더 나은 자아를 만나기 위한 자기수양

누구나 마음 속에 완벽한 자아가 있지만, 어떤 사람은 그 완벽한 자아를 차근차근 실현하기 위해 노력하는 반면, 어떤 사람은 그저 생각만 하고 있기도 하다. 왜냐하면 당신이 완벽한 자아가 되고 싶다면 대가를 치러야 하는데, 이 대가가 바로 '자기 훈련'이기 때문입니다.

자기 수양이 어려운 이유는 무엇인가를 포기하고, 욕망을 포기하고, 헛된 물질을 포기하고, 편안하다고 생각하는 것을 포기하고, 자신이 원하는 만족스러운 삶을 얻기 때문입니다. 계속해서 개선해 보세요.

자기관리가 시작되면 현재를 살아가는 매 순간이 얼마나 소중한지 알게 될 것이다. 침대에 누워 휴대폰을 들고 시간을 보내고 싶지 않을 것이다. 이리저리 옮겨다니다 보면 너무 지루해서 무엇을 할지 모를 일은 없을 것입니다. 당신의 마음에는 이미 방향과 노력해야 할 목표가 있기 때문입니다. 즉, 더 나은 자신을 만나고 싶습니다.

나는 늘 자기 수양에 관한 책을 좋아했다. 다른 사람들이 자기 수양을 통해 원하는 완벽한 삶을 이루는 것을 보면 어찌 부러워하지 않을 수 있겠는가? 동시에, 다른 사람의 말을 통해 자기수양 능력을 얻고, 이를 자신의 삶과 목표에 적용하며, 자신만의 자기수양 능력을 찾을 수도 있습니다.

오늘 읽은 책 이름은 '자기수양'이다. 이 책에서 저자는 자기수양에 대한 자신의 이해를 다각적으로 표현하고 있다. 우리가 욕망, 감정, 딜레마에 직면할 때, 자기 훈련을 통해 이러한 혼란에 어떻게 대처해야 하며, 시간을 계획해야 하고 시간을 배양해야 할 때 이러한 소망을 달성하기 위해 자기 훈련을 어떻게 사용해야 할까요? , 우리가 주장하는 것 요점은 무엇입니까?

이 책 '자기수양'을 읽고 나면 우리가 더 많이 생각하고, 더 많이 행동하고, 자기수양을 통해 삶의 세련미와 물질적 풍요, 정신적 부를 얻을 수 있기를 바랍니다.

1. 자기 수양이 많을수록 더 많은 자유를 누릴 수 있습니다

삶의 자유란 물질적 풍요를 추구하는 것뿐만 아니라 천천히 나아지고, 누리는 것도 포함됩니다. 더 많은 선택권.

진정으로 "시와 거리감"을 갖는 것에 대해 결코 생각하지 않는 것뿐입니다. 책에서는 다음과 같이 말합니다. 세상에서 가장 드문 일은 복권 500만 장에 당첨되는 것이 아니라 하루하루 인내하는 것입니다. . 효과가 매우 느리게 나타나고 실행하기가 매우 힘든 좋은 습관도 있습니다.

우리는 혼자 계획을 세우는 경우가 많아 일찍 자고 일찍 일어나야 하는데 나중에는 침대에서 전혀 잠들지 못해서 휴대폰을 뒤적뒤적 확인한다. 우리의 순간들, 그리고 우연히 새벽 2~3시...

책을 읽고, 열심히 재충전하고, 원하는 삶을 살고 싶다고 하시며 용기를 내어 떠나셨습니다. 하지만 나중에 읽고 싶은 책이 여전히 목록 상단에 있다는 것을 알게 되었습니다. 가장 기억에 남는 것은 친구들 사이에 남아 있었고 몇 마디의 말과 함께 있었던 사진이었습니다. 닭고기 수프.

우리는 늘 지금 이 순간 가장 편한 일을 하고, 앞으로의 가장 편안한 삶을 꿈꾸지만, 하루를 어떻게 살아간다고 해서 인생이 주어지는 것은 아니라는 사실을 알아야 한다. 당신은 시간이 너무 많이 걸립니다. 당신은 천천히 성장하며, 그것은 당신을 앞으로 나아가게 할 뿐입니다.

많은 뛰어난 사람들은 자신의 목표와 되고 싶은 사람이 되기 위해 이를 일찍부터 깨닫는 경우가 많습니다.

그들은 자신이 원하는 삶을 살았고, 완벽한 삶을 살고 있으며, 결국 자신의 삶을 선택할 권리를 갖게 될 것이지만, 당신은 어떻습니까? 아니면 인생이 끝날 때까지 자신의 삶의 길을 따라야합니까?

모든 사람의 현재는 돌이킬 수 없는 과거가 될 것입니다. 미래는 지금 당신이 어떤가에 달려있습니다.

2. 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르면 절대 변하지 않습니다

어렸을 때 우리는 항상 과학자, 교사, 배우가 되고 싶었습니다. ... 그 순진한 시절에는 어떤 불순물도 섞이지 않은 꿈이 있었습니다. 그저 존경받는 사람처럼 느껴지고, 그런 사람이 되고 싶었을 뿐입니다.

크면서 그 시대에 원래의 꿈이 잊혀졌다는 걸 깨달았고, 이제는 오랫동안 꿈의 이유를 모르는 것 같아요! 복잡한 음식과 화려한 삶에서 뛰어내려야 비로소 우리는 오랫동안 자신을 잊어버렸다는 것을 알게 됩니다. 원해?" 뭐?".

인생을 의미 있게 살고 싶다면 자신이 원하는 것을 해야 합니다. 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르는 사람은 결코 변하지 않을 것이며, 운명이 제공하는 것을 수동적으로 받아들이는 것은 의심의 여지가 없습니다. 사는 방법.

직장에서 피비린내 나는 싸움을 좋아하는 사람도 있고, 전 세계를 여행하고 싶어하는 사람도 있고, 냄비와 프라이팬의 삶으로 돌아가 IKEA 집에 살면서 아이를 키우는 것을 좋아하는 사람도 있습니다. 남편과 아이 키우기. 사람마다 다르며, 대중이 인정하는 기준 내에서 생활한다면 모두가 행복할 수는 없습니다.

그러니 자신이 좋아하는 라이프 스타일을 선택하고 열심히 노력하세요...

자신에 대한 명확한 이해가 있어야 올바른 방향으로 나아갈 수 있고, 자기 이해도 가능합니다. 자기 훈련을 위한 중요한 전제 조건이기도 하다.

3. 자유로운 삶에는 인내가 필요합니다

변화는 고통스럽지만 더 완벽한 삶으로 이어질 수 있으며, 그 몫을 얻으려면 노력과 끈기가 필요합니다. 삶의.

게으름과 방종은 사람의 투지를 쉽게 삼켜 버립니다. 그는 삶의 사소한 일에 갇혀 천천히 그것을 즐기게되며, 오랫동안 거기에 갇혀 있으면 빠져 나갈 수 없습니다. 무자비하게 끌려가서 삶의 선택을 잃게 될 것입니다.

사람의 자제력은 이렇게 파괴되기 때문이다. 아무리 생각해도 공중에 떠 있는 성에 불과하고, 인생에는 유혹이 너무 많기 때문이다. 주의하지 않으면 비난을 받고 도태될 것입니다.

저에게 깊은 감동을 준 것은 제가 글을 쓰자마자 말과 사랑에 빠졌다는 사실이었습니다. 말에 의지할 수 있었다. 돈을 벌고 있을 때 마음속에 작은 불이 타오르기 시작했는데, 이 불은 오래 타지 않고 게으른 탓에 꺼졌다.

졸업한 지 오래되었지만 가끔 책을 읽고 글을 쓰는 경우가 많았습니다. 제가 얼마나 읽고 쓰고 싶은지 깨닫게 된 것은 2019년 8월이었습니다. 우연히 21일 작문 수업을 신청했는데, 그 당시에는 정말 수업을 진지하게 듣지 않았고, 선생님이 내준 숙제도 제대로 안 하고 수업이 끝난 뒤에는 그냥 멈췄어요.

많은 경우 성공으로 이어지는 것은 열정이 아니라 자신의 끈기입니다. 소위 자유는 원하는 것을 무엇이든 하는 것이 아니라 자기 지배, 자신의 것을 마스터하는 것을 의미합니다. 일, 자신의 일의 리듬 및 내면의 감정을 통제합니다.

다행히 올해 초부터 읽기와 쓰기 여행을 시작했습니다. 아직 글쓰기라고 할 수는 없지만, 꾸준히 출력하는 습관이 생겼습니다.

결론: 질서 있게 자기 수양을 꾸준히 한다면 더 나은 생활 방식을 누릴 수 있을 것이다.

지금 이 순간 우리는 삶의 정점이 어디인지 알 수 없지만, 우리가 하는 모든 움직임은 우리가 궁극적으로 도달하는 높이에 영향을 미칩니다. 그리고 시간은 최고의 판단자이며 모든 사람에게 공정한 점수를 줄 것입니다.

그리고 질서 있게 자기수양을 꾸준히 하다 보면 결국 최고의 모습을 만나게 될 것이다.