72세의 나이로 Xiang Huaqiang이 드물게 등장합니다! 그녀와 Xiang Zuo가 함께 광고 사진을 찍을 때 그녀의 모습은 결코 뒤지지 않았습니다. 그는 그것을 어떻게 유지합니까?

제대로 먹고, 건강식품을 섭취하고, 미용을 하면 피부를 보호하고 노화를 지연시킬 수 있습니다.

Xiang Tai는 Xiang Huaqiang과 Xiang Zuo가 함께 광고를 촬영하는 사진을 게재하며 "Long Wu 씨가 아들을 위해 무료로 광고를 촬영하기 위해 처음으로 나섰습니다. 아버지의 위대함은 물론 귀중한 보물입니다! 아들을 향한 나의 사랑은 벌써 70세가 넘었다는 것을 알 수 없습니다.”

가급적 아침 시간에 맞춰서 드세요

특히 아침 식사 중 공복에 물 한 잔은 장과 위에 수분을 공급하고 위장 운동을 촉진하며 노폐물과 노폐물을 배출하는 데 도움이 됩니다. 몸에서 독소. 다양한 요리로 든든하고 든든한 점심을 먹고, 간단한 저녁을 먹습니다. 현대인의 생활 수준이 향상됨에 따라 음식은 상당히 풍부해졌습니다. 매일 음식을 너무 많이 먹으면 소화 불량을 일으키고 위장에 부담을 줄 수 있습니다.

또한 지방이 많은 육류 제품과 디저트를 섭취하지 마십시오. 과도한 섭취는 몸에 지방이 축적되게 만듭니다. 식단은 주로 가볍고 덜 매운 것을 섭취해야 합니다. 그리고 고단백, 고지방 음식을 적게 섭취하세요. 매일 제 시간에 쉬고 충분한 수면을 취해야 합니다. 충분한 수면을 취해야만 일할 수 있는 강한 에너지를 얻을 수 있고 신체의 생체 시계가 정상적으로 작동할 수 있습니다. 그렇지 않으면 수면이 자주 부족하면 인체의 건강 상태가 낮아지고 업무 효율이 낮아지며 에너지가 부족해집니다. 살을 빼기 위해 열심히 운동하는 분들도 계십니다

예를 들어 Rampage 팀은 자신들이 걷는 걸음 수를 자랑스러워하며 종종 수만 걸음을 걷는다고 합니다. 시간이 지나면서 많은 사람들이 살이 빠지기 시작합니다. 가장 간단한 걷기도 실수를 하기 마련이고, 다른 훈련 항목도 마찬가지입니다. 본질을 파악하고, 과학적이고 온건하게 몸을 강화한다는 목표를 달성해야 합니다.

공개된 사진 속 아버지와 아들은 모두 예복을 차려입은 모습이다. 상체는 흰색 셔츠를 베이스로, 칼라는 주름 하나 없이 아주 납작하게 배열됐다. 조끼 안에 넣어 입으면 신사 스타일이 가득해요. 가장 바깥쪽 양복과 조끼도 같은 스타일이에요. 꽤 넓고 슬림한 핏이에요. 장식용 가슴주머니.발에 있는 검은색 가죽신은 매우 밝으며, 70세가 넘었지만 얼굴에는 숱이 많고 검게 빗어져 있어서 나이의 흔적이 없습니다. 등 스타일도 훌륭하고, 시술도 얼마나 부러울지 모릅니다. 다리를 꼬고 의자에 앉아 있는 모습은 그 누구보다 멋져보였습니다. 그 반대편에 Xiang Zuo가 있습니다. 아버지와 아들은 포멀한 룩은 물론, 편안한 운동복도 시도했다. 아버지와 아들은 오픈된 땅에 서서 서로 주먹을 주고받았다. 소매가 있는 셔츠와 같은 컬러의 5부 팬츠를 매치한 그는 다리를 벌린 채 말자세로 힘을 실어주면서 종아리 근육이 유난히 돋보인다. 라운드넥 화이트 풀오버를 입은 모습이다. 그레이 컬러의 스포츠웨어와 타이트한 핏의 7부 캐주얼 팬츠, 발에 흰색 스니커즈를 매치해 샹쭤의 블랙 컬러와 극명한 대비를 이뤘다. 요약

아버지와 아들의 모습은 복사 붙여넣기라고 할 수 있지만, 어린 시절이라 아버지의 차분함이 조금 부족한 사진이다. 같은 프레임에 있는 두 사람 중, Xiang Zuo는 어렸을 때부터 무술을 연습해왔고, 체력 단련의 팬이기도 한데, 그의 모습은 말할 것도 없습니다. 힘이 넘쳤던 Xiang Huaqiang은 영화 '도박꾼의 신'으로 아카데미 남우주연상 후보에 올랐으며, 사진 속 Xiang Zuo의 움직임을 교정하고 있습니다. , 그의 눈빛은 집중되어 있고 진지하며, 마치 시간과 공간을 통해 자신을 보는 듯한 느낌을 줍니다.