긍정적인 기사_긍정적이고 긍정적인 기사

인생은 충분하지 않습니다. 긍정적인 에너지를 얻으려면 다음 글을 읽어보세요. 긍정적인 에너지 기사 1: 성공할 수는 없지만 성장해야 한다

나는 그때 키신저 박사와의 첫 인터뷰를 아직도 기억한다. 그 당시 나는 아직 미국에서 공부 중이었고 막 토크를 시작했다. 쇼, 특히 경험이 없습니다. 질문은 모두 동쪽의 망치, 서쪽의 막대기에 관한 것이었습니다. 예를 들어, Zhou가 북경 오리를 먹으라고 초대했을 때 당신은 인생에서 외교 사건을 몇 개나 먹었습니까?

나중에 중미 수교 30주년을 맞아 키신저 박사를 다시 인터뷰했습니다. 나는 그때 다시는 북경오리에 대해 질문할 수 없다는 것을 알았습니다. 비록 30분밖에 걸리지 않았지만 우리 팀은 그가 하버드 교수 시절 쓴 논문과 연설문부터 두꺼운 책더미와 일곱 권의 책으로 이루어진 자서전까지 관련 정보를 모두 수집했습니다. 다 보고 나면 현기증이 나고 무엇을 보고 있는지 기억이 나지 않았습니다. 인터뷰 시간은 27분에 불과하지만 매우 효과적입니다.

정말 물통을 준비했는데 결국 한 방울만 사용했어요. 그러나 당신의 지식이 풍부하면 문제의 방향을 그 자리에서 파악할 수 있습니다.

그에게 마지막으로 던진 질문이 '세계화 시대'라면서 상생협력의 기회는 많지만 종교, 인종, 문화의 갈등도 심하다는 것이 기억난다. , 우리 세상이 어디로 갈 것이라고 생각하시나요?

그는 곧게 펴며 "아주 좋은 질문을 하셨습니다."라고 말했습니다. 그런 다음 그는 평화에 대한 자신의 이해를 자세히 설명했습니다. 평화는 절대적인 평화가 아니라 갈등과 경쟁을 통해 다양한 세력이 달성하는 단기적인 균형 상태입니다. 그는 자신의 외교적 개념을 중동을 포함한 세계의 현 상황과 결합시켜 몇 가지 분석과 설명을 했다.

이번 인터뷰가 끝난 뒤 많은 외교 전문가들은 인터뷰가 매우 심도깊었다고 평가했다. 많은 정보를 읽었지만 한두 가지 질문만 사용할 수 있을 수도 있지만 미리 준비하는 것이 확실히 도움이 됩니다. 그래서 항상 숙제를 해야 한다고 생각해요. 나는 특별히 똑똑한 사람은 아니지만 여전히 열심히 일하는 사람입니다. 숙제를 해서 단점을 보완하세요.

기자이자 토크쇼 진행자로서 나에겐 또 다른 비교우위가 있을 수도 있다. 바로 소통이 쉽다는 점이다.

1996년에는 미국 드래곤TV와 공동으로 '양란의 비전'이라는 프로그램을 진행해 미국의 브로드웨이 뮤지컬과 사회이슈를 소개한 바 있다. 에피소드 중 하나는 비만에 관한 것입니다. 몸무게가 300kg이 넘는 여성이 인터뷰를 했습니다. 짐작하시겠지만 그녀는 일반 의자에 앉을 수도 없고, 너비도 충분하지 않아서 다른 의자를 찾아 앉으라고 한 뒤 이야기를 나눴습니다. 마지막으로 그녀는 “중국 언론인과의 인터뷰가 어떤 것인지 전혀 몰랐습니다. 하지만 귀하의 인터뷰를 기꺼이 받아들일 것입니다.”라고 말했습니다. 왜 그녀가 궁금했을까? 다른 기자들이 인터뷰를 하러 오면 항상 미리 준비된 질문을 가지고 와서 나에게서 몇 마디를 캐내며 기사를 채웠다고 했다. 그리고 당신은 나에게 진심으로 관심이 있습니다. 이 문장은 나에게 깊은 인상을 남겼다. 그래서 당신이 카메라 앞에 서 있는지, 사람들과 소통하고 있는지, 상대방에게 관심이 있는지 없는지는 그 사람에게서 완전히 감지됩니다.

17년간 방송계에 종사하면서 그 과정에서 많은 우여곡절을 겪었습니다. 더 큰 것은 2000년 홍콩에서 선샤인 TV를 창립한 일이다. 당시에는 인본주의적 이상을 가지고 해냈고 지금도 후회하지 않지만 비즈니스 모델이 기업과 잘 맞지 않아 경력에 많은 차질을 겪었다. 기존 시장 규칙. 이미 너무 열심히 노력하고 있다는 느낌이 들었고 임신 중에도 여전히 사업 협상 중이라는 느낌이 들었기 때문에 이것이 저를 괴롭혔습니다. 제가 자라면서 받은 교육은 '충분히 열심히 일하면 성공할 것이다'였습니다. 그런데 그때는 그렇지 않더라고요. 처음부터 전략과 포지셔닝이 잘못되면 아무리 노력해도 성공할 수 없습니다.

나중에 CEO 과정을 수강하기 위해 상하이에 있는 중국 유럽 비즈니스 스쿨에 다녔습니다. 한 선생님은 사업가와 군인의 차이점에 대해 이야기했습니다. 군인은 마지막 총알을 쏘더라도 명령을 받습니다. 그리고 죽고, 또한 당신의 입장을 지켜라. 사업가는 홀에 있는 것 같습니다. 그는 언제든지 어느 문이 열릴 수 있는지 주의를 기울여야 하며 나는 그곳에서 나갈 것입니다. 항상 유동적인 기회를 찾고 최대의 비즈니스 이점을 얻기 위해 지속적으로 들어오고 나가고 있습니다.

그래서 그 얘기를 듣고 나니 나도 사업가가 아니라는 걸 잘 알 수 있었다. 아무리 부지런히 해도 이건 내 마음속의 비교우위가 아니다.

첫 15년 동안은 추가 작업도 하고 진행자도 했는데요. 대사를 직접 써도 되는지 감독님께 여쭤봤습니다. 혼자서 편집자가 될 수 있을까? 편집을 마치고 감독님께 '한 번만 프로듀서가 될 수 있을까? 프로그램 채널을 설정할 수 있는지 궁금합니다. 저는 인생에서 한두 가지 비교 우위만 가질 수 있다는 것을 이해합니다.

일련의 덧셈을 마치고 이제 뺄셈을 시작할 때가 된 것 같습니다. 균형 잡힌 삶을 살아야 한다고 생각하기 때문입니다. 계속 이렇게 일할 수는 없어요. 그래서 뺄셈을 시작했어요. 그래서 오늘 저는 시장의 법칙을 이해하는 문화인, 세상과 소통할 수 있는 문화인으로 자리매김하고 싶습니다. 앞으로도 호스트로서 좋은 일을 하면서 사회복지 활동에도 더 많이 참여하고 싶습니다. 따라서 실패 시 비교 우위를 더 잘 이해할 수 있습니다. 물론, 너무 많은 비용을 지불하지 않고도 모두가 자신의 비교 장점과 단점을 이해할 수 있기를 바랍니다.

이생에서는 성공하지 못할 수도 있지만 성장해야 합니다.

내가 말하고 싶은 것은 모두가 성장하고 있다는 것이고, 이러한 성장은 지속적인 발전의 역동적인 과정이라는 것이다.

아마도 특정 경우와 기간에 균형에 도달했지만 균형은 수명이 짧고 일시적이며 지속적으로 깨질 수 있습니다. 성장은 끝이 없고 인생의 많은 것들은 이해하기 어렵습니다. 사랑 속에서도 당신은 변할 수 있고, 사람도 변할 수 있습니다. 그러나 성장은 당신 자신에 대한 헌신입니다.

아무리 노력해도 류샹이 될 수는 없지만, 우리는 달리는 것을 즐길 수 있다.

누군가 당신의 성공을 방해할 수도 있지만 누구도 당신의 성장을 막을 수는 없습니다.

즉, 이번 생에서는 성공하지 못할 수도 있지만 성장해야 한다! 긍정 에너지 기사 2부: 인생을 혼란스럽게 하는 30가지 질문에 대한 답

학술 기사

1. 아주 만족스럽지 못한 전공에 합격했는데, 진급이 너무 지루하고 나갈 길이 없어 마음이 너무 아팠습니다.

?인생의 핵심은 좋은 카드 덱을 얻는 것이 아니라 나쁜 카드 덱을 잘 플레이하는 것입니다.

2. 내가 갈망하는 대학 수업은 훌륭한 연설처럼 지혜가 넘치고 영혼에 충격을 준다. 그런데 지금은 많이 실망스럽네요.

우리는 호화로운 식사와 평범한 일상의 식사를 많이 해서 우리를 튼튼한 몸으로 성장시켰나요?

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3. 저는 대학에서 열심히 일했지만 여전히 어떤 면에서도 뛰어나지 않은 친구들이 부러웠습니다. 나 자신에게 꽤 실망했다.

모란, 모란처럼 화려한 꽃이 꼭 달콤한 열매를 맺는 것은 아니며, 대추꽃처럼 달콤한 열매를 맺는 꽃이 반드시 아름답고 눈부신 것은 아닙니다.

4. 졸업을 앞두고 있는데 풀뿌리의 어려움, 학계의 가난, 사업계의 교활함, 정치계의 일을 더 이상 하고 싶지 않다고요?

? 일이 잘되면 행복해지고, 힘들면 철학자가 되고, 피하면 아무것도 아니다.

5. 학업에 좌절하고, 생활이 힘들고, 미래가 암울하다. 나는 늘 우울한 기분에 빠져 몰래 눈물을 흘리는 경우가 많았다.

살아남는 방법은? 우는 것도 인생이고, 웃는 것도 인생이고, 웃는 것보다 더 희망이 있다.

사랑의 장

6. 첫눈에 반한 사랑의 로맨틱한 모험을 동경하며, 규칙을 따르는 평범함을 받아들이고 싶지 않다. 제 아이디어가 위험하다고 하시는 분들도 계시죠?

먼저 두 가지 질문을 생각해 봐야 합니다. 첫째, 3분 안에 담글 수 있는 라면은 얼마나 많은 영양을 섭취할 수 있을까요? 중간 복권으로 먹고살 수 있는 사람이 세상에 몇이나 될까요?

7. 나는 그 사람을 좋아하는데, 그 사람은 나를 멀리 있는 것처럼 대한다.

굴복할 생각은 없지만 노력에 대한 보상은 없나요?

첫째, 사랑받는 이유가 사랑이 아닐 수도 있고, 둘째, 자신을 강요하고 싶지 않을 수도 있습니다. 그 사람 맞죠?

8. 나 더 이상 그 사람을 사랑하지 않지만, 작별 인사를 할 수 없어요. 나는 그를 슬프게 만드는 것을 참을 수 없었지만 매우 피곤하고 무력했습니다.

더 이상 사랑하지 않을 때는 "안돼"라고 말하면 가장 사랑하는 사람이다. 그에게 행복을 줄 수 없다면 그에게 자유를 주세요.

9. 애인과 헤어지고 나니 인생이 참 암울하고 아무것도 하기 싫다는 생각이 들었다.

당신도 고통스러울 때, 태양은 외부의 빛을 반사하기보다는 그 자체의 큰 내면의 열정으로 인해 밝고 찬란하게 빛난다는 것도 생각해야 한다.

세상을 살아가다

10. 다른 사람과 다투는 것이 두렵고, 사람들의 예측 불가능성이 두렵고, 감히 다른 사람과 교류하기 위해 마음을 열지 못하면서도 동시에 외로움을 느낀다.

물은 아름다움이 없고 서로 흔들리면 물결이 되나 서로 부딪치면 불이 나느니라. 그것은 영적인 빛을 발산합니다.

11. 고향과 친척이 멀리 떨어져 있으면 외로움을 많이 느낍니다. 친구를 사귀는 방법 중 첫 번째는 친구를 많이 사귀는 것입니다.

12. 어떻게 표현해야 할지 모르겠어요. 자랑스러워하십시오. 다른 사람들이 당신을 미쳤다고 할 것입니다. 겸손해지십시오. 그러나 "그저 소소한 것"으로 비춰지는 것을 두려워하십시오.

? 첫째, 당신이 얼마나 좋은지 말하지 마세요. 다른 사람들은 당신이 얼마나 나쁜지 말하지 않으면 일반적으로 믿을 것입니다. 더 심오한 것은 앵무새가 말을 할 수 있고 동물과 분리될 수 없다는 것입니다. 복숭아와 자두는 말을 할 수 없어서 곤경에 처해 있습니다.

13. 거의 모든 것에 대해 이야기를 나누던 친구와 말다툼을 했습니다. 그녀는 내 비밀을 많이 알고 있는데 나는 어떻게 해야 할까?

교훈이 될 수 있을까? 옛 사람들은 말하기를, 기쁠 때는 속마음을 표현해야 하고, 괴로울 때는 터뜨리지 말고, 화가 나면 슬픔을 표현해야 하며, 좋을 때는 느껴야 한다. 부끄러운.

14. 독서에만 몰두했고, 친구도 거의 사귀지 않았고, 세상에도 익숙하지 않았습니다. 어떤 사람들은 제가 괴상한 사람이라고 확신하지 않습니다. 그러나 나는 또한 매우 모순적입니다. 나는 정말로 세상적인 사람이 되고 싶지 않지만 그래야만 하는 것 같습니다.

명나라의 오충현은 "세상이 친숙하면 사람이 흐르기 쉽고, 세상이 적으면 우정이 막히기 쉽다"고 한탄했다. 게다가, 살아남는 것이 얼마나 어려운지 이 딜레마를 아는 것은 갈등하는 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

15. 처음에는 기숙사 동기들끼리 사이가 너무 좋아서 너무 행복했어요. 이제는 점차 사라져가고, 다들 자기 일로 바쁘고, 그런 가족적인 분위기는 더 이상 없어 매우 실망스럽습니다.

부화되자마자 병아리와 새끼오리는 거의 똑같은 모습으로 지내며, 모두 친구가 되어 함께 성장해 나갑니다. 나중에 늙은 오리가 곧 물에 들어가려고 하는데, 슬픈 큰 닭을 위로해 주십시오.

15. 나는 내성적이다. 나에게는 매우 지배적이고 항상 나를 놀리는 룸메이트가 있습니다. 나는 그와 공개적으로 다투고 싶지 않지만 영원히 견디고 싶지도 않습니다.

적절한 기회를 찾아 그에게 다음과 같은 메모를 작성하십시오. 적에게도 해를 끼칠 수 있지만 룸메이트를 포함한 친구에게도 해를 끼칠 수 있습니다.

16. 우리는 열심히 일하지만, 결과가 항상 만족스러운 것은 아니며 때로는 절망하기도 합니다. 왜 모든 노력이 헛되지 않습니까?

들판에는 매년 잔디가 자랄 수 있습니다. 작년에 앞마당 풀 뽑기가 헛되다고 불평한 농부가 누구입니까?

17. 세상이 너무 빨리 변하고 있어요, 이메일, e-비즈니스, e-러브? 컴퓨터 실력이 너무 낮아서 앞으로 사회를 따라가지 못하고 e에 의해 탈락하게 될까요?

e는 속성일 뿐입니다. 아직도 주제가 메일, 비즈니스, 사랑인가요?

18. 떠들썩한 사회 속에서 평화의 순토를 어디서 찾을지 모르겠어요

? 사람이 마음의 평화를 찾을 수 없다면 아무데도 도움이 되지 않을까 두렵습니다.

19. 잘못을 저지른 사람은 엄중한 처벌과 제재를 받아야 한다고 굳게 믿습니다. 하지만 때로는 현실이 나를 화나게 만들 때도 있다.

누군가의 결점을 공격할 때 너무 가혹하게 대하지 말고, 사람들에게 선을 가르칠 때, 너무 높이 평가하지 말고 능력을 갖추게 하십시오. 따르다.

성격

20. 나는 매우 강하다. 어떤 사람들은 내가 허영심이 많다고 말하지만 마음으로는 인정하지만 원하지 않기 때문에 바꿀 수 없다. 다른 사람들이 나를 무시합니다.

배니티는 몸을 덮지 않는 아름다운 옷이에요. 입으면 자신의 부담감 외에 어떤 효과가 있나요?

21. 나 자신은 비관주의자다. 자주 슬픔을 느끼고 웃는 얼굴을 많이 보는 사람들은 피상적이다. 그러나 결국 나는 "인생을 웃어야 한다"는 말을 많은 사람들에게서 듣고 많은 책을 읽었습니다. 웃을 것인가, 웃지 않을 것인가?

핵심은 웃지 말고 긍정적으로 생각하는 것이다. 머리카락이 이미 회색인 경우 검은색으로 염색해도 나이가 변하지 않습니다. 기분이 좋지 않다면 왜 억지로 미소를 지으세요.

22. 나는 늘 우유부단하고 득실을 걱정하며 아무것도 쥘 수도, 버릴 수도 없는 것 같아 고민이 많다.

?핵심은 득실이 아닙니다. 죄책감 없이 얻을 수 있고 후회 없이 잃을 수 있다면 득실의 결과가 되도록 하세요.

23. 나는 정말 순수하고 올바른 사람이 되고 싶은데 남들이 그렇지 않다면 나도 괴로워해야 하지 않을까?

?청결한 양심은 포근한 베개가 되어준다. 사람들이 더 푹 자고 더 평화롭게 잠을 잘 수 있게 해줄 수 있어요.

24. 나는 매우 고상한 사람이다. 천박한 취향을 가진 사람들을 보면 화가 나고 외롭다.

수컷 두꺼비에게 아름다움이 무엇인지 물으면 그는 암컷 두꺼비라고 대답합니다.

인생

25. 친척의 기대와 자신의 신념은 성공만 허용되고 실패는 허용되지 않습니다. 나는 매우 경쟁적인 압박감을 느끼고 삶에 매우 피곤하며 거의 매일 매우 긴장합니다.

특정 기준으로 측정하면 우리 대부분의 부모를 포함하여 평범한 사람들이 패배자로 간주됩니까? 친절한 마음, 아름다운 성격, 가족의 행복은 성공으로 간주되지 않습니다.

26. 나는 사려 깊고 많은 문제에 대해 자주 생각하고 때로는 잠들기조차 어렵습니다. 나는 매우 괴로워하지만 하루 종일 배불리 먹고 싶지 않습니다.

?생각이 너무 적은 사람은 인간으로서의 존엄성을 잃을 수도 있고, 생각이 너무 많은 사람은 인간으로서의 기쁨을 잃을 수도 있습니다.

27. 저는 버릴 수 없는 꿈이 많고, 그 꿈을 안고 살아가는 게 너무 괴로워요. 과연 우리는 자유로워질 수 있을까?

꿈이 있는 곳에는 필연적으로 고통이 따른다. 그러나 꿈이 없는 곳은 무덤이다.

28. 우리 가족은 연달아 불행을 겪었고 나는 우울하고 우울하고 매우 운명적이었습니다. 불행한 운명을 바꾸는 방법은 무엇입니까?

사람은 운명에 대한 태도를 바꿀 때까지 자신의 운명을 바꿀 것 같지 않습니다.

29. 사기를 당해 큰 손실을 입었습니다. 나는 한때 순진했지만 이제는 모든 것에 실망합니다. 나는 여전히 살고 싶습니까?

먼저 부모님의 양육에 대해 생각해 본 다음 운명이 나를 강요합니다. 영웅이 되려면 살아남을 용기가 있어야 해요. 1. 세상에 단 하나의 진정한 영웅주의는 삶의 진실을 알고도 여전히 삶을 사랑하는 것입니다. 2. 우리가 아무리 많은 어려움과 우여곡절을 겪었다 할지라도, 아무리 절망과 환멸을 겪었다 할지라도 사람의 삶은 삶에 대한 찬송이어야 합니다. 긍정에너지 세 번째 글 : 연약하지만 강해야 한다

살면서 쓰라리게 달리고 울고 있는 모든 이들에게

나에게 글 세 개를 혼자 쓰는 것은 네 시간 동안, 한두 시간 조용히 책을 읽고, 한 시간 동안 묵묵히 달리고, 집에서 요리도 하고, 산책도 하고, 음악도 듣고, 영화관에 가서도 외롭지 않게 영화를 보러 갔습니다. 레스토랑에 가서 어색함 없이 혼자서 음식을 주문하는 것. 한마디로 한 사람만이 할 수 있는 일을 많이 나열할 수 있다. 하지만 저는 외롭다고 생각하지 않고, 그냥 혼자 있어도 괴로움을 느끼지 않는 타입이에요.

어릴 때부터 단체로 살았다(14살 때 기숙학교 다녔다). 일을 시작한 지 3년이 지난 지금까지도 대학 동기들과 통합해서 살고 있다. 다른 사람들과 함께 생활하는 것은 문제가 없다고 생각하지만, 특히 뛸 때는 혼자 있어야 하고, 주변에 친구가 있는 것을 별로 좋아하지 않습니다.

어떤 친구들은 저와 함께 달리고 싶다고, 옆에서 지켜보고 싶다고도 합니다. 표면적으로는 흔쾌히 그렇다고 대답하겠지만, 사실은 별로 그럴 의향이 없습니다. 말하자면, 나는 장거리를 달리는 동안 자주 울기 때문에, 장거리를 달리는 동안 나 자신의 고통에 직면하는 경우가 많기 때문에 혼자 달리는 것을 더 좋아한다고 말했다. (이런 이유를 여러분께 고백하는 건 처음이라 조금 쑥스럽긴 하지만 저는 분명 달릴 때마다 우는 민달팽이는 아닙니다!)

달리다가 울면, 생각해보니 직장에서의 압박감과 어려움, 사랑의 슬픔과 괴로움, 가족의 슬픔과 고민 등 모두 삶의 사소하고 괴롭고 지루하고 무기력한 일들입니다. 장거리를 달리는 동안 이런 고통을 생각하면 울게 되고, 달리는 날 더 ​​큰 고통을 만나거나 생각하면 울게 된다. 눈물 좀 짜보세요. 울어도 달리는 것을 멈추지 않을 것이다.

영화에서 롱샷이 있으면 우는 얼굴을 마주하면 정말 못생겼을 거 알지만, 달리는 걸 멈출 수 없듯이 나도 울음을 멈출 수 없다. 오랫동안 계속 달려야 합니다. 울고 나면 일상에 쌓인 정신적 고통을 풀 수 있고, 그래야만 내 몸에 담긴 힘과 용기를 볼 수 있습니다. 그런 다음 이 고통을 해결하는 방법을 생각해 보세요.

나는 일상생활에서 인생의 가장 큰 진실 중 하나인 인생은 고통으로 가득 차 있다는 사실을 자주 잊어버린다.

영화 <살인자는 너무 차갑지 않아>에서 어린 소녀 마틸드는 부모님에게 또다시 구타를 당하는데, 밖에서 코피를 흘리며 돌아온 레온은 집 앞 복도에 서 있었다. 그녀 옆을 지나가며 코피를 닦을 손수건을 건네주었습니다.

마틸다: 인생은 항상 힘든가요, 아니면 어렸을 때만 힘든가요?

마틸다: 인생이 항상 이렇게 힘든가요? 아니면 어린 시절의 고통일까요? /p>

론: 항상 이렇습니다.

레온: 항상 이렇습니다.

작가 데이비드 포스터 월리스는 "고통과 괴로움을 견디는 것은 이 세상을 사는 우리 삶에서 피할 수 없는 부분"이라고 말했다.

인생은 <황금시대>에서 왕샤오보가 말했듯이 망치로 치는 느린 과정이고, 인생의 모든 사람은 카뮈의 <시지프스 신화>에 나오는 시지프스와 같이 고통스럽게 돌을 계속해서 밀어낸다. 산 정상에 오르면 죽을 때까지 삶의 고통이 완전히 끝난다.

그런데 저는 살면서 어려움을 겪을 때마다 '아, 내가 왜 이렇게 비참하고 피곤하고 스트레스를 받는 걸까?'라는 생각을 늘 먼저 하곤 합니다. 너무 비참해요. 장거리를 달리며 쓰라리게 울었을 때, 나는 마침내 이 사실을 다시 담담히 받아들이고, 삶이 나에게 준 모든 고난을 받아들이고, 나의 연약함과 무지를 인정하고, 그런 원한을 품고 있는 것이 소용없다는 것을 깨달았습니다. 시작했습니다. 정말로 고통을 직시하고, 진정하고, 문제 해결 방법을 생각해 보세요.

끈기로 해결할 수 있는 문제라면 이를 악물고 인내하세요.

긍정적인 조치를 통해 문제가 해결될 수 있다면 긍정적인 조치를 취하세요.

문제 해결을 위해 다른 사람의 도움을 받을 수 있다면 신속하게 다른 사람에게 도움을 요청하세요.

장거리를 달리면서 쓰라리게 울 때마다 안정된 감정, 긍정적인 태도, 긍정적인 사고, 힘든 행동 등 반달 이상 정상적인 상태를 유지할 수 있다. 그렇다면 다음 장거리 달리기에서 쓰라린 눈물을 흘리는 순간을 받아들여보세요.

나이가 들수록 다른 사람들이 나를 강하다고 칭찬하는 것이 두렵습니다. 더 이상 나는 그렇게 강해질 여유가 없다는 것을 이해합니다. 하지만 달리고 울고 있는 이 시기에 나는 비록 연약하지만 강해야 한다는 것을 압니다.

사실 장거리를 달리며 울면서 이렇게 살지 않는 사람이 어디 있겠습니까?

그 이후로 사람들의 수는 모두가 마라톤과 같지 않습니까? 그 이후로 점점 더 많은 친구들이 나에게 이메일을 보냈고, 그들의 고통은 거의 같지 않았습니다. 발가락이 더 많은 사람도 있고, 구순구개열 수술을 받은 사람도 있고, 부모와 갈등이 있는 사람도 있고, 이러한 갈등은 부모가 소개팅을 강요하는 사람도 있고, 부모가 반대하는 사람도 있습니다. 어떤 사람들은 자신의 발전을 위해 고향을 떠나는 것을 부모가 반대하는 직업에 종사하고 있으며, 어떤 사람들은 사랑의 고통에 직면하고 있으며, 어떤 사람들은 파트너를 속이고 어떤 사람들은 다투고 있습니다. 집을 사고 결혼을 하고, 유부녀와 사랑에 빠진 사람도 있고, 남편과의 관계에서 벗어나지 못하는 사람도 있고, 룸메이트와 사이가 좋지 않아 어려움을 겪는 사람도 있습니다. 끊임없는 마찰로 어떤 사람은 가장 친한 친구와 오해를 하고 감정에 상처를 입으며, 어떤 사람은 동료들 사이에 음모가 생기고 지쳐 버립니다. 사람들은 업무 걱정에 사로잡혀 있고, 어떤 사람은 하기 싫은 일을 하고 있고, 어떤 사람은 너무 스트레스를 받아 일을 하고 있습니다. 불면증이 있고, 사무실 리듬에 적응하는 데 어려움을 겪고 계시나요?

세상에 천 명이 있는 것처럼, 햄릿처럼 천 명에게도 천 가지의 고통이 있고, 어쩌면 그 이상일 수도 있습니다. .천명에게는 만개의 고통이 따르는데, 이 중 하나가 끝나면 새로운 고통이 찾아오거나 심지어 여러 개의 고통이 합쳐지기도 한다. 가끔 길에서, 지하철역에서, 사람이 붐비는 식당에서, 쇼핑몰에서 만나는 사람을 인터뷰하고 질문을 하면 가끔 생각이 납니다. 당신의 삶이 고통스럽다고 생각하시나요? 제가 생각하는 대부분의 대답은 다음과 같습니다. get are: ?나는 고통스러워요. ?20년 넘게 고통 없는 삶을 본 적이 없습니다.

고통은 인생이라는 무성한 나무와도 같은, 다른 줄기에는 직업, 공부, 사랑, 결혼, 가족 등 삶의 수많은 요소들이 담겨 있다. 갈라진 가지들은 무수한 나뭇잎들과 연결되어 있고, 나뭇잎 하나하나가 구체적인 고통이다.

고통 없는 삶은 없다 인생은 끊임없이 고통에 직면하고 극복하는 과정이다. 그것은 당신에게 매우 중요합니다. 고통을 해결하는 데는 아무 소용이 없습니다.

요 며칠 무라카미 군의 『달리기를 말할 때 나는 무슨 말을 하는가』를 다시 읽었다. .

필사적으로 달리고 나면 몸 속 가장 깊은 곳에서 모든 것이 짜낸 듯한 느낌이 들고, 저절로 자기 포기에 가까운 청량감이 솟아난다. ?

?누군가에게 이유 없이 비난을 받을 때(적어도 내 생각에는), 누군가에게 받아들여질 수는 있지만 그렇지 않을 수도 있다고 느낄 때 나는 늘 평소보다 더 달려간다. . 평소보다 더 먼 거리를 달려 몸이 더 많이 소모하게 함으로써 자신을 제한된 능력을 지닌 나약한 인간으로 다시 인식할 수 있게 되기를 바랍니다. 게다가 평소보다 장거리를 달리는 것은 아주 조금만이라도 몸을 튼튼하게 만들어준다. 화가 나면 그 분노를 자신에게로 향하게 하십시오. 기분이 나쁘면 그 기분을 이용하여 자신을 화나게 하세요. ?

고통은 피할 수 없고, 고통은 선택 사항이라는 마라톤 선수의 말에 영감을 받은 말도 있습니다. ?핵심 단어는 이것이 선택 사항입니다. 달리는 동안 갑자기 다음과 같은 느낌이 든다고 가정해 보겠습니다. 와, 너무 피곤해서 더 이상 할 수 없어요. 이 "매우 피곤한" 사실은 피할 수 없지만 그것이 사실인지 아닌지는 각자의 판단에 달려 있습니다.

고통은 피할 수 없지만, 고통의 정의는 우리에게 달려있습니다. 고통에 대한 우리의 태도는 삶에 대한 우리의 태도를 결정합니다. 고통을 느낀다면 실제로 성장하고 있다는 뜻입니다. 우리는 문제에 직면하고 해결하는 고통을 통해 가장 잘 배웁니다. 미국의 현자 벤저민 프랭클린은 이렇게 말했습니다. “오직 고통만이 교훈을 가져올 수 있습니다.”

전문대학에서 공부하고, 대학에서 독학하고, 일하면서 일하는 고통을 겪지 않았다면, 학기 중에 졸업할 때 이렇게 쉽게 취업하지 못했을 것이다. 경제위기도, 사회에 쉽게 적응하지도 못했을 것이고, 지금처럼 강력한 독학능력도 갖지 못했을 것입니다.

2년 동안 전심전력을 다해 불면증, 과식, 사랑의 이별을 겪지 않았다면 타인의 심적 고통에 이렇게 깊은 공감도 하지 못했을 것이고, 그렇게 바라보지도 않았을 것입니다. 많은 심리치료 책을 배우고 그 심리학적 지식을 얻으세요.

Eason Chan이 "Bitter Melon"이라는 노래에서 부른 것처럼:

그녀가 친절을 거부해서 슬펐을 때처럼

어떻게 찾았나요? 당신이 그 사람을 사랑하면서 바람을 피우고 있었다는 걸 나도 이해하고 용서하는 법을 배울 수 있어요

지금 내가 매우 얽혀 있던 사업을 되돌아봤을 때처럼

그것은 알고 보니 아무것도 아니었습니다

그때 우리도 여주 먹는 걸 싫어했다고는 상상도 못했어요

오늘은 그 지혜를 실제로 먹고 점점 더 생각나네요

처음에는 절박한 상황에서 꽃을 심느라 고생도 좀 했다

다행히 그 힘든 지도는 그리 달갑지 않다

청춘의 패스트푸드는 무시할 수밖에 없다. 누구든 빨리

섬세함과 우아함을 감상할 시간이 없겠습니까

깨달음에 이르면 호랑이처럼 먹게 될 것입니다

차 끓이는 법을 배우기 위해 소화를 기다리는 중

아픔이 심하지 않다고 생각해도

아픔은 고통, 즐기는 척은 못하게 해줄게 괴롭지만 고통에 대한 태도를 바꾸고 고통을 인생에 없어서는 안 될 훈련으로 여기십시오. 고통스러울 때 울어도 도망치지 마세요. 불평해도 행동할 수 있습니다. 연약할 수 있지만 열정적으로 버티세요. 정말 시간이 걸립니다.

누구나 자신이 직면하고 해결해야 할 자신만의 고통이 있다. 사람이 겪는 고통이 이 세상에서의 존재를 결정짓는 것조차 사람이 자신을 이해하는 것이 중요하다고 생각한다. 방법 중 하나입니다.

그러니 당신이 겪는 고통을 근시안적으로 생각하지 마세요. 당신이 경험하는 모든 고통은 신이 주신 신비한 선물입니다. (사실 이렇게 생각하기는 쉽지 않습니다.) . 당신이 겪는 모든 고통으로부터 배우고, 축적하고, 성장하세요. 만약 당신이 겪는 고통이 단지 고통일 뿐이고 그 고통을 생명의 영양분으로 전환시켜 마음에 힘의 꽃을 심지 못한다면 당신은 평생 고통스럽고 연약해 강해질 수 없고 자신의 뜻을 찾지 못할 수도 있습니다. 자신의 존재감.

연약하지만 강해야 한다는 것이 아니라, 강해지는 길에 있기 때문에 강해질 것이라는 것을 압니다. >>>다음 페이지에 더 흥미로운 긍정적 에너지 기사가 있나요?