군대열 훈련 내용

대열 훈련의 내용은 주로 대열 지휘, 병사 개인의 대열 이동, 분대 및 부대, 차량 탑승, 경례, 국기 및 군기 소지 및 인사, 군사 퍼레이드 등으로 구성된다.

훈련 중에 단계는 일반적으로 먼저 설명하고 연습한 다음 맨손으로 이동한 다음 총(총신, 대포)을 들고 그룹 동작을 수행합니다. 일반적으로 설명과 시연을 조합하여 사용하며, 코칭은 내용별, 행동별 코칭으로 진행됩니다. 훈련 중에는 일반적으로 훈련의 질을 향상시키기 위해 연습, 대회, 평가 및 평가와 같은 방법이 채택됩니다.

우회전(왼쪽)

비밀번호: 오른쪽(왼쪽) - 회전

지침: 오른쪽(왼쪽) 뒤꿈치를 축으로 오른쪽( 사용 왼발뒤꿈치와 왼발(오른발) 앞부분을 동시에 움직여 몸과 발을 일제히 오른발(왼발)로 90도 회전시키고, 체중은 오른발(왼발)에 싣고, 왼발( 오른쪽) 발은 빠르게 오른쪽(왼쪽) 발에 더 가까이 다가가는 지름길을 택하고, 곧은 자세를 취합니다. 몸을 돌리거나 발을 기댈 때는 다리를 곧게 펴고 상체를 곧게 편 자세를 취하세요.

반쪽을 왼쪽(왼쪽)으로 돌리고 오른쪽(왼쪽)으로 돌리는 방법에 따라 45도 돌립니다.

뒤로 회전

비밀번호: 뒤로 - 회전.

지침: 우회전 지시에 따라 후진 180도 회전하세요.

단계별

비밀번호: 단계별 - 이동.

필수: 왼발을 약 75cm 앞으로 내딛고 몸의 무게 중심을 앞으로 이동시킵니다. 오른발을 사용하여 상체를 살짝 앞으로 기울입니다. 두 손가락을 모으고 엄지손가락을 검지의 두 번째 관절에서 자연스럽게 앞뒤로 흔듭니다. 팔을 앞으로 휘두르면 팔뚝이 자연스럽게 안쪽으로 닫힙니다. 안쪽으로 약간 아래쪽으로 향하게 하여 엄지손가락 밑부분이 옷의 단추 라인과 일치하고, 단추의 높이가 옷의 가장 낮은 부분과 동일합니다. (여름 트레이닝복 착용 시에는 단추 높이와 동일합니다.) 네 번째 옷 단추는 겨울 훈련복 착용 시 다섯 번째 옷 단추와 동일하며, 선원복 착용 시에는 몸에서 약 25cm 떨어져 있습니다. , 팔은 자연스럽게 펴고, 손목 앞쪽이 바지 솔기선에서 30cm 정도 떨어져 있어야 합니다. 이동 속도는 분당 116-112걸음입니다.

Goosestep

비밀번호: Goosestep - go.

필수 : 왼발을 앞으로 곧게 차며(다리는 곧게 펴고, 발가락은 아래로 누르고, 발바닥은 지면과 평행해야 하며, 지면에서 약 25cm 높이) 약 75cm 정도 차서 적절한 힘을 가하여 발바닥 전체가 땅에 닿는 동시에 몸의 중심을 앞으로 옮기고 오른발도 동일하게 수행합니다. 상체를 똑바로 유지하고 엄지 손가락을 붙인 상태에서 손가락을 살짝 앞으로 기울입니다. 팔을 앞으로 휘두를 때 팔꿈치를 구부리고 팔뚝을 약간 수평으로 만들고 손바닥을 안쪽으로 약간 아래로 돌리고 손목의 아래쪽 가장자리를 가장 낮은 단추보다 약 10cm 높게 흔듭니다. (하계 트레이닝복 착용시 세 번째 단추와 같은 높이, 세일러복 착용시 손목 위쪽 가장자리가 옷깃 모서리에서 약 10cm 정도) 약 1.5cm), 약 10cm 팔을 뒤로 휘두를 때(왼손의 심장은 오른쪽, 오른손의 심장은 왼쪽), 손목 앞쪽은 바지 솔기에서 약 30cm 떨어져 있습니다. 이동 속도는 분당 111-116걸음입니다.

5

굳건히 서십시오.

비밀번호: 굳게 서십시오.

필수 : 한걸음 걷고 앞으로 나아갈 때 명령을 들었을 때 왼발은 반보 앞으로 땅에 닿고 다리는 곧게 펴고 오른발은 지름길을 택하여 빠르게 가까이 다가간다. 왼발을 세워 바른 자세를 취하세요. 달릴 때 명령이 들리면 두 걸음 더 달리고 왼발을 크게 앞으로 내딛고(두 주먹을 허리에 대고 휘두르기를 멈춘다) 땅에 착지한 후 오른발을 왼발에 더 가까이 가져간다. , 동시에 손을 아래로 내려서 곧은 자세를 취합니다. 걸을 때, 명령이 들리면 왼발로 1보를 내딛고, 오른발을 왼발에 더 가깝게 움직여 그 자리에서 곧은 자세를 취한다. (달리기의 경우 명령이 들리면 2보를 계속한다. 단계를 거친 후 위와 같이 진행하세요).