Nan Huaijin 씨는 아이들이 명상을 하면 안 된다고 믿는다고 들었습니다. 이 진술이 난 선생님의 어느 책에서 나온 것인지 궁금합니다. 자세한 내용 아시는 분 계시면 알려주세요!

난찬의 7일 영상을 봤는데 아이들이 명상을 하는 모습이 많이 나오더라고요. 아이들이 명상을 하기에는 적합하지 않다고 했는데 말도 안 돼요.

제 개인적인 제안은 아이들이 함께 연습할 수 있도록 부모가 명상을 할 수 있어야 한다는 것입니다. 그렇지 않고 스스로 이해하지 못하면 아이들에게 질문이 있으면 누구에게 물어볼 수 있을까요? 스스로 명상을 하면 명상이 어린이에게 적합한지 이해할 수 있을 것입니다. “무작정 물어볼” 필요는 없습니다.

두 아이 모두 명상을 하고 있어요! ! 괜찮아요.