일이 즐겁지 않으면 어떡하지?

우리의 업무 회의는 늘 불쾌하다. 예를 들어, 작업 작업이 완료되지 않았고 KPI 압력이 커졌습니다. 예를 들어, 다른 사람이 승진하여 봉급을 인상한다면, 그는 이렇게 노력해도 이렇게 많은 돈을 지불할 것이다. 지도자의 비판을 받으면, 너는 아직 그를 탓할 수 없다. 노직원에게 괴롭힘을 당해서 감히 원망하지 못하다. 매일 출근할 때 마음이 심란한데, 어떻게 이런 문제들을 해결할 수 있을까?

둘째, 해결책을 찾으십시오

물론 병에 약을 투여하고, 용도에 맞게 문제를 해결해야 한다. 예를 들어, 기술이 부족해서 임무를 완수할 수 없다면, 공부해라, 게으르기 때문에, 그럼 노력해라. 예를 들어, 다른 사람이 승진하여 봉급을 인상하는 경우, 자신이 없는 이유는 업무 효율이 낮거나 관리 능력이 없기 때문일 수 있으므로, 목표적인 변화를 추구해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 일명언)

지도자는 그의 태도가 좋지 않으면 고치고, 능력이 부족하면 개선한다고 비판했다. 노직원에게 괴롭힘을 당하는 것은 매우 괴롭다, 왜냐하면 그들은 매우 약하기 때문이다. 너의 어려움을 해결할 방법을 강구하면 앞으로 비슷한 일이 즐겁지 않을 것이다.

셋째, 관심을 조정하십시오.

당분간은 해결할 수 없는데 기분이 안 좋으면 어떡하죠? 마음대로 자신을 기쁘게 하는 일을 찾거나, 다른 방면으로 옮기는 것, 이를테면 남자친구를 데리고 쇼핑을 나가는 것, 예를 들면 책을 읽거나 영화를 보러 가는 것, 예를 들면 다른 사람과 이야기하는 것.

넷째, 감정을 조절한다

일반 직장 베테랑들에게는 자신의 감정을 통제하고, 자신을 억누르며, 가능한 한 빨리 업무 상태로 조정한다. 이럴 때는 보통 여러 가지 심리적 방법으로 커피 같은 것도 마실 수 있다. 또는 음악을 듣고 긴장을 푸세요. 조용한 환경을 만들기 위해 소프트웨어를 사용하는 것도 있습니다.

다섯째, 오락과 휴식

오락과 휴식, 내가 방금 말했듯이, 예를 들면, 여러 곳에 가서 쇼핑을 하거나, 맛있는 것을 먹거나, 관광지에 놀러 가거나, 종이접기, 예를 들면 화초 심기와 같은 다른 일을 하는 것도 좋다. 요컨대 자신을 진정시키는 것이다.