VE와 SE는 사람들에게 어떤 역할을 하나요?

비타민E는 인체에 ​​가장 광범위한 영향을 미치고, 그 어떤 영양소보다 뛰어나 '보호자'로 알려져 있다. 그것은 신체에 좋은 항산화 특성을 가지고 있습니다. 즉, 세포 노화를 감소시킵니다. 적혈구의 온전함을 유지하고 세포 합성을 촉진하며 오염 방지 및 항불임 효과를 줍니다.

비타민 E가 부족하면 죽상 동맥 경화증, 혈중 농도 빈혈, 암, 백내장 및 기타 노인성 다리 병변이 발생할 수 있습니다. 질병; 치아의 황변; 남성의 장애 및 정신 지체 유발;

비타민 E 섭취는 사람마다 다릅니다.

북경 대학 제3병원 스포츠 의학 연구실 연구원 Li Keji에 따르면, 비타민 E 결핍은 매우 드뭅니다. 중국인의 식습관은 주로 식물성 식품이 주류를 이루고 있으며, 비타민E 섭취량이 전반적으로 높습니다. 지방 흡수 장애가 없다면 식단에서 제공되는 비타민 E는 기본적으로 인간의 정상적인 요구를 충족할 수 있습니다. 그러나 많은 임상 실험을 통해 비타민 E가 질병을 예방하고 치료하는 기능이 있음이 입증되었지만 구체적인 적용 용량과 방법은 아직 결정적이지 않습니다. 상하이 제2군 의과대학 부연구원 왕푸(Wang Fu)는 국내외의 다양한 질병 치료에 비타민 E의 임상 적용을 소개했습니다.

1. 죽상동맥경화증의 치료

외국 보고에 따르면 매일 100mg 이상의 비타민을 섭취하면 경증, 중등도 또는 중증 관상동맥 죽상동맥경화증의 진행을 늦출 수 있다고 합니다. 매일 비타민 C나 종합비타민 보충제를 섭취해도 관상동맥 죽상동맥경화증의 진행이 느려지지 않습니다. 또한 동맥경화증 환자가 비타민E 200mg과 비타민A 9만유닛을 섭취하면 6~10주 후에 두통, 불면증, 현기증, 이명, 혈압, 혈중 지질 및 콜레스테롤 등의 증상이 감소하는 것으로 보고됐다.

2. 울혈성 심부전 및 협심증 치료: 이들 환자에게 하루 200mg~400mg의 비타민 E를 투여하면 운동량을 늘리고 협심증을 제거하며 이뇨 효과를 얻을 수 있습니다.

3. 종양에 대한 예방 및 치료 효과 시험관 내 및 생체 내 실험에서 비타민E는 종양 세포의 성장을 조절하고 체내 종양 발생을 줄이거나 지연시키는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 역학 데이터는 또한 인간의 비타민 E 섭취와 종양 사이에 음의 상관관계가 있음을 보여줍니다.

예를 들어, 외국 연구에서는 비타민E를 다량 복용하면 항암제인 독소루비신으로 인한 탈모를 예방할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 일반적인 복용량은 하루 1,600mg이며, 복용 5~7일 전에 복용해야 합니다. 화학요법 시작.

4. 비타민 E와 부인과 질환 비타민 E 캡슐을 복용하면 IUD 삽입 후 일부 여성에게 발생하는 출혈이나 월경과다를 치료할 수 있습니다. 방법은 비타민E 100mg을 격일로 경구 복용하며, 1회 치료기간은 7일이며, 일반적으로 1~3회 치료이면 충분합니다. 다른 문헌에서는 비타민 E가 면역 불임, 무배란성 불임 및 습관성 유산을 치료할 수 있다고 보고합니다.

그러나 핀란드 남성 흡연자를 대상으로 한 연구 결과에 따르면 비타민E는 한편으로는 허혈성 심장질환, 허혈성 심근경색의 위험을 줄이는 동시에 다른 한편으로는 출혈 등의 위험을 증가시킬 수도 있는 것으로 나타났습니다. 뇌출혈의. 그러므로 비타민E를 과도하게 섭취할 수 없습니다. Li Keji 연구원은 마침내 독자들에게 비타민 E 결핍증은 질병을 예방하고 치료하기 위해 사용될 때 칼슘 보충처럼 서두르지 말아야 함을 상기시켰습니다.

참고

비타민 E는 일반적으로 독성이 없습니다. 고용량(하루 1,200IU 이상)으로 복용하면 메스꺼움, 고창, 설사 및 심장 박동이 발생할 수 있습니다.

다음과 같은 경우 비타민 E를 복용하기 전에 의료 서비스 제공자와 상담하세요.

고혈압이 있는 경우.

아세토쿠마린 나트륨이나 벤질히드록시쿠마린 아세톤과 같은 항응고제를 사용하고 있는 경우

약물과의 관계

비타민 E가 벤질히드록시쿠마린 아세토나이드(응고제) 복용과 연관되어 있는 경우 동시에 비정상 출혈의 가능성도 높아질 수 있습니다.

담즙산 격리제(콜레스티폴, 콜레스티라민 등)라고 하는 콜레스테롤 저하제 계열은 비타민 E의 흡수를 감소시킵니다. 비타민 E는 사이클로스포린(암 치료 약물)과 상호작용하여 두 약물의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.

비타민 E(토코페롤)

간략한 설명

토코페롤 또는 프레그네놀이라고도 알려져 있으며 식용유, 과일, 야채 및 곡물에서 발견되었습니다. 1988년에 성공적으로 합성되었으며 현재 정제, 주사제, 좌약 및 기타 투여 형태로 제공됩니다.

이름에서 알 수 있듯이 토코페롤 또는 프레그놀을 생성하는 비타민 E라고도 알려진 비타민 E는 생식 기관의 정상적인 기능을 유지할 수 있으며 신체의 신진 대사에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 난소의 무게를 증가시키고 기능을 촉진시키며 난포의 성장을 촉진시킵니다. 성숙은 황체를 확대시키고 체내 프로게스테론의 산화를 억제하여 프로게스테론의 효과를 증가시킵니다. 또한, 비타민E는 월경과다, 외음부 가려움증, 야간 종아리 경련, 치질 등에 보조 치료 효과가 있습니다. 최근 몇 년 동안 비타민 E는 노화 방지에 널리 사용되었습니다. 세포 내 리포푸신의 침착을 제거하고 세포의 정상적인 기능을 개선하며 조직 세포의 노화 과정을 늦출 수 있다고 믿어집니다.

비타민E의 기능이 너무 많다는 점을 감안할 때 일부 언론에서는 제품이 "훌륭하다"고 칭찬했으며 심지어 다량의 비타민E가 체내에 미치는 유익한 효과를 과장하여 비타민E 열풍을 불러일으켰습니다. 시장에서는 때때로 비타민 E의 과잉 사용 현상이 발생합니다.

지용성:

간, 지방 조직, 심장, 근육, 고환, 자궁, 혈액, 부신장, 뇌하수체 등에 저장됩니다.

과거에는 체중을 측정 단위로 사용했으나, 현재는 생물학적 기능을 고려하여 IU(International Units)로 측정합니다. 비타민 E 1IU는 비타민 E 1mg과 같습니다. 이 8가지 토코페롤은 알파, 베타, 감마, 델타, 엡실론, 제타,

에타, 세타입니다. , 그중 알파 토코페롤이 가장 강력한 효과를 나타냅니다.

비타민 E의 적

고온, 산소, 영하의 온도, 식품 가공, 철, 염소, 미네랄 오일.

일반 효과

비타민 E는 강력한 항산화 효과가 있으며 지방 화합물, 비타민 A, 셀레늄(Se), 두 가지 황 아미노산 및 비타민 C의 산화를 방지할 수 있습니다.

비타민 A의 효과를 향상시킵니다.

비타민 E는 매우 중요한 혈관 확장제 및 항응고제입니다.

비타민 E 200IU를 첨가합니다. 25mcg로 만든 비타민 E 영양 보충제 셀레늄은 비타민 E의 효과를 증가시킬 수 있습니다.

효과

산화로 인한 세포의 노화를 지연시켜 젊은 모습을 유지시켜주며,

몸에 산소를 공급하여 내구성을 높여줍니다.

비타민A와 작용하여 대기오염을 막아주고 폐를 보호하며

혈액응고를 예방하고

피로를 줄여주며

외용약입니다. 국소 외상(피부를 통해 흡수될 수 있음)의 경우 경구 약물로 흉터를 예방할 수 있습니다.

화상 회복을 가속화합니다.

혈압을 낮추기 위해 이뇨제를 사용합니다.

유산을 예방합니다.

다리 경련과 손발의 경직을 줄이는 데 도움이 됩니다.

허혈성 심장 질환의 가능성을 줄입니다.