부가 위장관으로 압착될 수 있다는 점입니다. 가슴과 복부 근처 부위. 생명에너지의 불균형하고 벗어나는 움직임은 가슴과 복부의 혈액순환 부위에 과도한 부담을 주며, 장기적으로는 심장, 간, 비장, 폐의 기능을 약화시키게 됩니다. 또 다른 더 중요한 요인은 장기간 과식으로 인해 압박을 받아 위장관 미세혈관의 양배설공과 간, 담낭 배설공이 비정상적인 반폐쇄상태에 들어간다는 점이다. 또한, 위장관 내벽 사이의 미세순환혈관 내의 생명에너지가 감소되므로 생명에너지 중의 양환원성분도 그에 따라 감소되어 종래의 방법에 따라 식품진액으로 누출되지 않게 된다. 주입량. 음식은 정상적인 시간 제한에 따라 분해되고 동화될 수 없습니다. 따라서 소모된 생명 에너지의 일부가 제때에 보충되지 않거나, 완전히 흡수되지 않은 장액성 이물질이 유입될 가능성이 높습니다. 결과적으로 생명에너지 운용에 대한 부담이 커지고 이 부분을 동화시키기 위해 더 많은 양기를 소모하게 되는데, 이는 완전히 생명에너지에 가까운 슬러리 이물질로 변환되지 않습니다. 지금까지 이로 인해 양기가 과도하게 고갈되었으나 음식에 남아있는 음이 고갈되지 않는 소극적인 상황이 초래되었습니다. 이런 일이 장기간 지속되면 쉽게 비만이 되고, 그 결과 점차 병리학적 변화가 나타나게 됩니다.

그래서 자주 먹고 과식하고, 양기가 기화할 여지를 주지 않고, 순수한 양기를 자주 소모하고 소비하는 것은 생명 에너지의 수명을 너무 일찍 빼앗는 것과 같습니다. 이러한 인체의 미묘한 변화는 오늘날의 인간이 아름다운 삶에서 느끼기 쉽지 않습니다. 질병이 발생하고 발전하면 너무 늦을 것입니다!

소위 음식과 물의 편향이란 음식과 물의 음양 성질이 인체 내부 장기의 음양에 편향된 변화를 가져오고 냉과 열이 서로 통제할 수 없음을 의미합니다. 병리학적 변화를 일으키는 원인이 됩니다.

사람들의 공통된 이해에 따르면, 그들은 모두 음식이 인간의 삶에 필요한 영양 보충제이며 무독성이며 무해하다고 믿고 있으며 수천 년 동안 음식이 없습니다. 아니면 액체가 인간의 생명에 어떤 해를 끼칠까요?

어떤 환자들이 약을 자주 먹으면 누군가는 "아프지 않으면 함부로 약을 먹지 마세요. 약은 독이 있고 사람의 생명에 해롭다"고 말할 것입니다. 제가 놓친 문장 중 하나는 "약과 음식은 같은 근원에서 나온다"는 것입니다. 이렇게 하면 다이어트에 대한 논의에 아무런 이의가 없을 것입니다.

자연에는 추위와 더위의 두 가지 변화가 있습니다. 첫 번째 변화는 자연의 모든 물질이 따뜻함을 만나면(즉 온도가 올라가면) 온도가 올라가면 점차 팽창하기 시작한다는 것입니다. 물질이 견딜 수 있는 한계점까지 도달하면 녹거나 소각됩니다. 또 다른 상황은 재료가 추위에 직면하면(즉, 온도가 떨어지면) 수축되기 시작한다는 것입니다. 온도가 재료가 견딜 수 있는 임계점까지 떨어지면 단단해지거나 분쇄됩니다. 물론 우리 인간의 식단은 자연적으로 따뜻하고 차가운 임계점에 도달하지 못합니다. 그러나 식생활의 한열편향이 일정 수준에 이르면 음양이 과잉되는 인체의 작은 자연계에도 임계점, 즉 질병이 발생하고 심각한 질병이 발생하게 된다. 경우에는 수명 종료로 이어질 수 있습니다.

일반적으로 현대 사회의 사람들은 기존 식습관에 대해 깊은 이해가 없으며 맛있고 영양가 있고 위와 장을 채울 수 있는 한 누구도 외면하지 않을 것입니다.

사실 우리의 일상 식단에는 성질과 기능이 서로 다른 차가운 음식과 뜨거운 음식 두 종류가 있다.

일반적으로 냉식은 약간 냉식과 극식의 두 가지로 나뉘는데, 이는 음식의 성질이 차갑게 변하는 것이며, 차이점은 시간과 정도의 변화만이 천천히 축적되고 점진적으로 이루어진다는 점이다. 양기가 몸에 침식되었습니다. 일정 시간과 정도에 도달하여 양기의 유지 능력을 초과하면 인체에 음과 냉기의 과잉으로 인한 질병이 발생하게 되는데, 이는 한의학에서 말하는 만성내한증후군입니다. 또 다른 종류의 찬 다이어트인 성격 변화는 냉동형으로 맛과 식감이 상당히 흥미롭고 젊은이들 사이에서 매우 인기가 높으며 많은 사람들이 저항하기 어렵습니다. 이런 종류의 냉동 식품은 인체 내에서 양기와 진원을 직접 죽일 수 있습니다. 체력과 관계없이 급속 냉동량이 양기의 저항 능력을 초과하면 급속한 손상을 입힌다고 할 수 있습니다. 인체의 과도한 음과 한기로 인해 발생하는 질병의 유형은 한의학에서 설명하는 급성 내부 감기 증후군입니다.

따라서 선천적인 양기가 약해지고, 양기가 심각하게 손상되는 것은 물론, 중년(36세 이후를 말한다)이 지난 이들의 인간 생명도 심각하게 손상되고 있다. 이때 우리는 식생활에 있어서 찬 물질의 성질에 더욱 주의를 기울여야 하며, 자연적으로 차갑고 얼고 있는 음료나 음식은 절대로 자제하지 말고 쉽게 먹어서는 안 된다. 그렇지 않으면 인간 생명의 근원적인 힘인 원양(圓陽)이 너무 일찍 또는 너무 많이 심하게 손상되어 잦은 질병과 수명 단축을 초래할 뿐입니다.

매일매일 음이 사라지고 양이 자라고, 양이 사라지고 음이 자라는 과정에서 인간의 삶은 식습관의 차갑고 뜨거운 편견으로 인해 끊임없이 혼란스러워진다. 그러므로 인체의 필수 물질이 정상적인 절차에 따라 작동할 수 있는지 여부에 대한 열쇠 중 하나는 식생활의 찬 편향과 뜨거운 편향에 주의를 기울이고 상대적인 균형을 유지할 수 있는지 여부입니다.

여기서 먼저 차가운 음식과 액체의 양, 인간의 위장관에 들어갈 때의 추위와 더위의 변화, 그것이 혈관과 혈액에 어떤 영향을 미치는지 살펴본다. 차가운 성질을 지닌 음식이나 액체가 식도를 따라 천천히 위장관으로 들어오면 차가운 기가 안쪽으로 침식되기 시작하여 위장관에 주입된 양기를 소모하게 됩니다. 혈관 구멍 속의 양기가 끊임없이 새어 나와 경쟁하고, 잃어버린 양기를 보충하며, 음식 속의 찬기를 끊임없이 동화시켜 먹어치운다. 이때, 위장관으로 들어가는 차가운 음식과 액체의 양은 이들 사이의 상대적인 균형을 유지할 수 있는지를 결정하는 핵심 요소가 될 것입니다. 양기가 백업 생성 및 후속 조치를 취하는 경우(즉, 인체의 끊임없는 움직임에서 혈액과 음이 소비되고 양기가 지속적으로 생성됩니다.) 차가운 물질과 액체도 일시 중지되어 들어갑니다. , 또는 적시에 뜨거운 음식을 조정하면 이번에는 Yang Qi가 승리합니다. 이번에는 분해와 동화에 성공했다고 볼 수 있으며, 생명에너지에 가까운 충분한 양의 슬러리로 생명에너지가 보충될 것으로 보입니다. 이에 반해 차가운 ​​음식과 액체는 거침없이 위장관으로 들어가고, 이 생명에너지에서 생성되는 양에너지의 양은 차가운 음식과 액체를 완전히 분해, 변환시키기에는 부족하다. 그래서 이번에는 차가운 음식과 액체가 승리하게 되고, 이번에는 양기의 분해와 동화가 실패하게 됩니다. 이것이 계속되면 음과 냉기는 점차 위장관에 토대를 마련하고 지속적으로 생명에너지에 침투하기 시작한다. 생명에너지 중의 양기가 음냉기에 의해 침식되고 약해지면 그 재동화기능이 점차 그 기능을 상실하게 되고, 음냉기는 기회를 틈타 각종 장기와 경맥에 침투하여 각종 음(陰)을 일으키게 된다. -감기증후군이 나타난다.

일반적으로 대부분의 사람들은 급속냉동식품이 맛이 좋고 목과 식도로 들어갈 때 꽤 편하다고 생각한다. 특히 인체가 운동을 가속화한 후에는 그러한 음식과 물을 먹고 마시면 빨리 식고 갈증을 해소할 수 있어 자제력을 잃게 됩니다. 자연의 대책법칙은 이렇다. 맛이 좋고 잘 마시는 음식은 사람에게 아주 좋은 직관감을 주지만, 그 속에는 꽤 해로운 요소가 숨어 있다.

급속 냉동된 음식과 물이 사람의 위장관에 들어갈 때마다 차갑고 얼어붙은 공기가 위장 공간 전체에 빠르게 침투하고, 위장벽을 순환하는 양기가 미세한 혈관을 통해 주입된다. 양을 방출하는 통로인 입, 간, 담낭은 추위에 노출되면 즉시 수축되기 시작하고 양기와 생명 에너지는 혈액 순환이 더 두꺼운 부위로 강제로 퇴각됩니다. 이때 차갑고 얼어붙은 것들이 계속해서 위장관으로 들어오면 차갑고 얼어붙은 사악함이 떨어져 몸의 하반신 깊숙이 침투하여 한기의 기저에 쌓이게 된다. Yang Qi와 생명 에너지를 더욱 상승시킬 것입니다. 양기가 상승함에 따라 중불의 생명에너지의 일부가 가슴과 머리에 집중되어 상불의 생명에너지 순환에 큰 압력을 가하게 되어 전체적인 생명에너지 순환의 균형을 잃게 됩니다. 하교신양 지역은 확산된 한기에 둘러싸여 큰 피해를 입었습니다. 이 감기로 인해 신장양이 반복적으로 억제되면 '음평양비'의 정상적인 생화학적 질서가 역전되어 약한 양기가 위쪽으로 밀리고 음과 찬 기운이 아래쪽으로 집중되는 비정상적인 상태가 된다 부분.

일반적으로 차갑거나 급속 냉동한 식품이나 액체 등 공통적인 특징은 인체의 양기를 약화시켜 '양의 음소거', '장수'의 생명 물질을 유발할 수 있다는 점입니다. 지속적인 프로세스가 방해받습니다. 차이점은 다음과 같습니다. 하나는 느리고 조용한 음 침식으로, 음냉 증후군의 더 명백한 반응이 나타나기 전에 일정 기간의 시간과 과정이 필요하며, 그 동안에는 사람들이 쉽게 감지할 수 없지만 다른 하나는 급격한 것입니다. 더 짧은 시간과 과정에서 더 분명한 급성 감기 반응이 나타날 것입니다.

따뜻한 음식과 액체가 식도를 따라 천천히 위장관으로 들어갈 때마다 따뜻한 공기가 안쪽으로 팽창하기 시작합니다. 내양과 혼합되면 따뜻함이 점차 증가하고 점차 팽창하여 혈관의 생명 에너지를 촉진시킵니다. 이때 생체에너지 중 음액의 소모도 그에 따라 증가하며 위장관의 분해온도도 점차 높아진다. 그런 다음 혈액 주입 포트를 통해 신체의 생명 에너지의 환원 요소를 포함하는 양기가 음식과 혈청에 지속적으로 주입됩니다. 이 순간 외부 온기와 내부 양기의 지속적인 혼합은 분해 과정을 더욱 가속화하여 따뜻한 칼로리의 양을 다시 증가시킵니다. 일단 복 기관의 분해 온도가 점차 생명 에너지의 정상 온도에 가까워지면 양기는 제거 과정이 천천히 느려집니다.

장기로 사라져야 할 양기를 생체에 머금게 함으로써 생체의 운동을 촉진(작용을 촉진)시켜 생체 속의 진음을 더욱 소멸시킨다(참고) : 내장의 분해온도가 혈액의 정상기준온도를 초과하여 인체 전체에 발열이 발생하는 경우 [경험적 증거]). 내장의 액체에 지속적으로 생명 에너지를 충전하여 과도하게 연소된 음액을 보충합니다. 또한 내부 장기의 따뜻한 칼로리가 지속적으로 증가함에 따라 생성된 내부 압력이 외부로 확장되어 생명 에너지의 양 에너지 제거 과정이 차단되어 양 에너지가 생명 에너지에 갇혀 음액이 발생합니다. 생활에너지가 과잉되면 따뜻함이 더욱 풍성해집니다.

불의 성질은 올라가서 심장과 폐로 곧장 들어가고, 간에 정체되어 내장에 머무르는 악열을 형성한다. 사악한 열이 혈액 기관에 오래 머무르면 생명 에너지의 진음이 손상되고 따뜻한 열이 불로 변하여 바람을 일으키며 곧장 기형원 저택으로 들어가 신드롬을 일으키게 됩니다. 과도한 열악의. 그러므로 인체의 '음이 사라지고 음이 자라고, 양이 사라지고 음이 자랄' 프로그램에 있어서 식생활에서 냉열의 균형을 맞추는 것이 특히 중요하며, 이는 결코 과소평가되어서는 안 된다.

셋째, 순수한 음식과 탁한 음식의 차이점은 무엇인가요? 우리는 인간의 몸이 태어날 때부터 청년기까지, 청년기에서 중년기, 그리고 중년기에서 노년기까지 각기 다른 냄새를 풍긴다는 것을 알고 있습니다. 예를 들어, 갓 태어난 아기는 맑고 투명한 유향 향을 풍기고, 젊은 사람은 짙고 순수한 향을 풍기고, 중년의 사람은 짙고 탁한 향을 풍기기 시작합니다. 노년기에는 냄새가 진하고 약간의 냄새가 나며, 말년으로 갈수록 그 냄새가 강해집니다. 인체 냄새의 이러한 변화는 우리에게 무엇을 말하려고 하는 것 같습니까?

이는 우리 인체의 '생명 에너지'가 시대와 연령에 따라 다른 변화를 겪었음을 보여줍니다. 즉, 투명하고 탁한 액체 생명 에너지의 비율 변화는 인간의 삶은 끊임없이 이주와 변화를 경험합니다. 즉, 유아기의 신선한 단계부터 청년기의 순수 단계, 중년의 혼합 단계, 그리고 노년의 혼탁한 단계에 이르기까지. 모든 사람의 삶이 다르기 때문에 인생 여정도 다릅니다. 따라서 각 기간의 냄새 변화와 지속 시간도 다릅니다.

인체는 살아가면서 사회의 다양한 압력과 현대식품의 영향을 끊임없이 받아들이고 있다. 사회적 압력은 사람들의 감정에 영향을 미칠 것입니다. 불안정한 감정 변화는 신체의 기의 상하 순환을 방해하여 여러 기관의 기 운동이 원활하지 않게 되어 "음이 사라지고 양"의 정상적인 과정에 영향을 미칩니다. 자라면 양이 사라지고 음이 자랍니다." 로 인해 "생명 에너지"의 감소 과정이 차단됩니다. 정서적 스트레스가 오랫동안 조절되지 않으면 생명 에너지가 제때에 영양을 공급받지 못하기 쉽고 그에 따라 순도와 탁도의 농도도 변하게 됩니다. 여기서는 어떠한 주요 논의도 하지 않을 것입니다.

투명한 음식과 탁한 음식의 비율 변화가 인체의 '생명 에너지'에 미치는 영향을 이해하고, 어떤 변화가 일어날지 집중적으로 이해하세요.

먼저 1960년부터 1963년까지의 기근시기를 떠올려 현재의 식량과 의복이 풍족했던 시기와 비교 확인해보자. 1960년부터 1963년까지의 흉년 동안 국가는 곡물과 옷감에 대한 우표 배급 제도를 시행했으며 대부분의 사람들은 먹을 것이 충분하지 않았습니다. 쌀, 밀, 밀가루 등 일반 곡물은 1인당 매월 배급되며, 고기는 거의 전무하다(자급자족 제외). 기본적으로 곡류와 산나물을 주로 먹으며, 먹을 것이 부족할 경우에는 배고픔을 달래기 위해 끓인 물을 마십니다. 그래서 어떤 사람들은 영양이 부족해서 병에 걸리기도 하고, 심한 경우에는 부종이 생기기도 하고, 과식으로 사망하기도 합니다.

당시 사람들의 생명력은 대부분 미약하여 오장(五臟), 오장(五身), 오감을 기르지 못하였고, 기타 잡병에 걸리는 일도 거의 없었다. 요즘에는 음식, 고기, 생선이 풍부하고 영양이 매우 풍부합니다. 반대로 온갖 이상한 질병과 질병이 속속 찾아옵니다. 왜? 우리가 서구식 영양의 "함정"에 빠진 이유는 단 하나입니다. 특히, 주변 환경의 가혹한 변화 또한 우리가 피할 수 없는 중요한 문제입니다.

우리는 동아시아인들이 영양 부족으로 인해 키가 작고 마르고 작다고 늘 믿습니다. 또한 지난 몇 년간의 기근 경험으로 인해 사람들은 그것이 영양 부족 때문이라고 믿게 되었고, 중국인들이 영양 면에서 서구인들에게 뒤처지지 않도록 영양에 큰 변화를 주기 위해 지속적으로 보충을 가속화해 왔습니다. 그리고 체력.

사람들의 맹목적인 영양 추구로 인해 영양 보충제의 질과 양에 관계없이 필연적으로 극단적인 상태에 이르게 됩니다. 따라서 최근 세대에서는 사람들의 생명에너지가 혼탁해지는 정도가 증가하고, 질병의 종류도 증가하며, 연령이 점점 젊어지는 추세이다. 국가재생산에 있어서 이런 발전은 좋은 것이 아니다.

생명의 움직임에 있어서 모든 사람(동식물 포함)은 섭취 후 생활 에너지를 보충하는 수단으로 식단에 의존해야 합니다. 보충물질의 순도나 탁도에 따라 생명에너지가 순수하고 정상적인 작동을 유지할 수 있는지, 아니면 탁하고 작동이 느린지 여부가 결정됩니다.

액체가 묽고 순수할 때는 흐름 속도가 매우 매끄럽다는 것을 알고 있습니다. 농도 비율이 점차 증가하면 흐름 속도가 서서히 느려지므로 액체 유동성에 영향을 미칩니다. 인체의 생명혈에 있는 생명에너지도 이 액체의 자연스러운 운동규칙을 가지고 있습니다.

사람들이 올바른 식단을 선택하면 생명 에너지 집중과 비율의 균형 잡힌 발달이 보장되고 생명 에너지가 원활하게 흐르며 인간의 생활 활동이 정상화됩니다. 그러면 모든 질병이 방해받지 않습니다." "잘못된 식단을 선택하면 생명 에너지의 집중 비율이 불균형해지고 생명 에너지의 흐름이 느려지며 인체의 생활 활동이 비정상적으로 됩니다. "혈관이 원활하지 않으면 온갖 질병에 시달린다."

기름기가 많고 단맛이 나는 고기, 짜고 탁한 해산물, 기름기가 많은 설탕과 전분, 눅눅한 유제품, 바비큐나 튀김 등 탁한 음식은 모두 탁한 음식인가요? 이러한 탁한 물질이 인간의 위장관에 들어갈 때마다 체내 양기의 지속적인 열과 분해로 인해 더욱 탁해집니다. 가벼운 지방과 탁한 슬래그가 표면에 떠 있습니다(참고: 내부 열이 심한 사람의 경우 가벼운 지방과 탁한 슬래그의 열이 담관으로 올라가서 혈전을 일으키거나 심지어 무거운 탁한 슬래그가 가라앉을 수도 있습니다.) (참고: 탁한 슬래그가 생명 에너지에 들어가면 생명 에너지의 흐름에도 부정적인 영향을 미칩니다. 침전물은 신장에 슬래그를 축적하여 결석으로 변할 가능성이 더 높습니다.)

혈액이 미세하게 순환될 때마다 이런 혼탁한 액체를 흡입하게 되면 생명에너지는 탁도가 높아질수록, 시간이 길어질수록 생명에너지의 탁도 농도 비율이 높아지고, 생명 에너지의 흐름 속도가 느려집니다. 생명에너지의 흐름속도가 느려지면 지방과 기름을 소비하고 휘발시키는 기능이 약화됩니다. (특히 운동량이 적거나 36세가 넘은 분들의 경우) 지방이 점차적으로 침전되어 체내에 뿌리를 내리게 됩니다.

혈관에 지방망이 형성되면 두 가지 큰 위험이 있습니다. 첫째, 지방망은 생명 에너지의 흐름을 위한 공간을 줄여서 흐름을 어렵게 만듭니다. 혈관이 두꺼워지면 심장, 간, 폐에 더 큰 압력이 가해져 열을 흡수할 수 있지만 열 방출 능력이 약합니다. 시간이 지나면서 혈관이 굳어지고 노화가 일어나게 되며, 이때 생명에너지가 흡수되면 혈전이 생기기 쉬워지고, 국소적인 미세혈관과 심혈관, 간혈관이 막히게 됩니다. 둘째, 두껍고 혼탁한 생명에너지가 미세 순환 혈관을 통과할 때 흐름이 어렵고 부진하며, 양기 주입구의 수가 많아지면 혼탁한 침전물이 쉽게 막히게 됩니다. 이것이 점차 감소되면 전반적인 "양 제거" 기능이 점차 약화되고 이에 따라 "음 성장" 기능도 저하됩니다. 이를 현상 유지하지 않으면 인체 전체가 점점 더 약해지고 질병이 휩싸이게 됩니다. 시간이 지나면 '생명 에너지'의 혼탁으로 인해 생명 에너지의 빛이 차단되고 그 죽음이 가속화될 것입니다. p>

인간이 매일 먹는 음식의 양을 조절하는 것이 특히 중요해졌습니다. 세 가지 주요 식습관 변화에 따른 식품의 편향, 식품의 탁도.

현대사회의 식생활 기반에는 이 세 가지 식생활 문제의 요소들이 뒤섞여 있기 때문에, 현대인들은 자신의 소비와 보충의 관계에 대한 명확한 이해가 부족하고, 모든 것을 즐기려는 선천적인 욕구를 가지고 있습니다. 오장(五臟)의 음양(陰陽)이 양극화되어 혈액이 혼탁해지고, 내장이 이완되며, 세세한 혈관이 원활하지 않게 된다. 이 세 가지 주요 병리학적 변화가 지속적으로 심화되면 인체의 '생기' 프로그램인 '음은 감소하고 양은 증가하고 양은 감소하고 음은 증가'하는 프로그램이 자주 차단되고 역전되는 현상이 나타나며, 다양한 질병이 발생합니다. 이것으로부터 발생합니다.

인간의 수명은 출생부터 청소년기까지로, 이 연령대의 물적 자본은 풍부하다. 일반적으로 내장의 유연성이 뛰어나고, 미세한 혈액순환이 원활하고 탄력이 있으며, 음양편향이 상대적으로 균형을 이루며, 생명에너지(혈액)가 비교적 순수하고, 유속이 균일하며, 음양기(陰陽智氣)는 자가 조절법으로, 내장이 우연히 심한 추위, 더위, 탁함, 과식에 노출되더라도 약을 정확하게 투여하면 상태가 비교적 안정적입니다. 쉽게 개선됩니다. 하지만 오늘날의 음식 사회는 다양하며, 모든 종류의 푸드트랩은 먹고 싶어하는 젊은 세대를 위해 특별히 고안된 것 같습니다. 과식과 과식은 이제 유행이 되었고, 간단한 식사는 금물이 되었습니다. 어른들만이 겪어야 할 각종 이상하고 잡다한 질병들이 젊은 세대들 사이에서도 빈번하게 나타나고 있어 매우 걱정스럽습니다.

청년부터 중년까지 이 연령대의 물적 자본은 약간 약화된다. 전반적으로 내장기관의 유연성이 약해지기 시작했고, 미세한 혈액순환의 원활함과 탄력성도 조금씩 약해졌습니다. 장기의 음양 구조 사이의 상대적인 균형 격차가 증가하고 "생명 에너지"(혈액)가 점차 혼탁해지고 흐름 속도가 느려지며 음양의 상승 및 하강의 전반적인 자기 조절 과정이 불안정한. 이 기간 동안 과식, 뜨겁고 차가운 것, 기름진 것, 탁한 것 등에 노출되면 병이 나게 됩니다. 질병의 증상이 명확하고, 약물 치료가 적절하며, 생활 습관을 적절하게 조정하면 상태는 호전되기 어렵지 않습니다. 그러나 오늘날 다이어트 사회의 유혹은 이 연령층의 사람들에게 자제를 상상할 수 없게 만듭니다. 특히 과식, 과식, 음식에 대한 갈망, 음주에 대한 갈망 등의 현상이 나타나 비만인 사람이나 배가 큰 사람은 피로감을 느끼게 된다. 각종 잡병과 난치병도 등장하고 있다. 또한 이 연령대의 사람들은 밤문화를 자주 즐기며 '생명 에너지'(혈액) 휴식 시간이 줄어듭니다. 이러한 바람직하지 못한 현상은 이들의 내장, 주요 혈관 및 미세 순환 혈관의 기능과 효과를 가속화하여 점차적으로 쇠퇴하고 노화될 뿐이며, "생명 에너지"(혈액)가 두꺼워지고 흐름이 적어지며 음양이 흐려지게 됩니다. 점점 더 점점 더 혼란스러워지고 있습니다. 정말 슬픈 일이죠! 정말 부끄러운 일입니다!

중년부터 노년에 이르기까지 이전 세대의 어려움을 겪은 후 인체 비용은 더욱 가속화되었습니다. 일반적으로 내장기관의 유연성이 예전만큼 좋지 않고, 미세순환혈관의 부드러움과 탄력성도 상대적으로 약화되며, 내장기관의 음양구조의 상대적 균형격차가 커지고, "생명 에너지"(혈액)도 진해지고 혼탁해졌으며, 음양의 썰물과 흐름의 자체 조절 프로그램도 더욱 불안정해졌습니다. 질병의 증상이 분명하더라도 약을 정확하게 투여해야 하며(약물을 사용할 때는 복용량을 적절하게 늘려야 함), 생활 방식을 적절하게 조정할 수 있지만 여전히 일정 시간이 걸립니다. 회복할 수 있는 조건. 이 연령대의 상당수의 사람들은 식이 조절과 조절을 이해하기 시작했지만 아직 식이 조절의 신비를 진정으로 이해하지 못했고 질병은 계속 공격하고 있습니다. 그러므로 다이어트의 진정한 의미를 제대로 이해하고, 식단을 조절하고 다듬는 방법을 아는 것과 어느 정도의 육체적 운동을 병행하게 되면 장기와 주요 혈관, 미세 순환 혈관의 기능이 저하될 수 있으며, 그리고 그들의 "생명 에너지"(혈액) 노화 및 부패율.

노년기에 접어들면서 이 연령대 사람들의 물적 자본은 더 이상 예전과 같지 않다. 일반적으로 내장 기관의 유연성이 전혀 없으며, 미세 순환 혈관의 탄력성과 주요 혈관이 심하게 경화되었습니다. 생명에너지도 약해졌고, 유동성도 약해졌으며, 음양의 자기 조절 과정도 점점 약해졌습니다. 질병의 징후가 명확하고 약을 정확하게 투여하더라도 회복에는 상당한 시간이 걸립니다. 그리고 삶의 조절이 매우 중요해졌습니다. 식이 조절, 운동 조절, 기분 조절 등이 있습니다. 이는 한의학의 '삼품약 칠품'에 따른 장수법이기도 하다.

생명이 있는 자연의 법칙에는 불멸의 생명도 없고, 영원한 것들도 모두 일정한 시간의 한계가 있지만, 사람은 언제나 존재한다. 관리. 길고 짧습니다. 자연의 법칙에 적응하고 적용할 줄 아는 사람은 수명을 연장하고 말년을 맞이할 수 있지만, 이를 이해하지 못하는 사람은 반대의 결과를 낳는다고 해야 할 것입니다.