이건련은 왜 자기 주머니를 털어 미국에 가서 훈련을 해야 합니까? 어떻게 생각하세요?

올여름' 농구 일형' 이건련은 여느 때처럼 미국에 합숙 훈련을 갔다. 그는 이미 6 년 동안 훈련을 했는데, 이 6 년간의 특수훈련에서 그는 약 수백만 달러를 썼다. 애련의 각고의 훈련 태도에 찬사를 보내야 한다! 그렇다면 이건련은 왜 미국에 가서 훈련을 해야 하나요?

현재 국내 교육체계와 수준 높은 훈련사들은 미국에 비해 격차가 크다. 미국은 농구 리그의 가장 높은 전당으로 농구 이념이 선진적이다. 맞춤식 훈련은 부족함을 보완하고 예상치 못한 효과를 얻을 수 있다. 샤오딩의 경우, 미국에서 훈련한 후 3 점이 이전보다 훨씬 정확하다. 그림에서 우리는 아련의 가슴근이 훈련 후 전보다 더 발달해 새로 데뷔한' 갈비' 와 뚜렷한 대조를 이루는 것을 볼 수 있다!

최근 몇 년 동안 국내 선수들이 미국에 가서' 심학' 을 하는 것은 이미 일종의 추세가 되었다. 분위기를 바꾸면 신선함뿐만 아니라 NBA 스타도 접할 수 있어 서로 공부하도록 독려하고 농구에 대해 많이 알 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 아련과 함께 훈련한 것은 그리핀, 제임스 은니스, 그리고 다른 사람들을 포함한다. Allian 은 Griffen 과의 대결에서 위아래가 가리지 않았지만 수비 리듬이 느려 손해를 보았다.

우리는 아련의 밝은 면만 보았지만, 그의 사적인 노력은 거의 알지 못했다. 아련이 좋은 경기 상태를 유지할 수 있었던 것은 각고의 훈련 태도와 분리될 수 없었다. 미국에서 훈련하는 것은 무미건조할 뿐만 아니라 이국의 외로움을 견뎌야 한다. 네가 통곡하고 눈물을 흘렸지만, 너의 인내와 끈기는 큰 가치를 얻었다.

다음은 개인적인 관점입니다.

이건련 20 12 가 NBA 에서 돌아온 후, 휴회 기간마다 미국에 가서 특별 훈련을 하는 것도 아련헬스의 중요한 방법이다. 이상하게도 미국 특훈에 가는 데는 이유가 있다고 생각합니다.

1. 미국의 농구 훈련 체계가 비교적 완벽해서 전문 훈련사가 당신의 신체 상태에 따라 완전한 훈련 계획을 세울 것입니다. 예를 들어, 미국 용병들이 CBA 에 와서 공을 치는데, 어떤 사람들은 스스로 훈련사를 데리고 다닌다.

2. 특훈 기간 동안 NBA 선수들과 함께 훈련할 수 있고, 수준 높은 선수들과 함께 훈련하는 것이 당신의 기술을 테스트하는 가장 직접적인 방법입니다. 올여름에는 아련이 피스톤 주력 그리핀과 함께 훈련하고 있다는 소식이 전해졌다. 현재 아련은 NBA 에서 실력 있는 편이어서 미국에서의 특훈과 큰 관계가 있다.

환경은 한 사람에게 완전히 영향을 줄 수 있습니다. 프로 선수라면 음식 등 생활요소에 주의해야 한다. 예를 들어 중국 선수들이 여름에 맥주 바비큐를 한다는 소식을 보도하는 것은 프로답지 않다. 미국 프로 선수는 자신에 대한 요구가 엄격하다. 예를 들어 르브론 제임스는 헬스를 위해 몇 년 동안 돼지고기를 먹지 않는다. 매일 이렇게 엄격한 선수들과 함께 훈련하면 너의 훈련 태도에 영향을 줄 것이다. Allian 은 현재 중국에서 가장 프로 농구 선수입니다.

황피 블랙맨' 으로 불리는 이건련은 신체적인 재능이 없다. 중국 남자 농구 역사 1 인 야오밍 조차도 "나는 아련의 신체적 재능과 체력이 부럽다" 고 말했다. 아련이 이렇게 재능이 있는데 왜 자비로 미국에 가서 훈련을 해야 합니까? 중국에서 훈련하면 그를 중국 최초의 사람이라고 부를 수 없습니까?

사실 그렇지 않아요! 아련은 매년 자비로 미국 특훈에 가면 반드시 기술과 체력을 향상시킬 것이다. 나는 아련이 미국 특훈에 갈 수 있었던 것은 그가 충분히 전문적이어서 농구를 매우 좋아했기 때문이라고 생각한다.

만약 일반 CBA 선수를 버리고 매년 수백만 달러를 들여 특별 훈련을 한다면, 그는 분명히 원하지 않을 것이다. 가장 중요한 것은 그의 수입이 이 수준에 이르지 못한다는 것이지만, 아련은 전혀 걱정할 필요가 없다. 그의 2000 만 위안의 임금과 그의 보증 계약 및 기타 회사까지 합치면 수백만 달러가 그에게 보슬비였기 때문에, 애련은 매년 수백만 달러를 들여 미국 특훈에 가는 가장 근본적인 원인을 기꺼이 쓰고 있다.

둘째, 미국에서 아랍연맹의 특훈은 1 년 동안 신체적 피로와 작은 부상병의 회복에 큰 도움이 될 것이다. 미국 자체가 운동 재활 방면에서 세계 선두를 달리고 있다. 미국의 체력 코치는 확실히 더 전문적이고, 아련의 체력 회복에 도움이 될 것이다.

그런 다음 NBA 선수들과 함께 훈련할 수 있습니다. "만약 당신이 독수리라면, 만약 당신이 한 무리의 닭들과 오래 있었다면, 당신은 날아가는 것을 잊게 될 것이다." 라는 말을 들어 본 적이 있는지 모르겠다. (윌리엄 셰익스피어, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리) 만약 당신이 닭이라면, 만약 당신이 한 무리의 독수리와 오래 있었다면, 당신도 비행하는 법을 배울 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 닭명언) 이건련 자체는 독수리 한 마리로, 그는 독수리 무리와 함께 있다. 그는 어떻게 진보하지 않을 수 있습니까?

마지막으로 중요한 것은 아련의 공헌이 수익에 비례한다는 것이다. 이건련은 오랫동안 높은 수준을 유지할 수 있어 중국이 국제경기장에서 오랫동안 중국 새해 남자농구 득점을 할 수 있는 유일한 선수이다.

많은 작은 축구 선수들이 해외에서 돈을 써서 국내에서 훈련하는 것에 비해 성장은 별로 없지만, 아련은 장기적으로 높은 수준을 유지할 수 있다. 격차는 어디에 있습니까?

나는 아련이 더 자율적이고, 더 집착하고, 더 전문적이라고 생각한다. 이건련은 직업선수로서 제때에 훈련하고, 품질을 보장하고, 완성할 수 있으며, 수십 년 동안 하루처럼 고행승의 생활을 하고 있다. 대부분의 프로 운동선수들에게는 한 달 한 해가 쉬울 수도 있지만, 이 습관을 수십 년 동안 유지하는 것은 매우 소중한 것이다.

오늘날 남자 농구 1 인으로서 제임스는 지금까지 돼지고기 한 조각을 먹어본 적이 없다. 얼마나 소중한가? 이것이 그가 데뷔 이후 줄곧 높은 수준을 유지할 수 있었던 이유이기도 하다. 이건련은 피라미드 꼭대기에 있는 제임스보다 못하지만 국내 대부분의 선수들에 비해 피라미드 꼭대기에 있다.

물론 이건련의 성공은 헛되지 않았다. 속담에' 한 푼의 경운과 한 푼의 수확' 이라는 말이 있는데, 아련은' 한 푼의 경운과 한 푼의 수확' 이다. 대부분의 선수들은 CBA 휴가를 즐길 때 휴가를 가거나 예능 프로그램에 참가한다. 이건련만 이국타향에서 묵묵히 땀을 흘리는 것이 이건련의 성공이다.

이건련은 왜 이렇게 열심히 훈련하여 자신을 키워야 하는가? 명리를 위해서? 이건련은 이것이 부족하지 않은 것 같습니까? 그가 지금 벌고 있는 돈은 8 대도 다 쓸 수 없다. 또한 이건련이라는 이름은 기본적으로 여성과 어린이들에게 알려져 있다. 그렇다면 이건련이 이렇게 노력하는 것은 도대체 무엇을 위한 것인가? 나는 내가 집에 가고 싶은 이유가 있다고 생각한다. 이건련도 나라를 위해 몇 년 동안 전쟁을 벌이고 싶어 하는데, 그가 없으면 중국 남자 농구는 국제대회에서 정말 볼 수 없기 때문이다.

결국 농구는 팀 스포츠입니다. 그것은 개인 운동이 아니라 팀 운동이다. 현재 아련은 아킬레스건 파열의 회복기에 처해 있으며, 아련과 이 중국 남자 농구 팀의 공훈 노장에게 박수, 아름다운 축원, 숭고한 경의를 표합니다.

이것이 allian 이 너무 많은 팬을 가지고있는 이유입니다. 낮은 키, 근면, 전공. 비록 업계 피라미드의 꼭대기에 서 있지만, 우리는 여전히 열심히 일하며, 자신의 창작정신을 잊지 않는다!

현역 중국 남자 농구 1 위는 이력에 의존하지 않는다.

애련이 자비로 훈련을 한 것은 이번이 처음이 아니다.

위대함은 낮과 밤의 노력과 자율에 지나지 않는다.

여러분은 제가 XXX 1 인이 될 것이라고 말할 것입니다. 저는 우승을 할 것입니다.

하지만 당신은 이 꿈을 위해 얼마를 지불하고 싶습니까?

아련의 천부적인 재능은 의심할 여지가 없다. 그러나 1 위가 되는 것은 천부적인 재능이 아니라, 더 중요한 것은 그가 자신의 목표를 위해 많은 것을 바쳤다는 것이다.

그의 기술 전술은 공부할 가치가 있을 뿐만 아니라, 그의 노력도 본받을 만하다.

정언우항은 이미 수백만 원을 벌었다.

얼마 전 정언우항은 독행협개발연맹팀과 계약을 맺었다. 국내에 많은 팬들이 분무하고 있다: "1 년에 백만 위안의 수입을 잃다."

사실, 그는 팀에서 재활치료를 받을 기회가 있을 때 팀의 복지를 즐기면서 수백만 달러를 벌었다. 저우치 부여는 특히 좋은 예입니다.

미국 농구에는 강력한 선수가 있을 뿐만 아니라

우리는 큰 가격으로 미국 특훈에 가서 그들이 세계적인 선수일 뿐만 아니라 모든 관련 부대시설과 인원이 세계 선두임을 설명해야 한다.

우리 선수들의 능력 부족에 실망할 때, 우리는 자신의 보조시설 등 장외 요인이 효과가 있는지, 충분히 선진적인지 강화해야 한다.

결국 두 다리로 걸으면 목적지에 더 빨리 도착할 수 있다.

젊었을 때 이건련은 천부적인 재능을 지녔고, 사람들은' 우주' 라고 불렀다. 그해, 그도 복권 프로그램으로 그의 NBA 생활을 시작했다. 동시에 그는 야오밍 이후 NBA 에 높은 순위로 뽑힌 또 다른 중국 선수이기도 하다.

그래서 사람들은 그에 대한 기대가 비교적 높다. 그러나 이건련의 NBA 생애는 그리 순조롭지 못했다. 5 시즌만 치고는 자신의 NBA 생애를 대충 끝냈다. 구기 스타일, 부상, 성격, 애련이 NBA 에서' 주먹' 을 시전 할 수 없게 했다.

NBA 에서는 순조롭지 못했지만, NBA 에서의 그의 경험은 이건련의 농구 기술을 더욱 정교하게 만들었다. Cba 의 이건련으로 돌아가면 매 시즌마다 지배력을 발휘할 수 있다. 그는 이 팀의 중류 기둥이다. 광둥이 CBA 를 제패하기 위해 한마 공로를 세웠다.

이건련의 성공은 그 자신의 재능뿐만 아니라 모레의 노력이기도 하다. 이건련은 매년 미국 훈련에 돈을 쓴다고 합니다! 미국의 교육비는 싸지 않고 10 여만 원입니다. 그리고 이건련은 6 년간 유지되었다. 거대한 폭발이라고 할 수 있다.

즉, 미국의 훈련 조건은 국내보다 훨씬 낫다! 결국 미국은 세계 농구의 중심국가로서 가장 전문적인 훈련 수단과 과학적 체력 회복 설비를 갖추고 있어 선수들의 운동 경력에 도움이 된다.

제임스보다 더 나은 그는 매년 많은 돈을 들여 몸을 훈련하고 관리한다. 그리고 이런 투자는 매우 가치가 있다! 이것도 그가 줄곧 초고경기 상태를 유지할 수 있는 비밀이다.

이건련은 매년 미국에서 많은 돈을 들여 훈련하는데, 이는 근육 포위도의 증가와 대항의 진보이다. 그리고 그의 슈팅 기술은 이전보다 훨씬 좋아졌다. 이들은 이건련이 국내 일반 선수들을 뛰어넘는 스포츠 경력과 경기 상태다.

이것에 대해 어떻게 생각하세요?

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이건련은 왜 미국에서 훈련하는데 돈을 써야 합니까? 어떻게 생각하세요? 미국의 훈련 설비가 가장 선진적이고 훈련 효과가 가장 뚜렷하기 때문에, 국내 훈련 시설 설비 조건은 미국과 비교할 수 없고, 이건련은 경기 상태를 유지하기 위해 휴가 기간 동안 자비로 미국에 가서 특별 훈련을 하기로 했다. 우리 CBA 에도 우수한 농구 선수들이 있는데, 그들은 휴회 기간 동안 미국에 가서 특별 훈련을 할 것이다. 설비가 선진적이고, 과학을 훈련하고, 효과가 빠르기 때문에, 미국 특훈에 가기만 하면 운동선수의 라인 근육이 눈에 띄게 강해지고, 이건련은 자율적으로 미국에서 자비 훈련을 견지할 수 있다. 그래서 이건련이라는 우수한 중국 농구 선수는 근육선이 뚜렷하고 윤곽이 선명하다.

숙련 된 운동 선수로서, 일년 내내 외로움을 견딜 수 있고 힘든 훈련을 고수해야만 강한 체격을 가질 수 있습니다. 이는 농구 쇼 선수에게 꼭 필요한 조건입니다. 미국 농구 세계 일가는 독보적이고 NBA 는 세계적으로 유명하며, 이는 그들의 선진적인 과학 훈련과 분리될 수 없다. NBA 는 기술력이 일류일 뿐만 아니라 선수들의 체력도 일류이며 훈련시설도 일류다. NBA 와 씨름하는 모든 선수를 보세요.

NBA 오디션에서 6 번 쇼로, 아련. 미국의 훈련 설비도 우리 국내의 C A 는 비교할 수 없다는 것을 알고 있다. 그래서 NBA 에서 CBA 리그까지, 매 휴회 기간마다 미국 훈련을 견지할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언) 또 다른 이유는 그의 가족도 일년 내내 미국에서 생활하고, 그들의 오랜만에 가족을 방문할 수 있기 때문이다. 아련은 광동 남자 농구 팀과 국가 남자 농구 팀의 형이 될 수 있는데, 가장 중요한 것은 실력이다. 이는 다년간의 각고의 훈련에서 나온 것이다. 이런 훈련은 간단하고 오래 간다.

현재 중국 남자 농구 팀의 경우, 다행히도 우리는 이건련이 있고, 불행히도 우리는 이건련만 있다.

이건련은 중국 남자 농구 팀의 지지자이자 광둥 홍원의 아나운서이다. 그는 거의 매년 자비로 미국에 가서 전문적인 훈련을 받아야 한다. 그의 목적은 무엇입니까? 사실 아주 간단합니다. 그는 단지 현재의 상태를 유지하는 기초 위에서 진보하고 싶을 뿐이다. 중국 남자 농구 수준은 NBA 만큼 좋지 않지만 경쟁 압력도 크다. 그는 CBA 에서 공업을 세우고 싶을 뿐만 아니라 세계에서 나라를 위해 영예를 얻고 싶어한다. 이건련은 중국 남자 농구 팀에서 매우 얻기 어려운 선수이다.

만약 그가 다른 CBA 선수들을 버리고 매년 수백만 달러를 들여 특별 훈련을 한다면, 그는 분명히 원하지 않을 것이다. 아련의 미국 특훈은 1 년 동안 신체적 피로와 작은 부상병의 회복에 큰 도움이 될 것이다. 미국 자체가 운동 재활 방면에서 세계 선두를 달리고 있다. 미국의 체력 코치는 확실히 더 전문적이고, 아련의 체력 회복에 도움이 될 것이다.

또 하나는 대항훈련이다. 또 다른 선수들도 훈련을 할 수 있다. NBA 선수일지도 모른다. 대항훈련의 강도가 계속 높아질 것이다. "만약 당신이 독수리라면, 만약 당신이 한 무리의 닭들과 오래 있었다면, 당신은 날아가는 것을 잊게 될 것이다." 라는 말을 들어 본 적이 있는지 모르겠다. (윌리엄 셰익스피어, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리, 독수리) 만약 당신이 닭이라면, 만약 당신이 한 무리의 독수리와 오래 있었다면, 당신도 비행하는 법을 배울 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 닭명언) 이건련 자체는 독수리 한 마리로, 그는 독수리 무리와 함께 있다. 그는 어떻게 진보하지 않을 수 있습니까?

마지막으로 중요한 것은 아련의 공헌이 수익에 비례한다는 것이다. 이건련이 오랫동안 높은 수준을 유지할 수 있었던 이유는.

농구의 경우, 미국 농구는 이념, 기술, 훈련 방법에서 여전히 선진적이다.

그래서 어떤 방식으로든 선수들이 미국에 가서 농구 훈련을 할 수 있다면 다양한 수준의 진보가 있을 것이다.

감사합니다

체력훈련은 간단해 보이지만 사실은 매우 신경을 쓰는 학과이다. 중국에서는 체력훈련이 막 시작되어 전문 체력코치, 영양사 등 인재가 많지 않다.

미국에서는 체력훈련 프로그램이 광범위하게 전개되어 전문 트레이너와 보조 영양사가 많다. 이것은 운동 선수의 훈련에 아주 좋은 조건을 제공한다.

이건련은 이런 일류 체력훈련을 받아야 좋은 체력을 유지하고 장내에서 왕성한 정력을 유지할 수 있다. 중국 일류 농구 선수로서 이건련은 이런 훈련이 필요해서 좋은 경기 상태를 유지해야 한다.

이건련의 각고의 훈련, 우리는 그라운드에서도 볼 수 있다. 부상을 당하기 전에 그는 항상 관중을 가득 채웠고 체력도 비교적 왕성했다. 나중에 더 많은 젊은 선수들을 출전시키기 위해 두봉은 이건련이 하프타임만 치게 하고, 심지어 쉬기도 했다. 이는 그의 체력이 좋지 않기 때문이 아니라 젊은 선수들에게 더 많은 기회를 주기 위한 것이다.

이건련의 경우 우리 국내의 체력훈련은 확실히 강화되어야 하며, 이 업종도 유망한 업종이어야 한다. 스포츠 업계의 안목이 있는 사람들이 이 케이크를 볼 수 있기를 바랍니다. 외국 체력훈련 기술과 이론에 대해 많이 알아보다. 외국의 선진 경험을 중국에 가져오다.