기금넷 공식사이트 - 복권 조회 - "후회" 의 해석

"후회" 의 해석

' 후회' 의 해석

후회는 이전에 하지 않았던 일이나 잘못한 일에 대해 마음을 놓을 수 없다는 것을 의미하며, 마음은 항상 염려하고, 어떻게 하지 않았는지를 생각하며 끊임없이 원망과 괴로움을 느낀다.

인생 후회는 단지 이상적인 인생신조일 뿐, 후회는 사실상 모든 사람이 피할 수 없는 경험이다. 실망과는 달리 은밀한 적극성까지 가지고 있다. 후회 감정을 과학적으로 처리하고 후회를 학습과 성장의 계기로 삼는다. 오늘 오후, 우리 수면심리센터, 2 대 여성 방문객, 그녀의 곤혹스러움은 "지난 5, 6 년 동안 나는 한 가지 일에 시달렸다. 그때 나는 미성숙한 애정관 때문에 이미 깊은 감정을 가지고 있었지만, 실제로는 내가 가장 사랑하는 한 사람을 떠났다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 그날 내가 그에게 가져온 상처도, 나중의 날에도 반복적으로 나 자신을 다치게 했다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 나는 때때로, 만약 그때 내가 이렇게 하지 않았다면, 우리가 지금 얼마나 좋을까? 많은 사람들이 인생에 후회가 없다고 열정적으로 말했다. 그러나 나는 종용지였고, 묵묵히 밤마다 시간을 그 날로 거슬러 갈 수 있기를 바랐다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 침묵명언) 이런 심정 때문에 나는 더 이상 새로운 사람과 데이트하고 싶지 않다. 나는 그가 먼저 진정한 사랑을 찾을 때까지 기다리고 싶다. 나는 내가 갇힌 것 같다. 선생님, 저에게 어떤 제안이 있습니까? " 우선 이 아가씨에게 많은 사람들이 밤에 피각을 깨물며 울면서 시간을 거슬러 갈 수 있기를 바라며 다시 한 번 올 수 있는 기회를 가질 수 있다고 말했다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 시간명언) 인생후회는 단지 이상적인 인생신조일 뿐, 후회는 사실상 모든 사람이 어느 정도 피할 수 없는 경험이다.

오늘 "후회" 에 대해 이야기 해 봅시다. 우리 인생의 모든 선택은 우리가 미지의 상황을 다루고 있는 것이다. 사람들이 알 수 없는 상황에 대처하는 방식은 다른 옵션이 발전할 수 있는 결과를 상상한 다음, 이러한 다른 결과를 비교함으로써 자신이 가장 기대하는 것 중 하나를 선택하는 것이다. (존 F. 케네디, 희망명언) 하지만 일정 기간 선택을 한 후, 애초에 다른 선택을 하면 이미 한 선택보다 더 많은 것을 얻을 수 있다는 것을 깨달았다. 이때' 후회' 라는 감정이 일어났다. 후회는 오랜 시간 지속될 수 있는 감정으로, 한 사람을 제자리에 여러 해 동안 갇혀 있을 수도 있다. 그것은 일종의 역추적 감정이다. 이런 감정에서, 당신은 애초에 선택에 직면했던 그 시간 노드로 계속 되돌아가서, 자신의 인생이 그 순간부터 더 좋은 가능성을 가지고 있다고 상상해 보세요. 당신은 자신이 당초에 더 똑똑한 결정을 내려야 한다고 느꼈고, 행복과는 거리가 멀었다고 느꼈고, 심지어 애초에 저질렀던 이' 실수' 를 위해 지금의 자신을 처벌하려 했다고 느꼈습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 행복명언) 후회는 분노, 어색함, 슬픔, 굴욕감, 애통감, 죄책감 등 여러 가지 다른 부정적인 감정을 자발적으로 가할 수 있기 때문에 매우 해로운 감정이다. 사람들의 뇌는 대부분' 쾌락 원칙' 에 따라 일한다. 즉, 우리는 그 불쾌한 감정을 피하고, 그 즐거운 감정을 쫓지만,' 후회' 는 이 원칙을 깨고, 우리를 불쾌하게 한다. 후회와 실망의 차이 후회를 더 잘 이해할 수 있도록 실망에 대해 분별 있게 이야기할 수 있습니다. 실망은 우리가 한 가지 일에 대한 기대가 실제 이 일의 결과보다 높다는 것이다. 만약 우리가 한 가지 옵션밖에 없었는데, 이 옵션이 만족스럽지 않다면, 우리는 실망하지만 후회하지 않을 것이다. 왜냐하면 우리는 선택의 기회가 없었기 때문이다. 하지만 만약 우리가 두 가지 옵션을 가지고 있었다면, 우리가 선택한 이 옵션이 우리의 기대에 부응했을 때 실망하지 않을 것입니다. 하지만 우리가 선택한 것보다 훨씬 더 많은 수익을 거둘 수 있다는 것을 알게 된다면, 우리는 여전히 후회하게 될 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 예를 들어, 우리는 두 장의 복권을 가지고 있었고, 우리는 백만 장의 복권을 선택했지만, 당시 포기한 그 장이 천만 원에 당첨되었다는 것을 알게 되었다. 바로 이런 상황이다. (알버트 아인슈타인, 복권명언) 연구에 따르면 후회와 실망은 사실 두 가지 다른 감정이다. 만약 한 가지 일이 일어난다면, 사람들의 인식에는 인간의 통제 속에 있지 않은 더 많은 영향 요인이 있고, 사람들이 더 많이 느끼는 감정은 실망이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 그리고 만약 한 가지 일이 일어나면, 사람들이 자신의 책임의 대부분을 가지고 있다고 느끼게 하고, 자신이 원래 통제력이 있었던 요소 (예: 잘못된 선택) 로 인한 문제에 속하게 되면, 사람들이 더 많이 느끼는 감정이 후회가 될 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 예를 들어, 친밀한 관계에서 할 수 있는 모든 일을 했다고 느끼지만 관계가 성공하지 못한다면 실망하게 될 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 하지만 해야 할 일이 많다고 생각하거나 하지 말아야 할 일을 하고 관계가 성공하지 못했다고 느낀다면 후회할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언)

이 두 감정에 대한 사람들의 반응도 다르다. 사람들이 후회를 느낄 때, 사람들은 한 가지 일에서 주의를 돌리기가 더 쉽지 않다. 그들은 더 많은 자책감을 가지고 있으며, 이 일이 전환점이 되기를 더욱 애타게 바라고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언) 사람들이 실망할 때, 사람들은' 무력감' 을 갖게 된다. 그들은 더 이상 현재의 상황을 위해 어떤 노력도 하지 않고, 가능한 한 빨리 다른 일에 주의를 돌리고 이 상황에서 벗어나기를 바랄 뿐이다. (존 F. 케네디, 노력명언) 따라서 관계의 파열을 느끼는 사람은 자신의 책임이 많지 않고 실망한 사람보다 한 단락의 관계에 대해' 뒤집기' 할 가능성이 더 크다. 비록 이 두 감정이 모두 매우 불쾌할 수는 있지만. 실망과 후회는 다음에 결정을 내릴 때의 행동에 영향을 미칠 수 있으며, 사람들은 자기도 모르게 다른 행동전략을 취해 나타날 가능성을 낮추려고 한다. 후회는 의사 결정 시간을 연장시킬 수 있으며, 가능한 한 많은 정보를 수집하여 다양한 옵션에 대해 보다 정확한 예측과 평가를 함으로써 후회의 출현을 피하고자 합니다. 실망은 미래에 결과에 대한 기대를 더 많이 낮추고 미래를 미리 더 나쁘게 생각하게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 실망을 피하기 위해, 자신이 갈망하는 것은 사실 그렇게 매력적이지 않다는 것을 자신을 설득하기도 한다. (알버트 아인슈타인, 희망명언) 후회감정, 은밀한 적극성 우리는 사람들이 때때로 자신이 모르는 상황에서 자발적으로 후회를 느낀다고 생각한다. 후회는 그들의 심리적 차원에서 그들에게 은밀한 긍정적인 느낌을 가져다 줄 것이다. 후회와 실망에 대한 두 감정의 비교에서 이 두 감정의 핵심 차이를 볼 수 있는 것은' 사건의 결과에 대한 책임이 있다' 는 느낌에 있다. 일이 이렇게 되는 것은 나의 책임이다.' 라는 가슴 아픈 말 뒤에는' 나는 일의 방향에 대해 어느 정도 통제력이 있다' 는 의미도 담겨 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언). "

이런 통제력은 우리 각자가 느낄 수 있는 힘과 통제감이다. "후회" 감정의 존재도 자신에게 말하고 있다. 적어도 당시에는 자신이 기회가 있었고, 또 다른 더 나은 선택을 할 수 있었다. 이 느낌에서 사람들은 자신의 자주성을 느끼고, 자신의 처지에서 자신이 선택권이 있었다는 것을 느끼며, 어쩔 수 없는 필연과 운명이 아니다. 일찍이 있었던 적이 있고 일어나지 않은 선택이라도, 선택만 있으면 우리는' 통제' 를 느낄 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 만약 자신의 처지가 다른 선택의 여지가 없다면, 우리는 사람들이 실망감 속에서 느끼는' 무기력' 처럼 더욱 절망감을 느낄 것이다. ' 후회'' 후회'' 후회' 는 일종의 자책감, 쉽게 일어날 수 있었지만 일어나지 않았던 더 나은 인생, 어느 정도 자신을 미화하고 자신의 가치감을 높인 것 같다. 내가 오늘 이렇게 만족스럽지 못한 처지를 가지고 있는 것은 단지 잘못을 저질렀기 때문이다. 그래서 사람들은 자발적으로 후회 속에 머물도록 선택하기도 한다. 설령 그들이 다시 다른 선택을 할 기회가 있을 때, 그들은 그렇게 하지 않고, 계속 후회 속에 머물러 있다. 그들이 더 직면하기 어려운 것은, 더 좋은 가능성은 실제로 시도를 한 후에 깨졌다는 것이다. 시도한 후에야 더 좋은 가능성은 없다는 것을 알게 되었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 그것은 그들의 감정에 더 큰 타격을 줄 것이고, 실망은 올 것이고, 그들은 자신의 무력함을 느낄 것이며, 여전히 미련이 있는 이 처지에서 돌아서야 할 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

이것들은 후회보다 더 무섭다. 네가 후회하는 일, 애초에 정말 또 다른 가능성이 있었나? 후회감정이 일어난 것을 후회하는 일이 있었다. 꼭 거쳐야 할 부분이 바로' 비교' 였다. 사람들은 현실의 결과와 환상 속의 또 다른 결과를 비교함으로써 후회를 일으킨다.

그럼 문제가 생겼는데, 또 다른 결과가 정말 존재합니까? 사람들은 종종 다른 사람의 다른 선택의 다른 결과를 보고 "봐, 나도 그럴 수도 있어." 라고 뒷받침한다. 연구도 사회비교 심리가 강한 사람이 다른 사람의 결과를 더 쉽게 취할 수 있다는 것을 증명하고, 자신이 이루지 못한 가능성으로 후회하고 있다. 하지만 Leon F Seltzer 에 따르면, 한 사람의 결정은 종종 사람들이 생각하는 것만큼 자유롭지 않다. 우리의 결정은' 내재 메커니즘' 에 의해 결정된다. 이 메커니즘에는 우리의 위험 혐오도, 가치 순위 등 다양한 요소가 포함되어 있다. 우리가 어느 시점에서 내린 선택은 사실상 우리 이 내재 메커니즘의 필연성에 국한되어 있다. 즉, 시간이 다시 와도, 당신이 그 순간의 당신이라면, 당신은 여전히 같은 선택을 할 수 있을 것입니다. 왜냐하면, 만약 그 잘못된 선택을 거치지 않는다면, 당신은 나중에 더 현명한 사람이 되지 않을 것이고, 당신은 현재의 자신으로 가서 결정을 내릴 수 없기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 이 내재 메커니즘은 우리의 선천적인 특징, 과거의 경험에 의해 결정되며, 이는 우리가 성장과정 전반에 걸쳐 습득한, 우리의 어린 시절 환경에 가장 적합한 메커니즘이다. 만약 당신의 어린 시절 환경이 그다지 건강하지 않다면, 당신이 습득한 메커니즘이 건강한 환경에 이르면 오히려 불편함을 보여 가장 정확한 선택을 하도록 지도할 수 없을 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 인생명언) 어린 시절의 환경이 매우 건강하다 하더라도, 당신은 여전히 끊임없이 발전하는 환경에서 항상' 현명한 선택' 을 할 수 있는 능력을 가지고 있는 내적 메커니즘을 지속적으로 업데이트해야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 내부 메커니즘을 업데이트 할 때입니다. 잘못된 선택을했을 때입니다.

후회감정을 과학적으로 처리한다

1. 후회에서 찾지 말아야 할 감정가치감을 얻었는지 깨닫는다. 예를 들어, 애인을 잃게 된 것을 후회하고 있는 것은' 상대방이 너를 그렇게 사랑하지 않는 것' 이라는 사실에 직면하고 싶지 않은 것일까? 예를 들어, 전공이나 직업을 잘못 고른 것을 항상 후회하고 있습니까? 그로 인해 지금의 생활이 뜻대로 되지 않는데, 사실 인정하고 싶지 않습니다. 지금의 생활에서도 당신은 충분히 노력하지 않습니까? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 일명언) 이러한 감정적 가치는 거짓되고 비싸며, 유지하기 위해 다른 많은 부정적인 감정을 지불해야 합니다. 그리고 만약 당신이 먼저 그들을 포기할 수 없다면, 현실을 직시하기로 결정한다면, 당신은 결코 후회의 마법에서 벗어날 수 없을 것이다. (존 F. 케네디, 후회명언)

2. 어떻게 후회의 느낌을 줄일 수 있을까? 이런 감정이 자주 너를 괴롭힌다면, 네가 해결해야 할 문제는 의사결정능력을 높이는 것이 아닐 것이다. 사회 비교에 대한 자신의 수요를 낮추는 것이다. 연구에 따르면 사회비교 척도에서 점수가 높은 사람들, 즉 다른 사람과 비교하고 가치감을 얻는 경향이 있는 사람들은 후회하기 쉽다. 원래, 우리는 항상 선택한 옵션과 선택하지 않은 옵션 사이의 차이를 비교할 수 있는 것은 아니기 때문이다. 같은 연구에 따르면, 우리가 무엇을 놓쳤는지 모를 때, 우리의 뇌는 그다지 후회하지 않는다. 놓친 것이 구체적이지 않고 평가하기 어려울 때, 우리가 느끼는 후회의 정도도 더 가벼워질 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언) 그러나 사회적 비교를 선호하는 사람은 타인의 선택 결과를 자신이 놓친 것으로 직접 비교한다.

3. 사실, 당신의 "do over" (다시 한 번 기회) 는 애초에, 당신이 뒤돌아 본 이 시간에 있지 않습니다. 새롭고 복잡한 환경에 적응하고 미래에 후회하지 않을 선택을 할 수 있도록 우리의 내면적 메커니즘은 끊임없이 진화해야 한다. 그리고 우리가 후회하게 하는 순간들이 일어날 때, 우리는 우리 자신의 내면적 메커니즘이 현재 환경과 어울리지 않는다는 것을 깨닫게 된다. (존 F. 케네디, 후회명언) (알버트 아인슈타인, 후회명언) 우리는 반드시 받아들여야 한다. 실수는 사고도, 발생해서는 안 되는 일도 아니라, 필연적이고 환영되는 일이다. 모든 실수는 성장의 기회를 제공한다. 실수를 두려워서 감히 선택할 수 없는 사람들에게, 당신의 모든 문제는 실수가 없기 때문에 사라지지 않는다는 것을 알아야 한다. 그들은 단지 잠복할 뿐이다. 어느 날 네가 행동할 수 없을 때, 너에게 맹렬한 반격을 줄 것이다. (조지 버나드 쇼, 실패명언) 바로 네가 후회하는 그 실수들이 조금씩 너를 빚어냈고, 그 중 어느 것도 빠져서는 안 된다는 것을 깨달아야 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 후회명언) 실수에 대항하는 가장 좋은 방법은 주동적이고 통제된 실수이다. 학생들이 수능 전에 여러 차례 모의시험을 치르고 더 많은 연습문제를 해야 하는 것이 바로 이런 이유다.

또한 자신의 후회를 관찰해야 한다. 자신이 더 쉽게 후회할 수 있는 것을 관찰함으로써, 자신의 마음속 깊은 곳의 목표와 가치 취향을 이해한다. (존 F. 케네디, 후회명언) 예를 들어, 실패한 연애가 있은 후, 어떤 사람들은 자신이 결실을 맺지 못한 관계에 대해 너무 많은 후회를 하거나, 기회가 있을 때 충분한 노력을 기울이지 않았기 때문에 후회하는 사람들도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) 이것은 당신 자신의 가치관을 드러낸다. 결국, 많은 것들이 절대적인 옳고 그름을 가지고 있지 않다. 당신이 알아야 할 것은: 어떤 방법이 자신을 더 편하게 할 수 있는가 하는 것이다. (알버트 아인슈타인, 자기관리명언) 후회를 학습과 성장의 계기로 보는 것이 바로 당신의 인생에서' 한 번 더' 할 수 있는 기회입니다. 문수의 여동생에게 잘못을 저질렀다고 말하고 싶지만, 이 실수는 평생 기억할 수 있다. 미래에는 모든 감정 속에서 더 소중히 여길 수 있을 것이다. 그 실수가 너를 더 사랑할 줄 아는 사람으로 만들었다는 것을 알아야 한다. (조지 버나드 쇼, 사랑명언) 나는 좋은 친구가 나에게' what if' 를 전혀 생각하지 않는다고 말한 적이 있다. 이것이 그의 삶의 신념이다. 그는 항상 이미 일어난 일이 최선의 안배라고 믿었고, 모든 경험은 필수이고, 모든 실수는 더 나은 것을 위한 것이라고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 그는 인생의 많은 일에는 절대적인 진리가 없고, 자신이 믿는 것은 모두 자신의 선택이며, 그렇게 믿어야 그가 앞으로 나아가지 않고, 시종 용감하게 앞으로 나아갈 수 있고, 생활도 끊임없이 그에게 새로운 선물을 줄 수 있다고 말했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 후회가 너를 가두지 못하게 하고 제자리에 갇히면 아무 일도 일어나지 않는다. 과거를 바꿀 수도, 과거의 잘못을 더 나은 미래로 만들 수도 없다. 네가 자신과 너에게 준 과거의 기회를 탈바꿈시킬 수 있기를 바란다.

정준귀

218 년 6 월 2 일

上篇: 어느 채널의 중국 스포츠 복권을 보십니까?

下篇: 내가 손해를 본 꿈

관련 기사