도박 심리를 어떻게 자제해야 하나요?

1. 자제

우선 어떤 도박장에도 참석하지 말고, 도박을 대체할 수 있는 다른 취미를 키우고, 도박에 대한 생각을 버리도록 노력하세요.

2. 한도를 설정하세요

정말로 통제할 수 없다면 돈을 얻든 잃든 상관없이 도박 금액이 최대치에 도달하는 한 한도를 설정하세요. 한도를 설정하면 즉시 도박을 중단하게 됩니다.

3. 자금이 부족하다

자신의 현금 흐름을 엄격하게 통제하고 은행 출금 한도를 설정하는 등 현금 공급을 제한하고 보유 현금을 적절하게 배분한다. 도박 활동을 위한 과도한 돈을 남기지 않고.

4. 항상 자신을 반성하세요

도박하고 싶은 마음이 생길 때마다 제때에 스스로에게 상기시키고, 가능한 결과를 적어두고, 돈이 심각한 일에 사용된다는 점을 스스로에게 알려야 합니다. 것들.

5. 경고 요법

고대인의 "머리 매달기 들보, 원뿔 찌르기 엉덩이"를 모방하고 집 안 곳곳에 "금도박" 서예와 그림을 걸어 경고할 수 있습니다. 항상.

도박의 위험성

1. 생명에 대한 피해

도박에 중독된 사람들은 배고픔과 추위에도 불구하고 밤낮으로 시간을 보내지 못하는 경우가 많다. 지치고 지쳤습니다. 이런 일이 계속된다면 통제할 수 없고 병적인 도박은 분명히 건강을 해칠 것이며, 심지어 자살하거나 사람을 죽이게 될 것입니다. 일부 노인들은 도박을 하다가 자극을 받아 도박대 위에서 그 자리에서 사망하기도 했다.

2. 탐욕

도박은 사람들을 쉽게 탐욕스럽게 만들 수 있으며, 또한 사람들의 삶과 가치관을 왜곡하여 헛되이 무언가를 얻고 싶어하게 만들 수도 있습니다.

3. 살과 피가 분리되는 현상

도박은 가족의 행복을 잃고 불행의 바다가 됩니다. 가족의 원한은 살과 피, 아내와 자녀의 분리로 이어질 수 있습니다.

4. 나쁜 의도

도박을 하면 가까운 친척, 친한 친구와 도박을 하더라도 상대방의 돈을 얻기 위해 온갖 수단을 다 동원합니다. 마치 적들처럼 비밀리에 돈만 벌고 다른 사람이 파산하는 것에는 관심이 없습니다.

5. 나쁜 도덕적 성격

카지노에서는 단지 돈을 적게 주고 돈을 많이 달라고 하면 나태, 음모, 투기 등 나쁜 심리적 특성을 낳기 쉽습니다. 운.