30세 이상 여성이 독립적이고 자신감 넘치는 삶을 살고 싶다면 어떤 '자기 투자'를 해야 할까요?

30명이 넘는 내 여자 친구들 중 상당수는 이미 가정을 꾸리고 집에서 아이들과 노인들을 돌보아야 하는 사람들이다. 하지만 우리는 여전히 우리가 원하는 방식으로 살고 독립적이고 자신감 있는 새로운 시대의 여성이 되기 위해 열심히 노력해야 합니다. 결국 우리는 먼저 우리 자신이고 그 다음은 우리의 딸, 아내, 어머니입니다!

더 독립적이고 자신감 있는 사람이 되는 방법에 대해 몇 가지 경험을 공유해 드리겠습니다.

1. 먼저 외관입니다. 외부 이미지를 관리하여 건강한 몸매, 탄탄한 몸매를 가지세요. 깔끔하고 단정하게 옷을 입으면 사람의 기분이 좋아질 수 있고, 자신을 잘 관리하면 더 젊어 보일 수 있습니다. 운동량을 늘리고 필요한 영양소를 섭취하세요. 내 남자 동료 중 한 명은 25세 이상임에도 불구하고 건강에 큰 관심을 갖고 다양한 건강 제품을 구매하고 있습니다. 그의 책상 위에는 미토큐 클래식 눈병이 늘어져 있습니다!

2. 내면의 자질 향상에 주목하세요. 배움은 끝이 없기 때문에, 자신의 안전지대와 지식 범위를 지속적으로 확장하고, 더 많이 읽어야 합니다. 속담처럼 책에는 그 나름의 황금집과 그 나름의 아름다움이 있습니다.

30세 이상의 모든 여자친구들이 서두르지 않고 자신이 원하는 삶을 살며, 자신이 되고 싶은 사람이 되기를 바랍니다!