온 힘을 다해 지친 푸위안휘는 수영 외에 매일 헬스장에 가서 달리는 걸까?

그런 것 같아요! Fu Yuanhui는 수영 선수이지만 수영 선수가 달리지 않는다는 의미는 아닙니다. 수영과 달리기가 서로 충돌하지 않으면 수영 선수의 장점을 누릴 수 있습니다. 일반적으로 다리 근력 훈련이 필요하며 매일 훈련에는 달리기도 포함되어야 합니다.

사실 수영선수들이 매일 물에 몸을 담그지는 않는다. 수영에는 근력이 필요하기 때문에 다른 훈련도 많이 하는데, 푸위안휘는 아직 국가대표 선수이고 대회에 출전해야 한다. , 수영을 하는 사람은 확실히 일반 수영선수보다 더 많은 근력이 필요하기 때문에 매일의 수영 훈련 외에 다른 근육 훈련도 다리 운동 방법으로 꼭 병행하는 것이 좋습니다.

그런데 헬스장에 가서 뛸지는 잘 모르겠다. 왜냐하면 국가대표 선수이기 때문에 훈련실도 있어야 하고, 굳이 외부로 나갈 필요도 없기 때문이다. 그리고 푸위안휘와 대폐허의 힘이 함께 뜨거운 탐색에 나섰기 때문에 그녀는 아마추어에서 연예계로 넘어간 것 같은 느낌이 들며, 그녀는 확실히 스포츠 스타로 간주될 수 있다. 그녀의 사생활을 보호하기 위한 조치.

게다가 대표팀은 일반적으로 함께 훈련하는 것을 좋아하고 모두 비공개 훈련이므로 외부 세계와 거의 접촉하지 않고 체육관에 가는 것은 휴가 후에만 가능해야 합니다! 또한, 달리기 연습을 하겠지만 매일매일 그런 것은 아니지만 훈련 방향과 약점이 무엇인지를 고려하여 결정해야 합니다. 에 대한.