야생에서 길을 잃으면 어떻게 해야 하나요?

야생에서 길을 잃었다면 어떻게 해야 할까요?

원래의 길을 찾을 수 없다면 방향을 아는 것이 중요합니다. 방향을 식별하는 방법을 가르쳐주십시오. 산간 지역의 야생을 걸을 때 방향을 식별하는 것이 매우 중요합니다. 나침반과 지도는 매우 유용할 수 있습니다. 하지만 사고로 잃어버리면 어떻게 됩니까? 태양은 없지만 도움이 될 수 있는 몇 가지 간단한 방법이 있습니다.

식생을 관찰하려면 숲에서 나무 그루터기를 찾아 그 연륜에 따라 방향을 식별할 수 있습니다. 연륜은 항상 남쪽이 넓고 북쪽이 좁기 때문입니다. 독립된 나무로 남쪽의 가지와 잎은 무성하고 북쪽의 가지와 잎은 드물다. 개미의 굴을 기준으로 방향을 식별할 수도 있습니다. 개미굴의 대부분이 남쪽을 향하고 있기 때문에 바위가 많은 곳에서는 눈에 띄는 바위도 발견할 수 있습니다. 바위의 이끼가 덮인 쪽이 북쪽이고, 건조한 쪽이 남쪽입니다.

별이 빛나는 밤에 별이 빛나는 하늘을 관찰하면 별을 기준으로 방향을 식별할 수 있습니다. 먼저 하늘에서 북두칠성을 찾고, 그 '숟가락 손잡이'를 따라 여섯 번째와 일곱 번째 별을 찾습니다. , 그리고 두 별을 따라가며 점을 통해 직선을 결정하는 수학적 원리를 따라 두 별을 직선으로 연결하고, 이 연결의 연장선에서 "숟가락 손잡이"에서 더 밝은 북극성을 찾습니다. , 정확히 남쪽에서 북쪽으로의 방향을 나타냅니다. 조금 개인적인 의견입니다.

도랑은 지리적으로 물로 인해 발생하며 물로 간주될 수 있습니다. 기억하세요: 산은 물의 남쪽이고 물은 북쪽, 즉 강, 호수, 운하 등의 북쪽에서 눈이 더 빨리 녹습니다. 야생에서 길을 잃었을 때 대처법

우선 당황하지 마세요. 휴대폰 신호가 원활하면 휴대폰을 통해 경치 좋은 곳이나 외부 세계와 연락을 유지할 수 있습니다. 휴대폰.

둘째, 원래 경로를 따라 돌아올 수 있습니다.

셋째, 방향을 파악하는 간단한 방법을 제시합니다. 1. 보통 지도와 나침반을 참고하고, 주변 지형과 주변 식물을 적극적으로 관찰하여 정확한 위치를 결정합니다.

2. 태양을 활용하세요

겨울에는 일출 위치가 동쪽에서 남쪽이고 일몰 위치는 서쪽에서 남쪽이며, 일출 위치는 동쪽에서 북쪽입니다. 일몰 위치는 서쪽에서 북쪽으로, 춘분과 추분에는 태양이 정동에서 떠서 정서로 집니다.

태양이 있는 한 시계를 사용하여 방향을 알 수 있습니다. 24시간제에 따라 현재 시간을 읽고, 시간을 2로 나누면 한 시간이 됩니다. 시계를 손 위에 수평으로 놓거나 바닥에 놓고, 이때 시계를 태양의 방향에 맞추세요. 이때 시계 문자반의 12시 방향이 북쪽, 6시 방향이 됩니다. 시는 남쪽이다.

즉시 땅에 수직으로 기둥을 세우십시오. 아침에는 그림자가 북동쪽을 가리키고, 오후에는 그림자가 가장 짧은 정오에 나타납니다. 그림자는 북쪽을 가리킨다.

3. 별을 활용하세요

북극성을 겨냥하세요. 먼저, 숟가락 모양의 북두성을 찾으세요. 숟가락 C에 있는 두 별 사이의 거리를 5배로 늘리면 이 직선에서 북극성을 찾을 수 있습니다.

4. 지상 물체를 사용하여 방향을 결정합니다.

독립된 큰 나무는 대개 남쪽에 무성한 가지와 부드러운 껍질이 있고 북쪽에는 성긴 가지와 거친 껍질이 있습니다. 남쪽은 대개 풀이 빽빽하게 우거져 있고, 북쪽은 습하고 이끼로 덮여 있습니다.

건물이나 둔덕의 경우 북쪽의 눈은 천천히 녹지만 구덩이 등 움푹 들어간 곳은 그 반대다.

중국 북부 지역의 대형 사찰과 탑의 정문과 독립 농촌 주택의 문과 창문은 대부분 남쪽으로 열려 있습니다.

숲 속의 공터 북쪽 가장자리에는 잔디가 더 두껍습니다. 나무 그루터기 단면의 나이테는 일반적으로 남쪽이 크고 북쪽이 작습니다.

야생에서 길을 잃으면 어떻게 해야 하나요?

지면의 특징을 활용하면 방향을 파악하는 데 도움이 됩니다. 주택: 주택은 일반적으로 특히 우리 나라 북부에서는 문이 남쪽을 향하고 있습니다. 사원: 사원에는 일반적으로 남쪽을 향한 문이 있으며, 특히 사원 단지의 본당에는 더욱 그렇습니다. 나무: 나무는 일반적으로 남쪽을 향한 면에 무성한 잎, 밝은 색상 및 부드러운 껍질을 갖고 있는 반면, 북쪽을 향한 면은 그 반대입니다. 동시에 북쪽을 향한 나무 줄기에 이끼가 자랄 수도 있습니다. 돌출된 특징: 벽, 능선, 돌 등은 북쪽에 습한 바닥이 있어 이끼가 자랄 수 있습니다. 오목한 지형지물: 강, 연못, 구덩이 등 북쪽 가장자리(둑, 가장자리)가 돌출 지형지물과 동일합니다.

태양과 시간표를 이용하여 오전 9시부터 오후 4시 사이에 다음 문장을 따라가면 대략적인 방향을 빠르게 파악할 수 있습니다. "시간은 태양으로 반이 되고 '12'는 북쪽을 의미합니다." 예를 들어, 오전 9시에는 4시 30분 위치에서 태양을 바라보고, 오후 2시 40분(즉, 14시 40분)이라면 이때는 7시 20분 위치에서 태양을 바라보아야 합니다. 12 “말씀의 방향은 북쪽입니다. 북쪽 나침반 사용 북쪽 나침반의 자침이 정지해 있을 때 N 끝(보통 표시됨)이 가리키는 방향은 북쪽입니다. 나침반을 사용하여 방향을 식별하는 것은 매우 간단하고 빠르지만 다음 사항에 주의해야 합니다. 1. 나침반의 수평을 유지하십시오. 3. 철이나 자성 물질에 너무 가까이 있지 마십시오. 자침의 S단을 북쪽으로 착각하여 180° 방향을 잘못 판단하지 마십시오.

야생에서 길을 잃으면 어떻게 하시겠습니까?

남쪽에 있는 나무의 무성한 가지와 잎을 보세요. 야생에서 길을 잃지 않으려면 어떻게 해야 할까요?

야생에서 길을 잃지 않으려면 가이드의 도움을 받아 야생에 혼자 있는 경우 나침반이나 북쪽 바늘, 태양, 별을 사용하여 방향을 결정할 수 있습니다.

삼림 공원은 일반적으로 넓은 지역을 차지하며 숲에 눈에 띄는 표시가 없는 경우가 많습니다. 따라서 숲에 들어갈 때에는 반드시 함께 가서 가이드에게 안내를 받아야 하며, 너무 정글 속으로 들어가지 않도록 주의해야 한다. 숲속을 걸을 때 길가에 있는 고목, 샘, 강, 기암 등 자연 랜드마크에 주의를 기울이세요. 길을 잃더라도 당황하지 마세요. 이 랜드마크를 따라가면 왔던 길로 천천히 돌아갈 수 있습니다.

방향성 기술:

야생에서 올바른 길을 찾는 능력을 키우는 것은 경험에 지나지 않습니다. 좀 더 뻔한 산길을 걷고 있다면. 목적지에 도달하기 위해 뚜렷한 산책로나 표지판을 따라갈 수 있습니다. 그러나 이러한 일반적인 길은 밤에 짙은 안개로 덮이면 길을 잃기 쉽습니다. 경험을 통해 개발된 길 찾기 기술이 도움이 될 수 있는 곳입니다. 항상 지도와 나침반을 참고하는 습관을 기르고, 주변 지형과 식물을 적극적으로 관찰하여 정확한 위치를 결정하세요. 주변 환경을 활용하여 방향을 감지합니다.

1) 해가 동쪽에서 떠서 서쪽으로 지는 방향을 파악하는 가장 기본적인 방법으로, 태양이 충분할 때 나무막대 그림자법을 사용하여 측정할 수도 있습니다. 그림자를 만들려면 평평한 바닥에 수직으로 세워 놓고(1미터 이상), 막대기의 그림자 위에 돌(또는 기타 표시)을 놓으면 막대기의 그림자가 움직임에 따라 움직입니다. 태양. 30~60분 후, 다시 막대기 그림자 위에 또 다른 돌을 올려 놓습니다. 그런 다음 두 돌 사이에 직선을 그리고 이 선의 중앙에 수직으로 교차하는 직선을 그립니다. 그런 다음 왼발로 첫 번째 표시된 지점을 밟고 오른발로 두 번째 표시된 지점을 밟습니다. 이때 서 있는 사람의 앞면은 정북, 등은 정남, 오른손은 동쪽, 왼손은 서쪽이 된다.

2) 북반구의 별자리는 대개 북극성을 표적으로 합니다. 밤에 북극성을 이용하여 방향을 파악하는 열쇠는 광대한 별의 바다 속에서 북극성을 정확하게 찾는 것입니다. 북극성을 알 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 간단하고 효과적인 방법은 다음과 같습니다. 먼저 국자 모양의 북두칠성을 찾고

(a) 손잡이에 있는 두 별 사이의 거리를 넓혀보세요. 국자를 다섯 번 누르면 이 직선 위에서 북극성을 찾을 수 있습니다. 이 두 손잡이의 별은 일반적으로 주요 행성이라고 불립니다. 북두칠성을 볼 수 없다면 반대편에서 카시오페이아 별자리를 찾아보세요

(b) 카시오페이아 별자리는 다섯 개의 별들로 이루어져 있는데, 마치 영문자 M이나 W의 모양처럼 보입니다. 한쪽으로 기울어졌습니다. 카시오페이아 별자리의 별에서 직선을 그리면 북두칠성에서 북극성까지 거의 같은 거리에 있는 북극성을 찾을 수 있습니다. 북극성의 방향은 정북이다.

3) 성냥개비를 시계와 함께 바닥에 세워 방향을 확인한 후 시계를 바닥에 수평으로 놓고 짧은 바늘로 성냥개비 그림자를 겹쳐서 12시 방향을 맞춘다 '표면의 시계는 짧은 바늘과 같습니다. 눈금의 중앙이 남쪽이고 반대쪽이 북쪽입니다. 일치하는 항목이 없으면 대신 작은 가지를 사용하고 그림자를 사용하여 더 정확하게 시도해 볼 수 있습니다. 도전적인 생존 활동에 참여하고 있다면 시계를 착용하는 것을 잊지 마세요. 일반 시계는 디지털 시계보다 더 가치가 있습니다. 일반 시계의 시침과 분침은 필요할 때 생존을 위한 중요한 도구가 되기 때문입니다.

4) 나침반을 사용하세요. 나침반을 사용하면 실제 지형과 일치하는 지도를 만들 수 있으며, 현재 위치와 찾고 있는 목적지의 방향을 알 수 있습니다.

나침반은 자침의 혼동을 피하기 위해 수평으로 놓아야 하며, 자침의 혼동을 피하기 위해 나침반은 철조망에서 10m, 고압선에서 55m, 자동차 및 비행기에서 20m, 10m 떨어져 있어야 합니다. 자석 용기와 같은 자석에서 멀리 떨어져 있습니다. 나침반을 사용하여 현재 위치를 찾는 단계:

① 실제 지형이 지도의 방향과 일치하도록 만듭니다.

② 지도에서 눈에 보이는 두 개의 목표를 찾습니다.

③ 나침반의 앞쪽 선(또는 긴 쪽)을 목표 중 하나를 향하게 합니다.

④ 화살표와 포인터(북쪽)가 일치하는 원을 찾습니다.

⑤ 방향을 바꾸지 않고 지도의 북쪽 위치에 원을 배치합니다.

⑥나침반의 긴 쪽 끝이 지도의 목표와 일치합니다.

⑦원 안의 화살표와 자북선 연장선 사이에 직선을 그립니다.

⑧ 다른 타겟에도 같은 방법을 따릅니다. 두 선의 교차점이 지금 당신이 있는 곳입니다.

길을 잃으면 어떻게 해야 하나요?

나는 고등학교가 매우 중요합니다. 3년 안에 인생을 잃지 않으려면 지금 목표를 설정하고 열심히 공부하십시오. 현재 중국의 교육은 이렇습니다. 시험을 먼저 실천해야 합니다. 그렇지 않으면 앞으로 길을 잃을 기회도 없을 것입니다. 몇 살인지 모르니 서두르세요. 이 시기를 놓치면 인생에 두 번째 기회는 없을 것입니다.

사람들은 가끔 길을 잃기도 하지만 상관없습니다. 중요한 것은 길을 잃은 후에 올바른 방향을 찾고 올바른 방향으로 나아갈 수 있다는 것입니다.. 당신이 말한 것은 사람들이 어떻게 실수를 피할 수 있는지에 대해 이야기하는 것과 같습니다. , 열심히 공부해야합니다. 일을 시작하면 상황이 더 빨리 변하고 사람들 사이의 관계가 더 복잡해진다는 것을 알게 될 것입니다. 경험을 통해서만 더 많은 경험을 얻을 수 있습니다. 자신을 통제할 수 있기를 바랍니다------------------------------- --- ----------

목표는 의식적일 뿐만 아니라 무의식적, 무의식적이기도 하다

살아 있는 한 누구나 자신의 목표를 관리해야 합니다

목표가 명확하지 않다면?

미래와 현재 상황에 대해 혼란스러울 것입니다.

Anything 그것은 단지 공간의 분할과 통합일 뿐입니다(시간의 변화)

무엇에 변화가 있습니까? 자연스러운 형성? 시작 과정의 결과? 3가지 세그먼트(목표의 내용)

모두 의도적이든 의도하지 않든 사람들은 초기 프로세스와 결과에 집중합니다. p>

분절되지 않으면 명확하지 않습니다. 통합되지 않으면 너무 하찮습니다.

지식을 배우십시오---모든 것을 체계화하십시오---분할을 촉진하십시오. 그리고 사물 자체의 통합

초등학교는 기본 지식이고, 중학교는 건축 지식이고, 대학은 추상 지식입니다.

지식을 적용하려면 플랫폼이 필요합니다. )

그럼 졸업장은 돈 버는 도구이기도 하다는 건가요?

사실 돈 버는 것도 모든 것 중 하나일 뿐입니다

일하다------------------------------------------------ - ------------

돈으로 많은 문제를 정량화할 수 있습니까? 모든 유형의 비용, 지출 및 수입을 정량화할 수 있습니까? 정량화(생활비, 투자 및 재정 관리)

각 기간(일, 월, 연도)별로 자금 흐름을 계산하고 자금 흐름을 관찰할 수 있도록 훈련하십시오.

자금의 흐름이 자금의 양보다 훨씬 더 중요합니다 (어떤 관점에서 보면 1위안과 1억위안은 같습니다)

소위 돈이 돈을 버는 것인가요?

직업이라면 엄청난 이익과 노을밖에 없을 텐데 업계

일반적인 월급 기준 : 후배 1~3천, 중견 직장 5~7,000? 고위 직장의 경우 1,000 이상

급여가 높을수록 연봉이 높아집니다. 일반적으로 자금 흐름이 클수록 급여가 낮아집니다. 기술? 단순 생활과 일? 단순 산업방사? 단순 수작업으로 돈을 더 벌 수 있다. 받은 돈은 생활비 외에 운전 자본으로 사용된다.

예비 운전 자본

3분의 1은 전문적인 투자, 손님 대접, 다른 사람들에게 아첨하는 데 사용됩니다. 전문가에게 조언을 구하시겠습니까?

위험의 1/3은? 주식 복권에 투자하거나 심지어 도박까지? 그 중 저위험, 중위험, 고위험이 각각 하나씩 있습니다.

자금 관리는 직업입니다.

업무 능력을 향상시키면 시간 관리 능력

사물의 본질을 꿰뚫어 배움과 삶을 더욱 의미 있게 만든다.

인생------------ -------------------------------- ------------------ -------------

생활과 생존에 대한 압박감: 가족을 부양하고 친구와 소통하려면 일정 금액의 자금이 필요합니까?

개인적인 압박감: 개인 연금과 의료비? ? 육체적, 정신적 즐거움이 필요하다. 자금

개인 가치에 대한 압박: 미디어, 의상, 장면 등이 모두 개인 가치를 판단하는 기준인가? 돈으로 대부분의 문제를 해결할 수 있다? 그러나 불가능하다. 모든 문제를 해결하지 못하면 돈의 노예가 된다.

먼저 감정을 관리하라. 먼저, 그리고 나서 주변의 서클과 사랑을 나눌 수 있습니다

돈의 본질은 단지 인간 사이의 다양한 서클의 관계를 유지하는 것입니까? 보잘 것 없고 떠다닌다

의사소통, 언어, 흐름, 사고, 표현이 하나의 서클을 갖는 법을 배우세요(토론하는 ​​동급생들)

직장에는 흐름을 소통하는 서클이 있습니다. 자금과 분업(함께 일하는 동료)

삶에는 육체적, 정서적, 신경학적 반사 작용(함께 일하는 가족)을 소통하는 순환이 있습니다. 친척)

사람 사이의 관계의 존재는 객관적이다

우리 몸과 마찬가지로 우리도 신경을 사용하여 다양한 장기를 연결하고 관계를 형성하여 전체를 형성해야 합니다

우리 인간이 사용하는 신경 연결과 마찬가지로 소리, 텍스트, 그림, 신체 표현을 통해 언어를 표현하기 위해 개인 간의 관계는 전체를 형성합니다.

관계는 가깝거나 먼 관계입니다.

시간- ------------------------- ------------ --------------

1?.?운명:

동물 행성이 진화하는데 수억년이 걸리나요? 인류의 역사는 수천년뿐이다.

10번도 안 돼서 12년?

부모의 인정은 5세쯤인가? ---사회적 인식은 10년 정도? 늙었다?---자기인식 15세쯤

20세쯤*** 충동?---사회적응 25세쯤?---30세쯤 혼자 있고 싶어

35세쯤 가족의 책임 --- 40세쯤에 자녀를 계속 낳는다? --- 45세쯤에 가족 귀환

50세쯤 운명을 아는가? ---55세쯤 인간의 본성을 이해한다---60세쯤에 청각이 발달

65세, 70세, 75세, 80세쯤 ------ 무엇을 합니까? 삶과 죽음을 마주하고 싶으세요?

120세까지 산다고 가정해 보세요. 인생의 목표는 10년인가요? /p>

3년에 한 번씩 꿈을 꾼다고 가정해 보세요. 인생에는 네 가지 단계가 있습니다.

원하든 원하지 않든 인생의 단계와 꿈은 모두 진행 중입니다. 성취됨

지난 3년 동안은 의식적이든 무의식적이든 현재의 꿈을 이루어 왔습니다. 꿈

앞으로 3년은 현재의 확실하거나 불확실한 꿈을 이룰 것입니다.

2. 연간 목표:

인생의 각 단계의 목표 목표는 연간 목표 내에서 계획할 수 있습니다.

각 단계의 목표에는 제한이 있습니다(10대? 중년? 노년기).

연간 목표는 비교적 길며 3개월 단위로 측정됩니다. 1년은 무엇으로 구성됩니까? 야심찬 꿈과 이상을 연 단위로 계획하세요.

꿈이 너무 많고, 야망이 있다면 좀 더 길게 계획을 세워야 할 것 같아요. 방법이 없나요?

목표에 따라 관리한다면 외적인 운이 좋으면 그 기간을 단축할 수 있을까요? 년은 길어질 것입니다

몇 년 동안 목표를 설정한 후에

가장 가까운 것에 행동을 집중하십시오 장기 연간 목표는 일시적으로 잊혀질 수 있습니다

너무 욕심내지 마세요. 1년 안에 잘하면 벌써 좋은 거죠.

1년에 3월이 4번이 있는데, 주말과 홀수 시간을 맞추는 게 참 중요하잖아요? 1년 내내(이래서 리더들은 다 연봉을 받습니다)

3월에는 공부, 논문, 인생 등 많은 일을 할 수 있나요? done 여자친구

지난 3개월 동안 일어난 일이 앞으로 3개월 동안 일어나는 일에 영향을 미칠까요?

앞으로 3개월도 상황에 따라 변화가 있을 텐데요.

그러면 3개월 목표는 이론상 9개월 변수가 동반되기도 하지요...

그런데

3월 목표는 일단 세우면 예측하고 극복해야 합니다.

3월 목표는 일단 세우면 수단과 방법을 가리지 않고 달성해야 하며, 목표가 달성될 때까지 절대 포기하지 않아야 합니다. 달성

p>

어차피 3개월밖에 안 남았는데 죽을 각오로 싸워야 한다

3. 월간 목표:

한달의 주말과 산발적인 무언가를 하는 시간

p>

월간 목표가 3월 목표의 의도적인 실현을 촉진할 수 있습니까? 3월 목표의 자연스러운 실현도 촉진할 수 있습니까?

월별 목표에 주의를 기울이세요. 단기적인 균형 계획, 요약 및 조정에 주의하세요. 감정적 폭발을 용납하세요.

월별 목표에 주의를 기울이세요. 목표 범위를 정하고 주간 목표 실행에 영향을 주지 않는다

모든 부조리와 감정을 소화할 수 있는 것으로 변환한 다음 적절한 시기에 실행하도록 마련한다

예를 들어 과거를 정리한다 그리고 이번주 일을 방해했던 부조리와 감정

다음주 아니면 다음주 일로 소화해 보세요. 그렇다면 월간 목표 실행

주간 목표 실행에 주목해볼까요? 월간 목표를 4주 단위로 실행

시작을 기억하세요

4주 동안의 작업량에 너무 욕심내지 마세요. 목표는 성공할 것이다

매주 할 일이 있으면 자연스러운 목표가 생긴다

의도적인 것은 목표의 완성도인가?

서로 다른 난이도는 시간이 지나면서 자연스럽게 형성될 수 있죠?

주간 목표가 주요 목표인가요? 너무 많이 생각하고 싶으십니까? 가장 긴급한 일을 먼저 한 다음 가장 중요한 일을 차례로 하십시오.

4. 일일 목표:

오전 오후 8시간 목표 밤?, 3시간과 1시간의 지금 여기 목표

그 중 3시간과 1시간의 촌극식 목표가 주요 목표입니다

먹고, 마시고, 먹고, 쉬고, 진료받고, 운동하고, 건강해지고, 교통수단도 있고, 대인 커뮤니케이션 등

작은 일이나 취미 시작, 인터뷰, 돈 벌기, 사업하기 등등.

강의나 시험에도 참여할 수 있습니다. ?전시? 대회, 행사, 파티 등.

하루 목표? 몇 가지 대략적인 촌극을 설정하세요

처음에

일일 목표는 상대적으로 짧으므로 목표를 너무 심각하게 여기지 말고 완료 정도에 초점을 맞추지 마십시오. 목표

너무 많이 생각하지 말고, 매일 충실한 삶을 살고, 자고 일어나서 일을 하세요. 중요

그렇다면. 적절하게 장난스럽고 편안하다면 죄책감을 느낄 필요가 없습니다.

여전히 죄책감을 느낀다면 시간을 나누어 보세요.

연간 목표를 생각해 보세요. 가능하다면 적어 두는 것이 가장 좋습니다. 마지막으로 간단한 일일 목표를 결정하세요.

5. 보충:

연간 목표는 무엇입니까? 장기목표인가요? 월간목표는 중기목표인가요? 일일목표는 단기목표입니다

일일목표의 근본은 목표가 없다는 것입니다

주의하세요 순간의 자연스러운 적응? 신체의 잠재력과 본능에 주목? 동물의 조건화된 신경반사 업데이트에 주목

신경반사가 정확하면 모든 것이 정확해진다...

명상, 기공 등을 통해 자신의 신경 반사와 신경 연결을 조정할 수 있습니다.

예를 들어

호흡의 기복을 경험하기 시작하고 전신의 신경반사

먼저 신경과 호흡을 이용해 느껴보세요. 육체적인 불안감을 억누를 필요가 없습니다.

그러면 불안감은 자연스럽게 사라질 것입니다. 하지만 잠들지 마세요

다음은 당신이 되고 싶은 사람을 명상하고, 상상하고, 상상해 보세요. ? 그의 반사신경과 호흡을 느껴보세요...

핵심 해결 방법은? 방향 감각을 잃는 것은 자신의 마음에 대한 통제력을 회복하는 것입니다.

주변의 모든 유혹과 방해를 무시하고 자신의 영혼의 조타수가 되십시오. 이 순간 마음을 진정시키고 마음 깊은 곳의 목소리와 목표를 진지하게 되돌아보십시오. 자신의 목표를 설정하거나 다시 설정하세요.

입양해주세요