어떻게 하면 개인의 행복감을 높일 수 있을까?

1, 좌절을 겪을 때 낙관적으로 문제를 바라보면 갑자기 명랑해지고 행복감을 높일 수 있다.

2, 평상심을 유지하고, 좌절을 만나 냉정하게 처리하고, 놀라움과 침착함을 만나 평상심을 유지하면 행복감을 높일 수 있다.

3, 맹목적으로 비교하지 말고, 남의 생활을 팔괘하지 말고, 다른 사람과 맹목적으로 비교하지 말고, 자신의 생활을 열심히 하면 행복감을 높일 수 있다.

4, 자신의 욕망을 낮추고 만족감을 배우는 것이 행복감을 높이는 지름길이다.

5, 하고 싶은 일을 하면 자신의 행복감을 크게 높일 수 있다.