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왕하오의 탁구 여행
왕하오를 처음 만난 것은 1군과 2군 승강전 당시였다. 왕하오는 이번 대회에서 2군을 대표했지만, 부진으로 인해 1군으로 승격하지 못했다. 그의 열등한 기술. 당시 그는 자신의 플레이 스타일이 참신하지만 독특하지 않다는 느낌을 주었기 때문에 특별한 관심을 끌지는 못했습니다. 1999년 시작된 슈퍼리그에서 마린은 바이공상은행클럽을 대표해 뛰었다. 왕하오는 그와 같은 클럽에 있었지만 대체 선수일 뿐 기본적으로 출전하지 않았다.
첫 번째 프레임
2000년 1월, 왕하오는 1군으로 승격되어 내 훈련조에 배정됐다. 사실 그것은 수평적 게임에 더 가깝습니다. 나는 그를 이런 스타일의 플레이로 훈련시키는 방법을 전혀 모르고 그의 미래 발전 방향에 대해 매우 혼란스럽습니다. 그냥 시도 정신이 있어서 그냥 왕하오를 스트레이트 볼로 훈련시켰고, 기본적으로는 마린을 훈련시키자는 생각을 따랐다. 첫째, 포핸드의 살상력을 해결하고, 두 가지 유형의 백스핀, 하나의 쇼트 훈련에 집중했다. 하나의 롱은 포핸드가 전력으로 돌진할 때 힘 전달의 조화를 해결하고, 두 번째는 서브를 받을 때 빠르고 짧게 스윙하는 능력을 단련하고, 세 번째는 당구공에서 반쯤 빠져나가는 능력을 강화하는 것이다. 양쪽의 강력한 스윙 스피드와 지속적인 포핸드의 공격 능력. 당시 나의 훈련 초점은 마린이었고, 왕하오의 훈련을 가끔씩만 봤지만, 왕하오의 가장 큰 장점은 코치가 그를 보든 말든 똑같이 쳐다본다는 점이었다. 나는 그에게 훈련을 실시하도록 지시했습니다. Wang Hao가 기술 개발에 있어서 어떤 우회도 없이 빠른 발전을 이룰 수 있었던 것은 그의 부지런한 훈련 정신 때문이었습니다.
2000년 말부터 우리 팀은 팀 내 경쟁을 시작했습니다. 핵심 훈련 목표는 더 이상 코치가 결정하는 것이 아니라 선수 자신의 기술 수준에 달려 있습니다. 당시 왕하오는 궈량에게 매우 신이 나서 말했다. "량 형제님, 팀에 경쟁이 있는데 제게 기회가 왔습니다." 사실 왕하오가 이 말을 했을 때는 팀의 빅사이클에도 참여하지 않은 상태였습니다. . 하지만 동계 훈련 첫 번째 라운드 로빈 대회에서 왕하오가 4위 안에 들어가 코치들의 관심을 끌 것이라고는 전혀 예상하지 못했습니다. Wang Hao와 Marin은 같은 훈련 아이디어를 가지고 있지만 Wang Hao의 처음 세 가지 리바운드 기술과 공 제어 능력은 Marin보다 훨씬 열등하며 그의 플레이 스타일도 매우 다릅니다. 어느 날 왕하오의 훈련을 지켜보고 있던 기억이 난다. 이때 차이젠화 감독이 와서 왕하오에게 질문을 던졌다. 백핸드의 작은 삼각형은 뒤로 당기고 싶을 때. 공이 나오지 않는 것을 발견하면, 이 공을 어떻게 처리해야 할까요? 프론트사이드 스윙인가요, 백사이드 스윙인가요? 앞이든 뒤든 볼 컨트롤이 잘 안되고, 상대가 잡기 쉽다. 평소 왕하오의 훈련을 관찰했을 때 왕하오의 공에 대한 백핸드 감각이 포핸드보다 강하다는 것을 알았기 때문에 왕하오에게 백스윙보다는 테이블 위로 직접 공을 끌어당기는 백핸드를 활용하라고 제안했다. 의외로 실험의 효과는 아주 좋았습니다. 스트레이트 보드의 뒷면으로 테이블 위의 공을 당길 때 볼 보드가 자연스럽게 처지기 때문에 손목과 팔뚝에 힘을 가할 수 있는 공간이 생깁니다. 호를 그리면 당겨진 공이 약간 옆으로 회전하게 됩니다. 하지만 당시에는 이 기술을 대회에서 자유롭게 사용할 수 있는지 확신이 없었습니다.
전환
2001년 광둥성 산터우에서 열린 제9회 전국체전 탁구 단체전에서 바이팀은 뜻밖에도 왕하오가 우승을 차지하는 등 큰 공헌을 했다. 처음 3경기에서는 1위 주력이 1위 주력이 됐다. 어느 날 차이젠화 감독이 나에게 “라오우 씨, 왕하오가 2004년 올림픽에 출전하는 것에 대해 생각해 본 적 있나요?”라고 물었고, 라오까이가 “아, 정말 생각해 본 적이 없다”며 놀랐다. 내 계획 여기서 왕하오의 목표는 2008년 베이징 올림픽이다. 당시 팀에는 공링휘(Kong Linghui), 왕리친(Wang Liqin), 마림(Ma Lin), 류궈정(Liu Guozheng)이 있었는데, 그들에 비해 왕호는 아직 기술적인 격차가 커서 감히 생각하지 못했다. 라오까이의 질문은 1%의 희망이 있는 한 우리는 100% 이상의 노력을 기울여야 한다는 것을 정말로 일깨워주었습니다. 그때부터 나는 왕하오의 2004년 올림픽 출전을 나의 목표에 포함시켰다. 일반적인 훈련에서 나는 종종 그를 위해 초과근무를 했다. 그 후 슈퍼리그 3년 동안 나는 휴가를 포기하고 클럽에서 왕하오의 훈련을 따랐다. 슈퍼리그에서 3년 동안 훈련을 받은 후 왕하오의 기술과 전술 수준은 크게 향상됐다.
제9회 전국체전 이후 구단은 왕하오의 훈련에 더욱 힘을 쏟고 그에게 해외 투어에 참가할 수 있는 기회를 많이 주었지만 결과는 만족스럽지 못했다.
주된 이유는 그의 특성이 뛰어나지 않고 많은 공이 연결될 수 없다는 것입니다. 특히 반대 테이블의 공과 다음 보드의 연결이 그는 하나의 보드만 끌어낼 수 있으며 상대는 일치할 수 없습니다. 2001년 말에는 유럽 투어 대회에서도 스웨덴 아이들에게 패했다. 유럽 방문을 마치고 돌아온 후 왕하오의 백핸드 풀링은 확실히 그의 특징이지만 뒤에서 연결을 따라가는 것이 중요하다는 것을 깨달았습니다. 그래서 훈련 계획에서는 왕하오가 주도권을 잡은 후의 연결을 강화하기 위한 종합적인 기술로 첫 번째 풀과 다음 당김 사이의 연결을 퀵 풀이 아닌 퀵 드로우로 훈련한다. 찢어짐은 점차 Wang Hao의 전문 기술이 되었습니다. 서브에 있어서 Wang Hao는 역회전하는 볼을 서브하는 방법을 배웠습니다. 목적은 상대가 공을 더 오래 서브하는 한 상대가 공을 짧게 휘두르는 것을 방지하는 것입니다. 그리고 교착상태에 빠지게 됩니다. 겨울 훈련에서 집중 훈련을 받은 후, 왕하오의 백핸드 실력은 매우 빠르게 향상되었으며, 팀의 수평판 백핸드 대결에서 점차 우위를 점하게 되었습니다. 2002년 2월에는 팀을 이끌고 이집트로 가서 국제투어에 참가했는데, 왕하오가 글린카, 삼소노프, 세베를 연달아 꺾고 첫 국제투어 우승을 차지했다. Wang Hao의 새로운 플레이 스타일은 세계 탁구계를 놀라게 했습니다. ITTF 웹사이트에 따르면 Wang Hao는 Glinka, Samsonov 및 Seve에게 교훈을 주었습니다. 이때부터 왕하오는 세계 탁구계에 등장하기 시작했고, 볼(Boll), 장즈위안(Zhuang Zhiyuan)과 함께 세계탁구계의 새로운 3대 스타로 알려지게 됐다. ......