손톱에 '세로줄'이 나타나는 이유는 무엇인가요? 이런 종류의 문제는 손톱에서 자주 발생합니다. 알아보십시오.

사실 자신의 신체 건강 상태를 알고 싶다면 손톱의 변화를 자주 관찰하는 것이 손톱의 건강 상태를 효과적으로 반영할 수 있습니다.

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손톱에 '세로줄'이 나타나는 이유는 무엇인가요?

(1) 손톱에 세로줄이 생기고 손톱 색깔이 칙칙해진다면 체내 칼슘이 부족하기 때문이다.

(2) 장기간의 칼슘 부족과 영양실조로 인해 손톱에 수직선이 더욱 뚜렷해집니다.

(3) 손톱에 세로줄이 생기는 것도 유전적 유전자와 관련이 있다. 어렸을 때부터 손톱에 세로줄이 생겼다가 커서도 이 모양으로 남아있다면 그럴 가능성이 크다. 유전자에 의해 전달되는 것이므로 변경할 수 없으므로 너무 걱정할 필요가 없습니다.

(4) 정신적 압박감이 너무 높고 정신상태가 스트레스가 많은 단계에 있으면 손톱에 고르지 못한 선이나 수직선이 생기는 경우가 많아 최근 불면증이 생겼다면 그럴 수도 있습니다. 건강을 더 잘 유지하려면 꿈 현상에 더 많은 관심을 기울이고, 감정을 표현하는 방법을 배우고, 정신력을 조정하고, 삶에 대한 낙관적인 태도를 유지해야 합니다.

(5) 건강한 손톱은 빨간색이고 윤기가 나는 것은 간혈이 충분하고 간기가 강하며 기와 혈액의 순환이 원활하다는 것을 의미합니다. 손톱이 고르지 않게 되거나 수직선이 나타나면 간기가 부족하거나 부적합한 등 간과 신장에 문제가 있을 가능성이 높습니다. 간혈, 간기 정체, 신장 허약 등 이때 간과 신장의 조절에 주의를 기울여야 한다.

(6) 손톱이 고르지 않고 세로줄이 동반되는 경우. 현기증, 두통 등의 증상은 빈혈의 존재를 의미하므로 즉시 식습관을 조정하고 혈액이 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 합니다.

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이런 종류의 문제는 손톱에서 흔히 발생하는데, 함께 알아볼까요

손발톱진균증: 손발톱진균증은 손발톱판에 바늘을 찔러 감염되므로, 국부적인 데크 혼탁, 변형, 결손, 비후의 원인이 됩니다. 손발톱진균증이 발생하면 항균 처리를 실시하십시오.

깨지기 쉬운 손톱: 몸에 비타민, 미네랄, 기타 미량원소가 부족하면 몸에 빈혈이 생기고 손톱이 건조해지고 부서지기 쉬워집니다

또한, 생활 속에서 알칼리성 세제나 화학 성분에 자주 노출되면 깨지기 쉽습니다.

손상된 손톱: 염모제, 화학물질 등 화학물질 함량이 높은 물질과 자주 접촉하면 손톱의 보호막이 부식되어 손톱에 쉽게 결함이 생길 수 있습니다.

손톱에 흰 반점이 나타납니다: 우리 몸에 아연, 철, 칼슘, 규소 및 기타 미량 원소가 부족하면 손톱에 흰 반점이 나타납니다.

또한, 곰팡이 감염은 조갑진균증을 유발할 뿐만 아니라, 질병이 진행됨에 따라 손톱에 흰 반점이 나타나는 것이 조갑진균증의 초기 증상입니다.

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손톱을 보호하는 방법은 무엇인가요?

(1) 손톱은 주로 단백질로 구성되어 있으므로 식단에서 단백질을 보충하는 것이 중요합니다. 콩, 견과류, 계란 또는 고기 및 기타 음식을 섭취하십시오.

(2) 어떤 친구들은 이런 상황을 겪을 수도 있습니다. 손톱의 작은 피부가 줄어들거나 사라졌다면 매일 10~15분 동안 따뜻한 물에 담근 후 가볍게 말리면 됩니다. 뜨거운 수건으로 몸에 가까운 끝부분부터 끝부분까지 마사지하여 손톱 피부가 다시 자랄 수 있도록 합니다.

(3) 손톱은 세균이 번식할 가능성이 가장 높기 때문에 손을 건조하게 유지해야 세균이 번식할 가능성이 낮아지고, 각종 자극 물질과의 접촉을 최소화할 수 있습니다. 비누, 유기용제 등

(4) 포름알데히드나 아세톤이 함유되지 않은 매니큐어나 광택제를 선택하고, 아세테이트가 함유된 제품으로 교체하세요.

(5)/손상된 손톱이나 갈라진 손톱에는 하루에 한 번씩 시중에서 판매하는 네일 리페어 크림을 발라주면 됩니다.

(6) 매니큐어를 바르는 동안 손톱 표면을 갈면 손가락의 보호막이 떨어져 산성이나 알칼리성 물질에 대한 부식에 대한 저항력이 떨어지기 때문에 매니큐어를 자주 사용하면 손톱이 부러지고 갈라지는 현상이 발생합니다. 또는 검게 변합니다.

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