어떻게 슛 명중률을 높일 수 있습니까?

1, 반드시 기초운동을 잘해야 한다. 은 주로 손목과 팔의 힘에 달려 있기 때문에 평일에는 손목과 팔의 단련을 강화하여 자신의 힘이 공의 비행 거리와 높이를 충분히 통제할 수 있도록 해야 한다.

2. 을 연습할 때는 자신의 점을 정확히 찾아야 한다. 예를 들면 을 할 때 눈을 응시해야 하는 점, 즉 을 조준해야 하는 지점이다. 어떤 사람들은 바구니의 뒷부분을 노리는 습관이 있고, 어떤 사람들은 전방을 노리는 습관이 있고, 또 어떤 사람들은 리바운드를 직접 겨냥하는 습관이 있다.

3. 점프력 연습도 슛 명중률을 높이는 중요한 단계다. 게임에 서서 을 하면 샤브샤브로 덮히기 쉬우므로 스스로 튀는 연습을 하면 누군가가 방해해도 점프를 통해 간섭을 줄이고 명중률을 높일 수 있다.

확장 데이터:

고도의 긴장과 치열한 경기에서는 슈팅 기술을 합리적으로 활용해 높은 적중률을 유지해야 하며, 올바른 슈팅 기술을 익히는 것 외에도 확고한 자신감, 좋은 의지의 질, 안정된 정서가 있어야 한다. 높은 수준의 교육이 있습니다. 슈팅 기회를 만들고 파악하는 데 능하다. 보통 다음과 같은 상황에서는 과감하게 나서야 한다.

1. 핸드볼 선수들이 각종 기술동작이나 가짜 동작으로 상대 수비에서 벗어난 후.

2. 핸드볼 선수가 수비수가 자신으로부터 멀리 떨어져 있거나 주의가 산만하다는 것을 발견했을 때.

3. 자신이 을 할 수 있는' 점' 에서 공을 얻을 때.

4. 파트너가 반등에 유리한 자리를 차지할 때.

예상되는 슈팅 기회가 전술 협력에 나타날 때.

6. 게임에서 강제 슛이 필요할 때.