시간 관리 노트-24 시간을 최대한 활용하는 방법

작가는 책에서 "시간은 유동적인 자산이다. 네가 가진 시간을 어떻게 이용하느냐가 너의 미래에 매우 중요하다" 고 말했다.

"시간은 귀중한 상품입니다. 시간 낭비의 위험은 스스로 부담해야 합니다."

네, 시간은 우리 각자에게 공평하지만, 그것은 무정하게 존재하며, 어떤 외적인 이유로도 머물지 않습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 시간명언)

이 물욕이 풍족하고 정보가 빠르게 변화하는 시대에, 항상 우리의 마음을 괴롭히고, 과거에 한 일을 후회하지만, 만회할 수 없는 느낌이 있는가? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 정보명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 정보명언) 미지의 미래에 직면하여 나는 불안하여 어떻게 해야 할지 모르겠다. 시간은 쏜살같이 지나간다. 과거와 미래가 현재, 현재와 현재로 구성되어 있다는 것을 모른다.

나는 한 작가가' 지금의 힘' 이라는 책을 쓴 것을 기억한다. 책에는 네가 오늘 어떻게 보냈는지, 바로 너의 미래 인생의 수확이라는 말이 있다. 현재에 살고, 지금의 하루를 잘 살아라. 그들이 원하는 삶을 살고 싶다면 모두가 해야 할 일이다.

이에 기초하여, 이 책의 저자는 어떻게 구체적이고 합리적으로 하루를 잘 지낼 수 있는지, 어떻게 오늘의 24 시간을 합리적으로 활용할 수 있는지를 제안한다. 당신의 24 시간을 효과적으로 관리하여 목표와 꿈에 한 걸음 더 가까이 다가갈 수 있습니다. 작가는 많은 시간 관리 서적과 문장 중에서 50 여 개의 경험과 원칙을 총결하여 하루 중 24 시간을 최대한 활용하는 방법을 설명하는데, 이것이 네가 자신의 목표를 달성할 수 있는 가장 큰 가능성이다.

이 책에서 저자는 우리에게 시간 관리에 관한 가장 중요한 10 가지 관점을 명확하게 요약해 주었다.

1. 자의식이 전제입니다.

너는 너의 시간이 모두 어디에 썼는지 아니?

네가 보낸 시간이 어느 정도 너를 목표에 더 가깝게 만들었니?

당신이 매일 하는 일이 당신에게 올바른 선택입니까?

따라서 저자는 다음과 같이 경고합니다. "시간을 어떻게 보냈는지 진정으로 깨달을 때만 24 시간을 관리할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 시간명언)

목표는 설정의 첫 번째 단계입니다.

매일 아침 스스로에게 묻습니다.

오늘 어떤 일을 끝내야 합니까?

이 일을 완성하는데 얼마나 걸립니까?

네가 보낼 시간은 네가 달성하고자 하는 것이고, 네가 달성하고자 하는 것이냐? 그렇지 않으면 시간의 흐름에 대해 걱정하지 않을 것이다.

3. 선택은 어렵다

나에게 중요하지 않은 일이나 일을 오늘 다른 시간에 둘 수 있을까요?

오늘 논리적 순서로 완성할 수 있을까요?

시간을 주는 과정에서 달성하고자 하는 목표는 시간 투입에 어려운 선택을 해야 한다는 것이다. (존 F. 케네디, 시간명언) 선택권은 네 손에 있다. 당신은 어떻게 한정된 시간을 이용하여 자신이 하고 싶은 일과 하고 싶은 일을 합니까?

4. 어떻게 시간을 "창조" 하는가

얼마나 많은 자유 시간이 있습니까?

너는 너의 여가 시간을 충분히 이용하니?

매일의 목표와 임무가 달성된다면, 이러한 여가 시간은 복권의 부가 되는 것과 같다. (조지 버나드 쇼, 시간명언) 당신은 그것들을 효과적으로 이용하고 있습니까, 아니면 그것들이 헛되이 유출되기를 기다리고 있습니까? 만약 그렇다면, 너의 미래는 아무것도 변하지 않을 것이다.

지연은 타고난 적이다

"내일 모레, 얼마나 내일. 내일 나는 살 것이고, 모든 것이 잘 될 것이다. 클릭합니다 이 내일의 노래는 지연의 큰 위험을 표현하는 것이다.

따라서 당신이 구상된 목표를 향해 전진할 때, 항상 지연증과 싸우고 즉시 행동하십시오. 당신이 정체될 때 당신의 목표는 당신에게서 멀어질 가능성이 높기 때문입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)

6.' 마음이 물을 멈추는 것' 이 있다

마음이 물을 멈추는 것' 은 작가가 모든 잡념을 없애고 차분하게 집중하여 표현한 의경이다.

시간을 효율적으로 이용하기 위해서는 모든 잡념을 배제하고, 머리 속의 잡념을 없애고, 지금 해야 할 일에 집중해야 할 것 같다.

계획과 준비는 시간과 노력이 필요합니다.

계획을 세우고, 목표를 단계적으로, 지속 가능하게 할 수 있도록 충분한 준비를 하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언) 이렇게 한 걸음 더 올라가면 더 큰 동력과 자신감을 줄 수 있다.

8. 우선 순위를 통해 잡초를 제거하고 에센스를 유지할 수 있습니다.

얼마 전에 문장 한 편을 보고 하루에 해야 할 일을 눌러야 한다고 말했다.

중요하고 긴급한 일, 중요하고 긴급하지 않은 일.

긴급하고 중요하지 않은, 중요하지 않은, 중요하지 않은, 긴급하지 않은.

4 개 부분 배치 처리, 24 시간 기간 우선 순위에 따라 해결하거나 배정하여 목표 가능성을 높입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 성공명언)

9. 집중이 문제의 관건이다.

명상이 있습니다: 산을 보는 것은 산이고, 꽃을 보는 것은 꽃입니다. 집중하거나, 일에 집중하거나, 공부에 집중하면 효율을 극대화할 수 있을 것 같다. (존 F. 케네디, 공부명언) 주의가 산만해지는 것은 꿈의 킬러이다.

10. 유효한 시간 관리 기술을 선택합니다

시간 관리 기술을 배우고 생활에 적용함으로써 매 시간마다 최대한 효과적으로 활용할 수 있습니다.

시간은 선물이지만 빈 대지이기도 하다. 여러분 모두 집중해서 자신의 인생을 위해 아름다운 청사진을 그리려고 노력하세요!

이상은 이 책의 정수이다.

이 책을 읽은 후, 나는 이 책에 대한 나의 생각을 이야기하고 싶다. 만약 네가 우리의 짧고 평범한 일생에 아쉬움을 남기지 않으려면 후회하지 마라. 우리는 오늘을 소중히 여겨야 한다. 동심을 가질 뿐만 아니라, 강력한 자제력을 발휘하여 모든 외부 간섭을 극복하고, 한 걸음 한 걸음 네가 원하는 내일을 벗어나야 한다!