세상에 정말 기공이 있습니까? 진짜 진짜 진짜 가스 같은 거 연습하는 사람이 있는 거 아니야?

기공은 있고, 양생하고, 무술이다. 어떤 사람들은 연습 이나 뭐, 사실은 하지 않습니다.

기공 (기공) 은 중국의 전통적인 건강, 건강, 질병 제거 방법이다. 호흡, 신체 활동, 의식 (호흡 조정, 신체 조정, 심령 조정) 을 조절하는 수단으로, 몸을 튼튼하게 하고, 병을 예방하고 치료하며, 장수하고, 잠재력을 개발하는 것을 목적으로 하는 심신 단련 방법.

극한복식 호흡을 바탕으로 한 오장운동법은 심폐기능, 소화 흡수 기능을 크게 향상시켜 마음을 가라앉힐 수 있다.

극한복식 호흡의 방법은 다음과 같다. 입을 살짝 벌리고 천천히 바깥쪽으로 숨을 내쉬면서 동시에 복부가 극한을 받게 하는 것이다. 마지막으로, 항문을 적어도 3 초 동안 들어 올리고, 입을 다물고 자연흡입을 풀고, 배를 최소한 3 초까지 부풀리게 한다. 입을 벌리고 다시 숨을 내쉬면서 100 번, 동시에 복부가 빨고 부풀어 오르는 느낌에 집중한다.

장기적으로 꾸준히 이익을 보는 것은 적지 않다. 분노, 호흡, 일, 일, 일도 시간이 많이 걸리고 힘든 방법이다.

중국 고대 기공 문헌은 연기바다 같고, 유생과 박사 비서에는 대량의 기공 문헌이 기재되어 있다. 발굴정리는 중요하고 어려운 임무로, 연구자들은 높은 의학, 기공, 고대 중국어, 현대 중국어 지식뿐만 아니라 높은 기공 지식도 갖추어야 한다.

삼음의 통일은 기공 연습과 일반 운동의 주요 차이이며, 일반 운동의 조작 내용도 삼음으로 구성되어 있지만 독립적이므로 융합할 필요가 없다는 점을 지적해야 한다.

기공 원리:

기공은 특정 수련 방법을 통해 신체의 조직기관이 기능적으로 더욱 질서 정연하고 협동적인 생리적 변화 과정이다. 수련하는 방법이 다르기 때문에 생리상의 변화도 달라질 수 있는데, 이것이 바로 기공의 생리효과다. 바이오 에너지는 심리적 활동을 통해 신체나 사물에 작용한다. 기공의 본질은 심리물리학이다.

기공은 건강 방면에 독특한 효능이 있다. 그는 전체론인생관을 이론적 근거로 자각 활동의 능동적인 내성적 단련을 통해 인체의 생명기능을 개조, 완비, 향상시킴으로써 자연본능을 자각하는 지혜실천으로 바꾸었다. 기공은 한의사와 무술과 함께 중국의 중요한 전통문화 중 하나로 여겨져 전 세계 많은 사람들의 사랑을 받고 있다.

기공이라는 단어는 예로부터 있었고, 의미는 불확실하다. 고대에는 구체적인 방법의 전파가 매우 적었다. 기공이라는 단어는 구체적인 방법의 전파보다 훨씬 적었다. 현대는 정반대입니다. 기공이라는 단어의 전파는 구체적인 기술의 전파보다 훨씬 크다. 전환점은 1950 년대 유에 의한 기공의 보급이다.

유 () 는 전통적인 쿵푸 () 병을 치료하는 것을 배웠고, 게다가 효과가 있어서, 전통 쿵푸 () 병을 대대적으로 보급하였다. 기공 요법이라고 불립니다. 그 이후로 기공은 많은 인민 대중이 신비한 세계를 이해하는 대문이 되었다.

유화의 사사로운 사정 자체는 매우 공리적이다. 그의 승진도 매우 공리적이다. 최근 수십 년 동안, 각종 유파의 각종 기술은 모두 기공으로 명명되어 출판과 입소문으로 전해졌다. 하지만 출판과 전파를 할 때. 이 방법들은 대부분 자신의 이데올로기 속성에서 삭제되었다. 높은 수준의 위험한 내용도 있습니다.

1980 년대에 중국은 기공과 무술열이 나타났다. 많은 사람들이 기공의 역할을 과장하여 90 년대 말까지 속았다. 이후 기공은 정상 궤도로 돌아와 점차 전개된다.

기공의 전생에서 우리는 알 수 있다. 이 세상에 세속을 떠나 독립할 수 있는 것은 아무것도 없다. 세상은 존재하지 않는다. 예전에는 문화 지식이 널리 전파되지 않아 접한 사람들은 자연히 많은 것을 알고, 도교, 무술, 의학의 차이가 컸다. 신중국이 성립된 후 문화 지식이 광범위하게 전파되었다.

문외한은 전문가를 알고 싶으면 가장 일반적인 개괄을 해야 한다. 또 시대를 따라잡기 위해서는 당연히 전문가를 개조해야 한다. 전문가들은 시대와 보조를 맞추고 개혁을 받아들여야 한다. 이것이 유물론입니다. 사물의 발전에는 그 자체의 법칙이 있다. 인위적으로 법을 바꾸면 결국 원래의 법으로 돌아간다. 이것도 유물론이다. 전반적으로, 이 세상은 여전히 유물주의적이다.