자기수양과 관련된 개념의 오리효과

닥효과란 능력이 부족한 사람이 늘 자신의 능력을 과대평가하고, 타인의 능력을 객관적으로 평가하지 못하는 인지편향을 말한다.

1. 멍청한 범죄자

1995년 4월의 어느 날, 피츠버그에서 두 은행이 강도를 당했는데, 강도는 동일 인물이었습니다. 특이한 점은 이 남성은 범행 당시 아무런 변장도 하지 않았으며, 얼굴을 가릴 마스크도 없었다는 점이다.

경찰은 감시정보를 바탕으로 신속하게 그를 검거했다. 체포되자 믿을 수 없다는 표정으로 경찰을 바라보며 "어떻게 이렇게 빨리 찾아냈어? 레몬즙이 얼굴에 묻었어!"라고 말했다.

알고보니 이 사람은 강도는 우연히 "큰 비밀"을 배웠습니다. 레몬즙을 사용하여 종이에 글자를 쓰면, 레몬즙이 마르면 글자가 사라지고, 다시 가열해야 글자가 다시 종이에 나타납니다. 그래서 그는 레몬즙을 얼굴에 바르면 카메라에 찍힌 사진에 내 얼굴이 나오지 않을 것이라고 생각하여 대낮에 은행을 털었습니다.

이 이야기의 주인공은 그해 세계에서 가장 어리석은 범죄자 명단에 올랐습니다. 대부분의 사람들은 이 말을 들으면 폭소를 터뜨릴 것이고, 우리가 어릴 때부터 익히 알고 있던 속임수 이야기가 바로 떠오를 것이다.

2. 오리 효과

코넬 대학의 심리학 교수인 데이비드 더닝(David Dunning)과 그의 동료 크루거(Krueger)는 이 멍청한 범죄자에 대해 매우 관심을 가지게 되었고, 그들은 일련의 연구를 수행하여 매우 유명한 이론을 제안했습니다. 심리학에서는 닥 효과(Dak Effect)라고 하며, "능력 부족을 올바르게 이해하지 못하는 것이 과도한 자기 평가를 초래하는 방법"이라는 논문에서 자세히 설명했습니다. 이 발견은 2001년 대안 심리학상을 수상하기도 했습니다. 그들은 이 발견으로 2000년 이그노벨 심리학상을 수상했습니다.

닥 효과는 무지가 인간에게 가져다주는 저주, 즉 우리가 모르는 것을 모를 가능성이 높은, 즉 '메타 무지' 상태에 있다는 것을 설명합니다.

3과 5분의 1의 법칙

윌리엄 파운드스톤(William Poundstone)은 미국의 뛰어난 사상가이자 연구자였습니다. 그는 '5분의 1 법칙'을 제안했습니다. 즉, 개념이 아무리 터무니없거나 정보가 얼마나 터무니없을 정도로 잘못되었더라도 그것이 옳다고 믿는 사람은 전 세계 인구의 5분의 1에 달할 것입니다.

미국 허핑턴포스트는 여론조사를 실시한 뒤 '태양이 지구를 중심으로 돈다', '복권 당첨' 등 아주 터무니없는 개념을 대중에게 제시해 대중이 판단하게 한 적도 있다. 로또다." "좋은 투자방법" 이런 오해가 많이 있는데, 그 결과 20%의 사람들이 각각을 맹신하게 된다는 결과가 나온다. 이 사람들의 사실적 지식이 극도로 부족하다는 것이 그들이 속는 주된 이유입니다.

너무 멍청해지지 않으려면 어떻게 해야 할까요?

1. 여우형 제너럴리스트가 되기 위해 다양한 채널을 통해 배워보세요.

기원전 7세기 고대 그리스 학자 알기로코스는 “여우는 많은 것을 알고 있지만 고슴도치는 중요한 것은 오직 한 가지만 알고 있다”고 말했다. : 고슴도치는 전문가이고, 여우는 만능입니다.

여우형 제너럴리스트가 되면 합리적 무지 상태에 빠지는 것을 막을 수 있다.

소위 합리적 무지는 1950년대 경제학자 앤서니 콘세일(Anthony Conseil)에 의해 제안되었습니다.

합리적 무지에는 두 가지 상태가 있는데, 하나는 공리주의적 학습입니다. 즉, 어떤 사람들은 학습이 자신의 목표를 달성하기 위한 수단일 뿐이라고 생각하지만, 지식을 학습할 때 자신의 노력과 노력을 통해 얻을 수 있는 이득을 비교하게 됩니다. 이득을 초과하면 특정 유형의 지식에 대한 학습과 축적을 적극적으로 포기하게 됩니다.

그러나 오늘 읽은 책과 오늘 수강하는 강좌가 즉각적인 혜택을 가져올 수 있는지, 가격 대비 성능 비율이 충분히 높은지 항상 고려한다면 즉시 학습하세요. 이러한 접근 방식은 종종 지식을 빨리 소진하게 만듭니다.

또 다른 합리적 무지의 상태는 다른 분야에는 거의 관여하지 않고 주저 없이 특정 지식 분야의 전문 학습에 시간을 할애하는 것을 선택하는 것입니다.

2. 정보를 얻는 방식을 필터링하여 반향실 효과를 피하세요

'반향실 효과'란 지난 10년 동안 우리가 뉴스와 정보를 얻는 방식이 셀프 미디어가 등장하기 전에는 TV, 라디오, 신문 등의 채널에서 맞춤화되지 않은 뉴스를 접하는 경우가 많았기 때문에 의료 외에 더 많은 것을 얻을 수 있었습니다. 치료에 대한 정보를 얻고 다양한 관점에서 많은 의견을 받았습니다.

셀프 미디어의 등장 이후 웨이보, 위챗, 터우티아오 등의 제품을 사용할 때 우리가 받는 정보는 각자의 관심사에 따라 맞춤화되어 끊임없이 오직 목소리만으로 비슷한 의견은 받아들인다.

이러한 단일한 관점과 상대적으로 폐쇄적인 정보 소스에서는 우리가 받은 정보를 사실의 전체 진실로 간주하고 이를 공유한 후 서로 유사한 의견을 확인할 수 있을 뿐입니다. 기타 이러한 현상을 에코 챔버 효과라고 합니다.

반향실 효과를 피하기 위해서는 정보를 얻는 경로를 다양화하고 정보 출처의 정확성을 엄격하게 검토해야 합니다.

3. 항상 메타인지를 켜세요

메타인지는 당신이 생각하는 방식에 대해 생각하는 것입니다.

아이디어가 떠오를 때마다 멈춰서 그 아이디어가 어디서 왔는지 생각해 보는 법을 배워야 할까요? 충분히 종합적으로 생각해 보셨나요? 사고의 다른 차원이 있나요?

4. 전반적인 정신 시스템을 향상시킵니다

전반적인 정신 시스템을 향상시키는 가장 효과적인 방법은 물론 학습이지만, 우리는 또한 속담도 있습니다: 세상사를 통찰하는 것은 지식이다 , 사람에 대한 이해는 지식입니다.

진지하게 생활하며 자신의 인생 사건을 지속적으로 검토하고 요약하여 자신의 삶의 지혜를 다듬고, 앞으로도 계속해서 자신의 일을 최적화하고 반복하여 정신 시스템을 개선할 수도 있습니다.

라오간마(Lao Gan Ma)의 창업자인 타오화비(Tao Huabi) 여사가 생각난다. 많은 사람들이 알고 있는 사실은 라오간마가 자신의 이름, 즉 타오화비(Tao Huabi)라는 세 단어만 인생에서 알고 있었다는 것이다. 그녀는 이 세 단어만 쓸 수 있습니다. 타오화비는 어렸을 때 가족이 가난했기 때문에 학교에 가지 못했습니다.

그러나 문맹인 타오화비 여사는 일상생활에서 겪는 사건들을 통해 정신체계를 계속 개선하고, 자신만의 생활원칙을 정리해 실천을 이어가고 있다.

예를 들어 부자란 무엇일까요? 라오간마의 이해는 많은 사람들의 이해와 다릅니다. Lao Ganma는 부는 돈을 얼마나 버느냐가 아니라 돈이 얼마나 남았느냐에 달려 있다고 믿습니다. 고급 별장에 살면서 산과 바다의 진미를 먹지만 빚이 있으면 부자라고 할 수 없습니다. 진짜 부는 낡은 집에 살며, 저축과 잔고가 있고, 채권자가 올 것을 걱정하지 않는 것이 진정한 부자이다.

예를 들어 라오간마는 브리지워터 어소시에이츠(Bridgewater Associates) 창업자인 레이 달리오(Ray Dalio)의 '세금 없음, 돈 없음, 대출 없음, 자금 조달 없음'과 비교할 수 있을 만큼 명확한 생활 원칙과 사업 원칙을 갖고 있다. , 상장이 없습니다.”이 상황에 빠진 사람이 얼마나되는지 모르겠습니다.

사람이 무지할수록 자신이 무지하다는 사실을 덜 알기 때문에 이를 당연하게 여기면 발전하기가 더 어려워지고, 운명은 더욱 나빠진다.

사람은 지식(기술 포함)이 많을수록 자신의 단점을 더 많이 알수록 개선하기가 더 쉽고, 더 나아지고, 더 나은 삶을 살게 됩니다.

우리 모두가 인지 시스템을 계속해서 개선하여 무지함을 덜고 현명하게 만들 수 있기를 바랍니다.