자전거 초보자 과정

1, 차체에 바짝 달라붙어 양손으로 손잡이를 잡고 손가락으로 브레이크 손잡이를 잡아 브레이크 준비를 한다. 2. 두 다리가 자전거 중간을 넘어 자전거 방석에 앉아 오른발을 들어 디딤판에 올려놓습니다. 3. 왼발이 먼저 지면에 닿아 약간 왼쪽으로 기울고 오른발이 디딤판을 밟습니다.

자전거는 인력용 페달로 두 바퀴를 구동하는 육상 교통수단으로, 일반적으로 자유차, 자전거 또는 자전거로 불린다. 자전거는 18 세기 탄생 이후 줄곧 사람들의 사랑을 받고 있다. 사람들의 헬스, 친환경 여행에 가장 적합한 선택이 되었다. 자전거 오픈 (등봉역) 과' 중국 스포츠 복권'' 메리다'? 정신컵 정주 자전거 선수권 대회.