치아를 미백하는 가장 효과적인 방법

치아를 미백하는 가장 효과적인 방법 많은 사람들이 하얀 치아를 갖고 싶어하지만 좋은 치아에는 특히 좋은 관리가 필요합니다. 담배를 피우는 많은 사람들의 치아는 기본적으로 누렇습니다. 가장 효과적인 치아미백 방법은 다음과 같습니다. 치아미백에 가장 효과적인 방법 1

NO.1 : 오렌지 껍질 가루로 양치하기

오렌지 껍질을 말려 가루로 만든 후 치약과 섞어서 양치질하기

치아가 매우 하얗게 될 것입니다.

NO.2: 탄산수로 양치를 하세요

탄산수, 소금, 물을 섞어서 칫솔에 소량을 묻혀서 3~3분간 부드럽게 양치하세요. 5분.

NO.3: 레몬즙 함유

레몬즙을 입에 3~5분 정도 머금고 있으면 치아 표면의 치석과 얼룩을 효과적으로 분해하여 건강한 치아를 가질 수 있습니다. 미백효과.

4번: 딸기 효모로 양치하기

딸기를 으깨서 페이스트로 만든 후 이스트와 잘 섞은 후 칫솔을 사용하여 혼합물을 치아 표면에 고르게 바르고 3~5분 후 양치질을 한 후 입을 헹구세요.

NO.5: 땅콩 마찰

땅콩을 3분간 입에 머금고 있으면 땅콩에 들어 있는 미량 원소가 어느 정도 치아 미백에 도움이 됩니다.

NO.6: 백식초 함유

백식초를 입에 1~3분 정도 머금고 뱉어낸 후 이를 닦으세요. 이 방법은 단기적으로는 효과가 좋지만, 치아가 아프고 마비되는 느낌이 들기 때문에 장기간 사용하기에는 적합하지 않습니다.

NO.7: 녹색 사과를 섭취하세요

식후 간식으로 설탕 함량이 낮은 녹색 사과를 섭취하세요. 녹색 사과에 들어 있는 섬유질과 과일산이 치아를 효과적으로 제거할 수 있습니다. 치아가 더 하얗게 됩니다.

NO.8: 초음파 치아 세척

초음파 치아 세척은 주로 치석을 제거하고 미백 효과도 좋습니다. 가장 효과적인 치아 미백 방법 2

치아 미백 팁 1: 식초로 입을 헹구세요

사용 방법: 식초를 작은 컵에 담아 이를 헹구고 기다립니다. 마지막으로 식초를 치아에 바르고 2분간 방치한 후 뱉어내고 즉시 양치를 하면 치아가 더욱 하얗게 변하는 것을 확인할 수 있습니다.

따뜻한 알림: 이 방법의 단점은 치아에 특정 손상을 입히고 잇몸과 입의 느낌이 매우 불편하다는 것입니다. 일반적인 사용에는 적합하지 않으며 응급 상황에서만 가끔 사용할 수 있습니다. .

치아 미백 팁 2: 오렌지 껍질로 양치

사용 방법: 오렌지 껍질을 말려서 가루로 갈아서 양치를 할 때마다 섞어주세요. 치약과 오렌지 껍질 가루를 함께 사용하여 양치를 하면 미백 효과가 좋습니다.

참고로 여기 오렌지 껍질은 생으로 말려도 되지만, 생으로 직접 사용하는 효과는 별로 좋지 않습니다. 요즘 같은 날씨에는 하루 정도 말린 뒤 직접 압착해서 가루로 만들어도 됩니다. 좋아요, 아주 편리하지만 꼭 지켜야 해요.

치아미백 꿀팁 3: 레몬즙을 묻힌 치약으로 양치를 하세요

사용방법: 양치할 때마다 레몬즙을 묻힌 칫솔이나 거즈, 면봉을 사용하세요. 이를 닦을 레몬 주스. 레몬즙은 강력한 세정 효과가 있으며 치아를 미백할 수 있습니다. 그리고 치아를 튼튼하게 해주는 VC가 풍부합니다.

치아 미백 팁 4: 무설탕 자일리톨 츄잉껌

사용 방법: 자일리톨은 치태를 예방할 수 있는 천연 감미료이지만, 일반 설탕은 치태를 쉽게 예방할 수 있습니다. 치과 플라크. 자일리톨은 또한 입안의 산-염기 균형을 맞추고 타액 분비를 촉진합니다.

침은 우리 입안의 모든 틈새를 청소하는 천연 세척제입니다. 그러나 모든 것에는 두 가지 측면이 있습니다. 타액은 음식 잔여물을 정화할 수 있지만 박테리아를 가져올 수도 있습니다. 따라서 치아를 미백하고 싶다면 하루에 두 번 양치질을 하고, 식후에는 무설탕 자일리톨 껌을 씹는 것이 매우 필요합니다.

치아 미백 팁 5: 땅콩 가루로 치아를 문지르세요

사용 방법: 땅콩을 가루로 갈아서 물과 섞어 페이스트를 만든 후 담그세요. 치아에 바르십시오. 브러시로 치아에 바르십시오. 땅콩에는 비타민 A, B2, D, E, PP는 물론 칼슘, 철분 등 미량원소가 풍부해 자양효과가 뛰어나 장수 과일로 알려져 있다.

치아 미백 및 강화에 일정한 효과가 있습니다.

치아미백 꿀팁 6: 오징어뼈 가루로 양치를 하세요

사용방법 : 뼈를 가루로 갈아서 양치할 때마다 조금씩 발라서 양치하세요. 뼈가 가볍고 경도가 낮아 칼로 가볍게 긁어내면 효과도 좋습니다.

치아 미백 팁 7: 식사 후 치즈를 섭취하세요

사용 방법: 매 식사 후에 치즈를 조금씩 먹으면 충치를 예방하고 법랑질 재생을 촉진할 수 있습니다. 우유와 요구르트도 같은 효과가 있어 충치를 예방하고 치아를 윤기나게 해준다. 미네랄 칼슘과 인을 함유하고 있기 때문에 치아 법랑질의 재광화를 촉진합니다. 치아 미백에 가장 효과적인 3가지 방법

1. 오렌지 껍질로 양치질

오렌지는 누구나 살면서 자주 먹는 과일이지만, 오렌지 껍질에는 많은 효능이 있습니다. . 오렌지를 먹을 때마다 껍질을 버리지 말고, 말려서 나중에 사용할 수 있습니다.

사용 시 먼저 오렌지 껍질을 가루로 갈아서 아침, 저녁 양치 시 치약과 섞어 사용하면 된다. 일주일간 사용하시면 치아가 점차 하얗게 변하는 것을 보실 수 있으며, 계속 사용하시면 효과가 더욱 뚜렷해집니다.

오렌지 껍질에 포함된 산성 성분이 치아 표면을 부드럽게 만들 수 있기 때문이다. 칫솔의 마찰로 치아 표면의 얼룩이 쉽게 지워지고 하얀 질감이 나올 수 있다. 복원되었습니다.

2. 바나나껍질은 치아를 하얗게 한다

자기 전, 기상 후 양치를 할 때 바나나 껍질의 안쪽 면을 이용해 문지른다. 치아 표면이 끈적거리고 떫은맛이 나는 것은 정상입니다.

다 닦은 후 입을 열지 말고 10분 정도 기다렸다가 칫솔로 이를 닦고 다시 치약을 바르고 양치를 한 뒤 마지막으로 물로 헹궈주세요. 이 후 바로 커피, 밀크티 등 어두운 음식을 먹지 마세요. 이 방법을 하루에 한 번씩 사용하면 10일 안에 치아가 하얗게 변할 것입니다.

3. 레몬즙으로 양치를 하세요

레몬은 생활 속에서 흔히 볼 수 있는 과일로 신맛이 강하지만 향긋한 향이 납니다. 미백 효과가 매우 좋습니다. 적당량의 레몬즙을 칫솔에 묻혀서 아침, 저녁으로 양치를 하세요. 즙을 치아 표면에 고르게 바르고 2분간 방치한 후 물로 헹구세요. 치약을 짜서 이를 닦으세요. 일주일만 사용하면 치아가 하얗게 변하는 모습을 볼 수 있습니다.

레몬이 치아를 미백할 수 있는 주된 이유는 레몬에 니아신, 퀸산, 구연산, 말산 및 기타 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 산성 물질의 작용으로 치아 법랑질이 탈회되고 미백됩니다.

따라서 레몬즙은 치아 미백뿐만 아니라 입 냄새를 상쾌하게 해주는 청소 효과도 매우 좋습니다. 그러나 이 방법은 자주 사용할 수 없으며, 산성 물질을 장기간 사용하면 치아 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.

4. 식초를 사용하여 치석을 제거하세요

가장 제거하기 어려운 치석은 장기간 흡연으로 인해 생긴 얼룩입니다. 이 얼룩은 검은색과 노란색으로 나타납니다. 아주 고집스럽고 평범해요. 양치를 할 때 치약이 잘 지워지지 않거든요.

가정용 식초를 사용하여 양치를 보조할 수 있습니다. 식초를 한 모금 마시고 몇 분간 입안을 헹군 후 뱉어낸 후 치약으로 이를 꼼꼼히 닦은 후 마지막으로 헹궈주세요. 물과 함께 여러 번 사용하면 됩니다.

이 방법은 좋지만 치아에 매우 자극적이므로 반달에 한 번씩 사용하는 것이 좋습니다.