적십자 롤

인생은 다채롭고 격동적입니다. 평온하고 평화로운 삶이라 할지라도 사고나 위기 상황이 발생하는 것을 완전히 막을 수는 없습니다. 자신을 보호하고, 사고나 위기에서 손실을 줄이고, 자신을 연마하고, 발전하고, 개선하는 방법은 강남구 적십자사가 추진하는 자구 상식입니다.

물론 지금이 사람의 적응력(즉, 스트레스)을 테스트하는 시기라고 말할 수도 있지만, 강남구 적십자사는 적응력도 키울 수 있고 심리적 자질도 키울 수 있다고 믿습니다. 그러나 더 중요한 것은 많은 비상 조치에는 용기, 평온함, 열정, 낙천주의 및 기타 우수한 자질뿐만 아니라 지식, 기술, 심지어 기술 조정도 필요하다는 것입니다. 높은 곳에서 떨어졌을 때, 열성적인 구조자가 많았을 때, 생명에 해를 끼치지 않도록 제대로 들고 다녔다면, 자신을 제대로 구했다면... 많은 경우 시행착오나 깨달음이 필요하지 않습니다. 어떻게 해야 할지 미리 알 수 있기 때문에 더 큰 위험을 피하는 것이 최선의 선택입니다. 시간이 많지도 않고, 불필요한 비용을 너무 많이 지불할 필요도 없습니다.

위험이라고도 불리는 사고는 뜻밖의 일, 예상치 못한 일을 말하며, 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있으며 사람들의 감정적 동요를 쉽게 일으킬 수 있습니다. 아마도 사람들은 이제 위험 예방이나 위험 감소에 더 중점을 두어 "초기화"할 것입니다. 그러나 사고가 발생하면 가장 중요한 것은 적절하게 처리할 수 있는지 여부입니다.

위기란 상황의 악화, 사고, 질병 등으로 인한 긴급상황을 말한다. 때때로 위기는 장기적인 불안정, 불안정 또는 위험한 외부 조건으로 인해 발생합니다. 위기는 사고와 연관되는 경우가 많지만 일부 질병의 재발, 연설이나 시험 중 과도한 긴장 등 전적으로 사고가 아닙니다. 여기서 강조되는 것은 갑작스러운 질병이나 사고로 인한 부상이 발생한 경우 효과적인 응급처치 방법을 취해야 한다는 것입니다.

사고나 위기로 인해 심각한 손실이 발생할 경우 이를 재난이라고 부를 수 있습니다. 일반적인 재해는 주로 다음과 같습니다. ① 급성 질병(급성 전염병 포함): 뇌졸중, 심장병, 외상, 이물 등 ② 지진 ③ 화재(익사 포함): 쓰나미, 홍수, 산사태, 부유물; 해상에서; ⑤ 교통사고; ⑦ 전쟁 등

재앙은 항상 존재한다는 점에 유의해야 합니다. 1. 어떻게 해야 하는지 2. 과도한 두려움과 같은 나쁜 감정을 걸러내는 방법; 긴장감 ③다른 사람, 특히 전문 기관의 도움을 구하고 어떤 도움이 해로운지 구별하는 방법 ④집단적 힘으로 재해에 대처하는 그룹을 조직하는 방법 ⑤재난 후 부작용을 최대한 줄이는 방법, 재난의 그늘에서 다른 사람들이 탈출할 수 있도록 솔선적으로 도움을 줍니다.

인생은 누구에게나 평등하다(또는 불평등하다). 우리는 비극을 만드는 사람이 아니다. 그래야 비극을 예방할 수 있다. 사고.

강남구 적십자는 응급심리, 지식, 방법, 단계를 시작으로 귀하와 스마트한 삶을 추구하는 모든 분들을 보다 상세하고 포괄적으로 도와 응급상황에 대한 최고의 심리적 자질을 배양할 것입니다. , 그리고 재난을 극복하기 위한 끊임없는 노력과 남다른 용기.

응급처치 지식을 대중화하는 것은 강남구적십자회의 피할 수 없는 책임이다.

모든 사람은 '응급처치'와 관련이 있습니다. 모든 사람은 필연적으로 위험한 상황에 직면하고 심지어 우발적인 부상을 당할 수도 있기 때문입니다. 질병으로 다치지 않았더라도 일과 생활 환경, 여행 중에 도움의 손길이 필요한 긴장되고 충격적인 상황에 직면할 때가 있습니다. 그러므로 응급처치 지식을 배우는 것은 정말 중요하고 의미가 있습니다.

1. 응급처치는 가족에서부터 시작됩니다.

사람들은 가족 안에서 살아가고, 가족은 사회의 세포입니다. 일부 우발적 부상 및 중대한 응급 상황은 어떤 환경과 공간에서도 발생할 수 있으며 주야간 시간에 제한을 두지 않습니다. 그러나 매일 발생하는 중대한 긴급 상황은 가정에서 가장 자주 발생합니다. 미국에서는 매년 약 70만 명이 심장 응급 상황으로 사망하고, 이 중 1/2은 "병원 외부", 즉 환자의 집에서 또는 병원으로 가는 도중에 발생합니다. 베이징 응급센터가 1990년 1월부터 1994년 6월까지 4년 반 동안 발표한 수많은 일일 통계에 따르면 돌연사의 88%가 집에서 발생했다. 돌연사 연령을 분석해 보면 50~59세 연령대가 가장 높은 비중을 차지하는 것으로 나타났다.

그 밖에도 잘못된 약 복용, 식중독, 가스 중독, 어린이의 기관 내 이물질, 노인의 음식에 질식하는 등의 사고도 가장 흔한 환경입니다. 가족 중에 질병이 발생하는 경우. 그러므로 응급처치의 '첫 번째 장면'은 바로 가족이다. 가정 응급처치를 잘 수행하는 것은 중환자의 생명을 구하는 데 결정적인 역할을 합니다.

2. 삶의 영광을 되찾자

현대 문명사회와 급속한 경제 발전 속에서 사람들은 부지런히 일하고 도시와 국가를 오가는 일이 잦아지면서 인간 활동의 범위가 확대되고 있습니다. 그 어느 때보다. 긴급상황이든 교통사고를 비롯한 사고든 각종 자연재해와 인재의 발생률이 크게 증가했습니다. 생명이 위협받고 건강이 위협받고 있습니다. 많은 젊고 영향력 있는 사람들이 자신의 재능과 은총을 사회에 뽐내야 할 시기에 심각한 질병과 사고로 목숨을 잃었습니다. 그들 중 다수는 구원을 받고 "생존"할 수 있습니다. 예를 들어, 급성 심근경색으로 인한 사망의 1/2 이상이 발병 후 1시간 이내에 발생합니다. 그 이유는 심각한 동반질환이 발생하기 때문이다. 즉, 심각한 동반질환이 환자의 생명을 앗아가는 것입니다. 현장에서 신속하게 올바른 응급조치를 취한다면 많은 생명을 구할 수 있습니다. 우리나라의 많은 의료 전문가들은 심폐소생술을 중심으로 한 응급처치 지식을 대중에게 널리 알리면 중증 심장질환의 구조 성공률을 획기적으로 높이고 돌연사로 인한 생명의 위협을 최소한으로 줄일 수 있다는 연구 보고서를 지적했다.

중증 환자를 구출하는 것이 의사, 특히 의료 기술이 높은 의사, 현대 장비를 갖춘 병원의 책임이라고 말하는 사람들도 있습니다. 우리는 중병의 가장 심각한 사례가 가장 심각한 상황은 호흡 정지와 심장 마비라는 것을 알고 있습니다. 인체에는 산소의 "저장"이 없습니다. 순환이 중단된다는 것은 산소 공급이 중단되고 산소 부족으로 인해 세포가 빨리 죽는 것을 의미합니다. 기회를 놓치지 않고 4분 안에 심폐소생술을 하면 환자의 생존율이 높다. 치료가 10분 이상 지속된다면 생명을 구할 수 있는 경우는 극히 드뭅니다. 극소수의 사람이 소생하더라도 심각한 후유증을 남기고 지능이 손상되거나 심지어 '식물인간'이 되는 경우가 많다. 이는 뇌세포에 너무 오랫동안 산소가 공급되지 않아 발생하는 손상입니다. 유일한 올바른 치료방법은 환자 바로 옆에서 효과적인 심폐소생술을 시행하는 것이다. 이제 많은 선진국에서는 "첫 번째 증인"의 구조가 종종 호흡 정지 및 심정지 구조의 성공 여부를 결정하는 열쇠라고 제안합니다.

소위 '1차 목격자'는 환자의 옆과 주변에 있는 사람들, 즉 일반 대중이다. 사람들의 응급처치 인식과 응급처치 기술을 적극적으로 향상시킵니다. 사고가 발생하면 환자는 주변 사람들로부터 시기적절하고 효과적인 치료를 받을 수 있습니다. 생명을 구하고 생명을 영광으로 회복시킬 수 있습니다.

중증 환자를 만나면 집이나 다른 현장에서 긴급하고 필요한 구조를 제공합니다. 동시에 즉시 응급센터나 구급소, 인근 의료기관이나 가정의에게 전화해 의료진에게 구조를 요청해야 한다.

일반적으로 전화 통화는 정보를 전달하고 전달하는 가장 일반적이고 빠른 방법입니다. 환자를 구출할 때 응급처치의 첫걸음이기도 하다. 그래서 세계는 '긴급전화'의 제작과 활용을 매우 중요하게 여긴다.

1. 긴급 핫라인 – 구조의 첫 번째 단계 현재 많은 선진국과 개발도상국에서는 자국이나 지역에 통일된 긴급 핫라인을 구축하는 데 큰 중요성을 부여하고 있습니다. 통일된 응급전화번호를 통해 환자가 위중한 질병에 걸렸을 때, 환자 주변 사람들이 즉시 응급기관에 전화해 상황을 알리고, 별도의 문의(기억하기 쉽고 짧음) 없이 방문요청을 할 수 있다. 이는 시간을 절약하고 적시에 치료를 제공하기 위한 가장 중요한 첫 번째 단계입니다. 비상전화는 비상통신체계의 중요한 부분으로 비상대응의 중심이자 비상작업의 전초기지이다. 병원 내외 응급업무의 모든 측면이 긴밀하게 조율되고 신속하게 대응하며 원활하게 진행될 수 있도록 전화 수신, 전송, 응답, 응급정보 지휘 및 조정 등 연락 업무를 담당합니다. 대규모 재난이 발생하여 다수의 부상자와 환자가 발생하는 경우 비상 통신 시스템은 국가, 도시, 지역 및 의료 비상 명령 및 통신 시스템이 됩니다.

2. "120" - 중국의 긴급 전화번호

국가 통신망의 자동 회선 번호 부여 및 긴급 작업의 필요성에 대한 국가 표준의 관련 조항에 따라, 중화인민공화국 우편통신부와 위생부는 1986년에 중화인민공화국과 중화인민공화국의 긴급전화번호를 '120'으로 결정했다. 1988년 3월, 베이징 응급 센터가 완공되어 완전히 운영되자 "120" 응급 전화번호가 활성화되었습니다.

과거 북경에서 사용하는 긴급전화번호는 55678부터 555678까지였으며 오랫동안 사회와 대중에게 친숙하고 사용되었으며 깊이 기억되어 오늘날까지 유지되고 있다(현재는 525.5678로 변경) ) "120" 전화번호에 대한 보조 기능입니다. 우리는 다른 도시들이 표준 긴급 전화번호를 출시할 때 과거에 사용되어 대중에게 잘 알려진 긴급 전화 번호를 일정 기간 동안 유지했다가 "120" "라는 숫자는 국민의 마음속에 깊이 뿌리박혀 있습니다.

여기서 짚고 넘어가야 할 점은 시가 응급센터나 응급처치소를 설치하고 긴급전화번호 '120'을 활성화할 때 이 전화번호는 응급센터 자체의 전화번호일 뿐만 아니라, 도시 전체에 네트워크 시스템의 "통신 지휘 센터"에 도움을 요청하세요. '120' 통화는 신속하게 전달되기 때문에 언제 어디서나 중환자나 사고가 발생하면 '120'을 먼저 누르고, 당직담당자가 가장 가까운 응급처치소나 의료기관에 지시하여 조치를 취한다. 상황과 지리적 위치에.

우리나라의 개혁개방이 가속화되면서, 특히 일부 개방도시와 관광개발이 발달한 지역에서는 응급처치 업무가 더욱 중요해졌고, '120' 긴급 핫라인 개설이 더욱 중요해졌습니다. 더 긴급합니다. '120' 긴급전화 개설은 결코 의료보건부서만의 문제가 아니라, 정부 부처가 하루빨리 관심을 갖고 지원하고 구축해야 할 대의명분이다. 미국의 긴급 전화번호 '911'은 여성과 어린이를 포함한 모든 가정에 잘 알려져 있습니다. 응급의료 상황은 물론, 긴급 구조, 경찰, 화재 경보 등 도움이 필요한 상황에서도 '911' 호출에 활용된다. 구조 조치를 취합니다.

3. 도움 요청 시 할 말

도움 요청이므로 언어는 간결하고 정확해야 하며 중요한 내용은 관련성이 없는 내용으로 명확하게 전달되어야 합니다. 소중한 시간을 낭비하지 않으려면 말을해서는 안됩니다.

일반적으로 다음 사항을 전화로 논의해야 합니다.

(1) 환자의 이름, 성별 및 연령

(2) 가장 중요한 사항; 혼돈, 바닥에 실신, 흉부의 심한 통증, 다량의 출혈, 호흡 곤란 등의 현재 상황. 시간, 과정, 약물 사용 및 과거 병력이 이번 발작과 관련되어 있습니다.

( 3) 환자의 집이나 사건 현장의 자세한 주소와 전화번호, 그리고 구급차를 기다릴 정확한 장소(바람직하게는 눈에 띄는 표지판이 있는 장소)

(4) 우발적 재해도 설명이 필요합니다. 부상의 성격, 부상자 수 등이 설명되어야 합니다.

위의 구조요청에 따라 응급의료진은 응급약품과 장비를 휴대하고 정확하고 적시에 현장에 도착해 신속한 구조활동을 펼치고 있다.

4. 가족 응급처치의 "8가지 계율"

첫 번째 계율은 당황하라는 것입니다. 무슨 일이 일어날 때 당황하면 도움이 되지 않습니다. 감전당한 사람을 급히 손으로 잡아당기면 자신도 감전될 뿐이다. 이때 먼저 전원을 차단하고, 나무막대 등 절연체를 이용해 환자의 전원을 차단한 후 구조해야 한다.

두 번째 경고는 큰 일 중에 작은 실수를 하라는 것입니다. 중증 환자를 만났을 때 먼저 환자가 숨을 쉬고 있는지, 심장 박동이 있는지, 동공 상태를 확인하십시오. 그리고 의식. 심장박동과 호흡이 멈춘다면 급히 붕대를 감아 출혈을 멈추는 것이 아니라(환자가 죽었으니 출혈을 멈추는 게 무슨 소용이 있는가) 즉시 구강 대 구강 인공호흡과 흉부 심장압박을 해야 한다.

세 가지 경고는 마음대로 움직이라는 것이다. 사고가 나면 가족들이 긴장해서 환자에게 소리를 지르고, 환자를 밀고 흔들고, 끌고 다니는 경우가 많다. 실제로 환자를 현장에서 치료하고, 특히 뇌출혈, 뇌외상, 급성심근경색, 골절 등의 환자의 경우에는 마음대로 움직이지 않는 것이 최선이다.

네 가지 계율은 가까운 것을 희생하고 먼 것을 찾는 것입니다. 응급 상황에서는 특히 환자의 호흡과 심장 박동이 불규칙할 때 환자를 가장 가까운 병원으로 보내야 합니다. 멀리 있는 큰 병원으로 환자를 보내는 것은 바람직하지 않으며, 작은 병원이 초기 응급처치를 충분히 하고 상태가 좋아지면 상급 병원으로 이송하는 것이 좋습니다. 비교적 안정적입니다.

5계: 약 무분별한 사용: 많은 가족들이 약을 가지고 있지만 약 사용에 대한 지식이 제한되어 있으므로 무분별하게 사용하지 마십시오. 급성 복통의 경우 진통제를 과도하게 사용하면 상태가 가려지고 올바른 진단을 방해할 수 있습니다.

6계: 과도한 양의 음료 마시기: 많은 사람들은 환자에게 뜨거운 차와 뜨거운 물을 마시면 증상이 완화될 것이라고 잘못 생각합니다. 화상 환자는 끓인 물을 마시면 안 된다. 급성 괴사성 췌장염 환자는 음식과 물을 피해야 하며, 특히 의식이 없는 환자는 기침이나 질식을 유발하는 음료를 기관에 억지로 부어서는 안 된다.

칠계는 모두 눕는 것입니다. 모든 급성 환자와 중증 환자가 누워 있어야 하는 것은 아닙니다. 심장 천식은 다리를 늘어뜨리고 앉도록 요청해야 하며, 급성 복통이 있는 환자는 의자 뒤쪽에 살짝 기대어 앉도록 요청해야 하며, 흉막 삼출이 있는 환자는 통증을 완화하도록 요청해야 합니다. 반쯤 앉은 자세로 앉는다.

Bajie는 스스로 결정을 내리고 일을 무작위로 처리합니다. 평상시에는 기본적인 구조 지식을 익히는 데 주의를 기울이고, 긴급 상황에서는 당연한 일을 하지 않습니다.

'플래시 웨이스트'는 의학적으로 급성 요추 염좌라고 불리는 질환으로, 대부분 잘못된 자세, 과도한 힘, 과도한 활동, 외부 힘과의 충돌로 인한 연조직 손상이 원인이다. 허리통증은 부상 직후 발생하는데, 이는 지속적이고 심하며, 국소적인 출혈, 부기, 요통 등으로 인해 다음날 통증이 더욱 심해질 수 있으며, 허리를 약간 비틀기만 할 뿐 뚜렷한 통증이 없는 경우도 있습니다. 하지만 쉬고 나면 허리에 통증을 느낀다.

급성 염좌 및 좌상은 대부분 심한 통증을 동반합니다. 통증이 참을 수 없을 정도라면 그냥 참기보다는 국소 진통제를 사용해도 됩니다. 통증 완화를 위해 많은 사람들이 진통제 복용을 선호합니다. 실제로 효능면에서 국소 진통제는 경구 진통제만큼 효과적입니다. 국소 진통제는 국소 부위에 직접 작용하므로 통증이 있는 부위에 직접 도포하기만 하면 피부에 빠르게 침투하여 통증을 빠르고 효과적으로 완화시킬 수 있습니다. 이는 위장 자극을 방지함과 동시에 안전성이 높고 사용이 편리합니다.

일부 사람들, 특히 노인들은 한약 반창고가 염좌 및 좌상 치료에 가장 좋은 약이라고 믿습니다. 그러나 전문가들은 한약 반창고에는 다양한 종류가 있으며, 그 중 일부는 항염증 기능이 없다고 지적합니다. 일상적인 염좌 및 긴장의 경우 반창고는 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 분산시키는 효과가 있지만 붓기를 가속화합니다. 염좌 부위가 부어오르거나, 피부가 멍이 들거나, 통증이 오랫동안 가라앉지 않는다면 즉시 일반 병원으로 가셔야 합니다.

일반적으로 스포츠 부상은 준비 운동 부족과 관련이 있는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 스포츠 전문가들은 스포츠 부상을 예방하기 위해 농구나 축구를 하기 전에는 미리 준비운동을 하고, 부상을 당하기 쉬운 부위에 대한 보조 준비운동을 하라고 권한다. 관절을 목표로 무릎, 다리를 누르십시오.

전문가들은 염좌나 좌상이 발생한 후에는 부상이 악화되지 않도록 즉시 운동을 중단하고 적절한 응급조치를 취해야 한다고 말합니다. 경련이 발생하면 경련이 발생한 부위의 근육을 반대 방향으로 스트레칭하고 동시에 국소 마사지를 실시합니다. 근육에 긴장이 생기면 즉시 얼음이나 차가운 수건을 통증 부위에 대고 30분간 그대로 두십시오. 문지르거나 열을 가하지 마십시오. 일단 '덩어리 플래시'가 발생하면 신속하고 적절한 치료가 필요하며, 나무 침대 위에 이불을 깔고 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 너무 부드러운 스프링은 척추 측만증을 유발하고 허리 문제를 악화시킬 수 있으므로 스프링 침대에서 자지 마십시오. 동시에, 가능한 한 빨리 의사에게 치료를 요청해야 하며, 적절하게 다음과 같은 방법을 사용할 수도 있습니다.

마사지 방법: 허리 통증이 있는 환자는 엎드려야 하며, 가족은 누워 있어야 합니다. 회원은 양손으로 척추 양쪽을 주무르며 위에서 아래로 누르며 엉덩이부터 허벅지 아래 근육, 종아리 뒤까지 마사지합니다. 그리고 가장 아픈 부위를 몇 번 문질러 주세요.

온찜질 방법 : 가열된 소금이나 모래를 천주머니에 싸서 아침, 저녁에 한 번씩 30분씩 염좌 부위에 온찜질을 해주세요. 화상을 입지 않도록 주의하세요.

외용법 : 생생강을 가져다가 속껍질을 비우고 곱게 간 실가르를 생강에 넣고 생강편으로 단단히 덮어 타일 위에 올려 건조시킨 후 굽는다. 생강이 노랗게 변할 때까지 식힌 다음 고운 가루로 갈아서 상시 연고에 뿌리고 환부에 바르면 통증이 완화됩니다.

약불치료 : 네페타, 파스닙, 정향, 계피, 유향, 몰약, 후추 등을 동량씩 취하여 고운 가루로 하여 환부에 뿌리는 치료방법. 흰 천(식초에 담근 것) 2~3장을 가져다가 가루약을 덮은 후 20ml 주사기를 이용하여 95% 알코올을 흡수시킨 후 흰 천에 뿌린 후 불을 붙이고 계속해서 알코올을 뿌리면 됩니다. 뜨거운 느낌이 나면 불어내고 약간 식혀주세요. 다시 불을 붙이고 4~5회 반복하면 치료가 종료됩니다.

또한 운동 중 자기 보호 강화, 적절한 스포츠 경기장 선택, 스포츠 장비 착용 및 운동 중 몇 가지 자기 보호 조치를 이해해야 합니다. 예를 들어, 몸의 균형이 무너지면 즉시 크게 앞이나 뒤로 움직여 넘어지지 않도록 하고, 넘어질 때는 즉시 머리를 숙이고 팔꿈치를 구부리고 몸을 숙이고 등을 대고 착지해야 합니다. 그리고 흐름에 따라 구르십시오. 똑바로 사용하지 마십시오. 뼈가 부러지지 않도록 팔을 바닥에 유지하십시오. 또한, 좋은 자세를 유지하고, 매번 무리한 운동을 욕심내지 않는 것이 중요합니다.