일하지 않고 즐기는 방법? ——"일하지 않는 기쁨"을 읽어보세요

오랫동안 일하지 않는 것이 어떤 사람에게는 일종의 행복이다. 하고 싶은 일을 할 수 있다는 것이 얼마나 편한가.

그러나 어떤 사람들에게는 그것은 재앙입니다. 직장을 잃었기 때문에 정체성도 잃었고, 어떻게 자리를 잡아야 할지 몰랐습니다. 여가 시간이 많아서 죽이는 방법을 모르겠습니다.

캐나다 작가 어니 J. 젤린스키(Ernie J. Zelinski)의 『일하지 않는 기쁨』은 통찰력 있는 시각을 제시해 여가의 가치를 재조명하고, 여가에서 삶의 행복을 찾는 방법을 알려준다.

실업자, 퇴직자, 과로사자를 위한 책이다.

나는 위의 세 가지 범주에 속하지 않지만, 일찍 은퇴하고 내가 하고 싶은 일을 하고 싶다는 생각도 이 책은 내 의심을 불식시켰다. 일 안 해?

글쓴이 자신도 20대에 해고되어 실업의 어려움 속에서 회사를 그만뒀다. 대신 그는 프리랜서가 되어 지금은 글을 쓰며 생계를 유지하고 있다.

책에 나온 몇 가지 아이디어를 공유하세요.

일하지 않더라도 이미 충분한 음식과 의복을 갖고 있지만 여전히 직업을 포기하지 않는 사람들도 있습니다.

개인의 사회적 꼬리표는 일반적으로 특정 업계의 특정 회사에서 특정 직위에 해당됩니다. 그 꼬리표가 제거되면 우리는 더 이상 우리가 실제로 누구인지 알 수 없습니다.

영국 영화 '죽어도 일주일이면 돈은 갚는다'가 있는데, 젊은 시절 그룹의 엘리트 멤버였던 킬러의 이야기를 그린 작품이다. 그는 살거나 죽기를 거부했고 마침내 그의 팀에 의해 쫓겨났습니다.

내가 더 이상 살인자가 아니라면 또 무엇을 할 수 있나요?

이것은 직장에 대한 좋은 비유입니다. 직업이 없다면 우리는 누구일까요?

작가는 프리랜서로 유명해지기 전, 하루 종일 게으르고 주류 가치관에 맞지 않는다는 오해를 받기도 했다.

전통적인 성공에는 해변가 주택, 고급 자동차 등 큰 집을 쫓고 강력한 직업을 갖는 것이 포함됩니다. 하지만 저자는 자신의 성공을 다른 사람이 정의하도록 놔두면 인생이 어려워질 뿐이라고 믿습니다. 가장 큰 성공은 자신이 원하는 대로 인생을 살아서 행복해지는 것입니다. 그리고 행복은 끝이 아니라 과정이며, 완전히 살아있음의 부산물이며, 진심을 다해 무언가를 하는 만족감입니다.

40대가 되니 30대만큼 행복하지 않다는 걸 깨달았다. 돈을 더 많이 벌고, 지위도 높아졌지만, 열심히 일하고, 더 많이 벌고, 더 많은 돈을 벌고, 더 많은 돈을 벌고, 더 많은 돈을 벌고, 돈을 이용해 행복을 사는 모드.

쾌락적 적응성 때문에 물질이 자신에게 가져다 줄 수 있는 행복은 점점 더 짧아지고 있습니다. 그러나 자유 시간이 없으면 자신에게 더 많은 문제가 발생합니다.

은퇴할 때까지 이런 식으로 일할 의향이 있나요? 아니요, 이것은 내 이상적인 삶이 아닙니다. 나의 목표는 세계를 누비며 다양한 문화를 경험하고 여가를 즐기는 것입니다. 60세가 넘을 때까지 기다리면 너무 늦습니다.

그럼 정규직에서 아르바이트나 프리랜서로 바꿀 수 있나요? 아니면, 더 많은 돈을 벌고 투자와 재무관리를 통해 생활비를 지원할 수 있다면 일을 그만둘 수 있을까요?

성공을 재정의하면 창의력과 영감이 흘러나올 것입니다.

책에는 두 가지 사례가 언급되는데, 그 중 하나는 복권에 당첨되어 맨션을 구입한 미국인 트럭 운전사로, 처음에는 집에 머물며 매일 TV를 시청했습니다. 나중에 그는 지루함을 느끼기 시작했고 트럭 운전사로서의 시절을 그리워했습니다.

글쓴이 자신도 회사에 많은 공헌을 하고 열심히 일했음에도 불구하고 무고하게 해고된 사실이 실직 후 첫 일주일 동안 너무 괴로웠어요. 그러나 실업은 그에게 전환점이 되기도 했고, 그곳에서 그는 자신이 꼭 필요한 존재가 아니라는 것을 깨달았습니다.

그 후 2년 동안 그는 정식 직업을 가지지 않았고, 직업 없이도 행복해지는 것이 그의 목표였다. 열심히 노력한 끝에 그는 마침내 그것을 달성했습니다. 거의 30세가 되었을 때 그는 반은퇴직을 시작하여 매일 3~4시간만 파트타임으로 일했습니다.

지난 2년간 경제 상황이 좋지 않아 회사도 큰 부담을 안고 있었는데, 내일 회사가 망하면 어쩌지 하는 생각도 들었다.

금전적으로는 부담이 없고 투자수익으로 자립할 수 있지만 정신적으로는 아직 준비가 안 됐다.

저자는 일은 인간의 세 가지 중요한 욕구를 충족시킨다고 지적합니다.

1. 구조(일상 포함), 2. 목적의식, 3. 공동체에 대한 소속감

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직업이 없는 사람들은 자신의 욕구를 충족시키기 위해 다른 방법을 찾아야 합니다.

먼저, 새로운 구조를 만들어야 합니다.

어린 시절부터 은퇴할 때까지 우리 모두는 사회 구조에 따라 교육을 받고, 일하고, 결혼하고, 자녀를 키우고, 노년에 은퇴하는 등의 단계를 따릅니다. 직장을 잃으면 구조가 갑자기 사라지면 문제가 발생합니다. 마음이 완고한 사람은 사회에서 멀어지고 절망적인 삶을 살게 되며, 극단적인 경우에는 갑자기 정신과 육체의 능력이 급격히 저하됩니다. 제 시간에 회의를 하거나, 퇴근 후, 출퇴근 후에는 삶의 리듬이 완전히 무너집니다.

따라서 자신만의 구조를 만들어야 합니다. 예를 들어, 하루에 두 번 운동하고, 정기적으로 커피숍에 가고, 친구들과 연락하고, 계속 글을 쓰고, 학교에 가십시오.

둘째, 새로운 목표를 찾으세요.

통계에 따르면 목표가 없는 은퇴자는 조기 사망하는 경향이 있다. 일하지 않는 사람들에게도 삶의 목표가 필요합니다. 목표는 우울증을 완화하고 우리가 합당하다고 느끼게 만듭니다.

마지막으로 새로운 커뮤니티 만들기

사교를 좋아하지 않는 사람으로서 나의 사회 활동의 대부분은 회사 및 비즈니스 활동에서 아는 사람들로 제한됩니다. 나는 일을 하지 않을 때 이 분야에서 어려움에 직면할 수도 있습니다. 그러므로 오늘부터는 취미 생활을 더 많이 하고, 업무 외의 사회 활동도 늘려야겠습니다.

인생에서 은퇴하지 않는 한 은퇴는 지루하지 않을 것이다.

일하지 않는 시간에 잠을 자거나 게임을 하는 시간을 활용한다면 만족감과 자아실현을 얻을 수 없습니다.

책에는 다음과 같이 명시되어 있습니다. 활동적인 여가의 이점은 소극적 여가보다 훨씬 큽니다.

소극적 여가는 소파에 누워 TV를 시청하거나 휴대전화를 사용하는 등 여가의 적입니다. 음주, 쇼핑 등 정신적, 육체적 활동이 필요하지 않습니다.

활동적인 여가에는 글쓰기, 춤, 명상, 스키, 피아노 레슨, 그림 그리기 등 체력과 기술이 필요한 활동이 포함됩니다.

춘절이나 국경절 연휴 때마다 여행을 하지 않으면 집에 있어요. 매일 먹고 마시기만 하면 생활이 완전히 망가집니다. 운동도, 공부도 하지 않고 첫날이나 이틀은 매우 편할 것 같아요. 하지만 그 후 며칠 동안은 사실 매우 지루했고 기운이 없었습니다.

능동적 여가활동보다 소극적 여가활동이 훨씬 크기 때문이다.

사실 저자는 게으르다거나 아예 일을 안 하는 것을 옹호하는 것이 아니다. 그는 사람들이 더 자유롭게 생활하고 더 창의적으로 일할 수 있게 해주는 프리랜서의 이점을 강조했습니다. 직장의 노예가 되지 말고, 9시부터 5시까지 일하는 직업에 의존하지 마십시오. 그런 직업은 안정감을 주지 않습니다.

진정한 안정감은 회사에서 나오는 것이 아니라 창의성과 문제 해결 능력에서 나옵니다.

경제적 자립의 의미는 소득이 얼마나 높은가가 아니라, 쓰는 것보다 돈을 더 많이 버는 것입니다.

작업을 하지 않은 후 비용은 우리가 상상했던 것보다 훨씬 적습니다. 게다가 인생의 많은 좋은 것들은 무료입니다. 예를 들어, 일출과 일몰 감상, 하이킹, 명상, 흥미로운 사람들과의 대화, 공원에서 운동 등.

필요 이상의 돈은 우리에게 행복을 가져다주지 않습니다.

우리 모두는 사회와 기업으로부터 좋은 직업을 찾고, 열심히 일하고, 승진하고 연봉을 올리고, 큰 집과 고급차를 사고, 온갖 사치품을 사서 우리가 훌륭하다는 것을 증명하도록 세뇌당했습니다. 승자, 그렇지 않으면 우리는 패자입니다.

그렇다면 우리는 늙을 때까지만 일할 수 있고 인생에서 가장 아름다운 것, 즉 여가를 즐길 시간이 없을 것입니다.

주변에는 은퇴 후 세계여행을 간다고 말하는 사람이 많다. 하지만 그들이 여행하는 모습을 거의 본 적이 없고, 시간과 예산이 부족한 것도 아닙니다. 은퇴 전에 여행을 하지 않았던 사람이 은퇴 후에도 여행을 좋아하기는 어렵습니다.

마찬가지로 은퇴 전에 인생을 즐기는 법을 배우지 못한 사람이 갑자기 은퇴 후 인생을 즐기는 법을 배우는 것은 대부분 공허함, 지루함, 무가치함을 동반하게 됩니다.

그럼 인생을 즐기며 오늘부터 시작해 보세요.

가장 중요한 것은 자신의 정체성을 직업에만 국한시키지 않는 것입니다. 당신은 당신의 직업이 아니며, 세상의 모든 직업이 사라진다면 당신은 무엇을 하시겠습니까?

내 대답은: 다문화 경험자

? 살아있는 예술가

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