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노인의 정신 장애는 무슨 문제입니까?
제안: 안녕하세요, 이 상황은 알츠하이머병과 노인의 나이를 결합해야 하며, 다음과 같은 방면에서 개선될 수 있습니다.
상해는 가장 직접적이고 심각하기 때문에 중장년층이 대변을 원활하게 유지하는 것이 중요하다. 평소에는 과일과 채소를 많이 먹을 수 있고, 음식은 담백하다. 변비가 심하면 장차, 설사엽을 드실 수 있습니다.
둘째, 적극적으로 혈관질환 예방: 뇌위축을 예방하고 일부 전신성 질환, 특히 혈관건강에 영향을 미치는 질병 (예: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화 등) 을 적극적으로 예방해야 한다. 조기 발견, 조기 진단, 조기 치료, 질병 발전 지연 및 통제를 할 수 있습니다. 가벼운 것은 생활방식을 조정하고, 영양 구조를 개선하고, 나쁜 생활 습관을 바로잡는 것이다. 가장 중요한 것은 마약을 통제하는 것이다. 물론, 약물의 사용은 점진적이고 꾸준하게 해야 한다.
셋째, 사교 활동 증가: 물건을 취하고, 포기하고, 정기적으로 신문을 보고, 글을 쓰고, 계산하고, 정기적으로 뇌를 조작하고, 뇌신경의 활동과 감각 정보 운동을 지속적으로 촉진하며, 뇌의 혈액순환을 개선하고, 뇌세포의 노화를 늦추고, 뇌 위축의 과정을 늦추는 데 도움이 된다. 각종 사회활동에 적극적으로 참여하다. "사회교제가 많을수록 심신이 건강해진다." 전문가들은 중장년층이 사회에 나가 야외 활동의 기회를 늘리고 대뇌피질을 자극하여 새로운 흥분을 일으켜 노화를 늦추고 뇌 기능의 쇠퇴를 늦추라고 조언한다.
마지막으로, 전문가들은 중장년층 대열에 들어서고 있거나 이미 중장년층 대열에 들어서고 있는 사람들에게 평소 정기적으로 점검하고, 가능한 한 빨리 뇌 위축의 위험 요인을 발견하고, 조기 개입, 조기 예방, 가능한 질병의 발생과 발전을 늦추도록 상기시킨다.
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