경쟁 스포츠의 특수 에너지 공급에 대한 빌리 계산 방법

기능 비율은 다음과 같이 계산됩니다. 남성: BMR 은 66 더하기 (13.7 배 체중 KG) 더하기 (5 배 키 CM) 빼기 (6.8 배 나이) 입니다. 여: BMR 은 655 더하기 (9.6 배 체중 KG) 더하기 (1.8 배 키 CM) 빼기 (4.7 배 나이) 와 같습니다. 최종 결과 단위는 천 카드입니다.