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이해하고 기억하는 방법은 무엇입니까?
기억 방법은 배운 내용을 가능한 한 자주, 제때에 기억하고, 기억 과정에서 기억을 강화시킨다.
이미지 기억법은 사진과 표로 비교적 추상적인 내용을 형상적으로 묘사할 수 있다.
학습 과정에서 이해하지 못하는 점이 있다면, 먼저 자신의 관점에 따라 급우들과 토론해 보는 것이 좋다. 이렇게 하면 토론 과정에서 정확한 것을 더 쉽게 기억할 수 있다.
전술기억법은 기억 내용을 구술이나 가요로 엮어 무미건조함을 재미로 바꾸는 기억 방법이다.
암송을 연습하다. 손으로 기억할 수 있는 것을 연습, 테스트, 실험하여 메모리 효과를 높일 수 있다.
골조기억법은 먼저 대략적인 윤곽을 기억한 다음, 점차 모든 세부 사항을 굵게, 가늘게 기억한다.
비교기억법은 두 가지를 비교해서 기억이 비슷한 것의 유사점과 차이점을 찾아낼 수 있다.
분류 기억법은 기억해야 할 내용을 그려내고, 정리하고, 기억하게 한다.
중점 기억법은 전체 내용의 공식, 정리, 결론, 기본 개념, 중요한 문장 등 중점 기억을 하나의 기억 사슬로 만들어 전체 내용을 연결한다.
기억법을 이해하면 깊이 이해한 지식만이 기억할 수 있다.
추리기억법은 한 가지 일로 근접한 일이나 인과관계가 있는 것으로 기억한다.
질문 2: 저는 많은 이론 지식을 가지고 있습니다. 기억 학습을 이해하는 방법은 무엇입니까? 1. 집중 기억에 주의하세요. 정신을 집중하여 잡념과 외부 간섭을 제거하면 대뇌피질은 깊은 기억 흔적을 남기고 잊기 쉽지 않다. 딴생각을 하고 두 가지 일에 집중하면 메모리 효율성이 크게 떨어진다.
2. 학습 자료와 지식 대상에 관심이 있다면 더 많은 시간을 보내도 기억하기 어렵다.
3. 기억이해를 이해하는 것이 기억의 기초이다. 이해한 것만 오래 기억할 수 있다. 암기하기가 쉽지 않다. 중요한 학습 내용에 대해서는 이해와 암송을 결합할 수 있다면 기억 효과가 더 좋아질 것이다.
4. 과도한 학습은 배움을 기초로 학습 자료를 몇 번 더 외우면 외우는 정도에 이른다.
5. 제때에 복습하고 잊는 속도는 먼저 빠르다가 느리다는 것이다. 뜨거울 때 쇠를 두드리고, 방금 배운 지식을 복습하고 공고히 하는 것은 기억의 흔적을 강화하고 망각을 방지하는 효과적인 수단이다.
6. 학습을 자주 회상할 때, 끊임없이 회상하고, 기억의 잘못을 바로잡고, 누락을 보완하고, 학습 내용의 난점을 더욱 확실하게 기억할 수 있다. 한가할 때 과거에 기억했던 대상을 자주 회상하면 잊혀지지 않을 수 있다.
7. 시청각 조합은 언어와 시각, 청각 기관의 기능을 동시에 이용하여 기억을 강화하고 기억 효율을 높일 수 있다. 단독 묵독보다 훨씬 낫다.
8. 여러 가지 방법으로 상황에 따라 분류 메모리, 차트 메모리, 메모리 단축 및 개요 편집, 메모, 카드 등의 메모리 방법을 유연하게 사용하여 기억력을 향상시킬 수 있습니다.
9. 가장 좋은 시간은 일반적으로 오전 9~ 1 1, 오후 3~4, 오후 7~ 10 이 가장 좋은 기억 시간입니다. 위의 기억하기 어려운 학습 자료를 사용하면 효과가 더 좋다.
10. 과학용 뇌는 영양, 적극적인 휴식, 신체 운동 등 뇌 유지 보수를 보장하는 기초 위에서 뇌의 업무 효율을 크게 높이고 과도한 피로를 방지하며 긍정적이고 낙관적인 마음을 유지할 수 있다. 이것은 기억력을 향상시키는 관건이다. 받아 주세요
질문 3: 좋은 기억 방법이 있습니까? (1) 긍정 프롬프트 방법
많은 사람들이 기억력이 좋지 않은 것은 자신의 기억력에 대한 자신감이 부족하기 때문이다. 기억해야 할 자료에 직면했을 때, 이 사람들은 종종 이렇게 생각합니다. "이것이 얼마나 기억에 남는가! 이렇게 많은데 제가 기억할 수 있을까요? 이런 생각은 기억력을 향상시키는 가장 큰 장애물이다.
미국 심리학자 후드워드는 기억력이 강한 사람은 누구나 자신의 기억에 자신감을 가져야 한다고 말했다. 이런 자신감을 쌓으려면 긍정적인 자기암시를 해야 하고, 늘 자신에게 이렇게 말해야 한다. "꼭 기억하겠다!" 。 기억에 대한 자신감이 부족할 때, 과거의 성공 경험을 회상할 수도 있다. 예를 들어, 나는 반에서 모든 과목이 상위 5 위다. 내가 몇 살 때, 나는 당시를 많이 외울 수 있었다. 이 과거의 아름다운 추억이 다시 나타날 때, 그들을 기억하는 자신감을 강화시킬 것이다.
(2) 세밀한 추억법
우리의 평소 학습 생활에서 우리는 많은 것을 기억하지만 거의 기억하지 못한다. 인식과 기억의 불균형은 우리의 기억을 매우 모호하게 한다.
자주, 가능한 한 자세히 회상하는 것이 기억력을 단련하는 좋은 방법이다. 예를 들면 다음과 같습니다.
네가 아주 잘 아는 방을 회상해라. 방에 무엇이 있는지 생각해 보세요. 문과 창문이 어디에 열려 있습니까? 모든 가구는 어디에 있습니까? 벽에 무슨 장식품이 걸려 있습니까? 라디에이터와 전등 스위치는 어디에 있습니까? 잠깐만요. 되도록 온전하게 기억하다. 네가 다시 방으로 돌아올 때, 네가 놓친 것을 검사해라.
한 시간 전에 네가 무엇을 하고 있었는지 생각해 봐. 어디 계세요? 누구랑? 당신들은 함께 뭐라고 말했습니까? 그 사람은 어떻게 생겼습니까? 너는 어떻게 다른 사람에게 그의 외모를 묘사할 수 있니?
최근에 본 영화를 떠올려 보세요. 이 영화의 주인공은 누구입니까? 무슨 일이야? 그들은 무엇을 했습니까? 결말은 어떻습니까? 영화 속의 모든 장면을 기억하려고 노력하다.
너의 어린 시절의 친구를 떠올려봐. 당신들은 함께 무엇을 했습니까? 그들의 이름을 기억하십니까? 그들의 가족은 어디에 살고 있습니까?
(3) 이상한 연상법
Lenovo 는 기억을 촉진하는 한 가지 방법이다. 예를 들어, 우리는 새로운 단어: 을 만났습니다. 이 단어는 입과 양으로 이루어져 있고, 입은 입이고, 양의 입은 풀을 뜯을 뿐만 아니라 짖기도 한다. 양이 어떻게 부르는지 ... 글자의 뜻이 나오면 발음도 알 수 있다. 아, 양 소리, 암므엘.
낯선 연상은 일종의 연상이다. 머릿속에서 인위적으로 기억하고 싶은 것과 어떤 낯선 연상을 형성하여 기억에 도움이 된다. 예를 들어, dog-bicycle 이라는 단어를 기억하기 위해, 우리는 개 한 마리가 자전거를 타고 길을 돌고 있는 것을 상상할 수 있다. 기차, 강, 연, 대포, 배, 노란 개, 번개, 거리, 소나무, 수수 등 열 단어를 기억하고 싶어 하는 사람이 있는데, 그는 한 사람이 고속 열차를 타고, 기차가 강을 따라 달리고, 큰 연 한 마리가 강에서 날아오는 이상한 연상을 형성했다. 연 위에 대포가 하나 있는데, 큰 연 한 마리가 포관에서 발사되었다. 연이 착지문포에 장착되어 포관에 맞았다.
(4) 시간 제한 메모리 방법
숫자, 이름, 단어 등을 암송하다. 정해진 시간 내에 광범위한 학습과 기억을 단련할 수 있는 능력. 예를 들면 다음과 같습니다.
3 분 안에 원주율 소수점 뒤 30 자리 숫자 () 3. 14 15995546
2 분 동안 낯선 이름 열 개를 외웠다.
10 분 10 개의 외국어 단어를 외운다.
(5) 기억 연습
두점, 천추와 풍지혈을 찾아 두목 뒤에 양손을 머리 뒤로 얹고 엄지손가락의 복강으로 두 점을 누르며 5 초마다 갑자기 누르고 엄지손가락을 움직여 5 ~ 10 번 누르면 머리가 맑아지는 것을 느낄 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
이러한 방법은 실용적입니다.
기억력을 향상시키는 방법 (2): 기억술 (이미지기억)
지식기, 일명 전뇌기억, 영상기억, 연상기억 등. 연상을 통해 기억해야 할 것을 특정 이미지와 연결시키는 것을 말합니다 ... >; & gt
질문 4: 가장 좋은 기억 방법은 무엇입니까? 12 실용기억방법은 속독기억을 익히는 능력을 배워 효율을 높일 수 있다. 속독기억은 효율적인 독서학습방법으로, 훈련 원리는' 뇌와 눈' 의 잠재력을 활성화시켜 눈과 뇌가 직접 반영하는 독서학습방법을 배양하는 것이다. 속독과 기억의 연습은' 정영특전뇌속독과 기억훈련' 을 참조하십시오. 하루에 한 시간 이상 소프트웨어로 연습하면 한 달 동안 독서 속도를 5 ~ 6 배 높일 수 있고 기억력과 이해력도 그에 따라 향상되어 결국 독서, 학습, 기억의 효율을 높일 수 있다.
마인드맵을 배우는 마인드맵은 방사성 사고를 구체화하는 방법으로 학습과 기억에 도움이 된다. 기억은 뇌의 데이터를 체계화하고 시각화할 수 있을 뿐만 아니라, 분석 문제를 생각하고 계획을 세우는 데도 도움이 된다. (존 F. 케네디, 생각명언) 하지만 마인드맵을 잘 배우고 융통성 있게 운용하는 것은 단순한 일이 아니며 많은 시간이 걸린다. 제가 사용한' 독수리 전뇌속독기억훈련 소프트웨어' 에도 마인드맵 연습과 방법이 있습니다. 한번 보세요.
학생이라면 이렇게 할 수도 있다. ① 먼저 지식점을 통합하는 법을 배워라. 기억이 필요한 정보와 이미 파악된 지식을 마인드맵 또는 지식카드로 분류하면 뇌와 사유가 명료해지고 기억, 복습, 파악이 쉬워진다. 동시에, 새로운 지식을 배운 지식과 연계하여 끊임없이 자신의 지식 체계를 보완하는 법을 배우다. 이렇게 하면 이해를 촉진하고 기억을 심화시킬 수 있다. ② 실제 문제 해결 훈련. 문제를 푸는 과정에서, 너는 어떤 지식점을 네가 충분히 파악하지 못하다는 것을 알게 될 것이다. 그것들을 골라서 기억을 공고히 할 수 있다. (존 F. 케네디, 지식명언) 그리고 문제의 실제 응용에서 기억을 배우면 효율성이 많이 높아질 것이다.
질문 5: 수학을 효과적으로 이해하고 기억하기 위해 어떤 방법을 사용할 것으로 기대합니까?
다음은 여러분에게 가장 진실한 답을 가져다 드리겠습니다!
먼저 선생님이 수업하는 지식점을 기억하고 천천히 소화해 과외 활동으로 확장하는 것이다.
둘째, 문제를 많이 풀지만, 문제를 풀기 위해 문제를 풀지 마라. 올림픽 수와 과외서를 많이 보다.
셋째, 마인드지도는 수업 내 학습과 과외 학습에 모두 사용될 수 있다. 공부와 기억은 모두 가볍고 자연스럽고, 영원히 잊지 않고, 오직 자신만이 이해할 수 있다!
어떻게 질문을 해야 할지 모르겠어요!
질문 6: 미취학 아동의 효과적인 기억을 촉진하는 방법은 무엇입니까? 취학 전 교육 교육에서 우리는 다음과 같은 10 가지 방법을 사용하여 아이들의 기억력을 효과적으로 키우고 발전시켰다.
첫째, 교구를 이용하여 구체적인 이미지와 생동감 있는 물체를 생생하게 기억하면 아이들의 흥미를 불러일으킬 수 있다. 아이의 감정을 자극하는 것은 아이들에게 기억하기 쉽다. 아이의 학습 지식에서 교사는 실물, 표본, 모형, 그림 등 직관적인 교구를 적절히 사용하여 가르칠 수 있어 아이가 생생한 기억을 가지고 기억력을 향상시킬 수 있다. 예를 들어, 학습 숫자의 구성, 덧셈, 덧셈, 그리고 지식은 비교적 추상적이며, 교사는 교구를 이용하여 시연과 해설을 할 수 있다. 또한, 아이들은 손놀림으로 곧 지식을 습득할 것이다. 예를 들어, 음악 수업에서 노래를 배우고, 그림이나 실물 교구로 아이에게 가사를 설명하면, 아이가 노래의 내용을 기억하고 가르치는 데 도움이 된다. 다른 과목도 마찬가지다. 서로 다른 교구를 적절히 사용하면 아이들이 지식을 쉽게 기억할 수 있다.
둘째, 게임을 한다. 흥미 기억 게임은 아이들이 가장 좋아하는 활동이다. 골키는 게임이 아이들이 세상을 아는 방식이라고 말했다. 사실, 게임은 아이들의 지식을 공고히 하고 풍부하게 하며, 아이의 언어와 지능을 개발할 수 있다. 선생님은 지식을 게임에 녹여 아이들이 게임에서 공부하고 게임에서 기억하게 할 수 있다. 예를 들어, 물을 이해하고, 물에 각종 플라스틱 장난감을 넣고, 아이들이 먼저 물놀이를 하고, 물에서 플라스틱을 놀게 한다. 아이들에게 물이 무색이라는 것을 알게 한 다음, 작은 대나무 바구니에 물을 담아 손으로 잡고 물이 흐를 수 있다는 것을 알리게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 물놀이를 하는 과정에서 아이들은 물의 성질을 장악했다. 또 다른 예로, "올챙이가 엄마를 찾는다" 는 이야기가 있고, 선생님이 이야기를 끝낸 후, 어린아이에게 게임을 하게 하고, 올챙이가 엄마를 찾는 곳이 어디인지 말하라. (윌리엄 셰익스피어, 올챙이, 가족명언) 아이들은 강한 연기 관심 속에서 개구리의 외모 특징과 성장 과정을 기억했다.
셋째, 다양한 감각, 자녀의 다양한 감각 (시각, 청각, 후각, 미각, 촉각 참여 활동) 을 기억하려고 노력하면 최고의 시도기억 효과를 얻을 수 있다. 예를 들어, 손으로 종이를 물에 넣고 불에 태우고 손으로 찢고 아이들에게 종이를 알리십시오. 실험을 통해 아이들은 종이의 네 가지 비밀을 기억했다. 또 다른 예로, 소반은 사과를 알고, 보고 있다.
넷째, 액션 데모, 정확한 지식 기억, 액션 데모 사용, 아이들은 정확하게 이해하고 기억할 것입니다. 예를 들어 고시' 정야사고' 에는' 자신을 들어 보니 달빛이다' 라는 문구가 있다. 그 중' 고개를 들어라' 라는 단어는 선생님의 행동 시범을 통해 시도되고, 아이들은 열심히 연습하고, 이 단어의 의미를 정확히 이해하며, 앞으로의 질문에서 새삼 기억할 것이다. 예를 들어, "원숭이가 강을 건너다" 라는 그림을 보세요.
5. 비유를 잘 이용하여 기억을 이해합니다. 유아교육에서는 시를 외우고, 노래를 부르고, 유아에게 이야기를 들려주거나, 춤 동작, 스포츠 동작, 회화 기교를 시연하는 등 정확하게 규범해야 할 뿐만 아니라, 통속적이고 이해하기 쉬운 비유를 잘 활용해 어려움을 해결하고, 유아의 마음속에 잊을 수 없는 인상을 남겨야 한다. 예를 들어 금붕어의 꼬리를 그리면, 꼬리는 유엽처럼 갈라져 있고, 아이는 꼬리의 모습을 기억하고 있다고 말할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)
유사점과 차이점을 찾아 기억을 비교하다. 아이에게 비슷한 것을 알도록 지도할 때 비교를 통해 유사점과 차이점을 찾아내 아이가 기억을 비교하도록 도울 수 있다. 예를 들어 오리를 알 때 닭의 입과 발을 알 때 아이에게 보여 주고, 아이가 닭의 입과 오리의 입 모양, 닭의 발과 오리발의 모양을 비교하게 하고, 차이에 따라 닭과 오리의 특징을 분명하게 기억할 수 있다.
7. 생각을 발산하고, 기억을 창조하고, 생각을 발산하는 것은 사고자가 문제에 따라 제공하는 정보에 따라 변화를 찾고, 여러 가지 답을 얻는 사고의 한 형태이며, 그 특징은 큰 주동성과 창조성을 가지고 있다는 것이다. 따라서 아이들은 생각을 좀 더 발산하고, 창조적으로 지식을 습득하고 기억할 수 있다. 자녀에게 지식을 가르칠 때, 여러 각도에서 같은 문제를 고려하도록 지도하고 여러 가지 답을 찾아야 한다. 예를 들어, "일" 이라는 단어로 "날씨", "일", "일요일" 등 다른 의미를 가진 단어를 구성하도록 유도하는 것과 같은 기억 지식을 창조함으로써, 교사는 크기, 색깔이 같은 공, 철구를 보여줄 수 있으며, 어린이들이 서로 다른 재료의 공을 구분할 수 있는 여러 가지 방법을 생각해 낼 수 있습니다
8. 숙제, 임무 기억, 의도적 기억을 적극적으로 발전시키는 것은 아이들이 초등학교에 순조롭게 들어가는 데 중요한 의미가 있다. 첫째, 우리는 기억 임무와 아이들의 관심 활동을 결합할 수 있다 ... >>
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