도한은 어떻게 된 거야?

문제 설명:

잠을 잘 때 땀을 좀 더 덮으면 어떡하지?

분석:

왜 잠을 잘 때 땀을 흘려 식은땀이라고 부르는데, 어떤 표현이 있나요?

의학적으로 깨어있을 때 땀을 흘리는 것을' 자한' 이라고 부른다. 잠을 잘 때 땀을 흘리는 것을' 식은땀' 이라고 한다. 식은땀은 한의학의 증후군 명칭으로, 잠든 후 비정상적으로 땀을 흘려 깨어난 후 땀을 흘리지 않는 것으로 나타났다. "도둑질" 은 도둑질이라는 뜻이다. 고대 의사들은 도둑이 매일 밤 몰래 만져서 이 병을 묘사했다. 사람이 잠들었을 때, 혹은 눈을 감고 잠들었을 때, 땀이 도둑처럼 새어 나왔다.

한의사는 식은땀에 대한 인식이 유래된 지 오래되어 춘추전국시대의' 황제내경' 에서' 잠한 땀' 이라고 불렀다. "잠" 은 잠을 자는 것을 의미하고, "침식을 잊다" 라는 성어가 있는데, 이는 잠을 자지 않고 잠을 자지 않고 침식을 잊는다는 뜻이다. 분명히' 잠자는 땀' 은 잠을 잘 때 땀을 흘리는 것이다. 한대 의성 장중경은' 김궁요략' 에서' 식은땀' 으로 이름을 지어 수면 중에 땀을 흘린다. 그 이후로 역대 의사들은 모두 몇 가지 이름을 사용했다. 지금까지 의사든 다른 업종의 사람들은 땀을 흘리는 것이 어떤 증상인지 알고 있다.

어떤 환자는 잠만 자면 땀을 흘리고, 어떤 환자는 한밤중까지 자고, 어떤 환자는 눈을 감고 있을 뿐이다. 발한량의 차이가 크다. 야간 땀의 임상증상 에 따르면, 빛, 중간, 무거운 세 가지 로 나눌 수 있습니다.

대부분의 가벼운 식은땀 환자는 깊은 잠을 자거나 새벽 5 시나 잠에서 깨기 전 1 ~ 2 시간 전에 땀을 흘리기 쉽고 땀을 적게 흘린다. 다만 깨어났을 때, 전신이나 몸의 어느 부위에 땀이 좀 나는 것을 느꼈고, 깨어난 후 더 이상 땀을 흘리지 않았다. 일반적으로 불편한 느낌을 동반하지 않는다.

대부분의 중등도 땀 환자는 잠을 자면 금방 땀을 흘릴 수 있고, 심지어 잠옷을 흠뻑 적실 수도 있다. 그들이 깨어났을 때, 그들은 땀을 흘리는 것을 멈추었다. 몸의 땀을 닦은 후에 다시 잠들면 땀이 나지 않는다. 이런 종류의 식은땀 속에서 환자는 열과 땀을 자주 느끼며, 때로는 깨어나면 입이 마르고 목이 마르는 것을 느낄 수 있다.

식은땀이 심한 환자는 땀을 잘 흘린다. 잠이 든 지 얼마 안 되거나 눈을 감고 잠을 자려고 할 때 밤에는 많은 땀이 쏟아지고, 땀을 흘린 후 깨어날 수 있고, 깨어나면 땀이 순식간에 수렴할 수 있다. 잠이 들면 다시 땀을 흘릴 수 있다. 땀을 많이 흘리면 땀에 은은한 짠맛이 나거나 땀과 악취가 섞여 있는 경우가 많다. 땀은 이불까지 젖게 하고, 하룻밤에 잠옷을 몇 번 갈아입지 않으면 잠을 잘 못 잔다. 일부 중증 환자는 침구를 축축하게 할 수 있고, 침구가 얇거나 돗자리를 사용할 때 땀이 침대판에 땀을 흘릴 수 있다. 이런 환자는 늘 뚜렷한 굽기감을 동반하며, 감정도 쉽게 자극된다. 그들은 땀을 흘린 후 목이 말라서 찬물을 좋아한다. 보통 저열이나 습기열, 오심열, 광대뼈 빨강, 현기증, 수척함, 무기력, 오줌, 오줌, 대변 건조를 동반할 수 있다.

가벼운 중등도의 땀은 몸에 큰 해를 끼치지 않지만, 땀이 심한 환자는 장기적으로 병세를 가중시켜' 증상' 으로 발전하여 신체 건강과 생명안전을 심각하게 위협한다.

생리적인 식은땀과 병리 식은땀을 어떻게 구분합니까?

식은땀은 생리적인 식은땀과 병리 식은땀으로 나눌 수 있다. 특히 아동생리적인 식은땀의 발생률이 매우 높고, 때로는 학부모를 매우 긴장하게 할 수 있기 때문에 생리적인 식은땀과 병리 식은땀을 어떻게 구분할 수 있는지를 파악해야 한다.

(1) 생리성 식은땀: 아동기 피부는 부드럽고 수분이 많고 모세혈관이 풍부하며 신진대사가 왕성하며 자율신경조절 기능이 건전하지 않아 활동할 때 땀을 흘리기 쉽다. 아이가 잠자리에 들기 전에 활동을 너무 많이 하면, 체내의 각 장기의 기능 대사가 활발해지면 기체산열을 증가시킬 수 있다. 잠을 잘 때 피부혈관이 확장되고 땀샘 분비가 많고 땀이 많이 나서 열을 식히는 데 도움이 된다. 둘째, 잠자리에 들기 전에 음식을 먹으면 위장연동 운동을 강화하고 위액과 땀샘 분비를 증가시켜 아이가 잠든 후 땀을 많이 흘릴 수 있다. 특히 잠자리에 들기 2 시간 전에 더욱 그렇다. 또한 실내 온도가 너무 높거나 이불이 너무 두껍거나 전기 담요를 사용하면 잠을 잘 때 땀이 난다.

(2) 병리 식은땀: 일부 아이들은 잠든 뒤 한밤중에 땀을 많이 흘려 혈칼슘이 낮아 발생하는 경우가 많다. 저칼슘은 교감신경의 흥분성을 높이기 쉽다. 땀샘을 켜는' 수도꼭지' 와 같다. 이는 구루병 환아에서는 특히 흔하다. 하지만 땀을 흘리는 것은 구루병의 독특한 표현이 아니다. 아동의 먹이상태와 야외 활동 상황을 종합적으로 분석해야 하며, 혈칼슘, 혈인, 손목 엑스레이를 검사해 활동성 구루병이 있는지 확인해야 한다.

폐결핵 아동은 밤새워 땀을 흘리는 것으로 나타났다. 또 안색이 붉고, 저열이 여위고, 식욕부진, 감정 변화 등의 증상이 있다. 혈침, 항결핵 항체, 가슴 관통 등의 검사. , 종종 이상을 발견 할 수 있습니다. 한 가지 주의할 점은 목에 림프절이 붓는지 자세히 점검하는 것이 어린이 결핵 진단에 매우 가치 있다는 점이다.

요약하자면, 기체 체온조절 중추에 영향을 주고 교감신경흥분성을 증가시키는 원인과 질병은 모두 어린이 땀을 흘릴 수 있다. 학부모로서 아이를 자세히 관찰하고, 종합 분석 후 판단해야지, 맹목적으로 약을 쓰면 안 돼, 나쁜 결과를 초래하지 않도록 해야 한다.

어린이 땀을 예방하고 치료하는 방법?

아이가 땀을 흘리려면 우선 제때에 원인을 찾아내 적절한 치료를 해야 한다. 일반적으로, 우리는 생리성 식은땀에 대한 약물 치료를 제창하지 않고, 생활 속에서 상응하는 조치를 취하여 고열 요인을 제거한다. 예를 들어, 아이가 잠자리에 들기 전에 활동을 너무 많이 하거나 칼로리가 높은 음식을 먹어서 밤에 땀을 흘리게 되면, 자기 전에 자신의 활동량과 식사량을 조절해야 한다. 이렇게 하면 수면에도 도움이 되고, 아이의 비만을 통제하고, 아이의 심신 건강에 도움이 된다. 어떤 아이들은 밤에 땀을 흘리는 것은 실온이 너무 높거나 이불이 너무 두껍기 때문이다. 겨울 침실 온도 24℃ ~ 28℃; 이불의 두께는 온도 변화에 따라 증감해야 한다. 일반적으로, 만약 학부모가 위에서 언급한 산열 증가를 일으키기 쉬운 인센티브를 알아차리고 극복한다면, 땀을 흘릴 가능성은 자연히 줄어들 것이다. 아이가 가끔 땀을 한두 번 흘려도 너무 걱정하지 마세요. 밤땀의 주요 유출은 물과 소금으로 매일 합리적인 음식으로 보충할 수 있다.

병리 성 식은땀을 흘리는 아이는 병인에 따라 치료해야 한다. 칼슘 결핍으로 인한 야간 땀은 칼슘과 인, 비타민 D 를 적절히 보충하고 다음과 같은 점을 해야 한다.

(1) 실외 및 반사광을 포함한 태양광. 야외에서 할 수 있으니 유리를 사이에 두고 햇볕을 쬐지 마라.

(2) 모유 수유를 적극 제창하다.

(3) 조산아, 쌍둥이, 설사 또는 기타 소화관 질환이 있는 어린이는 비타민 D 보충에 주의해야 한다 .....

(4) 북방 농촌이나 추운 지역에서는' 여름에 햇볕을 쬐고 겨울에 D 제를 먹는 것' 예방 조치를 계획해야 한다.

폐결핵으로 인한 야간 땀에 대해서는 의사의 지도 아래 정규 항결핵 치료를 해야 한다.

생리적인 식은땀이든 병리 식은땀이든 간호가 중요하다. 아이가 땀을 흘린 후, 제때에 마른 수건으로 피부를 닦고, 제때에 옷을 갈아입고, 동작이 경쾌하여 아이가 감기에 걸리지 않도록 한다. 수분과 염분을 제때에 보충하는 것에 주의해라. 구강 보충염 (ORS) 을 보충하거나 끓인 물에 소금과 설탕을 첨가하면 물과 소금의 흡수를 촉진할 수 있다. 이부자리도 자주 말려야 한다. 햇빛의 작용은 가열 건조뿐만 아니라 소독 살균도 한다. 또한 땀을 잘 흘리는 아이들은 일광욕, 냉수욕 등 계획적으로 체육 단련을 해야 하며 체질을 강화하고 적응력을 높여야 한다. 체력이 향상되면 식은땀이 멎고 어떤 만병통치약보다 나을 것이다.

어떻게 배꼽 치료로 식은땀을 치료합니까?

배꼽요법 치료 식은땀은 고금의 많은 의학 문헌에서 모두 소개되어 효능이 매우 두드러진다. 임상적으로, 우리는 늘 배꼽 치료를 사용하여 땀을 치료한다. 실천은 효과가 확실히 긍정적이라는 것을 증명했다. 특히 땀을 흘리는 아이들에게는 효과가 더욱 만족스럽다. 다음은 식은땀에 대한 배꼽 치료법 몇 가지다.

(1) 우사산: 오배자 5 부, 주사사 1 부. 가는 가루로 갈아서 병에 담아 준비하다. 사용시 본 제품 0.5 ~ 1g 를 취하여 미지근한 물로 고루 섞고, 환자가 자기 전에 배꼽에 바른 다음 거즈로 덮고 테이프로 고정시킵니다. 다음날 아침에 내려주세요. 유효하지 않은 경우 다시 사용할 수 있습니다. 보통 3 일 만에 효과를 볼 수 있다. 본 측은 각종 증거형 식은땀에 적용되며 폐결핵으로 인한 식은땀에도 뚜렷한 효능이 있다.

(2) 오미찜질: 오배자 20g, 적석지 20g, 오배자 20g, 용골 20g, 굴 20g, 주사 65438+20g. 가는 가루로 갈아서 병에 담아 준비하다. 잠자리에 들기 전에 1g 가루를 취하여 찬물과 식초로 고르게 섞어서 배꼽에 바르고 거즈로 덮고 테이프로 고정시켜 다음날 아침을 제거한다. 하루에 한 번, 3 ~ 5 일은 치료 과정이다. 산시중약 (1985) 제 5 기 보도에 따르면 소아의 고질성 땀 1 18 회, 3 회 연속 적용, 48 회 야간 땀 정지. 3 1 5 회 땀을 멈추다. 2 1 6 회 칸 정지; 6 예는 유효하지 않습니다 (결핵 환자 3 명 포함). 치료 후 야간 땀 재발, 유효 9 건, 무효 3 건. 본 처방제는 독성이 없고 부작용이 없으며, 땀 수렴작용이 강하여 각종 종류의 식은땀에 사용할 수 있다.

위의 두 당사자는 안전하고 효과적이므로, 땀을 흘리는 사람은 한번 시도해 보아도 무방하다.

야간 땀 환자는 어떻게 자신을 관리해야 합니까?

한의사는 "땀을 심액으로 삼는다" 고 생각한다. 밤땀이 장기간 지속되면, 심음 손상이 매우 심하므로 적극적으로 치료해야 한다. 치료와 동시에, 자보건에 각별히 주의해야 한다. 주로 다음과 같은 점이 있습니다.

(1) 약물치료와 동시에 필요한 체육 단련을 강화하고 규칙적인 생활습관을 길러야 하며, 일과 휴식의 결합에 주의해야 한다.

(2) 음식 방면에서는 자신의 질병과 증후군에 유리하거나 해로운 음식 금기 법칙을 탐구하고 자신에게 가장 적합한 음식 치료와 조리를 해야 한다. 음허혈열, 음허화왕성 환자의 경우 매운 음식을 끊고 술을 마시지 않고 음청열이 맑은 신선한 채소를 많이 먹어서 땀샘의 분비 기능이 신체 건강을 바탕으로 튼튼히 회복되도록 해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)

(3) 조건이 허락하는 경우 거주 환경의 온도와 습도를 적절히 조절한다. 예를 들어 음허혈열이 많은 사람은 생활 환경이 좀 시원해야 한다.

(4) 환자의 침구, 침구, 잠옷 등. 근면하게 씻거나 말려서 건조를 유지하고, 땀이 피부에 미치는 * * * 작용을 줄이기 위해 부지런히 목욕을 해야 한다.

(5) 땀이 심하고 장기간 침대에 누워 있는 환자의 가족들은 요창이 발생하지 않도록 간호를 강화하는 데 각별한 주의를 기울여야 한다. 또한 환자의 안색, 의식, 땀 상태를 관찰하고, 특별한 변화가 있으면 제때에 의사에게 보고해야 한다.

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