선물 거래를 하는 사람들은 왜 그렇게 많은 손실을 입으며, 언제 깨어날 수 있습니까?

선물을 하는 사람들은 왜 그렇게 많은 손실을 보고 깨어날 때까지 기다려야 하는가?

여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 1. 아직도 얻을 생각이 있습니다. 2. 선물 외에는 아무것도 할 줄 모르는 것 같다 3. 이전의 손실이 패턴이나 행운 때문이라고 생각하여 아무것도 할 의향이 없다. 길은 손실을 만회할 수 있는 것 같습니다 5. 어지러운 후에 선물을 하는 것이 점차 습관이 되었습니다. 지금은 왜 그렇게 많은 사람들이 항셍 지수 선물을 하는 걸까요?

The Hang Seng 지수는 변동성이 크고 돈을 빨리 벌며 추세는 주식 시장을 따릅니다. 운영이 개선되면 돈을 버는 것이 더 쉬워집니다. 내부 거래를 하는 사람들이 왜 그렇게 많은지 이해가 안 됩니다.

결국 내부 선물이 더 형식적이고 신뢰할 수 있습니다.

내부 거래가 있는데 왜 여전히 외부 거래를 하는 걸까요?

최소한 자금은 안전하고, 비용도 훨씬 저렴합니다.

돈을 입출금하는 것도 편리합니다. 왜 그 사람들보다 선물에 대해 아는 사람이 그렇게 적습니까? 주식에 대해 누가 알겠습니까?

주식은 수년 동안 존재해 왔고 선물은 너무 오래되었기 때문입니다.

p>

현재로서는 선물 투자 그룹은 현물 회사가 몇 개 없고 투기꾼도 일부 있을 정도로 규모가 너무 작습니다. 그러나 주식은 기업이 자금을 조달하는 데 도움이 될 수 있으며 일부 회사 직원도 주식을 보유하여 대규모 거래 그룹을 만들 수 있습니다. 언제 일어날까요

많이. 보세요. 나는 당신을 위해 그것을 수집했습니다.

아침에 일할 때 기운이 없는 경우는 대부분 아침을 제대로 먹지 않았기 때문입니다. 그러나 고속 업무를 하다 보면 요리할 시간이 많지 않을 수도 있습니다. 간단하고 저렴하며 영양가 있는 아침식사를 소개해드릴게요. 잠시 드셔보시고 보세요:

아침식사 레시피 1

구매처 : 만두 한 봉지( 2.6위안), 두유 한 병(3.3위안), 건두부 한 봉지(3.2위안) ) 소금에 절인 오리알 1개와 신선한 오렌지 1개

만드는 방법: 작은 찐빵 2개를 데우고 자른다. 오리알을 반으로 잘라서 반만 먹고, 말린 두부 50g을 접시에 담고, 신선한 오렌지를 잘게 썰어 두유 250ml와 함께 낸다.

아침 레시피 2

무엇을 살까: 통밀빵 한 봉지(2.2위안) 소시지 한 봉지(5.8위안) 요구르트 한 상자(2.5위안) 계란과 오이

방법: 통밀빵 2~3조각을 삶고, 오이 1/2개를 잘게 썰어서 소시지 200ml와 함께 드세요. 요구르트.

아침 레시피 3

무엇을 살까: 햄버거 빵 한 봉지(2.6위안) 치즈 한 상자(8위안) 잼 한 병(8.8위안) 아침 식사 한 봉지 우유(1.7위안) 영양가 높은 시리얼 한 봉지(8위안)와 키위 과일

만드는 방법: 햄버거 빵을 반으로 자르고 잼을 조금 바르고 치즈 두 장을 추가합니다 중간에 키위를 썰어서 빵에 넣거나 직접 먹어도 됩니다. 컵에 우유를 붓고 영양가 있는 시리얼을 적당량 첨가하여 마셔보세요.

아침 레시피 4

살 것 : 샌드위치 빵 한 봉지 (2.7 위안) 미트볼 한 병 (10.5 위안) 땅콩 버터 한 병 (8.8 위안) 한 봉지 아침 우유(1.7위안) 토마토 1개

만드는 방법: 샌드위치 빵 두 조각을 가져다가 한 조각에는 땅콩버터 작은 스푼을 바르고 다른 조각에는 미트 치실 약 20g을 바르세요. , 가운데에 토마토 슬라이스를 추가해서 드세요. 소비되는 우유의 양은 250ml입니다.

아침 레시피 5

구입처 : 된장빵 한 봉지(3.2위안) 두유 한 병(3.3위안) 두부 작은 병(3.5위안) ) 계란과 사과

만드는 방법 : 된장빵 2개를 데우고 계란을 삶아 두부 적당량을 덜어 두유, 사과와 함께 먹는다. 소비되는 두유의 양은 250ml입니다.

그래도 그래도 안 된다면 병원에 가서 몸에 어떤 비타민이 부족한지 검진을 받은 후 '암웨이' 뉴트리라이트 건강식품을 구매하시면 됩니다.

앞으로도 매일매일 기분 좋은 하루 보내시기 바랍니다. . . . . .

========================================== ===

방법 1: 긍정적인 목표의 힘을 활용하세요

이 방법의 의미는 무엇입니까? 즉, 의식적으로 집중력과 집중력을 향상시키겠다는 목표를 세웠을 때, 당신의 집중력은 아주 짧은 시간 안에 급속도로 발전하고 변화했다는 것을 알게 될 것입니다.

학생들은 교육 중에 이 진행 상황을 완료해야 합니다. 이제부터는 과거보다 집중을 더 잘하겠다는 목표를 가지세요. 무엇을 하든 일단 들어가면 빠르고 방해받지 않고 들어갈 수 있습니다. 이것은 매우 중요합니다. 예를 들어, 오늘 당신에게 이런 요구 사항이 있다면, 나는 이 강의의 내용을 기본적으로 한 번에 높은 집중력으로 외워야 합니다. 그러한 훈련 목표가 있으면 주의 자체가 고도로 집중되고 방해 요소가 제거됩니다.

학생들은 군대에서 군대가 목적 없이 분산되어 적에게 포위되어 전멸되면 패배한다는 것을 알고 있습니다. 이것은 우리의 공부, 일, 직업에서도 마찬가지입니다. 목적 없이 에너지를 흩뿌리면 우리는 항상 실패하게 될 것입니다. 필요할 때마다 자신의 힘과 집중력을 집중하는 법을 배우는 것은 성공한 사람의 천재적인 자질입니다. 이 자질을 기르는 첫 번째 방법은 그러한 목표를 갖는 것입니다.

방법 2: 집중력의 질에 대한 관심을 키우세요

이 관심을 가지고 스스로 많은 훈련 주제, 훈련 방법, 훈련 방법을 설정하게 됩니다. 아주 짧은 시간 안에, 혹은 한 여름의 자기 훈련을 통해서라도 당신은 책에서 칭찬하는 위대한 과학자, 위대한 사상가, 위대한 작가, 위대한 정치가, 위대한 군사 전략가와 똑같다는 것을 알게 될 것입니다. 집중하다.

학생들은 쉬는 동안 여유를 갖고 놀 수 있으며 일단 어떤 일을 시작하면 빠르게 집중하는 방법이 재능입니다. 마치 군사전략가가 재빠르게 병력을 집중해 적군을 한 순간에 섬멸하듯이, 이것은 군사의 천재다. 군대에서는 적의 눈에 띄지 않게 병력을 집중해야 하고, 공간, 지리, 시간의 여러 가지 어려움을 극복해야 한다는 것을 알고 있습니다. , 그리고 우리의 힘을 집중시키기 위해서는 다양한 구체적인 방법이 필요합니다. 학생들은 에너지와 주의력을 집중하고 다양한 방법을 터득해야 합니다. 이것들은 모두 논의할 가치가 있고 매우 흥미로운 것들입니다.

방법 3: 집중력에 자신감을 가지세요

자신이나 다른 사람의 나쁜 제안을 받아들이지 마세요. 어떤 부모들은 어린 시절부터 자녀들에게 이렇게 말했습니다. 우리 아이는 주의를 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 나는 부모님들이 다음과 같이 말하는 것을 여러 번 들었습니다: 우리 아이는 수업에 집중할 수 없습니다. 어떤 학생들은 스스로 그렇게 생각할 수도 있습니다. 그렇게 생각하지 마십시오. 이 상태는 바뀔 수 있기 때문입니다.

지금 집중하는 것이 더 잘 된다면, 재능 있는 과학자, 사상가, 기업가, 예술가들이 이 점에 있어서 여전히 당신에게서 배울 점이 있을 것이라고 확신하며, 당신은 여전히 ​​그들만큼 훌륭하지 않습니다. 그들을 능가할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.

대부분의 학생들은 자신감이 있고 집중력을 빨리 향상시킬 수 있다고 믿고 집중 방법을 터득하면 이러한 자질을 갖게 될 것입니다. 우리는 모두 정상적이고 건강한 사람들입니다. 마음을 정하고, 간섭을 피하고, 산만함을 제거한다면, 우리는 확실히 높은 수준의 집중력을 달성할 수 있습니다. 학생들이 스스로 훈련을 연습하기를 바랍니다. 그러한 훈련 후에는 도약이 일어날 수 있습니다.

방법 4: 외부 간섭을 잘 제거

간섭을 제거하면서 간섭을 제거하는 능력을 훈련합니다. *** 나는 어렸을 때 집중력을 훈련하기 위해 바쁜 곳에서 성문에 가서 공부한 적이 있습니다. 무엇 때문에? 간섭 방지 능력을 훈련하기 위해서입니다.

학생들은 일부 뛰어난 군사 전략가들이 여전히 대포 사격 속에서도 지휘 본부의 매우 침착하고 집중력 있게 전략 및 전술적 선택과 방향을 판단할 수 있다는 것을 알아야 합니다. 생사의 위험이 머리 위에 달려 있지만, 군대 배치 방법을 판단하려면 이 위협의 간섭을 제거할 수 있어야 합니다. 환경 간섭에 저항하는 능력은 훈련이 필요합니다.

나는 너희 나이 때 일부러 이런 훈련을 했다. 즉, 환경이 아무리 시끄러워도 내가 읽고 공부하고 싶은 주제에 들어가면 주변의 모든 요인에 귀를 기울이지 않을 것입니다. 이것은 성공적으로 훈련될 수 있습니다.

방법 5: 내부 간섭을 잘 제거하세요

여기서 제거해야 할 것은 환경의 간섭이 아니라 내부 간섭입니다. 환경이 조용할 수도 있고, 주변의 반 친구들이 수업에 잘 앉아 있을 수도 있지만, 마음속에 일종의 동요, 방해가 되는 감정적 활동, 본 공부와 관련 없는 일종의 흥분이 있을 수도 있습니다. . 모든 종류의 감정적 활동에 대해 우리는 그것을 내려놓고 제거하는 데 능숙해야 합니다. 이때 학생들은 똑바로 앉아서 몸의 긴장을 풀고 얼굴 표정 전체를 이완시키는 법, 즉 몸의 이완과 함께 마음의 모든 정서적 간섭을 제쳐두는 법을 배워야 합니다. 종종 내면의 산만함은 환경적인 것보다 더 심각합니다.

학생들은 생각해 볼 수 있는데 왜 일부 학생들은 수업에 항상 집중할 수 있습니까? 왜 일부 학생들은 집중하지 못합니까? 학습 목표, 관심, 자신감이 있는지 여부 외에 또 다른 요소는 자신의 내면 간섭을 잘 제거하는지 여부입니다. 때로 당신을 괴롭히는 것은 주변의 반 친구들이 아닌데도 당신의 마음 속에는 온갖 것들이 떠돌고 있을 때가 있습니다. 이를 제거하려면 이 능력을 훈련해야 합니다. 만약 당신이 단지 무지하고 혼란스럽고 평범한 삶을 살고 싶다면, 심지어 서른 살이 되면 부모에게 의지해서 부양해야 하거나 혼란스러운 삶을 살고 싶다면 그렇게 하지 마세요. 이것에 대해 훈련할 필요가 없습니다. 하지만 정말로 자신에게 만족하는 현대인이 되고 싶다면, 어떤 일이 일어났을 때 주의를 집중할 수 있는 자질과 능력이 있어야 하고, 자신 안의 다양한 환경에서 환경 간섭을 잘 제거하는 능력이 있어야 합니다.

방법 6: 공부와 휴식의 관계를 명확한 리듬으로 다루기

학생들은 이렇게 공부해서는 안 됩니다. 하루 종일 숙제를 복습하고, 다음부터 시작합니다. 아침에 숙제를 복습할 때 책은 항상 손에 들고 있는데 이것저것을 동시에 하다보니 효율이 많이 떨어지는 것 같아요. 그렇게 12시간이 흘렀습니다. 제대로 쉬지도 못하고, 놀지도 못하고, 공부도 별로 하지 못했습니다. 혹은 아침 일찍 공원에 가서 외국어를 읽고 한두 시간 한가롭게 앉아 있다가 읽고 싶다고 해도 읽지 않은 것 같은 느낌이 듭니다. 그리고 당신은 많이 기억하지 못합니다. 이것을 공부와 휴식, 일과 여가의 불분명한 리듬이라고 한다. 올바른 태도는 분명한 것입니다. 즉, 앞으로 한 시간 동안 영어 단어 80개를 암송하는 데 집중해서 암송할 수 있는지 살펴보겠습니다. 집중해서 이 단어들을 적어보세요. 공부한 후에는 쉬고 다시 놀아보세요. 다시 공부해야 할 때 집중력을 높일 수 있습니다. 이것을 이완과 이완이라고합니다. 이 능력은 훈련되어야 합니다. 절대로 시간을 기다리지 말고 자신을 고문하지 마십시오. 짧은 시간에 집중해서 효율적으로 공부하는 것을 잘해야 합니다. 너는 이렇게 훈련해야 한다. 너는 조용할 때 나무처럼 되고, 쉴 때는 번개와 천둥처럼 되고, 공부할 때는 흐르는 물처럼 되고, 집중하는 힘처럼 되어라. 마치 군사공격처럼요. 이런 종류의 훈련을 통해 당신은 점점 더 집중할 수 있게 될 것입니다.

방법 7: 조용한 공간

이 방법은 매우 간단하다. 집에서 숙제나 공부를 할 때, 책상 위에는 관련 없는 책을 올려두는 것이 좋다. 그 시간에 공부하고 있으면 모든 항목이 지워집니다. 당신의 시야에는 지금 공부하려는 과목만 있습니다. 이러한 종류의 공간 처리는 집중 훈련의 초기 단계에서 필요한 수단입니다.

학생들은 종종 그런 생생한 장면을 발견합니다. 당신은 테이블에 앉아 수학을 배우고 싶어합니다. 책 아래에 원래 놓여 있던 신문이 있습니다. 오랜 시간이 지나서 나는 수학을 배우러 여기에 왔다는 것을 깨달았습니다. 신문이 당신의 걱정을 덜어줄 것입니다. 아니면 원래 공부하려고 했는데 테이블 모퉁이에 있는 작은 TV가 계속 켜져 있는 것을 보고 있던 당신은 수학의 왕국을 떠나 Jacky Cheung의 집에 도착했습니다. 이것은 전적으로 가능합니다. 무언가가 적힌 작은 종이일 수도 있고, 그것을 보면 무언가 생각날 수도 있습니다.

따라서 주의력 훈련의 초기 단계로, 어떤 일을 하기 전에 먼저 책상 위의 불필요한 것들을 모두 치워야 합니다. 그런 다음 신속하게 해당 주제로 돌아가십시오. 1분 동안 생각을 산만하게 하지 않고 요점에 도달할 수 있다면 당신은 대단한 사람이 될 것입니다. 30분 안에 요점에 도달할 수 있다면 더 좋습니다. 거기 앉아서 10~5초 동안 그 순간에 들어간다면, 그것은 천재성이고 효율성입니다. 어떤 사람들은 숙제를 복습하는데 4시간을 썼다고 합니다. 사실 그 4시간의 대부분은 무질서하고 비효율적인 방식으로 소비되었습니다. 반대로 공부를 시작하면 거기 앉아서 아무 상관도 없는 일을 모두 잊어버리는 것이 효율성이 높습니다.

방법 8: 뇌를 깨끗하게 하세요

책상을 치우는 목적은 시력을 깨끗하게 하여 주의를 집중시키는 것입니다. 그러면 뇌도 동시에 청소할 수 있습니다. 책상을 자주 청소하다 보면 점차 비유가 전개되어 뇌가 책상과 같다고 느끼게 될 것입니다.

뇌는 화면과 같아서 그 안에는 많은 것들이 쌓여 있다. 일단 떠오르면 지금 이 순간 머릿속에 떠다니는 쓸데없는 감정, 생각, 정보들을 모두 버려야 한다. , 그리고 그것들을 머릿속에 간직하세요. 책상을 치우듯이 지금 작업하고 있는 주제를 적어보세요.

학생 여러분, 오늘부터 이런 훈련을 하시기 바랍니다. 어렵지 않습니다. 마음속의 산만한 생각을 모두 없애면 순간적으로 집중된 주제에 들어가게 되고, 그래야만 두뇌가 완전히 동원될 수 있으며, 지능과 발명력, 창조력, 관찰력, 기억력, 논리적 추론과 상상력. 그렇지 않고 거기 앉아 10분 이내에 마음이 여전히 교통체증으로 바쁘고, 관련도 없고, 멀리 떨어져 있다면, 이 10분은 낭비입니다. 10분이 지나자 더 이상 교통은 끊겼지만, 거리는 여전히 사람들로 붐볐습니다. 마침내 학습이 시작되면, 그것은 냉담하고 비효율적일 수밖에 없습니다. 우리는 더 이상 이런 마음 상태를 가질 수 없습니다. 우리는 집중하고 있는 주제에 빠르게 진입하는 것을 잘해야 합니다.

방법 9: 모든 감각 훈련

책상 정리에 대해 이야기했습니다. 사실 더 넓은 의미에서는 시각, 청각, 청각 등 모든 측면에서 비슷한 훈련을 할 수 있습니다. 그리고 느낌. 학생들은 다른 이미지에 방해받지 않고 일정 시간 동안 자신의 시야에 있는 대상을 응시하도록 스스로 훈련할 수 있습니다. 수천 개의 소리가 있더라도 한 번에 하나의 소리를 듣도록 자신을 훈련할 수 있습니다. 또한 전 세계에서 태양의 존재만을 느낄 수도 있고, 달의 존재만을 느낄 수도 있고, 주변 공기의 온도만 느낄 수도 있습니다. 이런 종류의 감각 집중 훈련은 주의력 훈련에 유용한 기술입니다.

방법 10: 어려운 지점에서 멈추지 마세요

학생들은 우리가 이해하고 관심을 갖고 있는 것을 탐색하고 관찰할 때 집중력이 더 좋아진다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 예를 들어, 나는 수학을 좋아합니다. 수학을 이해하고 더 흥미를 느끼기 때문에 수학 수업에 집중하기가 더 쉽습니다. 오히려 화학을 별로 좋아하지 않고, 흥미도 없고, 선생님 강의에 대한 이해도 부족해서 주의가 산만해질 수도 있습니다.

이 경우 긍정적인 대응과 부정적인 대응이 모두 존재합니다. 올바른 전략은 우리 자신의 이해와 관심을 활용하여 주의를 집중하는 것입니다. 아직 이해와 관심이 부족한 것들을 공부하고 배워야 할 때, 이것은 특히 어려운 훈련입니다.

우선 학생들이 선생님의 강의를 듣다가 이해하지 못하는 링크가 있으면 이 링크에서 멈춰서는 안 됩니다. 이해가 안 되시면 선생님의 강의를 들어보시면 됩니다. 당신이 무언가를 공부하고 있는데 문제를 잘 이해하지 못한다면 문제가 되지 않습니다. 그냥 계속 공부하세요. 당신이 책을 읽을 때 이 점을 잘 이해하지 못하고 노력해도 여전히 잘 이해하지 못하는 것은 문제가 되지 않는다. 그냥 내려놓고 계속 읽어라. 처음 몇 페이지의 어려움으로 인해 책 전체를 읽는 데 방해가 되지 마십시오. 사실, 계속 읽으면서 뒤에 나오는 내용의 대부분을 이해할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 이전 페이지에서 이해하지 못했다고 말한 내용은 점차 이해하게 될 것입니다.

아직 이러한 내용에 대한 흥미가 부족하고, 공부하고 배워야 한다면 이렇게 생각해야 하는데, 학습하고 마스터하고 실천하는 과정에서 흥미가 점차 자라게 됩니다. MLM에 종사하는 사람들은 MLM이 사기라는 것을 언제 깨닫게 될까요?

MLM에 속으면 세뇌된 것이므로 누구도 아무 말도 할 수 없습니다.

그의 마음에는 돈 외에는 아무것도 없습니다.

우리가 할 수 있는 일은 그 사람이 사랑에 빠지거나 프로젝트를 하거나 돈을 벌겠다고 약속하고 나가자고 하면 속지 말라고 주변 사람들에게 말하는 것입니다.

또한 범죄 신고도 가능합니다. 선물을 거래하는 사람들은 왜 열에 아홉은 돈을 잃을 것이라고 말하는가? 왜 5번의 이익과 5번의 손실이 없습니까?

예를 들어보겠습니다:

하나:

큰 뉴스가 나오면 100명 중 10명은 그 사실을 알고 구입합니다. 먼저 올바른 방향으로.

얼마 후 이 사실을 다른 90명이 알게 되었고, 모두 집단적으로 따라하게 됐다.

처음 10명은 돈을 벌었고, 나올 때는 가격이 회복됐고, 마지막으로 들어온 90명은 돈을 잃었다.

2:

선물은 주식보다 레버리지가 더 크고 민감합니다. 운영이 좋지 않으면 돈을 잃기 쉽습니다. , 그리고 미래에는 10배를 잃게 됩니다.

셋:

그리고 생각해 보세요. 세계 부의 20%가 80명의 손에 달려 있는 이유는 무엇일까요?

사실 많은 문제만 알면 되는데 왜 그렇게 중요하지 않은 걸까요? MLM에 종사하는 사람들은 MLM이 사기라는 것을 언제 깨닫게 될까요?

MLM은 불법이며 국가에서 이를 단속하고 있습니다. 그러나 MLM에는 고유한 특성이 있으며 여전히 많은 사람들이 MLM에 빠지고 있습니다.

MLM : 직·간접적으로 육성하는 인원수나 영업실적에 따라 육성 중인 인력에게 보수를 산정하여 지급하거나, 육성하는 인력에게 요구하여 인재를 육성하는 주관자 또는 운영자를 말한다. 불법적인 이익을 얻고, 경제질서를 교란하고, 사회안정을 저해할 목적으로 수수료, 기타 방법으로 회원자격을 취득하는 행위.

MLM의 6가지 주요 특징:

1. 긴밀한 조직과 은밀한 행동: 일반적으로 사람들을 속여서 원격지에 참여하고, 상하위 인력이 개별적으로 소통하며, ;

2. 친숙함 파괴: '구직', '동반 사업', '여행' 등을 핑계로 친척을 속입니다. , 같은 고향 출신의 친구, 동료들이 다른 곳에서 피라미드 계획에 참여하도록 유도하는 행위;

3. 빨리 부자가 된다는 신화를 조작하는 것: 과학적이고 합리적으로 보이는 일련의 오류와 이단을 사용하는 것 보너스 분배 시스템, 빨리 부자가 되도록 옹호하고 사람들이 가입하도록 장려합니다.

4. 세뇌: Chuanxia 조직에 가입하는 사람들을 치료하는 집중 강의, 진심 어린 대화 등을 통해 ​​​​부자가 되는 것은 참가자들이 확신할 수 있도록 지속적으로 주입됩니다.

5. 높은 리베이트: "리베이트 계획"에 따라 공정하고 매우 매력적으로 보이는 일련의 "높은 리베이트"를 개발합니다. 주최측의 떠들썩함은 사람들로 하여금 투자하고 싶은 마음을 갖게 하고 성급하게 MLM 활동에 참여하게 만듭니다.

6. 상품 소품 및 가격 부풀려짐: MLM 제품은 인력을 개발하고 돈을 사취하려는 목적을 가진 소품일 뿐입니다. , 그래서 판매되는 제품의 가격과 가치가 심각하게 차이가 난다. 그 중 상당수는 화장품, 영양제, 의료기기, 의류 등으로 가격 측정이 어려운 제품도 있다"고 말했다. 세 가지 no's 제품. .

나는 왜 아직도 감성적인가?

이것은 상식이지 성숙과는 상관이 없다. 물론 유전과 관련이 있다. 그리고 선천적으로 듣고 지식이 풍요와 관련되든 아니든, 지식 축적을 늘리기 위해 책, 신문, 잡지를 더 많이 읽는 것이 좋으며, 점차 자기 공개를 자제할 수 있게 될 것입니다. 건강과 행복을 기원합니다. .