열등감과 초월자기

20 18.8.30

내가 왜 이 책을 읽어야 합니까? 열등감 때문에 초월하고 싶다. 이전에 나는 한때 내가 정신병, 소극적, 소심하고 나약하다고 생각했다. 사실 모든 사람은 심리적으로 조금 있다. 나는 요 몇 년 동안 많이 좋아졌다. 왜냐하면 정신적 버팀목을 찾았고, 좋은 아내를 얻었고, 심리학 방면의 책을 읽었기 때문이다.

알프레드 애들러는 오스트리아 정신과 심리학자, 심리학자, 개인심리학의 창시자이자 현대 자기심리학의 아버지이다. 아들러는 초창기에 프로이드 정신분석학파의 핵심 멤버였으나, 그들의 학술적 관점은 오히려 반대였다. 결국 아들러는 그가 일하는 비엔나 정신분석학회에서 탈퇴하고 개인심리학을 창설했다. 그의 연구는 생물학 지향적인 벤에서 사회문화 지향적인 자아로 옮겨갔고, 이후 서구 심리학의 발전에 중요한 영향을 미쳤다. --번역자 서수 P4

열등감과 초월은 1927 에 발표됐다.

제 1 장 생명의 의미

나는 어릴 때부터 이 문제를 생각하고 있었다: 내가 왜 살아 있는가? 대학 때 동창들에게 물어봤지만 답을 찾지 못했다. 아마도 그들은 이런 문제들을 생각하지 않고 내가 많이 생각한다고 말했을 것이다. 하지만 저는 계속 답을 찾고 있습니다.

대답 1. 어떤 사람은 다른 사람을 위해서라고 한다. 한 사람이 죽으면 그의 가족은 슬퍼하고 영향을 받을 수 있기 때문이다. 이게 진짜 답인가요? 이전에는 합리적이라고 생각했지만 반드시 정확한 것은 아니다.

답 2. 사는 것은 살기 위해서이다. 이것은 약간 억지스럽고, 문자 게임과 비슷하다.

답 3. 아니면 죽고 싶지 않고 죽음에 대한 두려움이 있을 수도 있다. 중학교 때, 나는 내성적이었고, 자신을 폐쇄하고, 자신을 꽁꽁 싸서, 가능한 외부와 접촉하지 않으려고 노력했다. 나는 이 세상이 무의식적으로 나를 해칠까 봐 두렵다. 많은 시간을 들여 생각하게 했습니다. 그때 나는 내가 그렇게 나약해서 자살할 용기가 없었다고 느꼈다. 생보다 죽는 것이 낫다. 난 그냥 죽고 싶지 않아.

답 4. 살아서 나에게 희망을 주었다. 나는 내 인생길이 아직 멀다고 믿는다. 앞으로 좋아질 것이다.

답 5. 사는 것은 여러 가지 인생을 경험하는 것이다. 이것이 제가 지금 생각하는 것입니다. 적어도 네가 죽기 전에 즐겨라. 결혼하기 전에 내가 아버지가 되지 않았다면 어떻게 죽을 수 있을까? 적어도 나는 아버지에게 돌아가야 한다. 이제 아기가 생겼는데 아직 하지 않은 일이 많다는 것을 알게 되었다. 창업은 성공하지 못했고, 세계 각지에서 가본 적이 없고, 책을 많이 읽지 못했고, 춤, 그림 그리기, 피아노 연주 등 하지 못한 많은 일을 해보고 싶었다. 생활은 이렇게 재미있고 무한한 가능성과 미지의 것들로 가득 차 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 정말' 천도 500 년 더 빌려' 라는 가사를 외치고 싶다. "정말 500 년 더 살고 싶다.

답 1 해석: 다른 사람을 위해 살다.

사람이 사는 방법에는 두 가지가 있다. 하나는 다른 사람을 위해 사는 것이고, 다른 하나는 자신을 위해 사는 것이다. 중국의 60 ~ 70 년대에 태어난 사람들은 대부분 전자에 속하고, 90 년대에 태어난 사람들은 대부분 후자에 속한다. 지금의 젊은이들은 자기 중심적이고 자신이 원하는 것을 알고 있기 때문이다. 나도 후자에 속한다. 전자는 너무 피곤해서 남의 뒷다리를 끌 수 있다. 예를 들어, 어떤 어머니들은 평생을 아이에게 바쳤을 때, 모든 아이들이 그녀의 말을 들어주기를 바라며, 이렇게 강경하게 묶여 있는 것은 같은 몸인 것처럼 보이지만 실제로는 두 사람이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) (윌리엄 셰익스피어, 어린왕자, 가족명언) 갈등이 있으면 두 사람 모두 피곤할 것이고, 때로는' 물고기 죽은 그물' 이 터지는 경우도 있다.

사람은 두 부분으로 나눌 수 있다: 1. 몸, 2. 영혼. 영혼은 몸 속에 산다. 그리고 이것은 필수적이다. 몸이 없다면 사람은 다른 사람의 기억 속에서만 살 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) 영혼이 없다면 그것은 식물인이다. 예전에는 몸이 영혼을 제한했다고 생각했는데, 왜냐하면 우리는 날고 싶어도 날 수 없기 때문이다. 만약 우리가 못생겼다면 다른 사람에게 미움을 받을 것이다. 여자가 특히 예쁘다면 주변에 남자가 많을 것이다. 자연히 그녀의 성격 등에 영향을 미칠 것이다. 몸은 피부와 같다.

이제 더 깊은 이해가 생겼다. 뇌가 잘못된 결정을 내리면, 몸은 경고를 한다. 예를 들어 많이 먹으면 많이 먹고 싶다. 많이 먹으면 자신을 부양할 수 있고, 몸은 드러날 수 있지만, 드러날 때 머리는 무시할 수 있기 때문에 우리는 신체의 말을 들어야 한다. (존 F. 케네디, 음식명언) 나는 지금 밥을 먹을 때 몸의 신호를 느낄 수 있다. 배부르다고 느낄 때, 나는 먹는 것을 멈추지만, 때때로 나는 여전히 자신을 통제할 수 없다. 나는 아직 노력이 필요하다. 나는 지금 나의 음식에 주의를 기울이고 있다. 나는 7 ~ 8 점만 배불리 먹어서 살이 많이 빠졌다. 나는 매우 느긋하다고 느낀다, 적어도 나의 위는 느긋하다.

성취감을 얻으면 기분이 좋아지고, 행복의 지속 시간은 길어진다. (조지 버나드 쇼, 행복명언) 복권에 당첨되면 기분이 좋아지지만, 시간이 지나면 행복이 포물선처럼 서서히 초기값으로 돌아간다.

인생의 의미를 헌신으로 정의하는 사람이 있는데, 필자는 전제가 있다고 생각한다. 전제는 내가 마음에서 우러나온 것이지, 어떤 사람이 출근하는 것처럼, 원하지 않기 때문에 스스로 하도록 강요하는 것이 아니다.

제 2 장 심신

사상은 우리가 행동하는 방향을 결정할 수 있기 때문에 생활에서 중요한 역할을 한다. 동시에 마음도 신체의 영향을 받고, 몸은 행동의 집행자이며, 마음은 신체능력 범위 내에서만 지휘권을 행사할 수 있다. 예를 들어, 마음은 몸이 하늘의 달로 달려가야 하는데, 인체 자체의 한계를 극복할 수 없다면, 그렇지 않으면 허튼소리이다. P79

작가는 단독으로 한 장을 꺼내서 마음과 육체, 즉 내가 위에서 말한 영혼과 육체에 대해 이야기한다. 저자의 말대로 하자.

양자가 서로 보완하다.

태어날 때부터 생명이 끝날 때까지 몸과 마음의 협력은 계속된다. 그것들은 분리할 수 없고, 협력적이며, 호혜적인 두 가지 유기적인 부분이다. P82

우리의 연구 대상은 개인이 자신과 자신이 처한 세계의 의미와 자신의 방향, 목표, 생활방식을 부여하는 것이다. 지금까지 개인의 협력 능력을 관찰하여 개인의 심리적 차이를 판단하는 것이 가장 효과적인 방법이다. P 137

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제 3 장 열세와 우세

1 이 분리 과정이 시작되기 전에 어머니는 그녀의 아이를 쉽게 사랑하신다. 하지만 아이를 사랑하는 동시에 대부분의 어머니들은 아이를 자기 자신에게서 떠나게 할 수 없고, 아이가 자기를 떠나길 바랄 수 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언)

Fromm P 153

문장 속 많은 말들이 일리가 있다. 누구나 열등감을 느낄 수 있지만 표현방식이 다를 뿐이다. 어떤 사람은 열등감을 나타내고, 어떤 사람은 교만하고 자만심을 나타낸다. 열등감과 우월감은 대립적이거나 비슷하다고 할 수 있다. 예를 들어, 어떤 사람들은 열등감을 가지고 있지만, 그는 자만하고, 과장되고, 우월감을 가지고 있지만, 그는 마음이 겁이 많다.

어떤 사람들의 행동은 사실 열등감의 표현이다. 예를 들면 아이가 직접 죽음을 보고 자라서 의사가 되기로 결심한다. 행동 뒤에는 목적이 있다. 내면의 세계를 탐구해야 한다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 어린 시절의 경험은 아이가 자란 후의 표현에 깊은 영향을 미칠 수 있다.

20 18.9. 1

제 4 장 조기 기억

어떤 사람이 어려움에 부딪히고 비관적으로 실망할 때, 이전의 비슷한 경험을 회상한다. 예를 들어, 우울한 사람의 기억은 거의 항상 비관적이다. 만약 그가 낙관적이라면, 그도 그에 상응하는 기억을 선택할 것이다. 그의 기억은 보통 즐겁고, 또한 그를 더욱 유쾌하게 할 것이다. P200

사람마다 같은 일에 대해 다른 견해를 가지고 있다. 시인처럼 호방하고, 완곡하고, 슬프고, 변할 수 있지만, 어렵다. 이 장의 저자는 몇 가지 예를 들어 일부 사람들의 초기 기억을 분석하여 매우 깨우침이 있다.

20 18.9.3

제 5 장 꿈

필자는 깨어나면 어떤 꿈은 기억하지 못할 수도 있지만, 꿈은 수면의 질에 영향을 줄 수 있다는 느낌을 기억할 수 있다고 생각한다. 사실, 나는 매일 생각하고 밤에는 꿈을 꾼다. 때때로 나는 꿈을 꾸고 꿈의 내용을 기억한다. 패치 워크처럼 보이지만 모두 낮에 일어난 일과 관련이 있다. 어렸을 때처럼 자유롭지 않다. 애니메이션을 많이 봤나 봐요. 기분도 꿈에 영향을 주고, 때로는 반대로, 때로는 계속된다. 어떤 사람들은 꿈과 현실이 반대라고 말한다. 대립하든 아니든 나는 깨어있을 때 자신을 평가한다. 때때로 나는 꿈속에서 정말 대담해서 무엇이든 할 수 있다. 낮에 깨어나면 매우 기쁠 것이다.

20 18.9.4

제 6 장 가족의 영향

다른 종류의 심리에 비해 어머니가 아이를 보호하려는 욕망이 가장 강하다는 연구결과가 나왔다. 연구에 따르면, 쥐와 유인원과 같은 다른 종에서 모도는 다른 힘보다 더 강하고, 심지어 성과 굶주림보다 더 강하다는 것을 알 수 있다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 하나만 선택할 수 있다면, 반드시 모로를 선택하게 된다. 이런 욕망의 출발점은 협동이지 성이 아니다. 일반적으로, 어머니는 아이가 자신의 몸의 일부라고 생각한다. 바로 아이가 있었기 때문에, 그녀는 자신이 생사를 지배할 수 있는 완전한 인격체라고 느꼈다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 모든 어머니에게서, 우리는 어느 정도 비슷한 느낌을 찾을 수 있다. 그들은 모두 아이들이 자기가 완성한 작품이라고 생각한다. 우리는 이렇게 생각할 수 있다: 어머니는 자신이 생명을 창조하신 신이라고 생각한다. 사실 모성을 추구하는 것은 일종의 우월감을 추구하는 것이다. 마치 신의 지위를 추구하는 것과 같다. 이 예는 인간의 이익을 위해 사회적 감각의 지도하에 우월감의 목표를 다른 사람과 협력하는 과정에 적용하려고 노력하는 이치를 분명히 보여 준다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자기관리명언) P326

20 18.9.5

아이는 반드시 부모의 사랑을 받아야 한다. 부모의 사랑을 받지 못하면 고아원의 선생님, 친척과 같이 대체되어야 한다. 그렇지 않다면, 아이가 자라면 안정감이 부족해 냉막 내성적이 된다. 중국의 좌식 아동은 이런 상황이 발생할 수 있는 큰 기회가 있기 때문에, 그들은 부모가 아니라 할아버지 할머니나 선생님이 그들을 사랑해야 한다.

20 18.9.6

1 변태 사랑의 기본 조건은' 연인' 중 한 쪽이나 쌍방이 아버지나 어머니의 이미지를 굳게 잡고 자라서 아버지나 어머니에 대한 감정, 기대, 두려움을' 사랑하는 사람' 으로 옮긴다는 것이다. 이 사람들은 어린 시절을 초월한 적이 없으며, 성인이 되어서도 여전히 어린 시절의 관계를 찾고 있다.

Fromm P36 1

어떤 사람들은 부모의 기준에 따라 성격, 생김새와 같은 대상을 찾는다. 그들은 아직 어린 시절일 가능성이 있기 때문에 부모처럼 의지할 수 있고 감정적으로 맡길 수 있는 사람을 찾고 싶다.

제 7 장 학교의 영향

필자의 입장에서 볼 때, 아이의 IQ 를 테스트하는 것은 불필요하며, 자신에게 제한을 가하여 사고의 정세를 형성하기 쉽다. 그들은 자라면서 자기돌파에 능숙하지 못하며, 자라면서 학교와 직장에서도 하류, 중류, 상류에 처할 것이다. 생명은 무한하기 때문에 자신을 제한하지 마라.

유전은 IQ 에 영향을 주지 않고 인과관계도 없고 자기제한이기도 하다.

신체나 장기의 불완전성은 IQ 에 영향을 주지 않는다. 어떤 사람은 그것을 이용하여 자신을 격려하고, 어떤 사람은 그것을 사용하여 자신을 제한하고, 자신을 부정적으로 대한다. 우리는 우리 자신, 우리가 가진 것, 우리는 아무것도, 우리가 바꿀 수 있는 것, 바꿀 수 없는 것을 분명히 해야 한다. (존 F. 케네디, 돈명언)

우리는 아이들에게 자제의 행동이 틀렸다는 것을 알려야 한다. 선생님과 학생으로서' 아이의 진보는 천부적인 재능' 과 같은 미신적 관점을 피해야 한다.

우리는 아이들을 교육하는 과정에서 다양한 실수를 저지른다. 최악의 것은 유전적 요인이 아이의 발전을 제한한다는 점이다. 이는 선생님과 학부모가 아이를 가르치지 않는다는 핑계일 뿐이다. 이 핑계 때문에, 그들은 자신이 아이에게 어떤 영향도 책임질 필요가 없다. 우리는이 무책임한 관행에 저항해야합니다. 만약 교육자가 유전을 아이의 개성과 지능 발전을 제한하는 이유로 삼는다면, 우리는 그가 직무에서 얼마나 많은 일을 할 것이라고 기대할 수 없다. (존 F. 케네디, 공부명언) 만약 그가 자신의 마음가짐과 행동이 아이에게 영향을 줄 수 있다는 것을 알게 된다면, 그는 이런 핑계로 책임을 회피하지 않을 것이다. P436

20 18.9.9

제 8 장 사춘기

사춘기에는 적당한 옷을 살 수 없는 것 같아요. 나는 사춘기가 아이가 성인으로 전환하는 어색한 시기라고 생각한다. 동시에, 나는 또한 이것이 내 인생에서 가장 좋은 시간이라고 생각한다. 마치 고치를 깨고 나비를 만드는 과정과 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 이 단계에서는 부모의 딸 무시, 중남경녀, 남자가 여성화되는 등 여러 가지 문제도 발생한다. 근본 원인을 찾아내고, 올바른 약을 복용하기도 어렵다.

문장 섹스, 사춘기 피할 수 없는 화제에 대해 이야기하다. 부모가 오랫동안 딸을 소홀히 한다면, 딸은 사춘기에 다른 남자와 관계를 맺게 될 것이며, 어머니에 대한 보복으로 보일지 모르지만, 사실 어머니는 알지 못한다. 부모는 음란물을 보고, 아이에게 보여주지 말고, 아이에게 영향을 줄 수 있다. 그들과 성에 대해 이야기하지 않더라도, 그들은 다른 경로를 통해 배울 것이다. 이때 그들을 정확하게 인도해야 한다.

20 18.9. 10

제 9 장 범죄 및 예방

범죄의 큰 원인 중 하나는 범죄자가 사람들과 협력할 능력이 부족해 사람들과 협력하기를 원하지 않고, 스스로 고립되고, 자신을 변명할 이유를 찾아 사회감을 갖게 되고, 그런 다음 한 층씩 자신의 잔존하는 사회감을 찢고, 결국 범죄의 길로 들어서게 된다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)

20 18.9. 1 1

범인의 심리는 왜곡되어 있다. 그는 범죄를 저지를 적절한 이유를 찾을 것이다. 설령 그가 틀렸다고 느끼더라도, 그는 자신의 생각이 왜곡될 때까지 고민하고 생각할 것이다. 그들의 생각은 정상인과 달리 자신의 이론을 형성할 것이다. 우리는 의미가 있다고 생각하는데, 그들은 무의미하다고 생각한다. 그들은 무의미한 일을 하고, 사회에 무익한 일, 즉 범죄를 저지르고, 법과 경찰을 도전으로 여길 것이다. 그들이 체포되었을 때, 그들은 자신이 왜 똑똑하지 않고 잡혔는지 후회했다. 다음에 그들이 범죄를 저질렀을 때, 더 정확해야 한다. 그들의 생각은 바꾸기 어렵다. 어린 시절의 기억을 발굴하고 왜곡의 근원을 찾아야만 그들의 생각을 바꾸고 정상적인 궤도에 오르게 할 수 있다.

필자는 범죄자가 다른 사람과 협력할 능력이 부족하여 다른 사람과 협력하면 범죄를 피할 수 있다고 생각한다.

작가는 책에서 여러 차례 사람들과 협력하는 것이 매우 중요하다고 언급했다.

만약 우리가 범죄자의 행동을 바꾸고 싶다면, 우리의 모든 활동은 반드시 하나의 목표를 가리켜야 한다: 그가 다른 사람과 협력하게 하는 것이다. P6 15

20 18.9. 12

우리가 살면서 항상 아이들 앞에서 돈의 가치를 묘사한다면, 아이들은 직업 선택에 직면할 때 소득으로 직업의 좋고 나쁨을 판단할 가능성이 높다. 이런 방법은 아이들에게 매우 해롭다. 이런 관념의 부추김에 아이들이 관심을 갖는 것은 자신이 인류를 위해 공헌하는 흥미가 아니라 돈이다. 우리 각자는 우리 자신의 독립적 인 삶을 가져야합니다. 만약 이 기준에 도달하지 못한다면, 우리는 다른 사람의 부담이나 짐이 될 가능성이 높다. 하지만 한 사람이 돈벌이에만 관심이 있다면, 그는 다른 사람과의 협력에서 너무 높은 수준을 보여주지 않을 것이다. 만약 그가 돈을 버는 것을 가장 중요한 목표로 하고, 사회의 다른 일에 관심이 없다면, 돈을 얻는다는 이유로 절도, 사기 등 위법행위를 실시할 가능성이 높다. 비록 그가 이런 극단적인 수단을 취하지 않더라도, 돈을 얻는 과정에서 사회에 어떤 이익이 생기더라도, 이런 사람이 부자가 되는 목적을 달성하더라도 그의 행동은 다른 사람에게 아무런 가치가 없다. 이것은 이상한 시대이다. 우리는 어떤 사람들이 부자가 되는 방식에 놀라지 않아도 된다. 어쩌면 그들은 정당한 수단을 쓰지 않았을지 모르지만, 결국 부자가 되는 목적을 달성했다. 정당한 수단을 사용하고 열심히 일하는 사람들이 얼마나 큰 성과를 거둘 수 있을지는 장담할 수 없지만, 그러한 사람들은 용감한 태도를 유지하고 인간으로서의 존엄성을 잃지 않을 것이라고 확신할 수 있습니다. P675

필자는 일의 목적은 돈을 위한 것이 아니어야 한다고 생각하지만, 돈을 위해서라면 인간으로서의 존엄성을 잃게 된다. 중국인들은 모두 돈을 위해 일합니다. 생존이 쉽지 않기 때문에 생존 문제를 해결할 수 없습니다. 어떻게 좋은 삶을 살 수 있습니까? 요즘 사람들은 항상 자신의 도덕적 한계를 돌파할 수 있다. 예를 들어, 그들이 자신의 음식을 팔고 먹지 않는 것은 분명 문제가 있을 것이다. 폐유는 여전히 곳곳에서 볼 수 있다. 솔직히 말하면 모두 이익을 위한 것이다. 나는 일이 돈을 위한 것이 아니라 이상을 위한 것이고, 인생의 가치를 실현하기 위한 것이라고 생각한다. 에이, 말하기는 쉬워도 하기는 어렵다.

사업의 이름을 빌려 사랑과 사회 문제를 피하는 사람들도 있다. 예를 들어, 우리 시대에 많은 사람들은 일이 바쁘다는 핑계로 사랑이나 결혼 문제를 피했습니다. 일에 관심이 많고 심지어 워커홀릭까지 하는 한 남자는 이렇게 생각할지도 모릅니다. "저는 일이 너무 바빠서 가족을 걱정할 시간이 없어요. 그래서 제 결혼에 문제가 생기면 저를 탓할 수 없어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)." 우리는 많은 사이코패스들도 사랑과 사회문제를 피하려고 애쓰는 것을 볼 수 있다. 그들은 부당한 수단을 통해 이성에게 접근하거나, 이성을 피하고, 결코 접근하지 않는다. 그들은 다른 사람들에게 관심이 없기 때문에 주변에 친구가 부족하다. 그들은 고집스럽게 거의 모든 정력을 일에 투입할 것이다. 낮에는 일을 생각하고 밤에는 일을 생각하고 있다. 그들의 상태는 줄곧 매우 긴장하고 초조하여, 위궤양과 같은 신경 방면의 질병을 초래하였다. 그 후, 그들은 위장병을 핑계로 사랑과 사회문제를 더욱 철저히 회피할 이유가 하나 더 생겼다. 또 어떤 사람들은 사업상 필요한 견지가 부족하다. 그들은 자주 이직을 해서 이렇게 하면 더 적합한 직위를 찾을 수 있다고 생각한다. 결국 그들은 항상 엉뚱해서 결국 아무것도 할 수 없었다. P677

이제 사람들은 일을 핑계로 사랑과 사회 문제를 피한다. 그들은 스트레스를 많이 받고 야근을 많이 해서 시간이 없다. 이것들은 모두 변명이다. 마치 일 외에는 아무것도 없는 것 같다. 취미도 없고, 친구도 없고, 사랑도 없으면 이상이 없다. 인기 있는 단어' 빈 둥지 청년' 이 있는데, 이는 젊은이 한 사람, 친척 친구 없이 대도시에 산다는 뜻이다. 우리가 얼마나 외로운지, 그리고 본말이 전도되어 있다. 사실 가장 중요한 것은 잘 살고, 즐겁게 지내며, 가족과 친구들을 많이 모시는 것이다. 아이고, 너무 어려워요! 사회가 어떻게 이렇게 됐지!

20 18.9. 13

필자는 직업을 구하는 것은 자신의 취미와 취미에 근거해야지, 일을 위해 일을 해서는 안 된다고 생각한다. 동의합니다. 하지만 이제 사람들은 돈을 위해 일합니다. 우리의 이상은 어떨까요? 정말 언급할 가치가 없습니까?

만약 당신이 미소를 짓지 않는다면, 사람들은 당신이 유쾌한 성격을 가지고 있지 않다고 생각할 것입니다. 만약 당신이 사업에서 성공하고 싶다면 (당신이 종업원이든 판매원이든 의사든), 당신은 유쾌한 성격을 가져야 합니다.

프롬 P688

처음' 성격이 명랑하다' 는 말을 들으니 나에게 큰 영감을 주었다. 예전에는 자신을 잘 하면 다른 사람을 기쁘게 하는 것이 사랑스럽다고 생각했지만, 왜 어떤 사람들은 인격적인 매력이 대단합니까? 한 번 이야기한 적이 있는데, 주변의 많은 친구들은요? 그는' 귀여운 성격' 을 가지고 있기 때문에, 나는 이 방면의 능력을 많이 키워야 한다.

부록 I 알프레드 애들러 연대기

1932 62 세

그는 롱아일랜드 의과대학에 의학 심리학의 객원 교수로 임명되었다. "열등감과 초월" 이라는 책을 출판했습니다. 원래 "인생은 당신에게 무엇을 의미해야 하는가" 였습니다. P80 1

책을 다 읽고 나니, 매우 깨우침이 있다. 인생의 의미부터 가족, 학교, 직업, 친구, 결혼 등 모든 것을 포괄한다. 범죄에 대해서도 말하자면, 나는' 병적 심리' 에 속한다고 생각한다. 심리학에 대한 연구는 아이부터 가장 대표적인 것으로, 심리학이 일관적이라는 것을 보여준다. 성인의 심리적 문제는 단번에 이뤄지는 것이 아니라 천천히 축적되는 것이므로 근원을 캐내야 한다. 어떻게 자신의 열등감을 뛰어넘을 수 있을까? 나는 책에서 답을 찾지 못했다. 제가 자세히 보지 못했나 봐요. 다시 한 번 봐야 할 것 같아요. 책에서 자주' 우월감' 을 언급하는 것은 열등감의 표현이다. 가장 많이 언급하는 것은' 협력' 이다. 사람들과 협력하면 많은 심리적 문제를 해결할 수 있다. 우리는 군거동물이다.