눈이 좀 불편해요. 이물감 있고 아파요.

병세 분석: 눈에 핏발이 있다. 눈에 혈관이 있기 때문이다. 잠을 잘 못 자면 혈관이 충혈되고 핏줄이 평소보다 더 심해진다.

지침: 1. 충분한 수면은 눈을 촉촉하게 하고 눈 충혈을 줄이는 데 도움이 된다. 2. 눈꺼풀을 깨끗하게 하고 부스러기, 기름, 세균, 화장품 등 먼지로 인한 눈염증을 피한다. 3. 인공눈물로 건조를 줄입니다. 4. 차가운 수건으로 눈을 바르고 혈관을 수축시켜 눈을 촉촉하게 합니다.